Inicia sesión o Zapisz się i ciesz się ThermoRecipes

Filiżanki lekkiego serka śmietankowego z kompotem jabłkowym

 

Filiżanki lekkiego serka śmietankowego z kompotem jabłkowym

Ten deser jest szybki w wykonaniu i ma doskonałe wykończenie dzięki mus jabłkowy i jego smak serowy. To, co najbardziej lubimy w tym słodyczy, to to, że jest niskokaloryczne.

Z naszego Thermomixa zrobiliśmy kompot jabłkowy, dzięki któremu podstawa ten deser jest słodki i zdrowy. Pokochasz połączenie, które przynosi z odrobiną cynamonu.

Następnie stworzyliśmy kombinację jogurt o niskiej zawartości tłuszczu i ser o niskiej zawartości tłuszczu aby sformalizować ten kieliszek, który niewątpliwie będzie jednym ze słodyczy, które powtórzysz ponownie. Ma tylko 160 Kcal na porcję, Chcesz tego spróbować?


Odkryj inne przepisy na: Ponad 1 godzina i 1/2, Desery, Przepisy Thermomix

Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

2 komentarzy, zostaw swoje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.

  1.   M Carmen powiedział

    Alicjo, dzień dobry?
    Bardzo podobał mi się ten deser, podobnie jak ostatni przepis, który opublikowałaś, w którym też Ci coś powiedziałam
    Teraz chcę Cię zapytać, gdzie można znaleźć sukralozę, bo kiedyś kupowałem ją w Carrefour, ale usunęli ją i u zielarza jest znacznie droższa
    6 również jakiego sera do smarowania używasz? Bo zazwyczaj wszystkim dodają śmietanę i cukier, nawet jeśli mówią, że jest lekko, dzięki i pozdrawiam

    1.    Alicia tomero powiedział

      Cześć jak się masz?! Nie ma znaczenia, czy konkretnie używasz sukralozy, każdy słodzik może być w porządku, zarówno płynny, jak i sproszkowany. Ale trzeba uważać przy dodawaniu, ponieważ za bardzo słodzi, więc dodawaj go stopniowo, jeśli jest płynny w postaci kropelek. A jeśli chodzi o ser, wybrałem typ Philadelphia do smarowania, ale w lekkim formacie, który ma połowę kalorii, 100 Kcal na 100 g. Wszystko razem robimy tak, aby w końcu dostarczać jak najmniej tłuszczu i nie dodawać kalorii. Ale możesz zrobić ten deser idealnie z normalnym serem i cukrem, to zależy od osoby. Pocałunek.