Ponieważ zaczęliśmy od cotygodniowych menu, czwartki są wyjątkowym dniem Thermorecetas. A dzisiaj nie mogło być mniej, bo menu na 5 tydzień 2023 jest gotowe, z wszystkie przepisy na obiady i kolacje na dni od 30 do 5 lutego.
Jak zawsze jest to bardzo zróżnicowane menu z nieskończoną liczbą przepisy na łyżki do walki z niskimi temperaturami, które są typowe dla tych dni.
Dołączyliśmy również kilka bardziej nieformalnych przepisów, takich jak krokiety i koka, aby dać ci trochę radość na tydzień
Najwybitniejszy
W tym tygodniu skupiliśmy się trochę na Dania z ryb. Uwzględniliśmy zarówno ryby białe, jak i niebieskie, aby Twoja dieta była bogatsza.
Ten składnik jest bardzo łatwy w użyciu, ponieważ każdy rodzaj ryb ma smaki i właściwości z których można przyrządzić niezliczoną ilość potraw.
Nie zapomnij wypróbować wszystkich naszych przepisów, zwłaszcza tego na środę, który jest bardzo kompletnym, wyjątkowym daniem płatki zbożowe, warzywa i łosoś. Polecam również czarny ryż, sprawi, że weekend będzie imprezą.
Kompilacje
Możesz dodać odrobinę radości czwartkowemu czyrakowi mayonesa. Oto kilka pomysłów, jak nadać mu osobisty charakter:
Dzięki tej kompilacji 9 sosów majonezowych na lato możesz cieszyć się swoimi daniami i nadawać im wyjątkowy charakter przez cały czas.
Krokiety to jeden z naszych ulubione zasoby bo w kilka minut powstają i łączą się z nieskończoną ilością rzeczy. Tak więc bardzo łatwo jest przygotować obiad z warzywami i krokietami w drugiej kolejności, tak jak zrobiliśmy to w czwartek.
Ale jeśli nie masz krokiety zamrożone, oto kilka pomysłów, które na pewno będziesz mieć w zamrażarce:
9 przepisów na najbardziej oryginalne obiady
Przygotowanie zabawnych i zdrowych bryłek na najbardziej oryginalne obiady jest łatwe dzięki tej kompilacji i Twojemu Thermomixowi.
W sobotę na obiad mamy kremowa zupa że jest to prawdziwe cudo i że możemy go używać jako jednego dania. Jeśli lubisz tego typu przepisy, oto kilka pomysłów:
Najlepsze zupy na deszczowy dzień
Dzięki najlepszym zupom przygotowanym na Thermomixie nie zabraknie Ci pomysłów na pocieszenie się w zimny i deszczowy dzień. Szybkie i łatwe przepisy dla każdego.
Tydzień menu 5 2023 r.
Poniedziałek
Carpaccio z pieczarek i rukoli
Carpaccio z pieczarek i rukoli to prosty i lekki przepis, który można wykorzystać jako przystawkę lub dodatek.
Wegański gulasz z czerwonej fasoli
Wegański, pikantny gulasz z czerwonej fasoli z kukurydzą. Idealny na zimowe dni.
Krem z kalafiora, gruszki i sera pleśniowego
Ten krem z kalafiora, gruszki i sera pleśniowego ukoi nas po zimnym i deszczowym dniu. Łatwe do wykonania, niskokaloryczne i pełne smaku
Naucz się gotować omlet z cukinii i cebuli z kremowym serem, który posłuży jako przystawka lub drugie danie i którym będziemy mogli podzielić się z maluchami w domu.
Wtorek
Sałatka pomidorowa z jednym z tych dressingów:
Pyszne i łatwe dressingi do sałatek
Nadaj wyjątkowy akcent swoim sałatkom dzięki tym 5 pysznym i łatwym dressingom. Gotowe w mniej niż 2 minuty.
Duszone ziemniaki z żeberkami wieprzowymi
Ziemniaki duszone z kotletem schabowym to soczysty gulasz idealny na weekendowy rodzinny posiłek.
Rosół gulaszowy z makaronem i miętą
Rosół gulaszowy z makaronem i świeżym akcentem mięty, pocieszający, pełen smaku i wykonany z najwyższą starannością.
Świeży dorsz z czosnkiem w waromie to prosta i pyszna propozycja, abyś mógł cieszyć się dbaniem o siebie.
Środa
Łosoś z kuskusem, warzywami i sosem kurkumowym
Z naszego varomy zrobimy to wspaniałe danie z łososia. Podamy go z kuskusem, warzywami i prostym sosem.
Prosty krem z marchwi i płatków owsianych. Proste w wykonaniu, lekkie i delikatne w smaku. Nie wahaj się zamienić masło na oliwę z oliwek extra virgin 🙂
Tarty pomidorowe i szynkowe są tak łatwe do wykonania i smakują tak łagodnie, że można ich używać jako przystawki lub przystawki.
Czwartek
Prosty przepis gotowy w 3 minuty: pasztet z marynowanych małży. Małże, tuńczyk i serek śmietankowy o delikatnej konsystencji i łagodnym smaku.
Gulasz z ciecierzycy i boćwiny
Dowiedz się, jak zrobić gulasz z ciecierzycy i boćwiny za pomocą Thermomix, typowego dania, które perfekcyjnie łączy te dwa składniki. Jeszcze tego nie zrobiłeś?
Pokażemy Ci, jak gotować za pomocą Thermomixu. Warzywny przepis na łatwy, zdrowy, lekki i bogaty w składniki odżywcze obiad.
Super super smaczne krokiety z szynką
DE-LI-CIO-SAS. To najsmaczniejsze krokiety z szynką, jakie ugotowaliśmy w domu. A jaki jest sekret? Co my...
Piątek
Fasolka szparagowa do sadzarki
Fasolka szparagowa w ogrodzie to jedno z tych dań, które pomagają nam prowadzić zbilansowaną dietę bez nadwyrężania naszego budżetu.
Oryginalne bezglutenowe opakowania lasagne, łatwe w montażu, o mniejszej ilości kalorii i tak samo bogate jak tradycyjna lasagne.
Masz dość swoich dzieci protestujących przeciwko jedzeniu warzyw? Spróbuj tej szybkiej koki warzywnej. Pyszne i przyjemne.
Sobota
Jest przygotowywany z pieczonej dyni i jest dobrym przepisem na użycie miąższu dyni Halloween lub dowolnej innej odmiany.
Pyszny przepis na suchy czarny ryż w towarzystwie żabnicy. Smaczne, kolorowe i naprawdę pyszne danie do delektowania się z przyjaciółmi lub rodziną.
Kremowa zupa z marchewki, brokułów i jarmużu
Dzięki tej kremowej zupie z marchwi, brokułów i jarmużu będziesz mieć talerz pełen składników odżywczych, bardzo bogaty i sycący.
Niedziela
Kaszanka z bakłażana to wegańska przystawka, którą można przygotować dzień wcześniej, a przy użyciu urządzenia Thermomix przygotowuje się ją prawie samodzielnie.
Jesienna lasagne z kiełbasą i grzybami
Jeśli zastąpisz grzyba swoim ulubionym grzybem, będzie on jeszcze bogatszy. W każdym razie nie przegap tej pysznej lasagne z kiełbasą.
Bardzo zdrowa lekka zupa z rukoli, idealna do delikatnych żołądków lub diet niskokalorycznych. Idealny pierwszy sposób na ujędrnienie żołądka.
Jajka w cocotte z pieczarkami, boczkiem i gruyerem
Przygotowanie kremowych jajek en cocotte z grzybami, bekonem i gotowanym na parze Gruyer jest łatwe z varoma i Thermomixem.
A w następny czwartek nowe, zbilansowane, urozmaicone menu z daniami łyżeczkowymi, żeby luty był bardziej znośny.