Verspil geen tijd en geniet met volle teugen van de zomer met het week 32 menu van 2022. Het is een makkelijk menu met alle recepten voor lunch en diner van 8 tot 14 augustus.
Een zeer complete en uitgebalanceerde combinatie die oa veel groenten, vlees, vis, peulvruchten en natuurlijk pasta en rijst.
Daarnaast wordt dit menu geleverd met een paar informele diners om te genieten met familie of vrienden.
De meest opmerkelijke
Voor maandag hebben we een pastasalade die zoet is. Ja, je leest het goed: lief. Combineer de pasta met fruit en het is heerlijk.
Hoewel als de jouwe de . is traditionele smaken salty, je kunt het vervangen door een van deze andere versies die je in deze compilatie vindt:
10 pastasalades om deze zomer te eten
Hier is de compilatie met 10 pastasalades om in de zomer te eten en die je mee kunt nemen naar het strand, het zwembad of waar je maar wilt.
De groenten Ze komen in de vorm van salades en snacks. Zo zijn ze makkelijker te integreren in de warme maanden.
Voor scènes We hebben meer gebruikelijke recepten zoals tortilla's, hamburgers gecombineerd met informele recepten zoals burrito's, crêpes of crudités.
Hier laat ik jullie twee compilaties van tortilla's en een andere van hamburgers zodat je niet zonder ideeën komt te zitten en je dit menu naar wens kunt aanpassen:
De meest originele tortilla's gemaakt met Thermomix
De meest originele tortilla's zijn hier en het beste van alles is dat je ze kunt maken met Thermomix, van...
Met deze 9 tortilla recepten kom je geen gebrek aan ideeën om je gasten te verrassen. Gemakkelijk en snel te doen met Thermomix.
9 hamburgerrecepten om je vingers bij af te likken
Er zijn vlees, vis, groenten ... in deze compilatie vind je 9 hamburgerrecepten voor alle smaken en behoeften.
En over aanpassen gesproken, voor het vrijdagdiner zul je zien dat er een franse mayonaise die zowel bij asperges als bij hamburgers heel goed combineert.
Hoewel je altijd de mayonaise kunt kiezen die je het lekkerst vindt... waarom heb je nog geen favoriete mayonaise? Hier is een compilatie met veel ideeën zelfs met veganistische, lactosevrije en vetarme opties.
Menu week 32 van 2022
Maandag
Een spectaculair, heel eenvoudig en heel kleurrijk voorgerecht: gestoomde kokkels met limoensaus gekookt in Thermomix
%%excerpt%% Ontdek deze geweldige zoete salade van pasta en fruit met bloemen. Snel en zo makkelijk te maken met Thermomix dat je het blijft herhalen.
Koude room van wortelen en abrikozen
Deze koude wortel-abrikozencrème is een smeuïge, heerlijke en lichte combinatie voor op zomerse dagen.
Snijbietomelet gevuld met serranoham, kaas en tomaat
Snijbietomelet gevuld met kaas, serranoham en naturel tomaat. Makkelijk en gezond en perfect voor kinderen om zonder het te beseffen snijbiet te eten!
Dinsdag
Panomelet met rijst en aubergine ratatouille
We zullen gebruik maken van de varoma om de omelet te koken en we zullen dit doen terwijl de aubergine ratatouille in het glas wordt gemaakt.
Carpaccio van champignons en rucola
De carpaccio van paddenstoelen en rucola is een eenvoudig en licht recept dat je als voorgerecht of als garnering kunt gebruiken.
Kofta's met citroenkip zijn caloriearm en hebben een zeer originele presentatie. Ontdek hoe u ze zonder complicaties kunt doen.
Woensdag
Met deze gemarineerde labneh balletjes maak je met je Thermomix een eenvoudig aperitief met alle smaken van de Middellandse Zee.
Kikkererwtensalade met curryvinaigrette
De beste manier om in de zomer peulvruchten te eten, is in salades, caloriearm, kleurrijke gerechten, vol kleur, vitamines en voedingsstoffen.
Crudités met tzatziki
Tzatziki, Griekse Komkommer Yoghurtsaus
Tzatziki-saus, typisch Grieks, gemaakt van Griekse yoghurt en komkommer. Heerlijk op warme dagen om gerechten als salades, vlees of vis te begeleiden en op te frissen en ook om te dippen bij brood of groenten.
Donderdag
Caloriearme koude bietencrème ideaal om te profiteren van alle voordelen en eigenschappen van deze knol: anti-kanker, anti-bloedarmoede, ideaal voor zwangere vrouwen en anti-aging. En met slechts 43 calorieën.
Met deze pompoen en spinazie lasagne heb je een compleet bord om van de groenten en de romigheid van de bechamel te genieten.
Gestoomde wilde asperges gemaakt in Thermomix® varoma zijn zo gemakkelijk te maken dat ze u zullen verrassen.
Heerlijke Franse mayonaise met Dijon-mosterd. Even eenvoudig als de traditionele en met perfecte smaaktonen voor elk gerecht.
We raden een ander tweede gerecht aan dat zelfs geliefd zal zijn bij degenen die niet zo van vis houden: visburgers met heek en tonijn
Vrijdag
Salmorejo is een traditioneel recept van onze gastronomie dat in de zomer niet mag ontbreken om ons op te frissen. Makkelijk en gezond
We leren je hoe je aardappelen maakt met venusschelpen, een zeer gemakkelijke stoofpot om te bereiden in de Thermomix en in zeer korte tijd. Het perfecte voorgerecht voor uw maaltijden.
Super XXL kipburrito's gegarneerd met guacamole, zure room en pico de gallo. Het perfecte diner om te delen met vrienden.
Met dit basis pico de gallo recept voeg je een vleugje frisse en pittige kleur toe aan je Mexicaanse gerechten.
Zaterdag
Abrikozengazpacho is een fruitige versie die net zo verfrissend en gemakkelijk te maken is als het traditionele recept.
Vleeswaren van kip, courgette en wortel
Met dit koude vlees van kip, courgette en wortel gemaakt in de varoma van uw Thermomix heeft u een koud gerecht voor uw diners of meer informele feesten.
Smakelijke octopussalade met vinaigrette en groenten. Voedzaam en gezond is het een perfect tussendoortje of diner.
Zondag
Met deze pittige edamame snack heb je een leuk voorgerecht met alle smaak van het Oosten. Het is ook gemakkelijk te maken en bevat weinig calorieën.
Soeprijst met inktvis en garnalen
Met een paar simpele ingrediënten improviseer je deze rijstsoep met inktvis en gamba's. Ideaal voor kinderen en volwassenen.
Leer hoe je crêpes met groenten en kaas kookt met dit recept voor een caloriearme thermomix waar iedereen dol op is.
En voordat ik het vergeet, zeg je dat ook al is het zomer en Thermorecetas wij sluiten nooit en aanstaande donderdag ben je klaar een nieuw menu met eenvoudige recepten zodat u zich geen zorgen hoeft te maken en volop kunt genieten.