Enhver unnskyldning er god å slappe av med en hjemmelaget isoton drikk. Spesielt etter en sportsøkt eller en dag full av aktivitet.
Jeg husker spesielt en dag da mannen min og eldste datteren hadde syklet i en time. Da de kom, spurte datteren min meg først om Aquarius® og for en skrekk! det var over. Jeg husket dette og om et øyeblikk forberedte jeg det med få ingredienser og på en enkel måte.
den likte veldig godt Og siden har jeg allerede brukt det ved flere anledninger til å drikke etter svømmekonkurranser eller en dag med non-stop. Vi elsker å ta det og slappe av på sofaen og spise energibarer... Du må gjenvinne styrke! 😉
Isoton drikke
En deilig revitaliserende drink for å komme seg etter en tøff aktivitet.
Mer informasjon - Kornstenger
Kilde - Bok Oppskriftene til programlederne våre.
Tilpass denne oppskriften til Thermomix®-modellen
Så rik! Jeg prøvde det i en spesiell thermomix-klasse, og jeg elsket det, men jeg har aldri klart det. Nettopp jeg har også den boka.
Kyss!
Det er deilig, Piluka! Tør å gjøre det. Kyss.
Jeg forbereder denne veldig deilige for barna mine når de kommer til å trene for sykling. Du har sett halvkulden av jordbær som er på speedcuchara.com, den er buinisimoooooooo. Det må utnytte nå som det er jordbær. Hilsen ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, tomells
Hei Mari Carmen, jeg elsker den halve kulden, jeg har sett den og jeg tror jeg kommer til å gjøre det i disse dager. Beste ønsker.
Hei! Beklager, men jeg forstår ikke hvorfor du må sette kurven i glasset hvis vi allerede siler væsken fra thermomixen inn i kannen. Takk. Jeg liker virkelig bloggen din, jeg tar en titt hver dag.
Hei Conchi, å ha to siler; det vil si at restene forblir inne i glasset gjennom kurven, og silen fungerer som det siste filteret slik at ingenting faller. Hilsen og jeg er veldig glad for at du liker bloggen vår.
Jeg vil prøve å lage østers fordi sønnen min alltid er med denne drinken når han er ferdig med fotball takk ………………… ..
Du får se hvor deilig, Sandra. Jeg håper du liker det.
Hei Elena, siden desember har jeg thermomix (overraskelsesgave fra mannen min) og jeg er veldig glad. Hver dag ser jeg på bloggen din, og det er til stor hjelp for meg. Jeg er litt i tvil, siden mannen min er diabetiker. Jeg skal tilberede denne isotoniske drikken, men kan du gi meg råd om hvor mye mengde sakkarin jeg kan ha i stedet for sukker, både her og til en hvilken som helst annen oppskrift. Takk og gratulerer for innsatsen
Hei Ana, det beste er at du ser på søtningsboksen. I alt kommer ekvivalensen av sakkarin med sukker. Hvert merke er forskjellig, og det er best at du følger instruksjonene. Hilsen og tusen takk for å se oss. Jeg er glad du liker bloggen vår!
Hei jenter, sannheten er en veldig sunn drink, og nå som varmen begynner, vil du ha mye mer. Jeg lager det vanligvis veldig ofte hjemme, men ikke bare som en sportsdrink, men som et tilbehør til måltider i stedet for de typiske brusene. Vi elsker det veldig, jeg er diabetiker og legger til søtningsmiddel, men det kommer bare ut som rik .Alle de beste.
Jeg er glad du liker det, Nuria!. Sannheten er at det er en perfekt drink for ethvert øyeblikk. Beste ønsker.
carai, det hadde aldri skjedd for meg!
Sønnen min spiller hokei, og for spillene kjøper jeg alltid denne typen drikke til ham, nå skal jeg lage det for ham.
Jeg håper du liker det, Pepi, vil du fortelle meg.
Hei Elena, jeg vil gjerne lage den, hvor lenge holder den i kjøleskapet? takk hilsen
Hei Alicia, vel, sannheten er at vi fullførte den på en dag, men jeg tror at den forblir perfekt i tre dager. Det er bedre å konsumere det mens du gjør det for ikke å miste vitaminene. Jeg håper du liker det, vil du fortelle meg.
Jeg forestilte meg ikke at det hadde gulrøtter og sitroner, det er sikkert mye bedre enn det originale akvariet !!
Jeg har et spørsmål, men det handler ikke om oppskriften; Jeg vil gjerne vite hvordan du skriver om bildet, med hvilket program gjør du det? Tusen takk 😀
Hei Meliade, det er mange programmer, men jeg bruker Photoshop eller Picnic.
Hei venner jeg er 37 år og jeg pleier å løpe mye, jeg melder meg til og med på populære løp, jeg vil gjerne at du skal ha mer isoton drikke siden jeg har thermomix eller oppskrifter som inneholder mye energi for å trene godt og med styrke. Takk. Jeg vil fortsette å skrive mer
Hei Antonio, jeg venter på å lage en oppskrift på en sportsdrink. Jeg håper den er rik, i så fall vil jeg sette oppskriften. Tusen takk for forslaget ditt, det er en god idé. Beste ønsker.
Hei, gratulerer og takk for at du ga oss så mange gode ideer, jeg elsker siden din og ser på den daglig. Jeg ønsket å vite hvorfor energidrikken dagen etter var bitter, den var ikke nylaget. Takk
Hei Rosi, det er som når du lager appelsinjuice at dagen etter blir bitter, også denne drikken er med sitroner. Det er å ta det om dagen. Hilsen og jeg er glad du liker bloggen vår. Tusen takk for at du så på oss!
mmmm k ricaa! Voi acer x 2º tid og xro er jeg i tvil om det er å dele sitronene i kvartaler? takk muxas
Hei Stefa, du må dele dem i 4 deler. Beste ønsker.
Utrolig, en annen oppskrift som er super nyttig, jeg gratulerer deg med bloggen din.
Tusen takk Jesus!
Jeg gjorde det bare, og det har vært en suksess i huset mitt! Jeg har bare gjort en liten endring, som en god Valencianer ... Jeg har lagt til en appelsin og denne fra filmene! Ah! Og jeg har også mistet alt med turboen! Haha! Det må være normalt siden maskinen var maksimalt ... hehe
Hei Carmen, jeg er glad du likte det! Sannheten er at med turboen spruter den litt, men den er verdt det. Veldig bra å tilsette en appelsin. Beste ønsker.
Hei Elena, beklager at jeg ikke kunne svare deg før, jeg ville vært glad for om du ville lagt flere oppskrifter på denne typen isotoniske drikker, siden det er synd å få termomixen stoppet, eller jeg vil også at du skal sette en oppskrift på hjemmelaget protein rister, takk en hilsen Elena
Hei Antonio, vi vil prøve å sette flere oppskrifter av denne typen. Beste ønsker.
Hei, for noen dager siden oppdaget jeg bloggen din og jeg roser deg veldig for at du har gitt oss en del av opplevelsen din til glede for oss. Hjemme denne helgen har vi fått det legene kaller et "virus" og siden kroppen ikke ville noe annet husket jeg "den svømmedrikken" (siden barna mine spiser ikke, men idretten hviler ikke og du skjønner! energiene hvor de forblir!). Men det har vært en suksess som visste litt etter litt og jeg måtte ta en runde til. Tusen takk ... og fortsett slik ...
Tusen takk Ana !. Jeg er veldig glad for at du likte det, og jeg håper at det uventede besøket, viruset, allerede har forlatt huset ditt. Beste ønsker.
Jeg er en vanlig idrettsutøver og drikken er utmerket. Gratulerer
Tusen takk Pedro!
Hei Elena, jeg vil gjerne at du forteller meg en oppskrift på en drink som gjør meg til en brunette, takk
Hei Susan!
Du må bruke gulrot for å gjøre deg brun. Så jeg lar deg denne ideen og fortelle meg hvordan har du det?
Ingredienser:
Gulrøtter 2
1 naranja
Tomate 1
100 gr vann
5 isbiter
50 gr sukker
Forberedelse:
Vi skreller gulrøttene og appelsinen, vi legger dem til glasset sammen med tomaten, uten å skrelle. Vi tilsetter vannet og sukkeret. Hastighet 5 i 5 sekunder, og vi går gradvis opp til 10. Vi lar den stå på full kraft i to minutter.
Vi tilfører isen, vi hever vel. på 5, fem sekunder for å dele dem og deretter gå videre til 10, noen få sekunder til.
Du vil se hvor deilig!
Flott, jeg har lagt merke til hvordan det gjøres, sønnen min er en idrettsutøver, og vi skal gjøre det, jeg skal fortelle deg om det, jeg kjøpte det for noen dager siden, og gutt, til og med sønnen min er overrasket, han sier det er en av de beste tingene jeg har kjøpt Hilsen og jeg blir med i gruppen, takk.
Velkommen !! ... du vil se hvordan du herfra til ingenting kan forestille deg kjøkkenet ditt uten det.
Jeg håper du liker denne drinken. Ah! Og takk for kommentaren din.
En hilsen