Oppskriftene til meny uke 47 av 2022 er klare slik at du denne helgen kan gjøre innkjøp og organisere deg godt. Så du kan utnytte tiden bedre og vite at du vil spise fantastisk i løpet av uken.
Vi har ikke glemtinkludere all slags mat som belgfrukter, kjøtt, fisk, frokostblandinger og spesielt grønnsaker.
Du finner disse sist tilberedt på forskjellige måter slik at du aldri blir lei av dem og kostholdet ditt er mer balansert og sunt.
Den mest fremragende
Vi starter uken med en veldig enkel og billig brødsuppe. Du kan lage versjonen jeg foreslår eller endre den for denne andre som har et egg. Så du kan berike menyen hvis du trenger det mer protein.
To oppskrifter i ett: hvitløksuppe og krem av hvitløksuppe, to raske, enkle, billige og sunne retter med en tradisjonell oppskrift.
Du kan også lage denne andre andre oppskriften som har havre. Den er veldig næringsrik og fyller deg nok til å komme til mellommåltidet uten å bli sulten.
Denne havremel suppen er laget med grunnleggende ingredienser og er så enkel å lage med Thermomix at du kan nyte fordelene når som helst.
Til middag på tirsdag har vi laget en full meny med blomkålkrem og noen kjøttkaker som er en sann nytelse.
På onsdag kan du velge mellom å tilberede en veldig enkel kylling- og rissuppe eller, hvis du vil, kan du tilberede pasta som du liker best med en tomatsaus.
I samlingsdelen legger jeg igjen noen få Ideer for at du skal lage tomatsausen hjemme. Så det vil ikke inneholde kunstige farger eller konserveringsmidler.
Denne uken har jeg allerede sett den første artisjokker på markedet, så sesongen åpner offisielt. For å feire har vi en oppskrift på torsdagsmiddagen som i tillegg til å være enkel, er veldig sunn.
På lørdag har vi en oppskrift på polenta. Jeg vet ikke om du har prøvd det før, men du kan servere polenta i utallige oppskrifter. Jeg liker å grille den og ledsage den med sauterte grønnsaker.
Til ukens uformelle middag skal vi tilberede en bord med pølser og/eller oster som vi vil følge med noen salte muffins.
Du kan også dra nytte og gjøre gjeterpai som du finner i vår bok. Det er en så rik oppskrift at du vil lykkes på middager med vennene dine:
Få boken med matlagingsoppskrifter spesiallaget for Thermomix som er utarbeidet av Thermorecetas. 100 originale oppskrifter å lage mat hjemme hver dag.
Samlingene
Til middag på fredag har vi noen nuggets gresskar, sopp og nøtter. Jeg må innrømme at disse bittene gjør meg gal, men jeg er sikker på at mange barn ikke tenker det samme... så ikke nøl med å endre dem for en av disse versjonene.
9 klumpoppskrifter for de mest originale middager
Det er enkelt å forberede morsomme og sunne nuggets til de mest originale middager med denne samlingen og Thermomix.
Og hvis du liker det hjemme fiskGå for en av disse deilige krokettene:
10 oppskrifter på fiskekroketter som du vil elske
Denne samlingen med 10 fiskekrokettoppskrifter som du vil elske er ideell å alltid ha for hånden og nyte til det fulle.
Hvis du har bestemt deg for å endre rissuppen til pasta på tirsdag, her er sammenstillingen med hjemmelagde tomatsauser slik at du kan gi rettene dine et spesielt preg.
Vi foreslår 9 forskjellige tomatsauser for å få mest mulig ut av det. Med disse oppskriftene kan du tilberede deilige retter enkelt og raskt.
Meny uke 47 i 2022
Mandag
Lær hvordan du lager brødsuppe med Thermomix. En typisk rett som bestemødrene våre tilberedte og var veldig enkle å lage.
Balansert oppskrift basert på grillet kalkun med myk og deilig auberginsaus.
Ideell for å bli varm. Denne brokkolikremen er deilig og vi kan gjøre den mer eller mindre krydret ved å leke med chilien.
Tomat- og skinkeflanene er så enkle å lage og smake så milde at du kan bruke dem som pynt eller som forrett.
Tirsdag
Grønne bønner med tomat er en tallerken laget med Thermomix som du får barna til å spise grønnsaker med.
Poteter med torskekrummer er en enkel og rask oppskrift som du kan nyte det mest tradisjonelle kjøkkenet med.
Komplett meny med blomkålkrem, kjøttkaker og stekt eple og papillote
Med denne menyen komplett med blomkålkrem, kjøttkaker og stekt eple i papillote får du en enkel meny på mindre enn 45 minutter.
Onsdag
Tomatsalat med vårløk og basilikum og oreganovinaigrette
Forfriskende tomatsalat med basilikum og oregano vinaigrette saus. Ideell for å følge med andre retter av kjøtt eller fisk.
Hvis du liker tradisjonelle oppskrifter, vil denne grønnsaks- og spinatgryten glede deg. En enkel oppskrift klar på 35 minutter.
Hold denne oppskriften på ris og kyllingsuppe for hånden. Trøstende, næringsrik, klar på under 30 minutter og fremfor alt lett å gjøre med Thermomix
Torsdag
Grønn bladsalat med en av disse dressingene:
Deilige og enkle dressinger til salatene dine
Gi salatene dine et spesielt preg med disse 5 deilige og enkle dressingene. Klar på under 2 minutter.
Egg i flamsk stil med skinke og chorizo
Liker du stjerneretter? Vel, dette er en av dem, med veldig tradisjonelle ingredienser som egg, poteter, skinke og...
Artisjokker med poteter og skinke
Artisjokkene er møre og potetene akkurat. Alt dette badet i en velsmakende saus der skinke blir sentralt. Og enkelt å gjøre!
En original aperitiff med linser som hovedpersoner. Ta med grønne oliven, cottage cheese, tahini, salt og pepper. Og veldig enkelt å gjøre.
Fredag
Deilige hvitløkssopper. En oppskrift så sunn og enkel å lage med Thermomix at den blir en referanse i oppskriftsboken din.
Tunfisklasagne med fersk pasta og super kremaktig béchamel
Tunfisklasagne laget med fersk pasta og en super kremet béchamelsaus. En virkelig utsøkt og vanedannende rett.
En enkel og deilig krem, perfekt for første rett. Hovedingrediensene er courgette og purre, den inneholder ikke poteter.
Gresskar, sopp og valnøtt nuggets
Med disse gresskar-, sopp- og valnøttklumpene kan du nyte all høstens smak. Vegansk, glutenfri, eggfri og bakt.
Lørdag
Denne fiskesuppen tilberedes på kort tid med ingredienser som du kanskje allerede har i fryseren. Veldig rik og med god tekstur.
Grillet polenta med gresskar og kremet sopp
Nyt høstens smaker med denne grillede polentaen med butternut squash og honningsopp. En vegansk rett som passer for cøliakere.
Tabell over pølser eller oster med disse muffinsene:
For feiringer, som aperitiff, for en spesiell matbit ... foreslår vi disse tomatmuffinsene du kan servere med pålegg og oster.
Søndag
Sopp- og rucola -carpaccio er en enkel og lett oppskrift som du kan bruke som forrett eller som garnityr.
Piquillo paprika fylt med kylling med tomatsaus
Disse piquillo paprika fylt med kylling er ideelle for ethvert familiemåltid, full av smak og kan tilberedes på forhånd.
Morsom forrett der sellerikvisene fungerer som en beholder og inneholder en deilig ostekrem (Gorgonzola og ricotta)
Deilig aromatisk omelett med dill, mynte og persille som du kan lage med Thermomix for å tilberede en sunn og lett middag.