innlogging o Melde deg på og nyt ThermoRecetas

10 skjeer til vinteren

Nå som kulden har kommet for å bli, må vi redde oppskriftene som mater oss godt og som vi hjelp til å varme opp. Så ikke gå glipp av samlingen vår med 10 skjeer for vinteren.

I denne samlingen av oppskrifter finner du spesielt belgfruktsretter som er veldig økonomisk og næringsrik. Selv om veganske gryteretter og supper som du vil elske.

Og best av alt, de er alle enkle å gjøre og så raske at på mindre enn 40 minutter du vil ha lunsj eller middag klar for hele familien.

Vil du vite hvilke 10 skjeer retter til vinteren vi har valgt for deg?

Kikertesuppe med muslinger: Sannheten er at denne kremen kikerter gyldig for alle tider på året, men om vinteren og varmt er det deilig. Det er også veldig enkelt å gjøre.

Indisk kylling karrisuppe: Denne suppen er en enkelt plate balansert og med så eksotiske smaker at det er en av våre essensielle for de kaldeste dagene.

Bønnegryte med gresskar: Med denne lapskausen blir det enkelt for deg å spise belgfrukter. Det er også ideelt å nyte sesongens ingredienser og spar på kjøkkenet.

Linser og grønnsakssuppe: På nettet har vi tusen og en oppskrift på linser men denne suppen med aubergine Det er en lett rett som vi liker spesielt godt.

Svart bønnegryte med blodpølse og ris: En jevn kombinasjon av deilige smaker, med en veldig behagelig tekstur. EN trøstende tallerken fra første skje.

Kremet gulrot-, brokkoli- og grønnkålsuppe: Denne kremete suppen er full av vitaminer og mineraler. Og i tillegg er det en vegansk oppskrift som både mater og trøster.

Hvite bønner med safranspinat: Med denne oppskriften, klar på 25 minutter, vil du ha en enkel og sunn rett for hele familien.

Tomatkrem med tofu: En varm krem ​​med tomat, grønnsaker, tofu og krutonger. En skje tallerken, lett, sunt og lite kalorier, som også er veldig bra.

Erter med skinke: Nok en enkel oppskrift som du har klar på 27 minutter og som du i tillegg kan gjør på forhånd for å få mest mulig ut av tiden din.

Gryte med nudler, reker og hvit fisk: Denne oppskriften har alt: det er deilig, det er det veldig raskt å gjøre Og den er laget med veldig grunnleggende fisk og ingredienser.


Oppdag andre oppskrifter av: Lett, Ukentlig meny

Innholdet i artikkelen følger våre prinsipper for redaksjonell etikk. Klikk på for å rapportere en feil her.

Bli den første til å kommentere

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.