Bez wątpienia te jogurty to najbardziej tradycyjna rzecz, jaka istniała od zawsze i którą możemy zrobić za pomocą naszego Thermomixa. Nie zajmie ci to dużo czasu, ale zajmie ci całą noc odpoczynku.
Trzeba zmieszać mleko z jogurtem i zaprogramować w naszym robocie kilka funkcji, aby przy odpowiedniej temperaturze mogły uformować to cudo.
Pamiętaj, że jogurt jest jednym z najzdrowszych produktów spożywczych, jakie istnieją i w miarę dorastania ważne jest, aby spożywać go codziennie. Jego zalety i właściwości można zobaczyć po recepturze. Dostępny jest również film demonstracyjny ze wszystkimi krokami.
Pyszne domowe jogurty naturalne!
Jogurt ma nieskończone właściwości i nadaje się prawie dla każdego. Jest lekkostrawny, łatwy do spożycia i ma łagodny i świeży smak. Jeśli chodzi o jego składniki odżywcze, musimy dodać:
- To jest pożywienie bogaty w białko, dobry wkład w rozwój dzieci i rozwój układu mięśniowego.
- masz świetne źródło wapnia i pozostaje kluczową częścią utrzymania silnych kości i zębów.
- ma wkład w wysokości węglowodany gdzie większość rozwija się w postaci laktozy. Niezbędne jest dostarczenie energii.
- Nie muszą dostarczać dużej dawki tłuszczu dzięki czemu można je spożywać odtłuszczone, nie rezygnując z ich składników odżywczych.
- Ponadto zawiera 10 pożytecznych bakterii. Będąc sfermentowanym pokarmem, zawiera dużą liczbę bakterii.
- Wśród innych składników odżywczych należy dodać, że zawiera witaminy B2, B9 i B12. Cynk, magnez, potas i fosfor.