Spożywanie zdrowej i zróżnicowanej diety jest łatwiejsze niż myślisz. Aby Ci pomóc, dodaliśmy te klopsiki z cukinii do naszej książki kucharskiej. Tam możesz znaleźć pomysły na zdrowsze życie.
Jeśli chcesz wprowadzić zmiany w swojej diecie, najlepiej wprowadzać je stopniowo. Wchodzić więcej owoców i warzyw i zmniejszyć spożycie przetworzonej i przetworzonej żywności.
Dziś jest szeroka gama zbóż, więc nie trzymaj się klasyki. Zamień ryż i makaron na inne opcje, takie jak komosa ryżowa, amarantus, mijo, itp.
Wszystkie z nich są odpowiednimi opcjami, które mogą służyć jako udekorować i towarzyszyć nasze klopsiki z cukinii.
Nawiasem mówiąc, te klopsiki są równie łatwe do wykonania, jak te bardziej tradycyjne. Mają unikalną sztuczkę polegającą na tym, że cukinia jest dobrze odsączona. Dopiero wtedy coś dostaniesz soczyste klopsiki warzywne.
Pulpety z cukinii
Ciesz się tymi klopsikami z cukinii z dania na bazie warzyw.
Więcej informacji - Pikantny kuskus z kurczaka i kaszy jaglanej
Dostosuj ten przepis do swojego modelu Thermomix
Czy jesteś owolaktowegetarianinem czy lubisz warzywa? Wypróbuj też te inne 😉:
Buenisimo
Do klopsików dodajesz… .dodaj bułkę tartą, ser i jajko. Ale w składnikach nie zaznaczasz, ile jajka, czy może coś przeoczyłem?
Cześć Ewa:
tak, ma 1 jajko. To już rozwiązane ... Zjadłem to! 😉
Buziaki!
Wkrótce robię je na swoją dietę.
Tucho Bertin, możemy to zrobić!
Zrobię to w ten weekend !!
Chciałbym wiedzieć, jak pobrać książkę dietetyczną
Cześć Ana Orihuela:
Zostawiam Ci link do naszej książki Zdrowe gotowanie.
https://www.thermorecetas.com/libro-cocina-sana-thermomix/
A tutaj w naszym dziale „Przepisy dietetyczne” znajdziesz wiele przepisów i pomysłów.
https://www.thermorecetas.com/recetas-thermomix/regimen/
Możesz zrobić klopsiki al va roma podczas przygotowywania sosu pomidorowego
Witaj Nati:
Zwykle robię je w piekarniku, ale nie rozumiem, dlaczego nie można ich zrobić w waromie.
Powiedz nam, jak wyglądają, dobrze?
Pocałunki!!
A ten broker !!! Jestem Nati Custard No jiji
Ostrygi, które są pyszne
Cristina Fernandez wygląda dobrze!
Podoba mi się twoja strona i twoje przepisy, ale muszę zaznaczyć, że ilość rozgłosu sprawia, że wizualizacja treści jest bardzo trudna, osobiście uważam to za irytujące i żal mi tego
Właśnie je zrobiłam i są bardzo soczyste i pyszne?
Jest i obserwacja w składnikach ciasta, które musisz włożyć do jajka
To już rozwiązane ... dzięki za ostrzeżenie !!
Muszą być bardzo dobre
W ten weekend robię je !!! On on
Witaj Mayra, zrobiłem klopsiki z varomy i są pyszne, bardzo soczyste i delikatne, moja rodzina bardzo je polubiła, bardzo dziękuję za wszystkie twoje przepisy i pracę bss
Jak dobrze Nati !! jak się cieszę, że wypadły dobrze w waromie !!
Dziękuję bardzo za podzielenie się z nami !!
Buziaki!
Cześć Mayra !! Jedno pytanie: czy trzeba byłoby złożyć jajko, czy mógłbym je zastąpić czymś innym? Chodzi o to, że mój mąż nie toleruje jajek. Z góry bardzo dziękuję.
Zaskoczyło mnie to, bo są bardzo oryginalne i taki sposób jedzenia warzyw trochę nas kosztuje ... sos jest bardzo dobry, klopsiki też, ale może trzeba będzie dodać trochę bułki tartej, żeby były trochę mocniejsze Pamiętaj, że przepis jest przeznaczony dla dwóch lub trzech osób i musisz spędzić dużo czasu