Idħol o Irregistra u tgawdi ThermoRecipes

Insalata tal-frott u l-għaġin

Għaġin20 minutos4 nies
1 / 52 / 53 / 54 / 55 / 5 (3 voti)
Tagħbija ...

Por Elena Calderon

Illum nippreżentawlek a pjanċa ħafifa, frisk u oriġinali ħafna. L-istess hija din l-insalata tal-frott u l-għaġin.

Fis-sajf, bis-sħana, iridu aktar dan it-tip ta 'insalati li jikkombinaw għaġin u frott jew ħaxix. Iservu wkoll biex ħu ħsieb il-linja u tiekol b’saħħtu.

Jogħġobni ħafna l- vinaigrette oranġjo għal dan id-dixx. Ma nżidx ħall, imma tista 'żżid tixrid sakemm ikun ħall ħafif.

Insalata tal-frott u l-għaġin

Stampa riċetta
Salv din ir-riċetta

Insalata oriġinali bbażata fuq il-frott biex tgawdiha fis-sajf.

  • Elena Calderon
  • Tip ta 'riċetta: Għaġin
  • Porzjonijiet: 4
  • Ħin tat-tisjir:
  • Ħin totali:

Ingredjenti

Għall-insalata:

  • 250 g għaġin ikkulurit (qxur, tulipani, pruwi, spirali, eċċ)
  • 800 g ta 'ilma
  • 1 tablespoon ta 'żejt taż-żebbuġa
  • 1 kuċċarina melħ
  • 1 mandarina
  • 1 kiwi
  • Għeneb mingħajr żerriegħa
  • Mang 1
  • 8 fresas
  • 12-il ġobon minn Burgos

Għall-vinaigrette oranġjo:

  • 100 g meraq tal-larinġ
  • 8 berquq imnixxef
  • 50 g żbib
  • 50 g żejt extra verġni taż-żebbuġa
  • Kuċċarina waħda (daqs tad-deżerta) ħall ħafif (mhux obbligatorju)
  • melħ u bżar

Preparazzjoni

  1. L-ewwel, insajru l-għaġin u għal dan inżidu l-ilma, il-kuċċarina żejt taż-żebbuġa u l-kuċċarina melħ mal-ħġieġ. Aħna nipprogrammaw 7 minuti, temperatura 100º u ​​veloċità 1.

  2. Inżidu l-għaġin permezz taż-żennuna (aħna nagħfsu t-tast tal-iskala biex inkunu nistgħu niżnuh fl-istess ħin li nżidu) u nipprogrammaw il-ħin indikat fuq il-pakkett tal-għaġin, temperatura 100º u veloċità tal-kuċċarina. Normalment inpoġġi 10 minuti

  3. Waqt li l-għaġin isajjar, aħna qed naħslu, inqaxxru u naqtgħu l-frott f'biċċiet żgħar. Aħna nirriżervawha fi skutella kbira.

  4. Nixxfu l-għaġin billi nużaw il-basket u nirriżervaw fl-iskutella, flimkien mal-frott.

  5. Aħna aħsel u nixxef il-ħġieġ.

  6. Poġġi l-farfett fuq ix-xfafar u ferra l-ingredjenti kollha għall-vinagreta fil-ħġieġ: il-meraq tal-larinġ, iż-żejt extra verġni taż-żebbuġa, il-berquq imnixxef, il-żbib, il-melħ, niskata bżar u ftit ħall ħafif (mhux obbligatorju ).

  7. Aħna nħalltu matul 30-il sekonda, b'veloċità 2.

  8. Inżidu din il-vinaigrette, bil-berquq imnixxef u ż-żbib, mal-iskutella bl-għaġin u l-frott. Inżidu l-ġobon minn Burgos u nħalltu kollox.

  9. Nistgħu nżejnuh b'xi weraq tan-nagħniegħ.

Notas

Jekk trid tkun taf issajjar l-għaġin faċilment fit-Thermomix® tista 'ssegwi din ir-riċetta fejn nindikaw kif issajjar 250 g jew 500 g għaġin.

Iktar informazzjoni - Għaġin ħelu u insalata tal-frott

Adatta din ir-riċetta għall-mudell Thermomix® tiegħek


Skopri riċetti oħra ta ': Ross u Għaġin, Insalati u Ħxejjex, Faċli, ġenerali, Inqas minn siegħa, Riċetti tas-sajf, Reġim, Veġetarjana

Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

4 kummenti, ħalli tiegħek

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

*

*

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.

  1.   KARMEN qal
    jagħmel Snin 11

    INĦOBB L-INSALATI. GRAZZI HUWA Pjaċir

    Irrispondi lil CARMEN
    1.    Elena Calderon qal
      jagħmel Snin 11

      Nispera li jogħġobok, Carmen, tgħidli. Awguri.

      Irrispondi lil Elena Calderón
  2.   monica qal
    jagħmel Snin 11

    Silvia, naf li din m'għandha x'taqsam xejn ma 'din ir-riċetta, imma nispera li tista' tgħinni. Xtrajt dqiq tal-qamħ imsajjar minn qabel għax ilni nixtieq nagħmel ħobż tal-qamħ mill-ippruvajt fil-Portugall. Taf b'xi riċetta?
    Grazzi tal-blog mill-isbaħ tiegħek, biċċa xogħol tajba.

    Irrispondi lil monica
    1.    Elena Calderon qal
      jagħmel Snin 11

      Hello Monica, poġġejt il-link mar-riċetta: http://www.recetario.es/receta/1499/pan-de-maiz.html. Tislijiet u ninsab kuntent ħafna li tħobb il-blog tagħna.

      Irrispondi lil Elena Calderón