Inicia sesión o Zapisz się i disfruta ThermoRecetas

Lekki ryż z warzywami i czarnymi oliwkami

Lekkie oliwki z warzyw ryżowych

W weekendy uwielbiamy się przygotowywać ryż Z thermomixem jest to, że jest fantastyczny, we właściwym miejscu i prawdą jest, że jest to danie, które nie sprawdza się zbyt dobrze z dnia na dzień lub podgrzewa się w kuchence mikrofalowej. Również w tym przepisie chcę wam pokazać, że należy przygotować ryż znakomity, nie ma potrzeby inwestowania w drogie składniki. Jest również bardzo kompletny, więc do uzupełnienia menu wystarczy przygotować szybki starter, polecam Lekki krem ​​z kapusty i dyni, aby kontynuować z naszym menu antykryzysowy y niskokaloryczne.

I, jak powiedziałem, ten przepis jest również idealny dla tych z Was, którzy stosują przepis niskokaloryczny i niskotłuszczowy. Ryż się przyczynia Fibra e węglowodanyjest więc niezbędnym elementem naszej diety, ale niejednokrotnie problemem jest akompaniament, który może uczynić z niej naprawdę kaloryczną potrawę.

Idealny dla weganie y wegetarianie. Czy jesteś na to gotowy?

Odpowiedniki TM21

Równoważniki Thermomix

Więcej informacji - Lekki krem ​​z kapusty i dyni


Odkryj inne przepisy na: Ryż i makaron, Łatwo, Reżim, Weganie, Wegetariański

Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

11 komentarzy, zostaw swoje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.

  1.   Jezus powiedział

    Witam, podoba mi się przepis i zrobię to w ten weekend, ale jak zrobić to dla 2 osób zamiast 4?
    Czy przekroić wszystkie składniki na pół i zostawić te same czasy?
    Pozdrowienia.

    1.    Irena Arkas powiedział

      To jest Jezus, przekrój składniki na pół iw tym samym czasie. Pomyśl, że samo ziarenko ryżu lub w towarzystwie większej ilości ziaren ryżu gotuje się 13 minut. Szczęściarz!! W domu też jest nas dwoje i zwykle dostosowuję wszystkie przepisy, zwłaszcza ryż, który nie jest taki sam z dnia na dzień. Z pewnością świetnie na tobie wygląda. Powiesz nam. Uścisk i podziękowania za napisanie do nas.

  2.   Siłownia powiedział

    Witam, wygląda dobrze, ale jedno pytanie, jaki rodzaj ryżu polecacie do tego przepisu? Jakaś konkretna marka? Spróbuję z wodą, bo brakuje mi bulionu warzywnego.
    Dziękuję bardzo i pozdrawiam,

    1.    Irena Arkas powiedział

      Witam Gymo, prawda jest taka, że ​​używam ryżu Bomba i zwykle zmieniam marki w zależności od supermarketu, w którym kupuję (Mercadona), od marek własnych po najbardziej znane marki takie jak (SOS czy Fallera). Jeśli dodajesz tylko wodę, polecam dodać kilka tabletek koncentratu bulionowego (typu avecrem), aby nadać mu więcej smaku. Jeśli nie, słona woda też będzie idealna. Dziękujemy za śledzenie nas i pozostawienie nam komentarzy! Powiesz mi, jak to na tobie wygląda. Uścisk.

  3.   Ana Urgoiti powiedział

    Zrobię to jutro… .. wyjątkowe jury: nastolatki nienawidzące warzyw !!! (Jak zabawne, że dostałem się na tę stronę, a przepis, na który patrzę, jest twój ;-D)

  4.   Ana Urgoiti powiedział

    witam, bardzo bogaty! Polecam tylko dodanie cukru, aby usunąć kwaskowatość pomidora i czerwonej papryki…. następnym razem zrobię to w ten sposób, buziaki

    1.    Irena Arkas powiedział

      Hahaha Ana, co za radość cię tu widzieć !! Bardzo się cieszę, że Ci się podobało i dziękuję za rekomendacje !! Piękny pocałunek.

  5.   laroci powiedział

    Jeśli nie używam mrożonych grzybów, o jakich godzinach i temperaturze będę się zmieniać? Dzięki.

    1.    Irena Arkas powiedział

      Cóż, bardzo dobra opcja, dodaj je tylko wtedy, gdy idziesz do smażenia ryżu. 🙂 Dziękujemy za śledzenie nas.

  6.   mercedes powiedział

    Należy wziąć pod uwagę, że ryż powinien być pełnoziarnisty, jeśli chodzi o wegetarian, którzy chcą korzystać z pożywienia

  7.   PIOTR powiedział

    Dziś zrobiłam ten przepis i poprosiłam siebie o bicie w palce… Cud i ryż o bardzo jesiennym smaku… Wielka łaska jak zawsze! 🙂