Naturalny sok z cytrusów i marchwi w 3 minuty

Tak, z iloma osobami chodzi grypa w dzisiejszych czasach ... właśnie miałem swoje ... więc nie ma nic lepszego niż naturalny sok przygotowany z naszym thermomixem, aby wzmocnić naszą obronę i pomóc naszemu organizmowi w regeneracji. Przypomniałem sobie sok z grypy tak pyszne, że Ana przygotowała i postanowiłem przygotować naturalny sok z cytrusów i marchwi. 

El cytryna i pomarańczowy Są świetnym źródłem witaminy C i minerałów o doskonałych właściwościach przeciwutleniających. Z drugiej strony marchewka Posiada wiele właściwości m.in. moczopędne, ochronne, przeciwutleniające czy energetyzujące.

Przygotujemy go w zaledwie 3 minuty, a przede wszystkim bardzo ważne jest, aby zażyć go natychmiast, aby sok zachował wszystkie witaminy.

Naturalny sok z cytrusów i marchwi w 3 minuty

Wydrukuj przepis

Zapisz przepis

Zamknij

Zaloguj się do zakładki

Proszę się zalogować

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Wyśmienity i smaczny naturalny sok z marchwi, pomarańczy i cytryny, z witaminami i składnikami odżywczymi niezbędnymi do wyzdrowienia po grypie.

• Irena Arkas

• Rodzaj przepisu: soki
• Kalorie: 100
• Porcje: 4

• Czas przygotowania: 1M
• Czas gotowania: 2M
• Czas całkowity: 3M

Składniki

• Marchew 2
• 2 pomarańcze, obrane, bez białej części i bez pestek
• 1 cytryna, obrana, bez białej części i bez pestek
• 4 duże łyżki cukru
• 400 gr wody

Przygotowanie

1. Marchewki obieramy i wkładamy do szklanki w kawałkach. Niszczymy 10 sekund, prędkość 6. Opuszczamy resztki wieka i ścianek i powtarzamy operację.

2. Dodaj pomarańcze i cytryny w kawałkach oraz cukier. Niszczymy 1 minuta, prędkość progresywna 5-7-10.

3. Dodajemy wodę i mielimy 20 sekund, prędkość 7.

4. Sprawdzamy grubość. Jeśli lubimy więcej płynu, dodajemy wodę do smaku.

Odpowiedniki z TM21

Więcej informacji - sok z grypy