Dziś do naszej książki z przepisami dodajemy kolejny krem na zimno. Prawda jest taka, że z tym ciepło, nasz organizm prosi nas tylko o rzeczy lekkie i świeże. Dlatego gazpachos czy zimne kremy, jak ten z marchewką, to już klasyka.
To przepis wegański Podoba mi się, bo jest zrobiony bardzo proste składniki które możemy znaleźć na rynku przez cały rok. Ma słodki smak, dzięki marchewce, którą wzmocnimy kilkoma listkami mięty, które dodadzą świeżości naszemu talerzowi.
Ten przepis należy zrobić z z góry aby dać czas na ostygnięcie. Możemy zrobić to nawet dzień wcześniej i zostawić w lodówce do czasu podania. Idealnie nadaje się do zabrania i zjedzenia w biurze, ponieważ jest łatwy w transporcie i nie wymaga podgrzewania.
Możemy rozjaśnić zimna śmietana marchewki wedle uznania dodając jeszcze trochę bulionu warzywnego. Lub zagęść, dodając trochę jogurtu lub sera do smarowania.
Kubki zimnego kremu z marchwi
Krem o intensywnym kolorze i słodkim smaku, który pomoże nam uporać się z upałami.
Więcej informacji - Gazpacho jabłkowe
Co to jest krem roślinny?
Cześć Mara:
To krem bez składników pochodzenia zwierzęcego, który można znaleźć w supermarketach ekologicznych lub w dziale dietetycznym dużych supermarketów.
Pozdrowienia!