लग इन गर्नुहोस् o साइन अप र ThermoRecines को मजा लिनुहोस्

टिहाइन मेयोनेजको साथ चिक्की र मोन्कफिस सलाद

Chickpea र monkfish सलाद

तपाईं यो स्वादिष्ट नुस्खा याद गर्न सक्नुहुन्न: टिहाइन मेयोनेजको साथ छोला र मंकफिस सलाद। एक स्टार्टर को रूप मा वा एक डिनर को रूप मा पनि यो एक उत्तम डिश हो। हामी खानेछौं एक स्वस्थ र प्रकाश तरीकामा फलफूल र हामीसँग हामीले बाँकी पकाएको माछा खर्च गर्न फाइदा लिनेछौं।

हाम्रो मामला मा, हामी अर्को दिन को तयारी देखि एक सानो monkfish को फायदा उठाउन: झींगा र क्लैमको साथ हरियो सासमा मंकफिस।  तर पक्कै पनि, कुनै माछा जस्तै हक, कोड, समुद्री मदिरा, साल्मन ...

यो नुस्खा को लागी हामी प्रयोग गर्न जाँदैछौं डिब्बाबंद चिसो, तर यदि तपाईं आफ्नो छोला पकाउन चाहनुहुन्छ भने, अगाडि बढ्नुहोस्। हामी यसलाई एक साथ फरक छुने पनि छौं हल्का tahine मेयोनेज, जुन हामी स्पष्ट रूपमा तयार गर्नेछौं, यद्यपि निश्चित रूपमा तपाईं अधिक परम्परागत तरिकाले पनि तयारी गर्न सक्नुहुनेछ, हामी तपाईंलाई दुबै विकल्पहरू छोड्दछौं।

यो पनि एक व्यंजन हो जुन तपाईं समयसँगै कमाउनुहुन्छ, त्यसैले म सिफारिस गर्दछु कि तपाईं यो तयारी गर्नुहोस् यदि तपाईंसँग अलि अलि अगाडि समय छ भने, यो धेरै स्वादिष्ट हुनेछ!

Chickpea र monkfish सलाद

 

 


अन्य रेसिपीहरू पत्ता लगाउनुहोस्: स्वस्थकर खाना, सजिलो, तरकारीहरू, १ 15 मिनेट भन्दा कम

लेखको सामग्री हाम्रो सिद्धान्तहरूको पालना गर्दछ सम्पादकीय नैतिकता। त्रुटि क्लिक गर्न रिपोर्ट गर्नुहोस् यहाँ.

टिप्पणी गर्न पहिलो हुनुहोस्

तपाइँको टिप्पणी छोड्नुहोस्

तपाईंको ईमेल ठेगाना प्रकाशित हुनेछैन।

*

*

  1. डाटाका लागि उत्तरदायी: मिगुएल gelन्गल ग्याटन
  2. डाटाको उद्देश्य: नियन्त्रण स्पाम, टिप्पणी प्रबन्धन।
  3. वैधानिकता: तपाईंको सहमति
  4. डाटाको सञ्चार: डाटा कानुनी बाध्यता बाहेक तेस्रो पक्षलाई सूचित गरिने छैन।
  5. डाटा भण्डारण: डाटाबेस ओसीन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट गरिएको
  6. अधिकार: कुनै पनि समयमा तपाईं सीमित गर्न सक्नुहुनेछ, पुन: प्राप्ति र तपाईंको जानकारी मेटाउन।