Inicia sesión o Zapisz się i disfruta ThermoRecetas

Mini okłady sałatkowe

wrapy z minisałatąthermorecetas

Jak się tego pozbawić dziobanie Teraz, gdy zaczyna się upał i sezon piwny? Cóż, po prostu nie pozbawiaj się!

Nie musisz rezygnować ze wszystkiego dbać. Jest też bardzo proste, wystarczy trochę zmienić swoją mentalność i zapomnieć o typowych tapas, które dostarczają tylko kalorii. Można je zastąpić niezliczonymi zdrowe przekąski, jak te mini okłady z sałaty, którymi będziemy się cieszyć dwa razy więcej.

Aby je zrobić, użyłem liści serca sałata trocadero, które są małe i bardzo delikatne. Chociaż możesz również użyć pąków, a nawet cykorii.

Tym razem zawijam mini sałaty z grzybami, marchewką i pastą z orzechów włoskich. Ale nie mogę się doczekać, aby je wypróbować inne wypełniacze ponieważ pokochałem ten przepis.

Czy jesteś na to gotowy?

Odpowiedniki z TM21

tabele-równoważności

Więcej informacji - Ukąszenia komosy ryżowej


Odkryj inne przepisy na: Przekąski, Mniej niż 15 minut, Weganie

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.

  1.   Maria Isabel Alvariño Lopez powiedział

    To dobrze

  2.   Nuria-52 powiedział

    Sałatka zaczyna być pożądana, myślę, że dressing jest idealny, planuję zrobić to nie raz ...
    Korzystam z okazji, aby podziękować Wam za przepisy, które ostatnio wprowadziliście, takie jak pełnoziarniste ciasta, które mnie przerażają… dziękuję.
    Ciasteczka pełnoziarniste z daktylami, których nie miałam i położyłam rodzynki ... pyszne ... prawda jest taka, że ​​wszystkie Wasze przepisy wypadają bardzo dobrze ... dzięki

    1.    Mayra Fernandez Joglar powiedział

      Witam Núria-52:

      Cieszymy się, że podobają Ci się nasze przepisy.

      Prawda jest taka, że ​​ostatnio dużo się uczę o wegańskiej kuchni oraz o tym, jak używają orzechów, płatków zbożowych i wielu innych składników, o których istnieniu nie wiedziałem. Więc bądź na bieżąco, ponieważ będziemy nadal publikować bogate rzeczy! 😉

      Pozdrowienia!

  3.   Elisa powiedział

    Dziś wieczorem mieliśmy mini wrapy na obiad, zmieniłem tabasco na mały tadżin, bo to było to, co miałem w domu, a do ich użycia dodałem czarny czosnek, efekt bardzo nas zaskoczył ... myślę, że zamierzamy włączyć je do naszych zwykłych obiadów.
    Bardzo dziękujemy za udostępnienie tych przepisów i pomoc w próbowaniu mało znanych i zdrowych potraw.

    Felicidades

    1.    Mayra Fernandez Joglar powiedział

      Cześć Elisa:

      Cieszę się, że lubisz tego typu przepisy.

      Prawda jest taka, że ​​w ten sposób dbanie o siebie jest przyjemnością. Zgadza się, że są łatwe i bardzo proste w przygotowaniu?

      Pozdrowienia !!

  4.   Ananda powiedział

    Cześć! Czy jest jakaś sztuczka, aby obrać orzechy włoskie? Nie mogę wymyślić, jak to zrobić! Haha dzięki!

    1.    Mayra Fernandez Joglar powiedział

      Cześć Ananda:
      Aby przygotować ten przepis, potrzebujesz obranych orzechów włoskich, czyli bez twardej łupiny. Dziadkiem do orzechów rozwiążesz problem !! 😉

      Pozdrowienia !!