Widziałeś, jaką fajną kompilację dla Ciebie przygotowaliśmy? Kolekcja z 9 prostych przepisów na samorodki, dzięki którym Twoje kolacje będą oryginalne i zdrowe.
Prawda jest taka, że przygotowanie bryłek w domu jest bardzo proste. W rzeczywistości są idealne do gotować z dziećmi ponieważ mogą pomóc ci zważyć składniki, nadać im kształt i pokryć je.
Oprócz prostoty mają inne zalety, takie jak tomożna smażyć lub piec dla lepszej kontroli spożycia kalorii.
jego łatwe do łączenia z innymi przygotowaniami do przygotowania pysznych obiadów. Możesz najpierw podać zupę lub śmietanę, a także dodać do nich gulasz warzywny. Chociaż dzieci uwielbiają je z ziemniakami.
Kolejną zaletą bryłek jest to można zamrozić i przygotuj ich na te dni, w których czas nam się spóźnia.
Oczywiście uwzględniliśmy wersje przystosowane dla osób na specjalnej diecie wegańskiej, wegetariańskiej lub bez glutenu, jajek lub laktozy.
Jakie przepisy na samorodki znajdziesz w tej kolekcji na oryginalne obiady?
Nuggetsy z kurczaka dla dzieci: Maluchy w domu oszaleją na punkcie tych bryłek ze względu na ich smak bardzo przypomina McDonald's, ale z całym dobrem domowej kuchni.
Kurczak i nuggetsy z nerkowca: W tym wideoreceta zobaczysz łatwo jest przygotować tę oryginalną wersję z kurczakiem, suszonymi pomidorami i orzechami nerkowca. Również rumiane w piekarniku, aby były zdrowsze.
Nuggetsy rybne: W tej kompilacji nie mogło zabraknąć wersji stworzonej z użyciem ryb. ZA fantastyczny pomysł na urozmaicone i zabawne obiady.
Nuggetsy z kurczaka z marchewką: Wzbogaciliśmy oryginalny przepis o marchewki zwiększyć spożycie warzyw. Ponadto ten przepis można również przygotować w piekarniku, aby zmniejszyć spożycie kalorii.
Nuggetsy kalafiora: Oryginalna i pyszna przekąska na bazie warzyw na rodzinny obiad. ZA zdrowa alternatywa zawierająca tylko 25 kalorii.
Nuggetsy z kurczaka i szpinaku: L spinacini to również wersja bardzo bogata i soczysta. Są równie łatwe do wykonania jak tradycyjne i stanowią kolejną alternatywę dla warzyw, którą warto rozważyć w tygodniowym menu.
Bryłki z dyni, grzybów i orzechów włoskich: Pyszne przekąski o niskiej zawartości kalorii, które staną się powtarzalnym przepisem, ponieważ oprócz tego, że są wegańskie, są wytwarzane bez glutenu i bez jajek.
Nuggetsy z indyka: W tym przepisie pokażemy Ci, jak zrobić zabawne i zdrowe bryłki z indyka. Alternatywa do rozważenia, jeśli chcesz stosować zbilansowaną dietę.
Wegańskie bryłki tofu: Te bryłki, odpowiedni dla wegan i wegetarian, Są wykonane ze składników bogatych w białka i minerały, które pomogą Ci wprowadzić do diety nowe składniki.