Dame kysser
Lady kisses er en tradisjonell søtsak fra den italienske regionen Piemonte. En utsøkt matbit laget med enkle ingredienser.
Lady kisses er en tradisjonell søtsak fra den italienske regionen Piemonte. En utsøkt matbit laget med enkle ingredienser.
De berikede potetmos er et enkelt preparat, der potetene kokes i melk ved lav temperatur, og får en deilig smak.
Spirer, appelsin og mandelsaus veldig enkelt å tilberede med Thermomix.
Light Raspberry Bavaroise kan være den perfekte desserten til Valentinsdagfeiringen.
En deilig, velsmakende, delikat, original forrett laget av kyllingbryst, fersken og majones. Perfekt med hjemmelaget eller kjøpt toast.
Denne lette yoghurt- og pærekremen overrasker med sin milde smak og mousse-lignende tekstur. Det er også egnet for vektkontroll dietter.
Original spinatkrem med béchamelsaus, ideell for vegetarianere, barn og mennesker som følger diett med lite kaloriinnhold.
Sauterte kål med eple og potet, en lett tallerken som til og med kan brukes som pynt til kjøtt eller tradisjonell lapskaus
Deilig blekksprut laget med fløtesaus og et veldig originalt snev av whisky. Perfekt til å følge poteter eller ris.
Små individuelle kaker av courgette og parmesan, fylt med smeltet ost, ideell som aperitiff eller som et supplement til en lett middag.
Seitan ragout, for de som følger et vegetarisk eller vegansk kosthold.
Denne Pineapple Date Coconut Yogurt Smoothie lager på 2 minutter. Det er sunt, lett og deilig.
Sunn og deilig lett krem laget av escarole. En sunn rett med svært få kalorier og store mengder vitaminer og næringsstoffer.
Deilige honningkaker, enkle å jobbe med, og som kan pyntes med frimerker. De passer for de som ikke inkluderer kumelk i kostholdet.
En lett plate, ideell for vektkontroll dietter. Spinat sautert med hvitløk, en vegansk og veldig sunn oppskrift på vegetariske dietter.
Myk og kremaktig krem av gulrøtter med ris, lite kalorier og deilig. Den kan serveres med krutonger og inneholder ikke melkeprodukter.
Velsmakende tex-mex burritos fylt med chili con carne, pyntet med rømme og smeltet ost.
Deilig chard tilberedt i galisisk stil, alt dampet og vasket ned med en autentisk galisisk refrito.
Varm purre salat er en enkel, rask å tilberede og sunn oppskrift. Det er også lett og perfekt for vektkontroll dietter.
En yoghurtmousse som kan serveres med biter av svampekake, syltetøy og / eller frisk frukt.
Sushi-makis, fylt med krabbe, avokado og kremost. Ideell som middag eller forrett på et autentisk japansk måltid.
Rød hummus inkorporerer stekt pepper i tradisjonell arabisk kikert hummus.
Velsmakende kylling smaksatt med ingefær og soyasaus, servert med couscous
Den er lett å tilberede, den har en mild smak, ikke bitter og samtidig intens. Denne mandarin og kardemomme syltetøy er laget for alle å like.
Disse nougatkakene vil være bra for oss å dra nytte av den nougat som vi har igjen fra julefestene. De er perfekte for en matbit.
Deilige og saftige muffins med tre sjokolader. Ideell for snacks og frokost, barn og voksne.
Ananas, selleri og sitronavgiftende juice. Med fettforbrenningseffekt og vanndrivende virkning er det en ekte toksinrens
Frisk lend med honning innpakket i en brøddeig som vi lager selv i Thermomix. Ideelt sett serverer du den med sopp og løksaus.
Eple- og vegetabilsk krem er en oppskrift som passer for grønnsaker og vegetarianere som vil hjelpe oss med å opprettholde et sunt og sunt kosthold
Forfriskende kiwisorbet med cava, perfekt til å følge julemat og middager mellom kursene.
To alternativer, hjemmelaget og rask, for en deilig og veldig enkel dessert: fersken i sirup fylt med nougatkrem
Denne brødkurven med Thermomix er ideell å plassere midt på bordet, full av brød, ved spesielle anledninger.
En deilig ferieforrett i en presentasjon som vil pryde ethvert bord. Rekene med mango karrysaus er også et billig og kalorifattig forslag.
Deilig og næringsrik smoothie med banan, melk og mandarin. Ideell for å garantere inntak av frukt i juleferien.
Blini med røkt laks og kaviar er en tradisjonell forrett av slavisk mat og kan serveres til enhver fest eller spesiell middag.
En deilig laks tilberedt i Varoma med en nougatsaus, som vi lærer å lage hjemmelaget nougatkrem med.
Roscón fylt med Nutella, ideell som en jule dessert for sjokoladeelskere.
Overraskende juleflette laget med Thermomix, med mandelmel (mandler som vi maler) i deigen og uten egg. Veldig bra.
Den rensende buljongen av artisjokk og persille vil være nyttig for å rense kroppene våre, spesielt etter julemåltider.
Deilige Camembert-ost trekanter, ideell som en juleforrett å dele. Ledsaget av vår favoritt syltetøy vil de være en fryd.
Reker i kokosnøtt tempura er et godt alternativ hvis vi tenker å forberede en uformell middag eller en matbit.
En overraskende forrett for enhver samling med familie eller venner. Den gastronomiske panettonen er en veldig allsidig og stor aperitiff
Reke- og krabbeglasset har en original og elegant presentasjon. Det vil hjelpe oss å kontrollere serveringene for ikke å overdrive i julen.
Avgiftende eple, selleri, agurk og sitronsaft. Det er en detox juice eller grønn juice, ideell for å eliminere giftstoffer produsert av mat, stress og urbane livsstil. Og det er deilig.
De fylte kalkunfiletene er perfekte for disse dager med feiring, veldig enkle å tilberede, rimelige og med et eksepsjonelt resultat.
Egg til dronningen i cocotte er en veldig komplett oppskrift basert på grunnleggende produkter som barn og mennesker uten appetitt vil elske.
Utmerket og velsmakende gresk risotto, laget med fetaost, svarte oliven og gresk yoghurt. Kremaktig og utsøkt på smak.
Sprø på utsiden, kremaktig på innsiden og med en intens smak av mørk sjokolade. Deilig og overraskende. De kan ikke mangle på julebordet ditt.
Valnøttsausen er laget på et blunk, og den kan serveres med ris eller pasta. Perfekt for vegetarianere, veganere og for å senke kolesterolet vårt
Søtpotet og salvie-dumplings er en vegetarisk oppskrift som kan brukes som aperitiff eller til å tilberede en deilig middag og som barn liker
Deilig parmesanostsuppe, ideell for ostelskere, ledsaget av Shiitake-sopp og hasselnøtt. En perfekt startpakke til jul.
Denne risen med sopp er en rissuppe, med kantareller og grønnsaker. En vegansk oppskrift, helt vegetarisk for denne deilige skjeen som du kan bekjempe kulden med.
Kastanjekremglassene er en god løsning hvis du tenker å arrangere en uformell middag til jul eller til og med om du har mange gjester.
Denne antioksidantjuicen inneholder granateple, jordbær og tomat, frukt som kombinerer deres anti-aldringskraft med et høyt innhold av vitamin C, noe som styrker det naturlige forsvaret, samt kreftsykdommer og flere gunstige effekter.
Noen hjemmelagde, tradisjonelle polvoroner med all julens smak. De lages enkelt med Thermomix, med enkle ingredienser.
Deilig forrett, servert som lagede potetglass fylt med Bolognese-saus.
De sprø trøfler skiller seg ut for sin opprinnelige tekstur. Laget med puffet ris, peanøttsmør, marshmallows og sjokolade, de smaker deilig.
Sushi-makis, fylt med reker i tempura, avokado og agurk. Ideell som middag eller forrett på et autentisk japansk måltid.
En frisk, sunn og lett grønnsaksgryte, laget på 15 minutter med Thermomix. Nydelig
Saftige og knasende diende lammelår, stekt i varoma og i ovnen. Ideell som hovedrett denne julen.
Denne garnityren av sopp med grønnsaker er laget med kantareller (eller rebolloner), gulrøtter, purre, tomat, hvitløk og hvitvin. Det er veldig deilig.
Det er en original måte å presentere pasta på. Vi fyller den med grønnsaker og tunfisk og dekker den med en lett béchamelsaus. En deilig rett
Blåskjell med dehydrert sopp er en sjø- og fjellrett som vi kan tilberede når som helst på året. Sunt, naturlig og lite kalorier.
Eksotiske Dolmas, ferske fra Tyrkia, ideell som lett hovedrett og til middag.
En enkel og billig laksekake, ideell som juleforrett eller ved feiringer med gjestene.
Sunn oppskrift laget med mascarpone, hel hvetemel og brunt sukker. Den har færre kalorier enn tradisjonelle kaker, og de er rike på fiber.
Kalkun og sviskekjøttboller har en veldig godt kombinert høstsmak. Føl den med favorittpyntet ditt, så får du en veldig komplett rett.
En sunn, lett og veldig velsmakende rett. En dampet havabbor, laget i Varoma med dampen fra gresskarssausen, vill asparges og cherrytomater. Du kommer til å elske det.
Stewed aubergines er en oppskrift smaksatt med kanel og blonder som vil trøste oss på kalde og regnfulle dager.
Mandarin og sjokolade delikatesser er det perfekte akkompagnementet på en bordplate. Disse godbitene er perfekte for barn og voksne.
Velsmakende og enkel hardkokt eggepate, ideell å spre på toast eller hvitt brød. Perfekt for overraskende gjester.
Morsomme mammakaker å dele på Halloween-fester. Barna kan hjelpe oss med å lage dem, vi vil ha det veldig underholdende!
Blodbeisede mus er en perfekt Halloween-rett. De er ikke annet enn hjemmelagde glutenfrie kjøttboller med tomatsaus som barna vil elske.
Scream minipizzas er spøkelsesrike snacks, minipizzas med ansiktet til Ghostface (ghost face), den forferdelige Scream. De lager som noen parmesankaker, en knasende og rik forrett til Halloween-natt.
Den glutenfrie og laktosefrie sjokoladekaken er viktig i kokeboken, da den vil hjelpe oss med å forberede et møte eller bursdag for alle
Næringsrik og sunn vegetabilsk lapskaus, presentert i krem. Raskt, enkelt og deilig. Ideell som en førstegang for høst og perfekt for barn.
Disse popkakene til Halloween er veldig populære blant barn. Med Thermomix skal vi lage deigen, så legger vi dem i ovnen og til slutt ... for å dekorere dem med søtsaker!
Steamed Salmon with Zucchini Spaghetti oppskrift er en enkel, enkel, balansert og veldig sunn oppskrift som vil være klar på 25 minutter.
Skremmende pølsemumier, laget med kakdeig eller butterdeig. Ideell for Halloween og for barn.
Sjokoladekledde bananspøkelser er en god ide for Halloween. De er enkle, og du kan dekorere dem så skremmende du vil.
Denne havfisken med hvitvinssaus er en enkel, lett, veldig sunn tallerken og har en god smak. Fisken tilberedes i Varoma mens sausen lages.
Stor gresskarkrem med parmesan og kanel, rask og enkel å tilberede. Det er også fylt med egenskaper og inneholder lite kalorier.
Deilige edderkoppmuffins til Halloween. Enkel, morsom å lage og med en fantastisk sjokoladesmak.
De er gulrotkroketter i form av kuler og en blanding av krydder som gir aromaene fra indisk mat i en forrett, forrett eller til og med vegetarisk garnityr som smelter i munnen din til en virkelig glede for paladaen.
Deilig brokkoli og grønn bønnekrem, pyntet med purre og løk og toppet med sprø bacon. Perfekt for regnværsdager.
Sprø løkringer som ikke kan mangle i noen snackmiddager.
Denne lette kremen av purre og potet med en jevn smak og kremaktig tekstur, er veldig deilig. Vi vil følge den med noen få stykker skinke, som små biter.
Deilig og trøstende kinesisk suppe ledsaget av nudler, mais og kylling. Delikat, men velsmakende smak, ideell for barn og voksne.
En deilig vegetabilsk pate for å nyte smaken av autentisk sobrasada i et helt vegetarisk alternativ.
Deilig potetgryte med torsk, ideell som startpakke for kalde og regnfulle dager. Perfekt for barn og en veldig enkel og rask oppskrift.
Den glutenfrie maisstivelsekaken vil overraske deg med sin glatte struktur og sin autentiske smak. Det er også helt egnet for cøliaki.
Deilig Murcia-empanada med pepper, tomat, erter, egg og tunfisk. En tradisjonell og deilig oppskrift som kan lages med Thermomix.
Den tykke tomatsausen er perfekt for en crunchy pizza. I tillegg kan denne sausen brukes i andre tilberedninger som supper og lapskaus.
Fargerik sjokolade- og vaniljesvampkake som skaper en marmoreffekt, ideell som matbit eller frokost. Enkelt, fint og billig.
En deilig vegetarisk krem, enkel, billig og sunn som hjelper oss å spise sårt tiltrengte belgfrukter.
Det er et annet brød fordi det har en spesiell ingrediens. Sjokoladebrød, med tekstur av skivet brød og med all smak av sjokolade
Denne røde og blå fruktsmoothien har en veldig intens farge, noe som indikerer at den er full av antioksidanter og vitamin C som vil hjelpe oss med å beskytte kroppen vår
Næringsrike hvite bønner med gresskar og grønnsaker, ideell for kalorifattige dietter og for barn.
En nytolkning av den tradisjonelle salmorejo, uten brød og med avokado, med en kremaktig og uimotståelig tekstur
Tomatsaus i italiensk stil er en basispreparat som serverer oss til andre retter som ris, pasta eller kjøttboller.
Noen glutenfrie kaker laget av rismel og maisenna. De egner seg for coeliacs og minner om smørpasta, selv om smaken er annerledes.
Forfriskende paraguayansk-basert iskremshake, ideell til å forfriske oss på varme dager. Perfekt til barnas matbit eller dessert.
Veldig enkel sitrondessert laget med gelékonvolutt. Den tilberedes på få minutter, uten behov for ovn. Det trenger noen timer med kjøling for at den skal stivne.
Express oppskrift på ris med kylling og tomat, perfekt for de minste. Sunt, raskt, billig og deilig. Ledsaget av en vegetabilsk krem er den ideell.
Rød plommejuice er en veldig enkel og rask juice, med gode egenskaper for vekttap og vektkontroll dietter.
Denne smoothien er en yoghurt og melonsmoothie med lite kaloriinnhold, veldig sunn, forfriskende og deilig, ideell for dietter eller for å ta mellom måltidene.
Fargerik salat med kylling, poteter og grønnsaker. En perfekt startpakke for sommerdager.
Denne agurk og drue gazpacho er en frisk, enkel og veldig forfriskende oppskrift som skal lages på bare et par minutter.
Velsmakende blekksprut salat med vinaigrette og grønnsaker. Næringsrik og sunn, det er en perfekt matbit eller middag.
En veldig komplett rissalat: med tunfisk, kikerter, rosiner og grønnsaker.
Kartoffelpuffers er typiske for tysk mat. Disse tyske potetpannekakene serveres med en eplekompott som vi har blandet litt sennep med. Nydelig.
Den naturlige vannmelonsmoothien er laget med skummet melk, vannmelon og hel sukker. Det er enkelt og på mindre enn 1 minutt vil vi ta en forfriskende drink.
Deilige minispyd, laget med cherrytomater, mozzarella og genoese pestosaus. Ideell som forrett og snacks.
En deilig kald erte- og purrefløte, inspirert av den tradisjonelle vichysoisse.
Deilig salmorejo laget med tomat og mango og toppet med en sprø bacon. Ideell som en startpakke for sommeren.
En forfriskende smoothie laget med horchata og fiken, egnet for laktoseintolerant.
Skinke- og aspargesrullen er et praktisk alternativ for kalde middager. Den kan lages på forhånd og dra nytte av hvilken som helst bit hard ost.
Fotografisk trinnvis forberedelse av posjerte egg i thermomix. Enkel, rask, attraktiv og perfekt for dietter med lite fett.
Salpicón er en av sommeroppskriftene. Enkelt, raskt og lite kalorier.
Sjømatssalaten er en oppskrift som starter fra den tradisjonelle russiske salaten. Den er laget av sjømat som hjerteskjer, tunfisk og reker.
Samling av de beste oppskriftene du kan ta med til stranden og bassenget denne sommeren 2024 og dermed holde deg kjølig og med full mage mens du soler deg.
Denne kikerterkremen er et flott alternativ for å introdusere de uerstattelige belgfrukter i kostholdet til barn og voksne. Det er en veldig myk krem, som kan tas varm eller kald om sommeren og varm om vinteren, som en skje.
Enkle og allsidige sopp med skinke som vi kan servere som forrett eller som pynt. Perfekt når som helst på året.
Forfriskende mojito ideell å drikke som en drink i sommer.
En deilig lett iskrem for å nyte en god dessert. Den er laget av banan og yoghurt, veldig enkel å lage, uten tilsatt sukker, sunn og lite kalorier.
Disse cikorie fylt med salat har en original og veldig behagelig presentasjon for uformelle fester da de serveres som en tapa.
Purre med varoma servert med romescosaus. En ideell startpakke med lite fett og ideell for vegetarianere.
I salat, pære og kiwi juice blandes frukt og grønnsaker til en deilig og veldig sunn kombinasjon. Full av næringsstoffer, vitaminer og mineraler.
Deilig fransk omelett, laget med hvitløkssopp og krydret med persille. Ideell for kjappe middager med lave kalorier.
En vegansk oppskrift på avokado med mynte. Ideell som aperitiff ledsaget av crudités.
Reketårn er enkle å tilberede som en salat, men dekorert vertikalt. Grunnleggende ingredienser som potet, tomat og reker kombineres
Deilig hjemmelaget brød som enkelt blir laget med vår thermomix: Antequera-muffins. Ideell til frokost med olje og tomat eller syltetøy og smør
Denne vannmelon salmorejo eller vannmelon porra er en deilig kald vegetabilsk krem. Det er som en gazpacho, men kremaktig, med en fin og deilig tekstur.
Sprø på utsiden og kremaktig på innsiden. Hvordan kroketter må være. De kan tas selv av de som har forbudt melk i kostholdet
Couscous med grønnsaker og kikerter er en veldig komplett oppskrift som kan presenteres på forskjellige måter, men alltid med det samme deilige resultatet.
Oppfriskende melon og agurk kald krem, krydret med mynte og yoghurt, ideell som forrett på de varmeste dagene. Klar på mindre enn 2 minutter.
Syltet kylling er en veldig enkel oppskrift å tilberede. Etter at du har hvilt, kan du bruke den til en full lunsj og middag eller til å servere i en buffé
Deilig linsesalat, pyntet med en krydderemulsjon. Ideell som startpakke for varme sommerdager.
en egen versjon av den typiske salmorejo, der vi bytter tomat til melon. Resultatet er deilig: en veldig frisk krem for sommeren. Det er deilig.
Den varme fetaosten og myntsalaten er en rask, enkel og velsmakende oppskrift takket være den særegne smaken som fetaost gir den.
Denne avgiftende saften er et naturlig middel mot bakrus, en grønnsaksjuice for å rense kroppen etter en rikelig lunsj eller middag der alkohol har blitt inntatt.
Deilig kyllingterning i orientalsk stil, ledsaget av lette sauterte grønnsakspinner. Ideell som et fettfattig andre kurs.
Det kan gjøres i Thermomix. En veldig god aprikossyltetøy som kan oppbevares i krukker og til og med brukes i gave.
Med Thermomix er det enkelt å lage denne mangosmoothien. Det er forfriskende, sunt og flott. Det er en perfekt matbit for hele familien.
Denne ananas kylling ris salat er veldig enkel å lage og transportere. Perfekt for de av oss som spiser ute.
Deilig spinat, ledsaget av krabbepinner, pinjekjerner og gratengegg, ideell som en lett og fettfattig middag.
Enkel brokkoli og tapenadesalat laget i Varoma og klar på under 20 minutter. Den ledsages av arugula, kokte egg og parmesanost.
Grønnsaksjuice å ta mellom måltidene mens du er på diett. En enkel måte å bekjempe appetitten på slanking eller vektkontroll dietter.
Forfriskende tabulesalat, laget av couscous og hakkede rå grønnsaker, med et umiskjennelig preg av mynte. Ideell som ledsager.
Forfriskende limonade med lime og ingefær som du kan bekjempe høye temperaturer med. Det vil være sommerens drikke på grunn av smaken og fordi den er enkel og rask
Forfriskende og sunn versjon av vichyssoise, laget av purre og courgette. Ideell som forrett for varme dager.
Tyropita eller gresk ostekake, laget av fylodeig og fylt med béchamel og fetaost. Ideell som en matbit med venner eller middag.
Ert guacamole, eller guisanmole, ligner veldig på guacamole, men bruker erter i stedet for avokado. Den serveres med fall, nachos eller tostadas.
Denne originale løkkaken er perfekt for utflukter eller for å ta med venner. Laget med enkle ingredienser, er den ideell for vegetariske dietter.
Yoghurt- og pistasjsmoothien er en forfriskende og næringsrik drink litt krydret og med en eksotisk smak. Perfekt for en varm ettermiddag.
Prangende fylte poteter, dampet, fylt med salmorejo og toppet med vaktelegg og trøffel. Ideell som en startpakke for sommeren.
Denne raske og enkle risten er en utmerket kald dessert til et måltid med gjestene.
Denne kokosnøttkake har en veldig fin tekstur og en deilig smak. Ettersom det ikke har hvetemel, kan selv personer med cøliaki ta det.
Kylling- og serrano skinke-ruller gir en kontrast av smaker som diners vil sette pris på. Server dem som forrett på en kald buffé eller bursdag.
Utsøkt kombinasjon av frukt og grønnsaker, som vi vil lage en utsøkt juice full av vitamin C.
En vegansk vegetabilsk pate, laget med svarte oliven og cashewnøtter. Denne olivenpateen er en flott forrett og et allsidig tillegg til andre retter som pasta eller salater.
De blir laget på et øyeblikk, og for dette trenger vi bare noen former og Thermomix. Disse brownies tilberedes i varoma-beholderen.
Denne oppskriften på reker i vinaigrette vil hjelpe oss med å bevare linjen. Du må bare huske på at den må hvile i minst 8 timer.
Sprø og velsmakende naturlig hvit asparges, skyllet ned med en deilig vinaigrette og toppet med hakkede pistasjnøtter.
Utsøkte kjøttkaker laget med varoma og ledsaget av en hjemmelaget grønnsaksbasert saus. Ideell for barn og dietter med lite fett.
Purregrateng med geitost er lett og deilig til middag. De er myke, men med mye smak takket være geitosten.
Saftig kjøttsaus med aroma av rosmarin, lite kalorier og ideell å ta med ris, pasta eller poteter.
En vegetabilsk paté å spre og et flott supplement til det vegetariske dietten, siden jern, mineraler, antioksidanter og gode egenskaper til rødbeter kombineres med proteiner fra nøtter, noe som er viktig i et vegansk kosthold
Deilige og sprø briouater eller kjøttruller innpakket i murstein eller filopasta, typisk for marokkansk mat. Ideell som forrett.
En rask, enkel og kalorifattig rett for barn og voksne: krem av gulrot og linser, belgfrukter og grønnsaker i en enkelt rett.
Det er perfekt for cøliaki, det gjøres på en halv time og bruker bare Thermomix. Med dette rismelet kan vi tilberede mange retter.
Gulrotpate er en vegansk vegetabilsk pate laget med gulrøtter og valnøtter. Deilig og veldig attraktiv som aperitiff eller matbit, servert med ristet brød, nachos eller pannekaker.
Veldig sunn salat laget av jasminris og forskjellige grønnsaker, tunfisk og kalkun, vasket med en sitrondressing.
Veldig bra, veldig enkel å gjøre og original. De er perfekte for barn: på grunn av ingrediensene (kylling, sopp ...) og fordi de elsker dem!
Veldig sunn laks og papillote med sopp, skinke og ost. Full matlaging i varoma for å gjøre det sunt først.
En rask og veldig enkel dessert: fersken i sirup med en myk kremost, yoghurt og kondensert melk.
Det er lite kalorier og full av smak. Denne sitronrisen, perfekt som garnityr, likes av store og små. Den koker på kort tid og er veldig enkel.
Salatemulsjon, en utsøkt oppskrift å bruke til når vi har rest salat. Ideell som forrett.
En versjon av den tradisjonelle franske oppskriften på vichysoisse, den kalde purren. Den inneholder gulrot som gir den en annen og smakfullere touch.
Å lage gresskarbrød hjemme er veldig enkelt. Gresskar, olje, mel, gjær og salt er ingrediensene vi trenger.
Denne deilige pære- og bringebærsaften gir oss vitaminer og mineraler av høyeste kvalitet. Inntak av frukt er viktig for å vise frem en vakker kropp.
Stor vegetabilsk ris, lite kalorier og veldig økonomisk, ideell for å bekjempe krisen. Perfekt andre kurs for veganere.
Antioksidant og avgiftende juice, lite kalorier og full av vitaminer, jern og mineraler, ideelt som et supplement til vekttap dietter.
Eggene fylt med urter er et godt alternativ å ta med på piknik eller spise på kontoret. De kan forberedes på forhånd.
Sprø auberginer rørt i tempura, servert med honningssaus. Ideell som forrett. Ideell for vegetarianere og barn.
En ny versjon av den populære aiolisausen (allioli eller ajoaceite) laget med avokado. Deilig og veldig lett.
Hvitløkssopp-forrett er ideell for snacks, fordi den er rask, sunn og lite kalorier. Server det med din favoritt lette drikke.
Utnyttelse og flott for å introdusere grønnsaker i ditt daglige kosthold. Så er disse vegetabilske krokettene, deilig selv for barn.
Detox shake er en enkel og sunn måte å spise frukt og grønnsaker på. Denne risten, populær blant kjendiser, hjelper deg ikke med å opprettholde din ideelle vekt.
Denne salte asparges-, bønne- og baconkaken er en slags terrin som vil hjelpe deg med å enkelt innlemme friske og sunne sesongbaserte produkter.
En naturlig ananasjuice, veldig sunn og lite kalorier, med alle egenskapene til ananas, laget på 3 minutter og med et spektakulært resultat.
Vi lærer deg å tilberede en typisk grønnsakskake i påsketiden i Nord-Italia. Med spinat eller chard, ost, egg ... flott!
Xapurrat er en original oppskrift fra L'Horta Nord de Valencia. Laget av potet- og torskekroketter og presentert med en base av grønnsaker og garrofón.
En sunnere og lettere versjon av tradisjonelle torrijas: med havremelk og tilberedt med Varoma.
Deilig krydret gulrotcappuccino. Laget med chili, spidskommen og ingefær som gir den et litt krydret preg.
Deilig og saftig krydret kaninkonfitt i olje smaksatt med urter. Ideell som andre gang ledsaget av tumlede poteter.
Deilig og hjemmelaget bifidus flytende yoghurt med naturlige jordbær. Ideell for å øke forbruket av melk og frukt hos barn.
Baba Ganousch er en ristet auberginepaté, typisk for arabisk mat. Vi har lagt til eple og resultatet er deilig.
Barn vil elske denne pastaretten med farget paprika på grunn av fargen. Noe som også er lett å gjøre og ta med på jobb eller skole.
Deilige rynkete poteter, typisk for Kanariøyene, ideelle som pynt til kjøtt eller fisk, eller som forrett eller deksel. Server med mojo picón-saus.
Vi lærer å lage hjemmelaget tofu på en veldig enkel måte med Thermomix.
Denne vegetabilske havremelk er ideell for å bekjempe stress og levere energi, og er et godt alternativ til frokost, spesielt i møte med laktoseintoleranse.
Spaghetti med hvitløk, olje og chili. Ideell som andre kurs og for de anledninger når vi ikke har tid til å lage mat. Rask og enkel oppskrift.
Lett aspargesoppskrift, enkel og tilberedt i Varoma. Med all smaken og fargen på de tradisjonelle rettene til spansk gastronomi.
En annen rispudding som vil appellere til de fleste sjokolade. Du kan smake på den med tanke på din smak. En eller annen måte, alltid bra!
Den møre hveteoppskriften med posjerte grønnsaker er helt egnet for vegetarianere og veganere. Den kan til og med brukes til å ha på jobben.
Utsøkt og velsmakende rød picón mojo-saus, akkurat kommet fra Kanariøyene, ideell som en side for rynkete poteter, kjøtt, grønnsaker eller fisk.
Disse pannekakene med chard, potet, ost og rosin er som veggieburgere, men tilberedt i ovnen. De har lite kalorier og en god løsning for barn å spise grønnsaker.
Veldig enkel oppskrift laget med blåskjell og kokte poteter, krydret med olje og paprika. Denne oppskriften er spesielt egnet for slanking.
Denne pæren og sitronsaften er rask, enkel og lite kalorier, og er en kilde til energi, mineraler og vitaminer. Søtet med stevia.
Pakoras er en typisk rett av indisk mat. De er grønnsaker som er slått i kikertemel, som det tilsettes en blanding av krydder og krydret og de serveres med yoghurtsaus.
Linsegryte med ris og avokado ideell for barn, full av vitaminer og mineraler. Komplett tallerken bare for å fullføre med dessert.
Gresskarkremen med kikerter er en ydmyk og nyttig oppskrift som kan brukes som første rett. Teksturen er ideell for eldre mennesker.
Paneer er en fersk ost brukt i indisk og sør-asiatisk mat, som fungerer som grunnlag for andre oppskrifter.
Vi lærer deg hvordan du lager en salt bacon, courgette og ostekake, med en veldig lett deig vin og olivenolje som fungerer som base.
Denne oppskriften på stekte artisjokker med sitron er spesielt designet for enslige. Det er en enkel og rask oppskrift med bare 85 kalorier.
Deilig tapas med bravasaus, helt hjemmelaget, ideell til tapasmiddag. Ideell for veganere eller vegetarianere.
Sjokoladevinaigrette topper en spektakulær salat med grønne spirer, jordbær, ost og cashewnøtter. En spektakulær kombinasjon i smak og tilstedeværelse.
De stekte aubergine- og pepperrullene er en nyttig oppskrift som vil være veldig nyttig for resirkulering av restene av andre preparater.
Original lys krem, laget av kål og gresskar, som vil overraske deg med sin kombinasjon av smaker. Ideell som forrett til middag.
Det er en annen, enkel og enkel dessert å lage i Thermomix. Kremen av rispudding med vanilje vil overraske og glede både store og små.
Eksotisk kikert hummus med aroma av karri, ideell som forrett eller snacks til middag. Perfekt for veganere og for barn å spise belgfrukter.
Fylte sopp er en enkel tallerken med veldig få kalorier. Rask å lage og som du kan tilberede hvis du er på diett.
Deilig ris, laget med hjemmelaget rekekraft og ledsaget av grillede reker med saltflak. Ideell som andre kurs.
En varm tomat- og vegetabilsk krem, med tofu og krutonger. Det er en skje rett, lett, sunn og lite kalorier, noe som også er veldig bra.
Lette salte kaker, gresskar og gulrot, ideell som forrett eller til fisk. Perfekt for dietter med lite kaloriinnhold.
Hvis du følger denne oppskriften på søte rundstykker, kan du smake hjemme noen deilige rundstykker med rosiner laget uten egg. Du kan fylle dem med syltetøy.
Vegetabilske fylte paprika: En vegetarisk, helt vegansk, hindu-inspirert tallerken.
Sprø filo pasta millefeuille, fylt med aubergine, confit løk og ledsaget av salmorejo. Ideell som forrett og vegansk folk.
En rett som elskere av grønnsaker og pasta vil like. Ved å tilberede alle ingrediensene hver for seg, får vi et luksuriøst første kurs.
Disse deilige mini tortillasene fra courgette og geitost vil glede store og små. En veldig komplett og balansert tilberedning med bare 100 kalorier.
Deilige kjøttboller av svin og biff servert med poteter og kapersaus.
Et enkelt triks for barn å spise belgfrukter: gjør dem til en fin krem som voksne også vil like
Utsøkt og velsmakende naturlig juice, laget av gulrøtter, appelsiner og sitron, med vitaminer og næringsstoffer som er nødvendige for å komme seg fra influensa.
Med bare 150 kalorier vil denne sitronmousse bli en klassiker fordi den i tillegg til å være myk, er frisk og har en veldig lett tekstur.
Ostesmørbrød med tomat og ostesmørbrød med valnøtter er to av spesialitetene til den berømte kjeden av smørbrød Rodilla. Vi har oppnådd pasta med en smak som er veldig lik originalen. Ideell for familiefester, forretter eller snacks.
Gratin gulrøtter er en enkel oppskrift som tilberedes med litt bechamelsaus. Gulrøtter er velsmakende fordi de er smaksatt med spisskummen.
Den ideelle retten til dietter med lite kalori: hvitløk kylling, kokt i en stekepose, dampet i varomabeholderen.
En sunn og kalorifattig oppskrift for å lindre juleoverskuddet med en vegansk matrett
Myk og fargerik krem av stekte grønnsaker, laget med søtpotet, fele gresskar og gulrot. Av glatt smak og full av vitaminer og mineraler.
Sprø og autentisk vegetabilsk tempura, fersk fra Japan. Ideell som forrett for å komplettere et komplett kosthold med grønnsaker.
Deilig Roscón de Reyes, fylt med krem og krem, ideell for å sette prikken over i’en på disse julefestene.
Foiesaus er en av de allsidige sauser som vanligvis sikrer suksessen til en enkel tallerken. Den kombinerer perfekt med kjøtt, men du kan også servere den med grønnsaker eller pasta.
Veldig enkelt og deilig, slik er disse kaffekakene. Siden de ikke har egg, er de en ny søt for de som er allergiske mot denne ingrediensen.
En deilig og varm hjemmelaget buljong laget av belgfrukter, grønnsaker, kjøtt og smaksatt med trøffel som gir den en veldig spesiell smak.
Hjemmelagde harde mandel nougatmuffins som er ideelle å dele med familien i løpet av julen.
En fersk dessert basert på Jijona nougat som barn og voksne liker
Kompleksiteten til denne kaken bestemmes av hver kokk. Nesten alle ingrediensene kan lages hjemme eller kjøpes ferdige. Det er enkelt og det er veldig bra!
Kremen av linser med foie gras og brødskiver er en flott første rett eller en god forrett hvis du presenterer den i små beholdere.
Utsøkt havabbor på baksiden, tilberedt i ovnen, ledsaget av deilige muslinger med sjømatsaus. Ideell som en hovedjulrett.
Et forslag til nyttårsaften: cava og pacharán-cocktail, hvor vi vil blande den berømte sloe-konjakken (patxaran, på baskisk) med cava og appelsinjuice.
Den kan serveres som side eller som forrett. Ideell for vegetariske gjester, denne varme salaten vil se bra ut på feriemenyen vår.
Deilige spesielle bønner til jul, ledsaget av sjømatmuslinger. Ideell som hovedrett.
En rask, lett og enkel dessert som ser veldig fin ut på julebordet.
Det er ikke komplisert, og det er veldig tydelig. Med sine egne julesmaker, med denne pandoro- og cava-desserten, overrasker du gjestene dine.
Forfriskende tomatsalat med basilikum og oregano vinaigrette saus. Ideell for å følge med andre retter av kjøtt eller fisk.
En viktig ting for juleferien: en sitronsorbet med cava. Veldig enkelt og veldig raskt.
En perfekt aperitiff til enhver begivenhet med familie eller venner: sitroner fylt med tunfisk, med ost og nøtter. Og veldig enkelt å gjøre!
Lette stuvede linser med krydder og salat. Ideell for dietter med lite kaloriinnhold og vegetarisk mat. Sunn hovedrett.
Denne juice er et utmerket naturlig middel mot jernmangelanemi (anemi på grunn av mangel på jern). Rødbeter gir et viktig bidrag av jern til kroppen vår, og appelsinjuice letter opptaket.
Vi lærer deg hvordan du lager en kastanjepuré som vil tjene som pynt til alt kjøtt i saus. Det er enkelt å gjøre og gir retten et annet preg.
Deilig bakt laksehale på en seng med kremspinat. Sunn, saftig og full av smak. Ideell som hovedrett.
Velsmakende og delikat rekerisotto med cider. Ideell som hovedrett denne julen. Dens smakintensitet og delikatesse i smak gjør den unik.
Denne grønnsaksgryten er en varm, sunn, næringsrik, kalorifattig og veldig velsmakende rett.
Svin mørbrad fylt med bacon, paprika og ost badet i en piquillo pepper saus, en mettende og veldig smakfull tallerken som kan pyntes med poteter eller grønnsaker.
Overrask dine gjester denne julen med kremete rykkede og purre kroketter. Denne forretten er enkel å lage og kan fryses.
Dampet piggvar, med druer, i en hvitvinssaus. En deilig oppskrift, laget med Varoma og thermomix, som ikke er vanskelig.
Se i kjøleskapet ditt, og hvis du har ingrediensene, fortsett og klargjør det. Det er en sjokoladekake med to forskjellige teksturer, uten mel og deilig
Artisjokk og pepper coca er en typisk oppskrift på middelhavsmat. En smakfull og appetittvekkende måte å spise grønnsaker og grønnsaker på.
Courgettsruller fylt med fetaost, svarte oliven og basilikum. Ideell som en lett forrett til jul.
Aldring er en oksidasjonsprosess hvis tegn kan forsinkes av en diett rik på antioksidanter. Denne risten fokuserer egenskapene på å bekjempe symptomene som påvirker huden.
En enkel oppskrift med en god presentasjon og som ser bra ut på de beste bordene. De kokte rekene kan også serveres som andre rett.
Med denne gresskar- og blomkålkremen blir kroppen vår varm og vi kan riste kulden av. For å gjøre det kan vi bruke knappetypen.
Denne ertekremen kontrasterer smaken med fersk mynte og inneholder et posjert egg, som gir retten en enhet og gjør den til en sunn og kalorimiddag.
Skarpe ørkenroser laget med sjokolade og kornflak. De er så enkle at selv barn kan hjelpe til med å forberede dem. De er ideelle å gi bort.
Orientalske nudler med grønnsaker, ideell som hovedrett. Perfekt for vegetariske dietter.
En veldig enkel oppskrift for å tilberede soppen som pynt. Deilig med kantareller, rebollones eller rovellones.
Med rødvin, enten det er søtt eller bord, lager vi disse deilige vinrullene, ideelle for kaffe. Du kan presentere dem som hjemmelaget julegodteri.
Dette søte fikenbrødet tolker denne desserten på nytt ved å kombinere alle elementene som vanligvis følger med: tørkede fiken, mandler, spekemat og mistela i en saftig bit.
Disse eple- og sjokoladetartlene eller muffinsene er ideelle for de som er intolerante mot egg, og de er deilige!
Juleoppskriftssesongen åpner inn Thermorecetas. Vi vil nyte fantastiske og eksklusive juleoppskrifter for 2024
Den perfekte middagen: grillet torsk pyntet med en deilig tapenade fersk fra Provence. Også flott som andre kurs.
Tofu og vegetabilske kjøttboller, egnet for et vegansk kosthold, med en saus av tørkede aprikoser, laget med thermomix.
Vi skal lære deg hvordan du gjør det, i løpet av få minutter og med minimal innsats. Da kan vi bruke den til å lage kaker, kaker eller andre deilige desserter
Ulike russisk salat, laget av blomkål. Ideell som middag eller som en lett forrett for store måltider.
Dette er en av de vegetabilske patéene som flyr når det kommer til bordet: den tørkede tomatpateen. Spredning på ristet brød er kjempebra. Men du kan også prøve det med salat, med fall eller crudités.
En vegetarisk krem, lite kalorier og med all smaken av stekt gresskar
Deilige ostepinner formet som en heksekost. De kan brukes som halloween-forrett eller til å følge en varm suppe.
Med en spøkelsesform, sjokoladebelegg og vaniljehjerte, kommer denne iskremen til å søte Halloween-natten.
Vi lærer deg hvordan du lager denne berømte og deilige deluxe poteten hjemme. De vil tjene til å følge kjøtt eller fisk eller dyppe i sauser.
Skremmende øyeformet pizza spesiell til Halloween. Ideell for barn, venner og familier. Perfekt til lunsj og middag. Meget lett.
Frankensteins fingre er en flott oppskrift på å overraske alle på Halloween. En veldig enkel rett å lage og mye moro.
Deilig gulrotkrem med rød pepper, ideell til middag og for å sikre vitamintilførselen av grønnsaker i kosten.
De er ikke vanskelige å gjøre. Kroppen til hver edderkopp er en sveitsisk muffin dekket av trøffel og sjokolade. Øynene er sjokolade og bena er godteri ...
Et triks for barn å spise grønnsaker er å kamuflere dem. Forbered disse enkle blomkålfritterne med hjemmelaget tomatsaus, de vil overraske deg!
Melanzane alla parmigiana eller aubergines parmesan er den ideelle forretten til grønnsaker. Den har en jevn tekstur og en intens smak.
Oppskriften på den berømte Bloody Mary-cocktailen tilpasset Thermomix og laget på 1 minutt.
Samling av de beste Halloween-oppskriftene i Thermorecetas.com. Oppdag de beste søte og salte rettene for å overraske
Rask, enkel, sunn og deilig, slik er denne kaken uten egg og med eplemos. Tør du prøve det? Det er flott!
En veldig enkel tallerken, lite kalorier, lett å tilberede og med et flott resultat. Fisken tilberedes i Varoma med appelsinsausen, en veldig glatt saus som smaker juice, og barna elsker den.