Inicia sesión o Zapisz się i disfruta ThermoRecetas

Bezcukrowe i bezglutenowe ciasto z bananem, czekoladą i masłem orzechowym

Przygotuj się na ciesz się dobrem z tym bezcukrowym i bezglutenowym biszkoptem z bananem, czekoladą i masłem orzechowym.

Idealna mieszanka składników dbać o siebie myśląc przede wszystkim, dlaczego powrót do dobrych nawyków jest dla ciebie bardziej znośny.

Jeśli jesteś jednym z tych, którzy kontrolują spożycie cukru, spodoba ci się, że to ciasto jest słodzona tylko daktylami i bananami. Bardzo naturalny sposób na zadbanie o siebie. Nadaje się również dla osób nietolerujących lub uczulonych na gluten.

Chcesz dowiedzieć się więcej o bezcukrowym i bezglutenowym cieście z banana, czekolady i masła orzechowego?

Pierwszą rzeczą, o której chciałbym Ci powiedzieć, jest to, że to ciasto ma dużo smaku banan i czekolada... można sobie wyobrazić jakie to pyszne!

Jak już mówiłem, to ciasto jest bez cukru. Jest naturalnie słodzony daktylami i bananami. Dlatego polecam, aby banany były dojrzałe, aby były bardzo słodkie.

Najlepsze są te, które były w misce z owocami od kilku dni i że nikt nie je, bo są już „brzydcy”. Ale jego brzydota jest idealna do tego typu preparaty ponieważ nadają temu rodzajowi przetworów dużo smaku.

Jeśli nie masz masło orzechowepamiętaj, że to bardzo proste zrób to w domu z Thermomixem®. Uwielbiam robić to sam, bo w ten sposób upewniam się, że nie ma w nim nic poza orzeszkami ziemnymi. Ani rzadkie tłuszcze, ani sztuczne zagęszczacze.

To masło pochodzi z rzeczy, których nie kupiłem ponownie odkąd odkryłem, jak łatwo i prosto zrobić to w domu.

Jeśli nie masz mąki kasza gryczana Możesz go zastąpić mąką cukierniczą, ale pamiętaj, że w tym przypadku nie będzie już odpowiednia dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu.

Możesz go również zastąpić bezglutenowa mieszanka mąki cukierniczej. Jedyną różnicą jest to, że w ten sposób przeniesie więcej skrobi i nie jest w całości, ale również działa dobrze.

Nie zapomnij posypać powierzchni kilkoma chipsy czekoladowe by była jeszcze bardziej atrakcyjna.

To ciasto jest lekko wilgotne w środku, więc zalecam spożycie go w ciągu kilku dni. Jeśli jest bardzo gorący, przechowuj go w lodówce.

Możesz też congelar w porcjach i wyjmij w razie potrzeby. Używam tego systemu i działa dla mnie cuda.

Więcej informacji - Biszkopty Pełnoziarniste / Masło Orzechowe / Babeczki bananowo-orzechowe

Dostosuj ten przepis do swojego modelu Thermomix®


Odkryj inne przepisy na: Celiakia, Zdrowe jedzenie, Łatwo, Ciasto

Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Bądź pierwszym który skomentuje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.