¿Cansados de preparar la pasta siempre de la misma manera?. ¿Os cuesta que los niños coman verduras?. La solución está en preparar platos diferentes que sean, además, completos y equilibrados como este nido de pasta y verduras.
En esta receta de nidos de pasta y verduras encontraréis todos los nutrientes, vitaminas y proteínas que le hacen falta a un niño para crecer. Hay recetas, como esta, que son tan completas que se puede preparar como plato único para cenar, sobre todo, si ha tenido un día largo y lleno de actividades.
Si queremos que lleven una dieta equilibrada podemos preparar, de postre, un poco de macedonia o una compota. Así conseguiremos que se tomen las 5 unidades de fruta y verdura diarias aconsejables.
¡Vamos a por la receta!
Índice
Nidos de pasta y verduras
Los nidos de pasta y verduras se puede servir como plato único para la cena. Está llena de nutrientes, vitaminas y proteínas que les ayudarán a crecer.
Equivalencias con TM21
Más información – Soufflé de pasta
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