Papilla de manzana con cereales sin gluten

Si tu bebé comienza con la alimentación complementaria le encantará esta papilla de manzana con cereales sin gluten. Una receta fácil y suave para empezar poco a poco.

Y es que, entre los 4 y los 7 meses,  los pequeños empiezan a tomar nuevos alimentos y a descubrir lo bueno de las papillas y los purés infantiles.

Es bueno empezar por alimentos que, normalmente, se toleran muy bien como la manzana que además tiene un sabor agradable y dulce.

Papilla de manzana con cereales sin gluten

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Una merienda fácil para los bebés que empiezan con la alimentación complementaria.

Mayra Fernández Joglar

  • Tipo de receta: merienda
  • Calorias: 80
  • Raciones: 1
  • Tiempo de preparado:
  • Tiempo de cocinado:
  • Tiempo total:

Ingredientes

  • 70 g de manzana
  • 70 g de agua de buena calidad
  • 1 medida de leche de iniciación en polvo
  • 1 cucharadita rasa (tamaño postre) de harina de arroz precocida
  • 1 cucharadita rasa (tamaño postre) de maicena

Preparación

  1. Pelamos la manzana y le retiramos también el corazón. La cortamos en trozos grandes y los añadimos al vaso.

  2. Seguidamente vertemos el agua y la cocemos durante 4 minutos, 100º, velocidad 1.

  3. A continuación añadimos la leche de iniciación en polvo, la harina de arroz y también la maicena. Trituramos durante 30 segundos, velocidad 5.

  4. Retiramos y servimos.

¿Quieres saber más cosas sobre la papilla de manzana con cereales sin gluten?

Aunque puedes utilizar esta papilla cuando quieras, es genial para preparar a la hora de la merienda. Fácil, con pocos ingredientes y lista en 5 minutos.

Utiliza manzanas golden para hacer esta receta ya que son dulces y están durante todo el año en fruterías y supermercados.

Puedes sustituir la leche de iniciación por la misma cantidad de leche materna. Y, a partir de los 6 meses, por leche de continuación. Así la misma receta te servirá durante unos cuantos meses.

Hoy en día es fácil encontrar leches de iniciación o continuación sin gluten, así que si tu bebé es celíaco asegúrate de usar las adecuadas.

Más información – Colección de recetas para niños de 6 meses a 1 año

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