Inicia sesión o Zapisz się i disfruta ThermoRecetas

Tydzień menu 5 2024 r.

W menu 5. tygodnia 2024 r. znajdziesz przepisy na łyżki, które pozwolą Ci cieszyć się najzimniejszymi miesiącami roku.

Tydzień menu 4 2024 r.

W menu na 4. tydzień 2024 znajdziesz wszystkie przepisy, których potrzebujesz na obiady i kolacje od poniedziałku do niedzieli.

Tydzień menu 3 2024 r.

W menu na 3. tydzień 2024 r. znajdziesz wszystkie przepisy, których potrzebujesz, aby dobrze się odżywiać i walczyć z przeziębieniem dzięki pysznym przepisom.

Tydzień menu 2 2024 r.

Dzięki menu na drugi tydzień 2 r. możesz przeciwdziałać wakacjom dzięki prostym, pocieszającym i zrównoważonym przepisom.

Roscón de reyes z malinami

Tydzień menu 1 2024 r.

Menu na pierwszy tydzień 1 r. jest tym, czego potrzebujesz, aby dobrze rozpocząć rok. Przydatne przepisy i 2024 menu na święta.

Tydzień menu 52 2023 r.

Tydzień menu 52. 2023 r. jest pełen pomysłów i zawiera dwa wyjątkowe menu z okazji Bożego Narodzenia i Sylwestra.

Świąteczny krem ​​z ciastkami Lotus i rodzynkami w rumie

Tydzień menu 51 2023 r.

W menu 51 tygodnia 2023 znajdziesz przepisy na obiady i kolacje oraz wiele pomysłów na wigilijne menu.

okład z łososia

Tydzień menu 50 2023 r.

W menu na 50. tydzień 2023 znajdziesz zimowe przepisy, proste i łatwe do wykonania, które pozwolą Ci przygotować się na Boże Narodzenie.

Zupa z ciecierzycy z małżami

Tydzień menu 49 2023 r.

Odkryj menu na 49. tydzień 2023 r. z łatwymi, pysznymi i zdrowymi pomysłami na zbilansowaną i nie nudną dietę.

Gulasz andaluzyjski od mojej mamy 2

Tydzień menu 48 2023 r.

W menu 48. tygodnia 2023 żegnamy listopad pysznymi, łatwymi przepisami, przygotowanymi z prawdziwych składników.

Tydzień menu 47 2023 r.

W menu 47 tygodnia 2023 odkryjesz dania łyżkowe oraz proste i pyszne przepisy dla całej rodziny.

10 łyżek dań z ciecierzycą

Dzięki tej kompilacji dań na 10 łyżek z ciecierzycą możesz cieszyć się roślinami strączkowymi podczas mroźnej zimy.

Tydzień menu 46 2023 r.

Menu 46. tygodnia 2023 jest już dostępne i zawiera pyszne i zbilansowane pomysły na obiady i posiłki przez cały tydzień.

Tydzień menu 44 2023 r.

Menu na 44. tydzień 2023 roku zawiera nie tylko łatwe i pyszne przepisy, ale także wiele pomysłów na Halloween, Samaín i Zmarłych.

Tydzień menu 43 2023 r.

Dzięki menu na 43. tydzień 2023 możesz cieszyć się zdrowymi, zrównoważonymi i zabawnymi przepisami na Halloween.

Tydzień menu 42 2023 r.

Menu 42. tygodnia 2023 zawiera wszystkie przepisy potrzebne na obiady i kolacje dla całej rodziny.

Tydzień menu 41 2023 r.

W menu 41. tygodnia 2023 odkryjecie pierwsze zupy, kremy i gulasze, dzięki którym będziecie mogli cieszyć się jesienią w 100%.

Tydzień menu 40 2023 r.

Ciesz się menu na 40. tydzień 2023 r., zawierającym proste i różnorodne przepisy, które możesz przygotować na czas, aby dobrze zorganizować swój tydzień.

Tydzień menu 39 2023 r.

W 39. tygodniu menu 2023 r. znajdziesz pyszne i łatwe przepisy na pożegnanie września poprzez zdrowe odżywianie.

Tydzień menu 38 2023 r.

Dzięki menu na 38. tydzień 2023 będziesz mieć zdrowe i różnorodne przepisy na wszystkie posiłki i kolacje w tygodniu.

Tradycyjne vichyssoise teraz ze szparagami

Tydzień menu 37 2023 r.

Przygotowaliśmy bogate i zróżnicowane menu na 37 tydzień 2023, aby powrót z wakacji był bardziej znośny,

Makaron ze szparagami i krewetkami z sosem curry i orzeszkami ziemnymi

Tydzień menu 36 2023 r.

Menu na 36 tydzień 2023 jest idealne na powrót do rutyny i rozkoszowanie się smakami ostatnich dni lata.

Tydzień menu 35 2023 r.

W tym tygodniu przygotowaliśmy dla Was przejściowe menu tygodniowe, abyście mogli rozpocząć wrzesień rozkoszując się autentycznymi smakami.

Bonito a la Riojana

Tydzień menu 34 2023 r.

Ciesz się latem z tym menu na 34. tydzień 2023 r. Najlepszy sposób na dobre, urozmaicone i smaczne jedzenie.

Tydzień menu 33 2023 r.

Niezależnie od tego, czy jesteś na wakacjach, czy musisz pracować, menu na 33. tydzień 2023 roku pomoże Ci mieć zdrowe i zrównoważone lato.

Tydzień menu 32 2023 r.

Menu na 32. tydzień 2023 roku jest już dostępne z przepisami na lato na dni od 7 do 13 sierpnia.

Tydzień menu 31 2023 r.

Sierpień zaczynamy od menu tygodnia 31 2023 ze świeżymi i prostymi przepisami, aby w pełni cieszyć się wakacjami.

Tydzień menu 30 2023 r.

W menu 30. tygodnia 2023 r. będziesz mieć wszystkie przepisy na obiady i kolacje, aby lepiej wykorzystać czas.

Tydzień menu 29 2023 r.

W menu 29. tygodnia 2023 r. możesz cieszyć się prostymi i sezonowymi przepisami. Idealny, aby w 100% cieszyć się wakacjami,

Hummus z karmelizowaną cebulą

Tydzień menu 28 2023 r.

Oto menu na 28. tydzień 2023 roku z przepisami, których potrzebujesz, aby cieszyć się zdrowym i pełnym smaku latem.

Tydzień menu 27 2023 r.

Nie pozwól, aby lato i wakacje zrujnowały Twoją dietę. W menu z 27. tygodnia 2023 r. masz wszystkie potrzebne przepisy.

Tydzień menu 26 2023 r.

Dzięki temu menu w 26. tygodniu 2023 r. będziesz mieć zbilansowane obiady i kolacje oraz dni od 26 do 2 lipca.

Tydzień menu 25 2023 r.

Menu na 25 tydzień 2023 roku jest już dostępne z przepisami na dni od 19 do 25 czerwca i wieloma pomysłami na świętowanie San Juan.

Poke miska w stylu nordyckim 2

Tydzień menu 24 2023 r.

Menu na 24. tydzień 2023 r. ze świeżymi i prostymi przepisami jest idealne do organizacji lunchów i kolacji na cały tydzień.

Tydzień menu 23 2023 r.

Pokochasz menu z 23. tygodnia 2023 r., ponieważ zawiera przepisy na każdy dzień tygodnia i jest bardzo łatwe do przyrządzenia.

Focaccia z pomidorami i anchois

Tydzień menu 22 2023 r.

Oto menu na 22. tydzień 2023 roku. Idealne dla wszystkich, którzy chcą jeść zdrową, łatwą i zbilansowaną dietę.

10 serników do sukcesu

Dzięki kompilacji 10 serników do sukcesu będziesz mógł w prosty sposób zrobić pyszne serniki z wyprzedzeniem.

Sałatka z ośmiornicy z krewetkami i olejem laurowym

Tydzień menu 21 2023 r.

To menu na 21 tydzień 2023 roku zawiera wybór łatwych i smacznych przepisów, które idealnie pasują do Ciebie i Twojej rodziny.

Gazpacho truskawkowe

Tydzień menu 20 2023 r.

Menu na 20. tydzień 2023 r. jest już gotowe, dzięki czemu możesz cieszyć się urozmaiconymi, zrównoważonymi i pełnymi smaku przepisami.

Tydzień menu 19 2023 r.

Menu na 19 tydzień 2023 roku zawiera proste i pyszne pomysły na zbilansowaną dietę dla całej rodziny.

Tydzień menu 18 2023 r.

Ciesz się menu na 18. tydzień 2023 r. ze zdrowymi i zbilansowanymi przepisami. Również ze specjalnym menu na Dzień Matki.

Tydzień menu 17 2023 r.

Odkryj w 17. tygodniu menu 2023 bogate i różnorodne przepisy na lunch i kolację od 23 do 30 kwietnia.

Tagliatelle alla carbonara

Tydzień menu 16 2023 r.

W menu 16 tygodnia 2023 z lekkimi obiadami znajdziecie nie tylko przepisy na noc, ale również dania od poniedziałku do niedzieli.

Ryż warzywny

Tydzień menu 15 2023 r.

W menu na 15 tydzień 2023 roku znajdziecie proste i zbilansowane przepisy na obiady i kolacje dla całej rodziny.

10 wiosennych risotto

Dzięki tym 10 wiosennym risotto będziesz mieć kilka pomysłów na dania z sezonowych składników.

Tydzień menu 14 2023 r.

Menu na 14 tydzień 2023 roku jest już dostępne z tradycyjnymi i prostymi przepisami, którymi można się delektować na Wielkanoc.

Tydzień menu 13 2023 r.

Menu na 13. tydzień 2023 r. jest pełne nowych, zdrowych, urozmaiconych i łatwych propozycji do przygotowania w domu.

Śmietana Sałata

Tydzień menu 12 2023 r.

Menu na 12 tydzień 2023 roku to menu przejściowe z sezonowymi składnikami, ale także daniami łyżkowymi na zimno.

Tydzień menu 11 2023 r.

Menu na 11. tydzień 2023 r. zawiera proste pomysły i przepisy, dzięki którym w pełni wykorzystasz swój Thermomix.

Tydzień menu 10 2023 r.

Odkryj, jak przygotować proste i zdrowe przepisy, korzystając z menu na 10. tydzień 2023 r., które dla Ciebie przygotowaliśmy.

Tydzień menu 9 2023 r.

Menu na 9 tydzień 2023 roku to rozwiązanie, którego szukałeś, aby mieć urozmaiconą dietę dla siebie i swojej rodziny.

Thermomix Recipe Gulasz strączkowy ze szpinakiem

Tydzień menu 8 2023 r.

Przygotowaliśmy menu na 8 tydzień 2023 roku z wieloma przepisami na łyżki, abyś mógł cieszyć się zimnymi dniami, dobrze jedząc.

Tydzień menu 7 2023 r.

Menu na 7. tydzień 2023 roku jest pełne prostych i bogatych pomysłów. Oprócz specjalnego menu na Walentynki.

Tydzień menu 6 2023 r.

Menu na 6 tydzień 2023 już jest... menu na które czekaliście z pomysłami na lunch i kolację dla całej rodziny.

Tydzień menu 5 2023 r.

W tym tygodniu menu na 5. tydzień 2023 r. przynosi zróżnicowaną, wyważoną propozycję z bogatymi przepisami na ryby dla całej rodziny.

Jajka po flamandzku z szynką i chorizo

Tydzień menu 4 2023 r.

Odkryj menu na 4. tydzień 2023 r. z gorącymi daniami i przepisami na łyżki, które sprawią, że pokochasz najzimniejsze dni.

Tydzień menu 3 2023 r.

Dzięki menu na tydzień 3 2023 możesz prowadzić zrównoważony, prosty tryb życia bez spędzania czasu w kuchni.

Tydzień menu 2 2023 r.

W drugim tygodniu menu 2 będziesz mieć wszystkie potrzebne przepisy na lunch i kolację od 2023 do 9 stycznia.

Tydzień menu 1 2023 r.

Przewidujemy nowy rok z menu tygodnia 1 2023, pełnym lekkich przepisów i kompletnym menu imprezowym.

Tydzień menu 52 2022 r.

Oto menu na tydzień 52 z lekkimi przepisami, użytkowymi i dwoma kompletnymi menu na Sylwestra i Nowy Rok.

Tydzień menu 51 2022 r.

W menu 51 tygodnia znajdziesz 2 bardzo kompletne menu imprezowe na kolację wigilijną i świąteczny obiad.

Tydzień menu 50 2022 r.

W 50. tygodniu menu 2022 r. będziesz cieszyć się przepisami na dni od 12 do 18 grudnia i wszystkimi naszymi sekcjami.

Tydzień menu 49 2022 r.

W menu na 49 tydzień 2022 roku znajdziecie nie tylko przepisy na przyszły tydzień. Również dział z pomysłami na Święta.

Tydzień menu 48 2022 r.

Menu tydzień 48 2022 z prostymi i zdrowymi przepisami na lunch i kolację na każdy dzień tygodnia.

Jajka po flamandzku z szynką i chorizo

Tydzień menu 47 2022 r.

Z jadłospisem 47 tygodnia 2022 roku będziesz mógł lepiej zorganizować swój czas, a przede wszystkim mieć urozmaiconą i nie nudną dietę.

Tydzień menu 46 2022 r.

Menu 46 tygodnia 2022 roku jest przeznaczone dla rodzin, które mają mało czasu na gotowanie i chcą cieszyć się zrównoważonym menu.

Tydzień menu 45 2022 r.

45. tydzień menu 2022 r. to zbilansowane menu z roślinami strączkowymi, daniami mięsnymi i rybnymi, płatkami zbożowymi, a zwłaszcza warzywami.

Tydzień menu 44 2022 r.

Dostępny jest już 44 tydzień menu 2022 r., dzięki czemu z łatwością zorganizujesz wszystkie rodzinne obiady i kolacje.

Kulki ryżowe na Halloween

Tydzień menu 43 2022 r.

Menu 43 tygodnia 2022 roku to menu tematyczne, w którym znajdziesz zdrowe i zabawne przepisy na świętowanie Halloween z rodziną.

Tydzień menu 42 2022 r.

Menu 42 tygodnia 2022 roku to najprostszy sposób na uporządkowanie diety całej rodziny dzięki prostym przepisom przyrządzanym na Thermomixie.

Tydzień menu 41 2022 r.

W menu 41 tygodnia 2022 roku nie zabraknie pocieszających i pożywnych pomysłów na dni od 10 do 16 października.

Tydzień menu 40 2022 r.

Menu 40 tygodnia 2022 roku zawiera przepisy na dni od 3 do 9 października, z różnymi opcjami, aby dostosować je do swoich upodobań.

Tydzień menu 39 2022 r.

Menu 39 tygodnia 2022 roku to jesienne przepisy, dzięki którym w prosty sposób możesz cieszyć się tym sezonem.

Tydzień menu 38 2022 r.

38. tydzień menu 2022 r. przynosi przepisy przejściowe, dzięki którym możesz zacząć cieszyć się zupami w chłodne jesienne dni.

Tydzień menu 37 2022 r.

37-tygodniowe menu zawiera przepisy na cały tydzień, wykonane z prostych składników, które zadowolą młodych i starszych.

Tydzień menu 36 2022 r.

Menu 36 tygodnia zawiera szybkie i proste pomysły, aby powitać Cię najlepszym sposobem na powitanie września i rutyny.

Tydzień menu 34 2022 r.

Menu na 34. tydzień 2022 r. przynosi świetne pomysły, które spodobają się młodym i starszym. Pomysły na obiady i kolacje na cały tydzień.

Tydzień menu 33 2022 r.

Tydzień menu 33 z 2022 roku jest gotowy ze wszystkimi przepisami, których potrzebujesz na lunch i kolację przez cały tydzień.

tuńczyk z cebulą

Tydzień menu 31 2022 r.

Nie ma to jak powitanie sierpnia 31. tygodniem menu 2022 r., pełnym prostych i zrównoważonych przepisów.

Tydzień menu 30 2022 r.

Menu 30 tygodnia 2022 roku jest gotowe ze wszystkimi przepisami, których potrzebujesz, aby mieć zdrową dietę latem.

Tydzień menu 29 2022 r.

Tutaj masz menu 29 tygodnia 2022 roku z przepisami na lunch i kolację na cały tydzień, a do tego wiele inspirujących pomysłów.

Tydzień menu 28 2022 r.

28. tydzień 2022 r. jest świetny, niezależnie od tego, czy jesteś na wakacjach, czy nie, ponieważ zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby mieć zbilansowaną dietę.

Tydzień menu 27 2022 r.

W 27. tygodniu menu 2022 r. odkryjesz sezonowe, świeże i proste przepisy na dni od 4 do 10 lipca.

Tydzień menu 26 2022 r.

Mamy już menu na 26 tydzień 2022 roku gotowe ze świeżymi i lekkimi przepisami na najlepsze lato w Twoim życiu.

Tydzień menu 25 2022 r.

Z tym menu na 25. tydzień nie zabraknie Ci świeżych i zdrowych pomysłów na lunch i kolację od 20 do 26 czerwca 2022 roku.

Tydzień menu 24 2022 r.

Zwróć uwagę na menu 24 tygodnia, ponieważ ma na celu zrzucić te dodatkowe kilogramy przed nadejściem wakacji.

Tydzień menu 23 2022 r.

23. tydzień menu 2022 r. zawiera świeże i proste przepisy na lunch i kolację od 6 do 12 czerwca.

Tydzień menu 22 2022 r.

W menu 22 tygodnia 2022 witamy czerwiec. Menu pełne świeżych i prostych przepisów dla całej rodziny.

Gazpacho truskawkowe

Tydzień menu 21 2022 r.

Menu 21 tygodnia 2022 roku jest gotowe ze świeżymi pomysłami i, jak zawsze, ze sztuczką, aby lepiej się zorganizować.

Tydzień menu 20 2022 r.

Nie myśl więcej! Menu w 20. tygodniu 2022 r. obejmuje codziennie lunch i kolację, a także fantastyczną sztuczkę.

Kurczak ziołowy

Tydzień menu 19 2022 r.

Menu na tydzień 19 jest pełne pomysłów na dni od 6 do 15 maja. Zdrowe, proste przepisy z Thermomix®.

Tydzień menu 17 2022 r.

W menu na 17. tydzień znajdziesz mnóstwo świetnych i pysznych pomysłów, by w zrównoważony sposób pożegnać się z kwietniem.

Tydzień menu 16 2022 r.

Menu 16 z 2022 r. jest tutaj, więc nie zabraknie Ci łatwych pomysłów na lunche i kolacje od 18 do 24 kwietnia.

Tydzień menu 15 2022 r.

Menu tygodnia 15 to propozycja ze zbilansowanymi obiadami i kolacjami, w których obecne są przepisy na Wielkanoc.

Tydzień menu 14 2022 r.

Menu na 14 tydzień 2022 roku, czyli od 4 do 10 kwietnia, jest pełne prostych i zrównoważonych pomysłów na zdrowe odżywianie.

kompletne-menu-z-morszczukiem-w-vinaigrette-warzywami-i-kremem-szparagowym

Tydzień menu 13 2022 r.

Menu z 13 tygodnia 2022 roku jest pełne prostych przepisów przygotowanych na Thermomixie, które pomogą Ci w utrzymaniu zbilansowanej diety.

Tydzień menu 12 2022 r.

Dostępne jest menu 12 tygodnia, dzięki któremu możesz cieszyć się zbilansowanymi lunchami i kolacjami przygotowanymi z produktów sezonowych.

10 kremów do szaleństwa

Dzięki tej kompilacji z 10 kremami do szaleństwa nie zabraknie Ci pysznych pomysłów na przygotowanie i delektowanie się nimi z rodziną.

Jajka w kokosie z szynką i groszkiem

Tydzień menu 10 2022 r.

Dobre odżywianie się w marcu nigdy nie było tak łatwe z menu tygodnia 10. Zrównoważone propozycje na lunche i kolacje.

10 łyżek na zimę

Dzięki tej kompilacji z 10 łyżkami na zimę będziesz mieć proste, szybkie i pyszne pomysły na rozgrzewkę.

Cukinia na 9 różnych przepisów

W tej kompilacji znajdziesz 9 różnych przepisów na smak cukinii. Oryginalne i bardzo łatwe alternatywy do wykonania z Thermomixem.

10 przepisów na chleb

W tej nowej kolekcji znajdziesz 10 przepisów na wykorzystanie chleba ze słodkimi i pikantnymi pomysłami, dzięki czemu nie musisz niczego wyrzucać i oszczędzać pieniądze w kuchni.

Najlepsze zupy na deszczowy dzień

Dzięki najlepszym zupom przygotowanym na Thermomixie nie zabraknie Ci pomysłów na pocieszenie się w zimny i deszczowy dzień. Szybkie i łatwe przepisy dla każdego.

9 różnych lasagne pełnych smaku

Dzięki tej kompilacji 9 różnych, pełnych smaku lasagne, nie zabraknie Ci pomysłów na przygotowanie rodzinnych posiłków z Thermomixem.

9 przepisów z ryżem basmati

Dzięki tej kompilacji nie zabraknie Ci pomysłów na przygotowanie pysznych przepisów z ryżem basmati. Lekkie, pełne smaku dania do spożycia poza domem.

Wiosenne warzywa i warzywa

Wiosenne warzywa już docierają na nasze rynki. Odkryj jego właściwości i ciesz się pysznymi, sezonowymi składnikami.

Biała fasola z chorizo

Fasola Biała z Chorizo

Fasola Biała z Chorizo. Szybki i pyszny sposób na cieszenie się dobrym daniem w najprostszy sposób iz całym smakiem.

Chleb Calatrava na parze

Chleb Calatrava gotowany na parze

Chleb Calatrava gotowany na parze. Cała receptura zastosowania, w której z ciasta biszkoptowego i innych składników tworzymy pyszny deser.

Kurczak w Pepitorii

Kurczak w Pepitorii. Jeden z najsmaczniejszych sposobów przyrządzania tego mięsa drobiowego o najbardziej tradycyjnych smakach i pysznej konsystencji.

Fasola z warzywami i kiełbasą

Przygotuj się na zimno z gulaszem fasolowym z warzywami i kiełbasami. Dzięki Thermomixowi będziesz cieszyć się roślinami strączkowymi w prosty sposób.

Ryż z naturalnym pomidorem

Ryż z naturalnym pomidorem. Szybki i łatwy sposób na przygotowanie pożywnego i kompletnego dania w ciągu kilku minut. Dobrze się odżywiaj bez wysiłku.

Dorada po katalońsku

Dorada a la catalana. Cały smak bardzo niskotłuszczowej ryby w towarzystwie gotowanych na parze ziemniaków i pysznego sosu pomidorowego.

Krem migdałowy z brandy

Krem migdałowy z brandy

Krem migdałowy z brandy. Tradycyjny smak, w którym składniki klasycznego deseru łączą się ze smakiem migdałów i aromatem brandy.

Soczewica z cukinią

Miękka, pożywna i pyszna soczewica z cukinią i innymi warzywami. Niedrogie i bardzo proste danie do przyrządzenia z Thermomixem.

9 receptur użycia

Wiele pomysłów na przygotowanie pysznych przepisów kulinarnych. Tchniesz nowe życie w resztki i zaoszczędzisz przy tym pieniądze.

Pulpety na parze z sosem szafranowym

Soczyste, gotowane na parze klopsiki w towarzystwie delikatnego sosu szafranowego. Dowiedz się, jak zrobić to danie z mniejszą ilością kalorii, aby zapewnić zdrową dietę.

9 przepisów z dynią

Fantastyczna kompilacja z 9 przepisami na dynie, aby wydobyć z niej jak najwięcej. Koktajle, pieczywo, kremy, puddingi ... mnóstwo pysznych pomysłów.

Tradycyjny przecier warzywny

Tradycyjny przepis na przecier warzywny, danie wegańskie, idealne dla dzieci, diet odchudzających, miłośników zdrowej żywności i nietolerujących laktozy.

9 przepisów na tortille

Dzięki tym 9 przepisom na tortille nie zabraknie Ci pomysłów na zaskoczenie gości. Łatwe i szybkie do zrobienia z Thermomixem.

Klopsiki z soczewicy koralowej

Z tymi klopsikami z soczewicy koralowej i ryżu otrzymasz bardzo pyszne wegańskie danie. Nadaje się również dla osób z celiakią. Dowiedz się, jak je przygotować za pomocą urządzenia Thermomix.

Omlet jabłkowy

Z omletem jabłkowym możesz łatwo i prosto uzupełnić swoje menu. Możesz także skorzystać z jesiennych owoców, takich jak jabłka i gruszki.

Omlet Hortelana

Ciesz się omletem z hortelany, oszczędzając w kuchni. Dowiedz się, jak receptury stosowania pomagają dotrzeć do końca miesiąca.

9 przepisów z najbardziej zawiłych

Przedstawiamy Ci 9 przepisów z najbardziej zawiłych, które sprawią, że zakochasz się w bułkach, rolkach i spirali. Proste dania z zabawnymi prezentacjami.

9 sałatek na lato

W tej kompilacji 9 sałatek, które pozwolą Ci cieszyć się latem, znajdziesz przepisy na każdy gust. Łatwe, szybkie i świeże przygotowanie.

Potrójne przeciery dla niemowląt

Trzy słoiki lub przeciery dla niemowląt: wołowina / wieprzowina, ryba i kurczak. Już za kilka minut Twoje dziecko będzie miało najlepsze jedzenie przez 2 tygodnie.

Fasolka szparagowa do sadzarki

Fasolka szparagowa w ogrodzie to jedno z tych dań, które pomagają nam prowadzić zbilansowaną dietę bez nadwyrężania naszego budżetu.

Kałamarnica w tuszu

Kałamarnica w swoim tuszu to klasyczny przepis, który oprócz tego, że jest prosty, niedrogi, można go zamrozić lub zabrać do pracy w pojemniku.

Szpinak z czosnkiem

Lekki talerz, idealny do diet odchudzających. Szpinak smażony z czosnkiem, wegański i bardzo zdrowy przepis na dietę wegetariańską.

Sok przeciwutleniający

Ten sok przeciwutleniający zawiera granaty, truskawki i pomidory, owoce, które łączą swoje właściwości przeciwstarzeniowe z wysoką zawartością witaminy C, która wzmacnia naturalne mechanizmy obronne, a także właściwości przeciwnowotworowe i wiele korzystnych efektów.

Lekki krem ​​z porów z szynką

Ten lekki krem ​​z porów i ziemniaków o gładkim smaku i kremowej konsystencji jest naprawdę pyszny. Będziemy mu towarzyszyć kilkoma kawałkami szynki, jak małe kawałki.

Krem z cukinii z ciecierzycą

Pyszny wegetariański krem, łatwy, niedrogi i zdrowy, który pomaga nam jeść bardzo potrzebne rośliny strączkowe.

Krem z ciecierzycy i marchwi

Ten krem ​​z ciecierzycy to świetny sposób na wprowadzenie niezastąpionych roślin strączkowych do diety dzieci i dorosłych. Jest to bardzo miękki krem, który można spożywać na ciepło lub zimno latem i gorący zimą, jako półmisek.

Pulpety z pomidorami

Bardzo proste klopsiki, które są przepyszne: chrupiące na zewnątrz (dzięki specyficznej panierce) i soczyste w środku.

Kurczak z ryżem

Ryż z kurczakiem, słodki i lekki, miękki, ale smaczny i bardzo bogaty, zobaczysz. Rozwiąż jedzenie wyjątkowym daniem, jednym z tych na całe życie.

Gulasz wołowy z ziemniakami Varoma

Gulasz wołowy z ziemniakami Varoma to idealny przepis do pracy. Łatwy w transporcie i kuchence mikrofalowej. Bardzo kompletne pod względem odżywczym.

gulasz jagnięcy

Gulasz jagnięcy z bakłażanem

Gulasz jagnięcy, w którym mięso jest bardzo kruche i soczyste, skąpane w sosie z białego wina z dodatkiem bakłażanów z tymiankiem.

Morszczuk z sosem pomarańczowym

Morszczuk z sosem pomarańczowym

Bardzo proste danie, niskokaloryczne, łatwe w przygotowaniu i dające świetny efekt. Ryba jest gotowana w Varomie z sosem pomarańczowym, bardzo łagodnym sosem, który smakuje jak sok, a dzieci to uwielbiają.