Dziś przedstawiamy nowy orzeźwiający napój bez cukru aby latem nie brakowało pomysłów. I czy ta lemoniada selerowo-jabłkowo-miętowa jest równie pyszna, co moczopędna.
W domu jesteśmy bezwarunkowymi fanami lemoniad w każdej z nich versionesWłaściwie zawsze powtarzam, że mój pierwszy Thermomix został zamortyzowany przez przygotowanie tych napojów… Nie pamiętam, ile zrobiliśmy, ale myślę, że milion lub dwa !! 😉
Przygotować lemoniady Dzięki Thermomix jest to tak proste, że jest to idealny przepis dla początkujących i do gotowania z dziećmi.
Lemoniada selerowo-jabłkowo-miętowa
Łatwa w przygotowaniu, orzeźwiająca i moczopędna lemoniada.
Chcesz dowiedzieć się więcej o tej lemoniadie z selera i jabłka mięty?
Z pewnością zastanawiasz się, po co to ująć seler do napoju, który sam w sobie jest pyszny. Odpowiedź jest bardzo jasna; aby dodać smaku, a zwłaszcza składników odżywczych.
Będziesz już to wiedział seler jest jednym z najbardziej moczopędnych warzyw które możesz znaleźć. I jest dostępny na rynku przez cały rok.
Ponadto w tej lemoniadie powstają synergie, ponieważ do właściwości selera dodaje się cytrynę, która jest świetny sprzymierzeniec w unikaniu infekcji dróg moczowych.
Ci dwaj wielcy bohaterowie sprawiają, że ten napój, oprócz orzeźwienia, pomaga oczyść swój organizm, eliminując toksyny.
Chociaż dla mnie najlepsze jest to, że ta lemoniada nie zawiera cukru. Zrobiliśmy to dodając liście stewii, które słodzą i nie dodają kalorii ... Niesamowite, prawda? Nie mam dużo praktyki w gotowaniu stevia ale w tak prostych przepisach jak ten jest bardzo łatwy w użyciu.
Jeśli nie masz w domu stewii, możesz ją zastąpić miód. Możesz także użyć cukru, nie jest to najbardziej zalecane, szczególnie myśląc o tym lemoniada jest bardzo zdrowa. Użyj cukru pełnoziarnistego i możliwie najmniej przetworzonego.
Podczas serwowania możesz dodać kostki lodu i cząsteczki cytryny aby nadać mu dodatkową świeżość.
Najlepsze jest spożywać w ciągu dnia ponieważ z dnia na dzień smaki nasilają się i tracą na jakości.
Więcej informacji - Lemoniada / Lemoniada wiśniowa