Inicia sesión o Zapisz się i disfruta ThermoRecetas

Wegetariański

Groszek z jajkiem w koszulce

Martwisz się o zdrową i zdrową dietę? Wypróbuj ten przepis na groszek z jajkiem w koszulce, a zjesz lekki obiad.

Puree ziemniaczano-marchewkowe

To puree ziemniaczano-marchewkowe może być stosowane jako dodatek do dań mięsnych i rybnych oraz dostarczać im dodatkowych witamin i minerałów.

Przepis na cygański garnek Thermomix

Cygański garnek

Lubisz gulasze i gulasze? Koniecznie spróbuj tego cygańskiego garnka, gulaszu z warzyw i roślin strączkowych.

Sałatka owocowo-makaronowa

Szukasz pysznego przepisu, który zadba o Twoją linię? Spróbuj tej sałatki owocowo-makaronowej. Możesz to również zrobić z wyprzedzeniem.

Lekki krem ​​szparagowy według receptury Thermomix

Krem z zielonych szparagów

Czy próbowałeś naszego kremu z zielonych szparagów? Jest lekki, kremowy i pyszny. Idealny jako przystawka lub pierwszy plan.

Przepis na kataloński szpinak Thermomix

Szpinak kataloński

Kolacja w mniej niż 10 minut? Tak, dzięki urządzeniu Thermomix® możesz przygotować ten wegański przepis na szpinak kataloński.

Zimna zupa ogórkowo-jogurtowa

Potrzebujesz szybkiego, zdrowego i orzeźwiającego przepisu? Pokażemy Ci, jak przygotować zimną zupę ogórkowo-jogurtową w 3 minuty.

Koktajl z arbuza i banana

Koktajl z arbuza i banana

Super orzeźwiający koktajl arbuzowo-bananowy. Jest to bardzo łatwe, proste i będzie idealne na lato. 

Prosty przepis na gazpacho z arbuza thermomix

Gazpaczo z Arbuza

Gazpacho arbuzowe to idealna propozycja na odżywienie i odświeżenie w najgorętsze dni. Prosty i tak szybki, że nie jest leniwy.

Zimna zupa ogórkowo-jogurtowa

Ta zimna zupa ogórkowo-jogurtowa z chrupiącym akcentem jest tak szybka, jak lekka. Idealny do dbania o siebie z Thermomix® latem.

Gazpacho

Przygotowanie tradycyjnego gazpacho z Thermomix® to prawdziwa radość. Prosty, pożywny i idealny na letnie upały.

Thermomix Przepisy na krem ​​szpinakowy

Szpinak w śmietanie

Wypróbuj ten fantastyczny przepis na kremowy szpinak. Proste i świetne danie, które przypadnie do gustu zarówno dzieciom, jak i dorosłym.

Pieczarki w sosie

Przepis na grzyby w sosie to wegańska przystawka, bogata i bardzo łatwa do wykonania. Dzięki temu przepisowi krok po kroku ssiesz palce.

Kalafior z sosem tatarskim

Kalafior z sosem tatarskim to doskonała propozycja na obiad, łatwy przepis z bardzo bogatym połączeniem smaków.

Thermomix Recipe Pory z Jajkami na Twardo

Pory z jajkami na twardo

Dzięki temu przepisowi na pory z jajkami na twardo, wykonanymi w waromie, otrzymasz proste danie ze wszystkimi jego właściwościami.

Szybkie ciasto warzywne

Z tym szybkim ciastem warzywnym otrzymasz przystawkę lub prosty dodatek, pełen składników odżywczych i koloru.

Thermomix przepis Karczochy cytrynowe

Karczochy cytrynowe

Karczochy cytrynowe to zdrowy i lekki przepis, który w prosty sposób pomoże Ci zachować zdrową i zbilansowaną dietę.

Tarta z solonych grzybów

Proste, słone ciasto na domowej roboty o aromacie pietruszki. Wypełnij pieczarkami, mozzarellą i ubitym jajkiem.

Medaliony z brokułami

Przepis dla każdego z brokułami, płatkami owsianymi i orzechami. Można je podawać z kuskusem lub białym ryżem.

Krem z brokułów

Z tym kremem brokułowym otrzymasz kolejny przepis oparty na warzywach na zdrowe i zdrowe obiady dla całej rodziny.

Zupa czosnkowa

Zupa czosnkowa

Dwa przepisy w jednym: zupa czosnkowa i zupa krem ​​czosnkowa, dwa szybkie, łatwe, niedrogie i zdrowe dania o tradycyjnej recepturze.

Chleb nadziewany grzybami

Chleb, który dzisiaj wypełnimy grzybami i papryką, ale który możesz przygotować z ulubionych składników.

Teksturowana ragout sojowy

Dowiedz się, jak zrobić pyszną, teksturowaną ragout sojową z Thermomixem. Prosty, bogaty i gotowy przepis w 25 minut.

Łatwy przepis na thermomix Por z ziemniakami

Pory z ziemniakami

Czy wiesz, że te pory z ziemniakami to idealny przepis na zdrowy wegański obiad, który jest gotowy w mniej niż 25 minut?

Prosty przepis na krem ​​z dyni Thermomix

Krem z dyni

Śmiało z tym kolorowym kremem z dyni, a z łatwością będziesz cieszyć się smakami jesieni.

Kaszanka bakłażanowa

Kaszanka z bakłażana to wegańska przystawka, którą można przygotować dzień wcześniej, a przy użyciu urządzenia Thermomix przygotowuje się ją prawie samodzielnie.

Czterokolorowy krem

Ten czterokolorowy krem, wykonany z Thermomixem, przyciąga wzrok i sprawia, że ​​dzieci mogą cieszyć się warzywami

Przepis Thermomix Bakłażan Parmigiana

Bakłażany Parmigiana

Odkryj parmezan z bakłażanów, prosty i pyszny przepis oparty na warzywach, który spodoba się całej rodzinie.

Boćwina według przepisu Thermomix z ziemniakami

Boćwina z ziemniakami

Boćwina z ziemniakami to zdrowy i lekki przepis, który świetnie nadaje się na obiad i który można łatwo przygotować z Thermomixem.

Krem z cukinii

Krem z cukinii na Thermomixie jest tak bogaty i łatwy w wykonaniu, że stanie się podstawą w Twojej kuchni.

Dip z bakłażana

Ma bakłażana, cebulę, a także ząbek czosnku. Świetne jako dip, jako dodatek do dowolnego makaronu oraz jako nadzienie do empanady.

Kuskus z groszkiem

Z groszkiem, szpinakiem, suszonymi pomidorami, mozzarellą… przygotujemy kompletny i kolorowy talerz kuskusu. Oczywiście w Thermomixie.

Hummus z karmelizowaną cebulą

Hummus z karmelizowaną cebulą

Hummus z karmelizowaną cebulą jest po prostu pyszny. Jest łatwy, pyszny i doskonale komponuje się z warzywami lub tostami.

Lasagne z dynią i szpinakiem

Dzięki tej lasagne dyniowo-szpinakowej będziesz miał kompletny talerz, aby cieszyć się warzywami i kremowym beszamelem.

Kuskus z warzywami i ciecierzycą

Do przygotowania tego przepisu użyjemy tylko szklanki naszego Thermomixa. Jest pełne smaku, jest zdrowe i ma pikantny akcent, który Ci się spodoba.

Pasztet z soczewicy i oliwek

Oryginalny aperitif z soczewicą w roli głównej. Przynieś zielone oliwki, twarożek, tahini, sól i pieprz. I bardzo łatwe do zrobienia.

Sałatki z bakłażana i sera

Nauczymy Cię, jak najlepiej wykorzystać arkusz ciasta francuskiego, aby przygotować wspaniałą przystawkę, idealną na każdą uroczystość.

Prosty dodatek do czerwonej kapusty

Za około 30 minut będziemy mieli kolorowy dodatek czerwonej kapusty. Doskonale komponuje się z mięsem i rybą oraz jako dodatek do kanapek i kanapek.

Ciasto z fasoli szparagowej

Przepis dla całej rodziny, z warzywami zakamuflowanymi w słonym cieście, który upieczemy najpierw w Thermomixie, a potem w piekarniku.

Krem z cukinii z naturalnym pomidorem

Łatwy w przygotowaniu, gładki io ​​świetnej konsystencji. To właśnie ten zdrowy krem ​​z cukinii, który przygotujemy w Thermomixie i podamy z naturalnym pomidorem

Kulki warzywne

Oryginalna przystawka z bakłażana, marchwi i pieprzu. Możemy podawać z rozgniecionym pomidorem lub z lekkim i orzeźwiającym sosem jogurtowym

Ptyś warzywny

Oryginalny i bardzo atrakcyjny przepis dla całej rodziny. W Thermomixie podsmażamy warzywa, aw piekarniku zakończymy przygotowanie.

Ryż na czczo

Dzięki temu przepisowi na ryż postny będziesz cieszyć się typowym daniem wielkanocnym. Prosty przepis, który możesz przygotować z Thermomixem.

Budy z kalafiora

Placki kalafiorowe zrobimy zaczynając od prostego kremu, który przygotujemy w naszym robocie kuchennym. Łatwy i oryginalny sposób spożywania warzyw.

Kulki z bakłażana

Aperitif z wieloma zaletami: skorzystamy z chleba z poprzednich dni, jest pieczony w piekarniku i jest pyszny. Będziemy potrzebować bakłażana i tartego sera.

Spaghetti z sosem szpinakowym

Zmienimy nasz szpinak w doskonałego kompana do każdego rodzaju makaronu. Robi się go z kilku składników i zajmuje około 30 minut.

Sałatki Wegetariańskie

Niektóre wegetariańskie przekąski, które wydają się kupione. Robią cię z ciasta francuskiego i mieszanki z fety, cebuli, orzechów włoskich, owsa ...

Pieczony Kalafior

Uczymy Cię przygotowywać kalafior w inny sposób: gotowany na parze, a następnie zapiekany z mieszanką jajka, sera, bułki tartej, ziół ...

Smażona cukinia

Dzisiejszy przepis przypadnie Ci do gustu, jeśli lubisz warzywa „al dente”, ponieważ zarówno cukinia, jak i por są gotowane tylko przez dziesięć minut. Ma czosnek - nie Jeśli lubisz verdua al dente i ma dużo smaku, wypróbuj te cukinie: prosty przepis, z niewielką ilością składników, o intensywnym smaku.

Ciasto z bakłażana

Kiedy wszyscy spotykamy się w domu, rzadko brakuje empanady. Tym razem zrobiliśmy go z bakłażana i przygotowaliśmy zarówno nadzienie, jak i pasztecik warzywny A wypełniony smakiem w Thermomixie. W tym przypadku bohaterem jest bakłażan, któremu towarzyszyć będą cebula i orzechy włoskie.

Makaron z papryką i twarogiem

Lubimy latem przygotowywać proste przepisy, które nie zajmują dużo czasu. A dzisiejszy makaron jest tego wyraźnym przykładem. Zawiera czerwoną paprykę, pomidory, twarożek Prosty i doskonały przepis na te letnie miesiące: długi makaron z papryką i twarożkiem.

Dekorowanie z marchwi i cykorii

Oryginalny dodatek do każdego dania mięsnego, jajecznego czy rybnego. Z marchewką, cykorią i słodkim winem. Jak zawsze, bardzo łatwo z Thermomixem.

Ziemniaki marynowane, z suszonymi pomidorami

Nauczymy Cię, jak przygotować inną przyprawioną potrawę z ziemniaków. Spodoba ci się dressing z suszonych pomidorów, szczypiorku, musztardy i miodu wykonany w Thermomixie.

Makaron z sosem brokułowym

Zdrowe danie na nogi z pełnoziarnistego makaronu, brokułów i orzechów. W składnikach nie może zabraknąć oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i dobrego sera.

Makaron z rukolą i labneh

Dzięki temu przepisowi na makaron z rukolą i labneh będziesz cieszyć się prostym gotowaniem z Thermomixem. Przepis wegetariański i bezglutenowy gotowy w mniej niż 25 minut.

Bakłażany z pomidorem w Thermomixie

Bakłażan z pomidorem

Służy jako pierwsze danie, a także jako dodatek. Będziemy go mieli za około pół godziny i jest naprawdę smaczny. Musisz tego spróbować!

Omlet z czerwonej kapusty

Inny omlet, zarówno ze względu na kolor, jak i smak. Robi się go z czerwoną kapustą i odrobiną pora ... super!

Pieczony makaron z pesto z kalafiora

Pesto jest zrobione z kalafiora i orzechów laskowych. Wykorzystamy go do zrobienia pysznego makaronu, który możemy nawet zamienić w ciasto, jeśli użyjemy dobrego makaronu

Panierowane krążki cebulowe

Ciasto robimy w Thermomixie, a następnie smażymy krążki cebulowe w dużej ilości oleju słonecznikowego. Zabawna przekąska dla każdego.

Zupa jarzynowa z tortillą

Zamierzamy przygotować zupę jarzynową i wykorzystamy ten czas na ugotowanie omletu w naszym Thermomixie. Możesz to zobaczyć na filmie!

Zupa krem ​​z grzybów

Zupa krem ​​z grzybów

Przepis na domowy krem ​​z grzybów bez śmietany, gotowy do przygotowania z Thermomixem i otrzymaj lekkie pierwsze danie, jeśli jesteś na diecie. Wyjaśniamy, jak zrobić ten krem ​​grzybowy na wideo i krok po kroku. Bardzo bogaty i łatwy do wykonania.

Brukselka z Gruszką i Śliwkami

Brukselka z Gruszką i Śliwkami

Brukselka z Gruszką i Śliwkami. Danie warzywne, w którym dodajemy owoce, aby zintensyfikować smak gulaszu, zapewniając słodki i pyszny akcent.

Kalafior Tandoori masala

Dzięki temu przepisowi na kalafior z tandoori masala będziesz cieszyć się prostym, pikantnym i lekko pikantnym daniem. Łatwe do zrobienia z Thermomixem.

Sautéed grelos

Proste danie z warzywem, które jest teraz najlepsze: zielenina rzepy. Wyjaśniamy, jak je wybrać, jakie mają właściwości i jak można je gotować w Thermomixie.

Risotto z dyniowo-parmezanem

Risotto z dyniowo-parmezanem

Risotto z dynią i parmezanem. Cały włoski smak w prostym i pysznym daniu, które sprawi, że będziemy cieszyć się ryżem w najbardziej międzynarodowej odsłonie.

Smażony Groszek Z Ziemniakami

Groszek smażony z ziemniakami

Smażony Groszek Z Ziemniakami. Cały smak tradycyjnej kuchni w kompletnym i pysznym daniu, które rozgrzeje nas o tej zimnej porze roku.

Krem z czerwonej kapusty ... Magia!

Krem z czerwonej kapusty wykonany w Thermomixie, który może nawet zmieniać kolor. Chcesz wiedzieć, jak to zrobić? Możesz to zobaczyć na wideorececie. Dzieci to uwielbiają!

Risotto z brukselką

Risotto zrobione w Thermomixie z już ugotowaną brukselką. Przepis wegetariański, z dużą ilością smaku i wszystkimi właściwościami tego warzywa.

Pulpety z cukinii

Te klopsiki z cukinii to wegetariańska alternatywa dla zdrowej i zróżnicowanej diety. Łatwy do zrobienia i tylko 200 kalorii.

Sos bakłażanowy do makaronu

Wegetariański, wegański i doskonały przepis dla miłośników zdrowej żywności. Podaje się go z makaronem, ale głównym bohaterem jest bakłażan.

Zupa z cukinii i brokułów

Lekki krem ​​z cukinią, brokułami i jabłkiem. Nie zawiera jabłka, ale nadal ma świetną konsystencję, jak wszystkie kremy wykonane z Thermomixu.

Kalafior Panierowany

Dzięki temu przepisowi kalafior różyczki zamieniamy w nieodparte kąski. To pyszne ciasto, które również nie zawiera jajka.

Curry risotto z mlekiem kokosowym

Curry risotto z mlekiem kokosowym. Egzotyczny i przepyszny ryż, który będziemy mieli za chwilę. Bardzo różne składniki, które doskonale się łączą.

Mus z papai

Mus z papai. Ciesz się smakiem tego tropikalnego owocu w lekkim i świeżym musie. Idealny jako deser po ciężkim posiłku.

Ryż z naturalnym pomidorem

Ryż z naturalnym pomidorem. Szybki i łatwy sposób na przygotowanie pożywnego i kompletnego dania w ciągu kilku minut. Dobrze się odżywiaj bez wysiłku.

Tarta ze słonymi warzywami

Pikantne ciasto, które pokochają miłośnicy warzyw. Dobry przepis, łatwy do przygotowania i do spożycia na ciepło lub na zimno.

Koper włoski z masłem

Uczymy Cię, jak przygotować koper włoski z masłem, popularnym dodatkiem we Włoszech, pełnym smaku i bardzo łatwym do przygotowania w Thermomixie.

Pieczarki z ryżem

Prosty przepis na grzyby z ryżem. Przystawka wykonana w Thermomixie, łatwa i szybka, do każdego dania mięsnego

papa al pomodoro

papa al pomodoro

Ta zupa pomidorowa to wspaniały włoski przepis na spędzenie poprzedniego dnia i pełne rozkoszowanie się sezonem pomidorowym.

Gazpacho andaluzyjskie

Gazpacho andaluzyjskie. Dowiedz się, jak zrobić jedno z najbogatszych dań kuchni andaluzyjskiej w Thermomix. Zdrowa i pożywna opcja, aby się odświeżyć.

Makaron z orzechami laskowymi i pietruszką

Makaron z orzechami laskowymi i pietruszką

Oryginalne, o mocnym smaku i do zabrania do domu lub na zewnątrz, ponieważ można je również podawać na zimno. Z orzechami laskowymi, pietruszką, serem ... naładowany właściwościami!

Pesto z bakłażana w Thermomixie

Pesto z bakłażana

Bardzo łatwy w przygotowaniu przepis, który pasuje do wszystkiego: do makaronu, ryżu, a nawet do tostów. Inny sposób na spożywanie bakłażana.

Sałatka z papryki Varoma

Sałatka z papryki Varoma. Osobliwa wersja tradycyjnej sałatki z pieczonej papryki. Pokochasz jego smak.

Krem brokułowo-jabłkowy

Dzięki doskonałej konsystencji i łagodnemu smakowi ten krem ​​brokułowo-jabłkowy można podawać z pieczywem tostowym i odrobiną pietruszki.

Francuski chleb tostowy

Patelnia do torrijas. Przepis na słodki i kompaktowy domowy chleb wskazany do przygotowania tego klasycznego deseru użytkowego.

Bakłażany nadziewane oliwkami

Danie wegetariańskie, które nie ma skomplikowanych składników. Czy odważysz się przygotować te bakłażany w Thermomixie? Jestem pewien, że je pokochasz.

Risotto truskawkowe

Risotto truskawkowe. Inny sposób gotowania klasycznego risotto, zawsze z kwaśnym akcentem, który wnosi truskawka. Nie pozostawi nikogo obojętnym.

Lasagna z orzechowym pesto

Jeśli lubisz pesto, musisz spróbować tej lasagne. Bez mięsa, bez ryb, tylko ten bogaty składnik, arkusze makaronu i domowy beszamel.

Babeczki 'Red Velvet'

Babeczki Red Velvet. Słodki i aksamitny kęs, który podbije każdego, kto go spróbuje. Zakochaj się w nich w Walentynki.

Grzyby

Bardzo proste grzyby

Bardzo łatwe. Tylko z oliwą, czosnkiem i natką pietruszki możemy w Thermomixie ugotować pyszne grzyby. Przygotujemy je w mniej niż 20 minut.

Makaron z kapustą

Proste danie, w którym jednym z bohaterów jest kapusta. Lubi wszystkich, nawet tych, którzy nie przepadają za tym warzywem.

Chleb hamburgerowy

Bułka hamburgerowa

Bułka do burgera. Łatwy sposób na upieczenie własnych bułeczek hamburgerowych w domu na ucztę każdego dnia.

Krem migdałowy z brandy

Krem migdałowy z brandy

Krem migdałowy z brandy. Tradycyjny smak, w którym składniki klasycznego deseru łączą się ze smakiem migdałów i aromatem brandy.

Surówka z czerwonej kapusty

Prosta i kolorowa surówka z czerwonej kapusty z siekaną marchewką i jabłkiem. Całość doprawiona lekkim sosem musztardowo-jogurtowym.

Krem z ciecierzycy

Prosty i szybko gotowany krem ​​z ciecierzycy przygotowany w Thermomixie. Dzięki doskonałej konsystencji, jak wszystkie kremy, które robimy na naszej maszynie.

wegańskie flaczki

Wegańskie flaczki

Wegańskie flaczki. Dobra opcja, aby cieszyć się wszystkimi smakami tego klasycznego dania w świecie roślin strączkowych w jego wegańskiej wersji.

Mleko Migdałowe

Napój z prażonych migdałów

Napój z prażonych migdałów. Dobra alternatywa dla osób nietolerujących laktozy lub pragnących wprowadzić do swojej diety zdrowsze opcje.

Risotto z grzybami

Risotto z grzybami

Risotto z grzybami. Bardzo kompletne danie o międzynarodowym charakterze, pozwalające cieszyć się ryżem i warzywami w najczystszym włoskim stylu.

Tradycyjny przecier warzywny

Tradycyjny przepis na przecier warzywny, danie wegańskie, idealne dla dzieci, diet odchudzających, miłośników zdrowej żywności i nietolerujących laktozy.

Krem dyniowy z wodą imbirową

Bardzo łatwy krem ​​dyniowy z lekkim imbirowym posmakiem. Proste składniki, które dzięki tej smakowej wodzie nabierają szczególnego smaku.

Cukierki imbirowe

Uczymy Cię, jak łatwo i z Thermomixem przygotować te delikatesy, które mają tak wiele właściwości dla naszego organizmu. Zaoszczędzimy pieniądze.

Brukselka z beszamelem

Łatwy sposób na przygotowanie brukselki, aby była gotowana. Pyszne danie dzięki pokrywającemu je beszamelem.

Fritangueta warzywna

Warzywna fritangueta bez brudzenia kuchni? Pokażemy Ci, jak łatwo przygotować ten wegetariański przepis za pomocą urządzenia Thermomix.

Zupa grochowo-grzybowa

Nauczymy Cię, jak przygotować prosty i zdrowy krem ​​z groszku i grzybów, który można spożywać zarówno na ciepło, jak i na zimno.

Taggliatelle z suszonymi pomidorami

Proste danie z makaronu, które jest przygotowywane tylko przy użyciu Thermomixa. Świetne dzięki intensywnemu smakowi suszonych pomidorów.

Kotlet z pieczonych warzyw

Ten prosty i zdrowy placek z pieczonymi warzywami jest idealny dla całej rodziny do jedzenia na plaży. Łatwy do wykonania i transportu.

Szparagi z sosem Bolzanina

Prosty przepis na szparagi z sosem bolzanina, który przygotujemy w całości w naszym Thermomixie. Kompletny talerz z warzywami i jajkiem.

Lekki krem ​​szparagowy

Pokażemy Ci, jak zrobić krem ​​ze szparagów za pomocą robota kuchennego. Jest to krem ​​o lekkiej konsystencji, idealny dla wszystkich gości.

Zupa cebulowa

Bardzo proste i odmienne pierwsze danie: zupa cebulowa, którą przygotujemy za pół godziny i którą podamy z chlebem tostowym.

Prosta zupa marchewkowa

Prosty krem ​​marchewkowy dla młodych i starszych. Dużo marchewki z odrobiną selera, cebuli i ziemniaków. 

Kalafior z Beszamelem Bezglutenowym

Kalafior przygotowujemy z sosem clarita beszamelowym i bezolejowym sosem pomidorowym. W ten sposób kalafior z beszamelem zamieniamy w lżejsze danie.

Krem z dyni i selera

Lekki krem ​​z dyni i selera idealny na obiady dla całej rodziny. Nie zawiera nabiału i ma bardzo mało tłuszczu.

Bakłażan z ziołami

Prosty przepis na bakłażana aromatyzowany różnymi ziołami. Idealny do makaronu, białego ryżu, ziemniaków lub po prostu jako dodatek.

Krem z cukinii i marchwi

Prosty krem ​​z cukinii i marchwi bez komplikacji w Thermomixie. Można podawać z tartym serem i / lub z grzankami

Bakłażan ratatouille

Mielone warzywa, w których bohaterem jest bakłażan. Ugotowana w thermomixie służy jako dodatek lub jako pierwsze danie i nie jest zbyt kaloryczna

Ciasto orzechowo-jabłkowe

Biszkopt o smaku jesieni z rozgniecionych jabłek i orzechów włoskich. Soczysta, zdrowa ... domowa przekąska, którą pokocha cała rodzina.

Mleko Migdałowe

Ten przepis na mleko migdałowe zapewnia nam doskonały napój roślinny do naszych śniadań wegańskich lub bez laktozy.

Krem z marchwi, dyni i curry

Pyszny krem ​​z marchewki, dyni, ziemniaków i curry. To curry sprawia, że ​​jest to pierwsze danie, które nie pozostawia nikogo obojętnym.

Słony ser i tarta gruszkowa

Oryginalna tarta tatin z mocnymi serami i gruszką, idealna na każdą uroczystość, ponieważ jest łatwa w przygotowaniu i ma zaskakujący smak.

Sok mandarynkowo-daktylowy

Ten sok z mandarynki i daktyli jest doskonałym sprzymierzeńcem w walce z anemią, zaparciami i dietami odchudzającymi.

Pieczarki z ziemniakami czosnkowymi

Prosty przepis na pieczarki z ziemniakami czosnkowymi, wegetariańskie, wegańskie iz dużą ilością smaku. Szybkie i łatwe w przygotowaniu, idealne jako dodatek lub przystawka.

Placek z pieczonej dyni

Placek dyniowy pieczony w kuchence mikrofalowej, łatwy, szybki, lekki deser wzbogacony wszystkimi właściwościami dyni.

Ciasto ryżowe

Ciasto ryżowe to inne danie, które lubią miłośnicy tego deseru. W tym celu używa się zarówno Thermomixa, jak i piekarnika.

Babeczki buraczane z sosem z sera pleśniowego

Wegetariańska przystawka, która kontrastuje teksturę i aromat: lekki placek z buraków z gęstym sosem z sera pleśniowego. Łatwo dostosowuje się do dzieci, eliminując sos i zastępując go majonezem.

Tortilla Duszona

Duszona tortilla to tradycyjna receptura: omlet ziemniaczany marynowany w sosie warzywnym, który nadaje mu nową konsystencję i wyśmienity smak.

Pieczarki Portobello w Thermomixie

Pieczarki Portobello można łatwo przygotować z naszym Thermomixem. Z kilku składników będziemy mieli smaczne i bardzo uniwersalne danie.

Risotto z dynią i pomarańczą

Risotto dyniowo-pomarańczowe, wegetariańskie i bardzo łatwe w weganizowaniu. Wystarczy zamienić parmezan na drożdże piwne i pominąć masło.

Nadziewane pomidory bulgur

Wegetariański przepis na pomidory nadziewane gęstym bulgurem i warzywami, gotowane na parze w Varomie, pełne aromatu i smaku.

Libańskie tabouleh

Tabouleh libańskie to wegańska sałatka z bulgurem i dużą ilością mięty pieprzowej i pietruszki

Ukąszenia bakłażana

Kanapki z bakłażanem i twarożkiem, panierowane w płatkach kukurydzianych, to warzywne klopsiki, które lubi cała rodzina.

Kokos z gruszki i kokosa bez laktozy

Kokos z gruszki i kokosa jest pyszny, zdrowy, niskokaloryczny i odpowiedni dla osób z nietolerancją laktozy. Orzeźwiająca przekąska w mniej niż 1 minutę.

Sos z czerwonej papryki

Ten sos z czerwonej papryki bardzo dobrze komponuje się z wszelkiego rodzaju warzywami, makaronem, białą rybą i białym mięsem.

Naturalny dip pomidorowy

Sos do chipsów lub nachos, przygotowany z naturalnych pomidorów. Szybka przekąska do przygotowania z naszym Thermomixem.

Warzywa z tofu

Smażone warzywa w połączeniu z tofu i orzechami nerkowca. Idealny na szybką kolację lub letnią przystawkę.

Sałatka z pomidorów cherry

Oryginalna sałatka z pomidorów koktajlowych z pieczywem, oliwkami, mozzarellą i liśćmi bazylii. Idealna sałatka na lato.

Sałatka z kapusty

Jak dobrze czerwona kapusta łączy się z jabłkiem! Czy pamiętasz dodatek czerwonej kapusty z jabłkiem i ...

Krem brzoskwiniowy na zimno

Ten zimny krem ​​brzoskwiniowy jest zrobiony z brzoskwini w syropie. Wygląda jak brzoskwiniowe salmorejo, ale dodajemy imbir i przyprawy.

Krem z buraków na zimno z oliwkami

Niskokaloryczny krem ​​na zimno z buraków, idealny do wykorzystania wszystkich zalet i właściwości tej bulwy: przeciwnowotworowej, przeciw anemii, idealnej dla kobiet w ciąży i przeciwstarzeniowym. I tylko z 43 kaloriami.

Wstrząs Preysler

Koktajl detoksykacyjny, który Isabel Preysler stosuje, aby zachować młodość. A przynajmniej tak mówi.

Marchewkowe tartaletki na celiakię

Tartaletki z marchwi przygotowywane są z mąki ryżowej i skrobi kukurydzianej. Nie zawierają mąki pszennej, dzięki czemu są odpowiednie dla osób z celiakią.

Krokiety warzywne

Kilka bardzo prostych krokietów warzywnych, które dzieci lubią i służą do wykorzystania warzyw, które mamy w lodówce.

Ratatuj

Ratatouille to wegańskie danie pochodzące z Francji. Może być podawany jako dodatek do pieczywa lub samodzielnie.

Ozdoba z kalafiora

Niskokaloryczny dodatek z kalafiora z porem, cebulą i pomidorem, łatwy do wykonania

Mona wielkanocna bez jajka i bez mleka

Specjalny przepis na ciasto wielkanocne bez jajek i bez mleka dla wszystkich nietolerancyjnych, uczulonych lub przestrzegających diety wegańskiej lub wegetariańskiej.

Smażone karczochy

Dodatek lub przekąska ze smażonych karczochów w cieście. Aby były delikatne, gotujemy je w waromie. Następnie ubijamy je i smażymy na oleju.

Veganesa: wegański majonez

Veganesa to wegański sos majonezowy na bazie mleka sojowego, oleju słonecznikowego, soli i cytryny. Szybko i łatwo.

Krem z dyni i ziemniaków

Krem dyniowo-ziemniaczany łatwy w przygotowaniu, lekki io ​​przyjemnej konsystencji. Wykonany jest z prostych składników i lubiany przez całą rodzinę.

Ciasto jabłkowo-orzechowe

Soczyste ciasto dzięki jabłkowi, które zawiera zarówno w środku, jak i na powierzchni. Orzechy laskowe nadają jej charakterystyczny smak i sprawiają, że jest to inna szarlotka.

Krem marchewkowo-pomidorowy

Krem marchewkowo-pomidorowy wyróżnia się kolorem, który wskazuje na bogactwo witamin, minerałów i dużej zawartości bekarotenów.

Hummus imbirowy

Hummus imbirowy to odmiana tradycyjnego pasztetu warzywnego z ciecierzycy, typowego dla kuchni arabskiej.

Koktajl pomarańczowy i bananowy

Pyszny koktajl z pomarańczy i bananów, który możemy wykorzystać na śniadanie lub do przygotowania orzeźwiającej przekąski.

Krem szpinakowy beszamelowy

Oryginalny krem ​​szpinakowy z sosem beszamelowym, idealny dla wegetarian, dzieci i osób na diecie niskokalorycznej.

Kapusta z jabłkiem

Podsmażana kapusta z jabłkiem i ziemniakami, lekkie danie, które można wykorzystać nawet jako dodatek do mięsa lub tradycyjnego gulaszu

Ciasta z cukinii i parmezanu

Małe pojedyncze ciasteczka z cukinii i parmezanu, wypełnione topionym serem, idealne jako aperitif lub jako uzupełnienie lekkiej kolacji.

Seitan ragout

Seitan ragout, dla tych, którzy przestrzegają diety wegetariańskiej lub wegańskiej.

Lekki krem ​​z cykorii

Zdrowy i pyszny lekki krem ​​z escarole. Zdrowa potrawa ze względu na niewielką ilość kalorii oraz dużą ilość witamin i składników odżywczych.

Szpinak z czosnkiem

Lekki talerz, idealny do diet odchudzających. Szpinak smażony z czosnkiem, wegański i bardzo zdrowy przepis na dietę wegetariańską.

Krem z marchwi i ryżu

Miękki i kremowy krem ​​marchewkowy z ryżem, niskokaloryczny i pyszny. Może być podawany z grzankami i nie zawiera produktów mlecznych.

Boćwina galicyjska

Pyszna boćwina przygotowana w stylu galicyjskim, całość gotowana na parze i popijana autentycznym galicyjskim refrito.

Czerwony hummus

Czerwony hummus łączy paloną paprykę z tradycyjnym arabskim hummusem z ciecierzycy.

Krem jabłkowo-warzywny

Krem jabłkowo-warzywny to przepis odpowiedni dla wegan i wegetarian, który pomoże nam utrzymać zdrową i zdrową dietę

Odtruwający sok z jabłka, ogórka i selera

Odtruwający sok z jabłka, selera, ogórka i cytryny. Jest to sok oczyszczający lub zielony, idealny do usuwania toksyn wytwarzanych przez żywność, stres i miejski styl życia. I to jest przepyszne.

Greckie risotto z jogurtem

Doskonałe i smaczne risotto po grecku, wykonane z serem feta, czarnymi oliwkami i jogurtem greckim. Na podniebieniu kremowe i wykwintne.

Sos orzechowy do makaronu

Sos orzechowy powstaje błyskawicznie i można go podawać z ryżem lub makaronem. Idealny dla wegetarian, wegan oraz w celu obniżenia poziomu cholesterolu

Ryż z grzybami

Ten ryż z grzybami to zupa ryżowa z kurkami i warzywami. Przepis wegański, całkowicie wegetariański na to pyszne danie na łyżkę, dzięki któremu można zwalczyć zimno.

Kubki kremu kasztanowego

Kasztanowe kieliszki kremowe to dobre rozwiązanie, jeśli myślisz o zorganizowaniu nieformalnej kolacji na Boże Narodzenie lub nawet jeśli masz dużo gości.

Sok przeciwutleniający

Ten sok przeciwutleniający zawiera granaty, truskawki i pomidory, owoce, które łączą swoje właściwości przeciwstarzeniowe z wysoką zawartością witaminy C, która wzmacnia naturalne mechanizmy obronne, a także właściwości przeciwnowotworowe i wiele korzystnych efektów.

Pieczarki z warzywami

Ten dodatek do grzybów z warzywami jest wykonany z kurki (lub rebollonów), marchewki, pora, pomidora, czosnku i białego wina. Jest naprawdę pyszny.

Duszone bakłażany

Duszone bakłażany to przepis przyprawiony cynamonem i maczugą, który uspokoi nas w chłodne i deszczowe dni.

Gulasz warzywny w śmietanie

Pożywny i zdrowy gulasz warzywny, podawany w śmietanie. Szybko, łatwo i smacznie. Idealna jako pierwsza na jesień i idealna dla dzieci.

Pikantne kulki marchewkowe

To marchewkowe krokiety w kształcie kulek i mieszanka przypraw, które zapewniają aromaty kuchni indyjskiej w przystawce, przystawce lub nawet wegetariańskim dodatku, który rozpływa się w ustach w prawdziwej rozkoszy dla palady

Krążki cebulowe

Chrupiące krążki cebulowe, których nie może zabraknąć w żadnej przekąsce.

Wegetariańska sobrasada

Pyszny pasztet warzywny, aby cieszyć się smakiem autentycznej sobrasady w całkowicie wegetariańskiej opcji.

Gęsty sos pomidorowy

Gęsty sos pomidorowy jest idealny do chrupiącej pizzy. Dodatkowo sos ten można wykorzystać do innych przetworów, takich jak zupy i gulasze.

Krem z cukinii z ciecierzycą

Pyszny wegetariański krem, łatwy, niedrogi i zdrowy, który pomaga nam jeść bardzo potrzebne rośliny strączkowe.

Salmorejo z Awokado

Reinterpretacja tradycyjnego salmorejo, bez pieczywa iz awokado, o kremowej konsystencji, której nie można się oprzeć

Gazpacho z ogórków i winogron

Gazpacho z ogórków i winogron to świeży, prosty i bardzo orzeźwiający przepis, który zostanie przygotowany w ciągu zaledwie kilku minut.

Krem grochowy

Pyszny krem ​​na zimno z groszku i porów, inspirowany tradycyjną vichysoisse.

Krem z ciecierzycy i marchwi

Ten krem ​​z ciecierzycy to świetny sposób na wprowadzenie niezastąpionych roślin strączkowych do diety dzieci i dorosłych. Jest to bardzo miękki krem, który można spożywać na ciepło lub zimno latem i gorący zimą, jako półmisek.

Dip z awokado

Wegański przepis na awokado z miętą. Idealny jako aperitif w towarzystwie surówek.

Salmorejo z arbuza

To arbuzowe salmorejo lub arbuzowa porra to pyszny zimny krem ​​warzywny. Jest jak gazpacho, ale bardziej kremowy, o delikatnej i pysznej konsystencji.

Kuskus z warzywami i ciecierzycą

Kuskus z warzywami i ciecierzycą to bardzo kompletny przepis, który można przedstawić na różne sposoby, ale zawsze z tym samym pysznym rezultatem.

Krem z zimnego melona i ogórka

Orzeźwiający krem ​​na zimno z melona i ogórka, doprawiony miętą i jogurtem, idealny jako przystawka na najgorętsze dni. Gotowe w mniej niż 2 minuty.

Sok odtruwający na kaca

Ten odtruwający sok jest naturalnym lekarstwem na kaca, sokiem warzywnym oczyszczającym organizm po obfitym obiedzie lub kolacji z spożyciem alkoholu.

Sałatka z brokułami i tapenadą

Prosta sałatka z brokułami i tapenadą przygotowana w Varomie i gotowa w mniej niż 20 minut. Towarzyszy mu rukola, jajka na twardo i parmezan.

Sok warzywny do diet odchudzających

Sok warzywny do spożywania między posiłkami podczas diety. Łatwy sposób na walkę z apetytem na dietach odchudzających lub kontrolujących wagę.

Cukinia Vichyssoise

Orzeźwiająca i zdrowa wersja vichyssoise, zrobiona z pora i cukinii. Idealny jako przystawka na upalne dni.

Tyropita, grecki sernik

Tyropita, czyli sernik grecki z ciasta filo, nadziewany beszamelem i serem feta. Idealny jako przekąska z przyjaciółmi lub kolacja.

Guacamole z groszku

Guacamole z groszku, lub guisanmole, jest bardzo podobne do guacamole, ale używa grochu zamiast awokado. Podaje się z dipami, nachos lub tostadas.

Placek cebulowy i czarne oliwki

Ten oryginalny placek cebulowy jest idealny na wycieczki lub ze znajomymi. Wykonany z prostych składników, jest idealny do diet wegetariańskich.

Pasztet z czarnych oliwek i nerkowców

Wegański pasztet warzywny z czarnych oliwek i orzechów nerkowca. Ten pasztet z oliwek jest świetną przystawką i wszechstronnym dodatkiem do innych dań, takich jak makarony czy sałatki.

Zapiekane pory z kozim serem

Zapiekane pory z kozim serem są łatwe i smaczne na obiad. Są miękkie, ale mają dużo smaku dzięki koziemu serowi.

Pasztet warzywny z buraków i orzechów włoskich

Pasztet warzywny do smarowania i świetne uzupełnienie diety wegetariańskiej, ponieważ żelazo, minerały, przeciwutleniacze i świetne właściwości buraków łączą się z białkami orzechów, niezbędnymi w diecie wegańskiej

Krem z marchwi i soczewicy

Szybkie, łatwe i niskokaloryczne danie dla dzieci i dorosłych: krem ​​z marchwi i soczewicy, rośliny strączkowe i warzywa w jednym naczyniu.

Pasztet z marchwi

Pasztet z marchwi to wegański pasztet warzywny z marchwi i orzechów włoskich. Pyszny i bardzo atrakcyjny jako aperitif lub przekąska, podawany z pieczywem tostowym, nachosami lub naleśnikami.

Emulsja sałatkowa

Emulsja sałatkowa, doskonały przepis na resztki sałatki. Idealny jako przystawka.

Carrot vichysoisse

Wersja tradycyjnego francuskiego przepisu na vichysoisse, czyli zimny krem ​​z porów. Zawiera marchewkę, która nadaje jej inny i smaczniejszy akcent.

Chleb z dyni

Przygotowanie chleba dyniowego w domu jest bardzo proste. Dynia, olej, mąka, drożdże i sól to składniki, których będziemy potrzebować.

Sok gruszkowo-malinowy

Ten przepyszny sok z gruszek i malin dostarcza nam najwyższej jakości witamin i minerałów. Spożywanie owoców jest niezbędne, aby pokazać piękną sylwetkę.

Sok jabłkowo-buraczkowo-cytrynowy

Sok przeciwutleniający i detoksykujący, niskokaloryczny i pełen witamin, żelaza i minerałów, idealny jako uzupełnienie diet odchudzających.

Aioli z awokado

Nowa odsłona popularnego sosu aioli (allioli lub ajoaceite) z awokado. Pyszne i bardzo łatwe.

Spaghetti z kolorową papryką

Dzieci pokochają to danie z makaronu z kolorową papryką ze względu na jego kolor. Co jest również łatwe do zrobienia i zabrania do pracy lub szkoły.

Pomarszczone ziemniaki

Pyszne, pomarszczone ziemniaki, typowe dla Wysp Kanaryjskich, idealne jako dodatek do mięsa lub ryb lub jako przystawka lub przykrywka. Podawaj z sosem mojo picón.