Inicia sesión o Zapisz się i disfruta ThermoRecetas

Odtruwający sok z jabłka, ogórka i selera

sok z selera

Niedawno powiedziałem ci o moim nowym nawyku picia naturalne soki o koktajle na śniadanie. Czy pamiętasz sok przeciwutleniającyi? To jeden z moich ulubionych. Cóż, dzisiaj przyniosę ci sok detoksykacyjny, A sok detoksykacyjny, idealny do usuwania toksyn wytwarzanych przez żywność, stres i miejski styl życia.

Jest to sok zielonyz jabłkiem, ogórkiem, cytryną i selerem. Nie jest to jeden z tych soków, które bierzesz dla zdrowia, ale podniebienie trochę protestuje: nie. Wręcz przeciwnie, jest bardzo bogaty i pozostawia w ustach orzeźwiający smak, jakbyś właśnie umył zęby. Plik seler jest doskonałym środkiem odtruwającym; the ogórek działa moczopędnie, przeczyszczająco i przeciwutleniająco; the manzana Jest świetnym regulatorem pracy układu pokarmowego; i cytryna neutralizuje toksyny i wzmacnia antytoksyczną funkcję wątroby. A wszystko po 50 kalorii.

Możemy również łatwo dostosować ten przepis do blendera, jeśli nie masz urządzenia Thermomix. Plik najlepsze miksery Na rynku zazwyczaj mają już tryb, który stopniowo zwiększa prędkość przyrządzania tego typu napojów.

Odpowiedniki z TM21

Równoważniki Thermomix

Więcej informacji - Sok przeciwutleniający


Odkryj inne przepisy na: Napoje i soki, Łatwo, Mniej niż 15 minut, Reżim, Wegetariański

Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

39 komentarzy, zostaw swoje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.

  1.   Miltha Matos powiedział

    Świetnie, to zielone sumo dało mi bardzo dobre rezultaty, dziękuję.

  2.   Cecilia powiedział

    Cześć!!! Zacząłem go brać 4 dni temu, moja mama powiedziała mi, że jest również używany do odchudzania? Czy to prawda?? Dzięki

    1.    Irena Arkas powiedział

      Witaj Cecilia, to więcej niż odchudzanie, to bardzo niskokaloryczny napój o świetnych właściwościach odtruwających, które pomagają oczyścić nasz organizm (szczególnie po wielkich ucztach, np. Bożonarodzeniowych). Dlatego w połączeniu ze zdrową i zbilansowaną dietą oraz ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem, które pomoże Ci schudnąć.

    2.    Kalać powiedział

      Czy muszę to przecedzać ??

      1.    Mayra Fernandez Joglar powiedział

        Cześć Sully,
        W zasadzie soki pełnoziarniste należy spożywać w postaci, w jakiej są. Możesz je rozjaśnić odrobiną soku jabłkowego lub wody. A nawet wydłuż punkt 3 do 2 minut.

        Pozdrowienia !!

      2.    Silvana powiedział

        Witam .. przy stłuszczonej wątrobie przydaje się sok

        1.    Irena Arkas powiedział

          Witaj Silvana, jeśli Twój lekarz zalecił takie składniki jak jabłko, ogórek czy seler do odpowiedniej diety na stłuszczoną wątrobę, możesz to przyjąć doskonale. Dziękujemy za śledzenie nas!

  3.   SANDRA powiedział

    Czy musisz przyjmować jakąkolwiek ilość dziennie lub przez X dni? Czy można go przyjmować na przykład przy codziennym śniadaniu? Dzięki! Nawiasem mówiąc, to jest bardzo dobre !!

    1.    Mayra Fernandez Joglar powiedział

      Weź go na śniadanie, a przekonasz się, że stopniowo eliminujesz toksyny i zyskujesz więcej energii

      Pozdrowienia !!

  4.   PAOLA VALENZUEL powiedział

    Cześć!! Przez ile dni warto go przyjmować?
    Dziękuję Ci…

  5.   PAOLA VALENZUEL powiedział

    jakie to może mieć reakcje? Proszę, żeby to wziąć i spokojnie zabrać się do pracy

    1.    Mayra Fernandez Joglar powiedział

      Normalne, gdy pijesz odtruwający sok; będziesz chciał więcej sikać i pójdziesz lepiej do łazienki, ponieważ ma błonnik, ale też nie jest natychmiastowy !!

      😉

    2.    nelsonperez powiedział

      Biorę to i przyprawia mnie o ból głowy, czy to normalne, czy przerywam

  6.   Sandra powiedział

    Cześć !! Przygotowuję go w blenderze lub ekstraktorze.

    1.    Mayra Fernandez Joglar powiedział

      Cześć Sandra:

      Co myślisz, jeśli przygotujesz go w Thermomixie? 😉

  7.   dureń powiedział

    Cześć dzień dobry!!! Czy można go przyjmować na pusty żołądek ??? I x dni kuantoos ???

    1.    Mayra Fernandez Joglar powiedział

      Cześć Gaby:

      Tak, oczywiście, że możesz go przyjmować na pusty żołądek. I dni, które chcesz !!

      Jest to naturalny sok, więc nie ma skutków ubocznych.

      Pozdrowienia !!

  8.   Oscar powiedział

    Czy można go również przyjmować tylko w nocy?

    1.    Irena Arkas powiedział

      Witaj Oscar, możesz go przyjmować o każdej porze dnia, ale pamiętaj o zróżnicowanej i zbilansowanej diecie oraz o uprawianiu sportu! Wszystkiego najlepszego!! 🙂

  9.   znak powiedział

    Przyjechałem z pracy na rowerze i przygotowałem go w ekstraktorze, wyszedł napój, którym podzieliłem się z moim nastoletnim synem, dodało mi to energii do kontynuowania reszty dnia.

  10.   Marta powiedział

    Świetny ten sok, składniki są najlepsze

  11.   Ragnira powiedział

    To najobrzydliwsza rzecz, jaką kiedykolwiek jadłem. To jak żucie trawy. Jestem fanem soków, ten działa odtruwająco, bo po łyku nie chce się już nic jeść ... 🙁

  12.   yhoselina powiedział

    Witam, służy też do czyszczenia jelita grubego ... Mam problem z iralem. Kąpałam się i niedawno urodziłam cezarą, chcę wiedzieć, czy jest bardzo dobra i czy nie wpływa na moje dziecko…. I jak długo to biorę

    1.    Irena Arkas powiedział

      Witaj Yhoselin, polecam udać się do lekarza, aby uzyskać skuteczne rozwiązanie tego problemu. Ten shake nie ma na celu nic innego, jak być zdrowym napojem, który uzupełnia zdrową i zbilansowaną dietę opartą na węglowodanach, białkach i zdrowych tłuszczach oraz że wszystkie grupy żywności są spożywane, ale w żadnym wypadku nie jest to specyficzna kuracja na cokolwiek. Jak każde jedzenie, sok ten należy przyjmować z umiarem. Mamy nadzieję, że pomogliśmy. Wszystkiego najlepszego.

  13.   Jhonatan powiedział

    Reklama jest bardzo dobra z ruchem, który zajmuje całe tło i spowalnia komputer, niedobra rzecz. Są różne sposoby umieszczania reklam, a to nie jest zbyt skuteczne ... Zapisuję stronę, żeby więcej jej nie odwiedzać !!!

    1.    Irena Arkas powiedział

      Witaj Jhonatan, to prawda, że ​​tym razem wymknęła nam się irytująca zapowiedź, powiadomiliśmy już agencję o rozwiązaniu tego problemu. Dzięki za poradę!

  14.   Angie powiedział

    To sumo przygotowuję regularnie i uwielbiam, jedyne co robię bez cukru, cukier jest bardzo szkodliwy.

  15.   Nelsonpereza. powiedział

    Chcę wiedzieć, że biorę ten produkt od dwóch dni i powoduje, że ból głowy jest normalny lub zawieszający się

    1.    Irena Arkas powiedział

      Witaj Nelson, ten sok powinien być jedynie uzupełnieniem zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Ból głowy lepiej skonsultować z lekarzem.

  16.   CARLOS powiedział

    JAKĄ CZĘŚĆ SELERZA ZAWIERA SIĘ W SOKU, CZĘŚĆ Łodygi CZY LIŚCI, DZIĘKUJEMY ?????????????

  17.   Maria Teresa powiedział

    bardzo dobrze i bogato dziękuję

  18.   Luz Angelica Licon Martinez powiedział

    Cóż, uwielbiam ten sok i czułem się bardzo yyy dobrze, po prostu przestałem go brać xk miałem taki rok i jak przeczytałem, mogę zmieniać soki, ale smakuje dobrze

  19.   Yadira Borjas Calderon powiedział

    Jabłko jest zielone? A mniej więcej miarą 100 g jest jabłko?

    1.    Mayra Fernandez Joglar powiedział

      Cześć Yadira:

      Możesz użyć jabłka, które lubisz najbardziej. Ana robiła to ze złotym jabłkiem, ale ja uwielbiam robić to ze złotym jabłkiem Granny Smith.
      Nie martw się kwotą, ponieważ ma ona charakter orientacyjny. Zwykle kładę średnie jabłko lub, jeśli jest bardzo duże, pół jabłka.
      Twoje zdrowie! 😉

  20.   Juan Antonio powiedział

    Rozmawiali ze mną bardzo dobrze o tych koktajlach, mam zamiar zacząć je brać

  21.   Jhoanna Patricia Martinez powiedział

    Dobranoc biorę go na pusty żołądek, ale jestem chuda, a mówią mi, że jeśli będę go dalej brać, to schudnę bardziej? Co mi radzisz, przysłał mi mój dietetyk.
    A ćwiczę, to czego chcę to przyrost masy mięśniowej.
    Chociaż jem śniadanie po 20 minutach detoksu.
    Chleb Razowy
    Jajecznica.
    Owoc. Szklanka wody.

    1.    Mayra Fernandez Joglar powiedział

      Cześć Joanno,
      zalecam, abyś zawsze postępował zgodnie z radą profesjonalisty.
      Jeśli jesteś w rękach lekarza lub dietetyka, on lub ona będzie wiedział, jakie są Twoje nawyki i Twoje ciało, a jego zalecenia będą całkowicie dostosowane do Ciebie.
      Pozdrowienia!

  22.   Pozwać powiedział

    Dzień dobry,
    Chciałem skomentować, że masz dużo cukru, nie potrzebujesz w ogóle żadnego słodzika, zwłaszcza jeśli chcesz pić coś zdrowego. Jabłko, zwłaszcza jeśli nie użyjesz super kwaśnego, będzie już miało słodycz. Jabłko, które zawsze czytam, jest lepiej zielone. (A ja dodaję trochę czosnku :))

    Dzięki za Twój post!
    Dzień dobry wszystkim

    1.    Mayra Fernandez Joglar powiedział

      Bardzo dziękuję za wkład!! 😉.