ဝင်မည် o ဆိုင်းအပ် နှင့် ThermoRecipes ပျော်မွေ့

ဝက်ပေါင်ခြောက်, မုန့်နှင့်သံပုရာနှင့်အတူ Creamy macaroni

ချက်ပြုတ်ထားသောဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်သံပုရာအရသာရှိသောခရင်မ်အချို့ကိုသင့်အားကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။ ငါတို့ကဖန်ခွက်ကိုသာပြင်ဆင်ဖို့အသုံးပြုလိမ့်မယ် ...

Clams နှင့်အတူ 9 မယုံနိုင်စရာချက်ပြုတ်နည်းများ

ဤအားလပ်ရက်များအတွက်၊ ကမ်းခြေ၊ ရေကူးကန်၊ သူငယ်ချင်းများနှင့်ရေကူးကန်အတွက် ... အထူးဂရုပြုပါ။ အရသာ ဈေးကွက်ထဲမှာမင်းလုပ်နိုင်တယ် ...

ရေဘဝဲ ceviche

ဤရေဘဝဲ ceviche သည်နွေရာသီအတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ လတ်ဆတ်သောအစာရှောင်ခြင်း၊ ရိုးရှင်းလွယ်ကူပြီး ၇၀ kcal သာရှိသည်။ ဒါ့အပြင်…

မုန့်နှင့်အတူနာနတ်သီး tart

မုန့်နှင့်အတူနာနတ်သီး tart

၎င်းသည်နွေရာသီအတွက်အကောင်းဆုံးကိတ်မုန့်ဖြစ်ပြီးအလွန်လတ်ဆတ်မြန်ဆန်လွယ်ကူသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ Thermomix ဖြင့်ဤအချိုပွဲကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။

Apricot gazpacho

ဒီ apricot gazpacho နှင့်အတူနွေရာသီအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်စေမည့်ရာသီအလိုက်ထုတ်ကုန်များပါ ၀ င်သောဗားရှင်းအသစ်သင်ရပါလိမ့်မည်။ ပြီးသား…

ဖရဲသီး၊ ဝတ်ရည်နှင့်ပါရာဂွေးဖျော်ရည်

ဖရဲသီး၊ ပါရာဂွေးနှင့်ဝတ်ရည်ချောမွေ့

ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သည်မယုံနိုင်လောက်သောဖရဲသီး၊ ပါရာဂွေးနှင့်နီကတ္တရာဖျော်ရည်၊ စူပါနွေရာသီသစ်သီးများ၊ အရသာ၊ အရည်ရွှမ်းခြင်း၊

ဘလူးဘယ်ရီနှင့်အတူဒိန်ခဲ

ဘလူးဘယ်ရီနှင့်အတူဒိန်ခဲ

ဒီချိစ်ကိတ်မုန့်သည်၎င်း၏မုန့်စိမ်းနှင့်ဘီစကွတ်၏ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ၎င်းသည်အလွန်ဂန္ထဝင်စာရွက်ဖြစ်သည်။

အခြေခံစာရွက်: ကြက်သွန်ဖြူထောပတ်

ကြက်သွန်ဖြူထောပတ်ဟာအရသာရှိတဲ့ထောပတ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီးရိုးရှင်းတဲ့ချက်ပြုတ်နည်းတွေကိုပြင်ဆင်တဲ့အခါကစားစရာများစွာပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။

ပျားရည်နှင့်သံပုရာ vinaigrette နှင့်အတူသုပ်

Honey Lemon တစ်သင်းလုံးကကစားသမားနှင့်အတူ Avocado Salad

ဒီနေ့ပူပြင်းတဲ့နေ့ရက်ကာလအတွက်မင်းအတွက်သင့်ကိုစလတ်ဆတ်တဲ့သုပ်တစ်လုံးယူလာပါပြီ။ အကောင်းဆုံးကတော့၊ အရမ်းလွယ်တယ်၊ အသုပ် ...

isotonic သောက်စရာ

မည်သည့်ဆင်ခြေမဆိုအိမ်လုပ် isotonic သောက်ခြင်းဖြင့်အနားယူရန်ကောင်းသည်။ အထူးသဖြင့်အားကစားသင်တန်းတစ်ခုပြီးနောက်သို့မဟုတ် ...

တရုတ်ခေါက်ဆွဲ

အပူနှင့်အအေးနှစ်မျိုးလုံးစားသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုကျွန်ုပ်နှစ်သက်ပါသည်။ ထို့အပြင်၎င်းကိုအပြည့်အ ၀ သယ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။