Inicia sesión o Zapisz się i disfruta ThermoRecetas

Ukąszenia komosy ryżowej

Przekąski32 minut15 osóbKalorie 33
1/52/53/54/55/5 (19 głosów)
Cargando ...

przez Mayra Fernandez Joglar

komosa ryżowa-thermorecetas

W składnikach takich jak komosa ryżowa najbardziej podoba mi się to, że można z nich przygotować różnorodne potrawy. Pozwalają przygotować od kompletnych potraw do zabawne przepisy i nieformalne, jak te ukąszenia komosy ryżowej.

Plusem tego przepisu jest to, że nie przenosi jaj a alergicy na pewno to docenią. W przypadku tego typu przepisów, takich jak klopsiki lub naleśniki Zwykle używam sztuczki polegającej na zastąpieniu go nasionami lnu i wodą. Nie zawsze jest łatwo go wymienić, ale tutaj działa jak urok.

Jedynym minusem tych ukąszeń komosy ryżowej jest to, że powinny być spożywane na ciepło lub ciepło, ponieważ zimne nie są w połowie tak bogate. Uwielbiam tę kropkę chrupki które mają. A z domowym sosem pomidorowym są uzależnieni!

Ukąszenia komosy ryżowej

Wydrukuj przepis
Zapisz przepis
ZamknijProszę się zalogować

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Ciesz się komosą ryżową dzięki temu zabawnemu przepisowi.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Rodzaj przepisu: aperitivos
  • Kalorie: 33
  • Porcje: 15
  • Czas przygotowania:
  • Czas gotowania:
  • Czas całkowity:

Składniki

  • 100 g komosy ryżowej
  • 200 g wody
  • 60 g startej wegańskiej mozzarelli
  • 20 g smażonej cebuli
  • 50 g wody
  • 15 g nasion lnu
  • 4 pomidorków koktajlowych
  • Oregano
  • Sól i pieprz

Przygotowanie

  1. Nasiona lnu wkładamy do szklanki i rozgniatamy 10 sekund, prędkość 8. Wyjmujemy do miski i dodajemy 50 g wody. Wymieszać łyżką i odstawić.

  2. Bez mycia szklanki wkładamy 200 g wody i podgrzewamy 5 minuty, 100º, prędkość 1. Dodaj komosę ryżową i gotuj 11 minut, 100º, prędkość 1 1/2, obrót w lewo.

  3. Po pewnym czasie dodajemy wegański ser, smażoną cebulę, pomidory pokrojone w ćwiartki oraz mieszankę siemienia lnianego i wody. Dopraw i posyp oregano do smaku. Mieszamy szpatułką, aby składniki zostały zintegrowane.

  4. Piekarnik nagrzewamy do 250º.

  5. Blachę piekarnika przykrywamy papierem do pieczenia lub podobnym. Przy pomocy łyżki robimy 15 porcji, upewniając się, że na każdej znajduje się mały kawałek pomidora. Postaramy się, aby był jak najbardziej kompaktowy. Posyp trochę więcej oregano i wstaw do piekarnika na 10 minut lub do momentu, aż brzegi zaczną być złotobrązowe.

  6. Wyjmij i podawaj w towarzystwie domowego sosu pomidorowego.

Banknoty

Komosa ryżowa powinna wchłonąć całą wodę i może przy tym lekko przylgnąć do szklanki.[br][br]Najlepszą rzeczą, aby uniknąć konieczności pocierania, jest namoczenie szklanki niewielką ilością wody.

Odpowiedniki z TM21

równoważniki thermomix

Więcej informacji - Pieczone naleśniki z cukinii

Źródło - Dziś odżywiamy się zdrowo. Zmodyfikowany i dostosowany przepis na Thermomix


Odkryj inne przepisy na: Przekąski, Łatwo, Nietolerancja jajek, Weganie

Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

4 komentarzy, zostaw swoje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.

  1.   ROSA powiedział
    temu 8 roku

    Cześć Mayra, jeśli nie mam nasion lnu, czy mogę zastąpić je jajkiem lub bułką tartą? Dziękuję Ci!!
    pozdrowienia

    Odpowiedz ROSA
    1.    Mayra Fernandez Joglar powiedział
      temu 8 roku

      Cześć rosa:

      Możesz zamienić siemię lniane i 50 g wody na jajko. Ale wtedy przepis nie będzie już wegański.

      Pozdrowienia !!

      Odpowiedz Mayra Fernández Joglar
  2.   c lopez powiedział
    temu 2 roku

    Cześć Mayra:
    Mówiąc smażoną cebulę, masz na myśli chrupiącą cebulę, której używamy do sałatek?
    dzięki

    Odpowiedz C lopez
    1.    Mayra Fernandez Joglar powiedział
      temu 2 roku

      Cześć Concha:
      Tak, dokładnie do tej cebuli. Znasz już charakterystyczny smak, jaki mają te ugryzienia z komosy ryżowej, jest świetny 😉
      Pozdrowienia!

      Odpowiedz Mayra Fernández Joglar