ننوتل o ګډون کول او د ThermoRecipes څخه خوند واخلئ

د بروکولي کریم

د بروکولي کریم د لرې کولو بدیل دی سالم خواړه. سبزيجات په متوازن مینو کې اړین دي او د غرمې ډوډۍ او ډوډۍ کې کمی نشي.

هو ، زموږ په څیر ، تاسو مینه کریم دا به ستاسو لپاره اسانه وي چې په اونۍ کې لږترلږه یوځل یې واخلئ. دوی دواړه په زړه پوري دي ژمی لکه په اوړي.

دا کریم هم یو دی د رژیم لارښود ځکه چې زه دې کې کریم نه اضافه کوم. هو زه یو څه بشپړ شید اضافه کوم ، مګر تاسو کولی شئ نیم ، سکیمډ شیدو یا کوم یو وکاروئ د سبزیج بدیل.

نور مالومات - د بادامو شيدې / د زوال کریم 9 / د دې دوبي لپاره 9 کامل سړې کریمونه

دا ترکیب خپل Thermomix موډل ته تطبیق کړئ


نور ترکیبونه کشف کړئ: رژیم, سوپونه او کریمونه, سبزي

د مقالې مینځپانګه زموږ د اصولو سره سمون لري ایډیټیک اخلاق. د غلطۍ راپور ورکولو لپاره کلیک وکړئ دلته.

29 نظرونه ، خپل پریږدئ

خپله نظر پرېږدئ

ستاسو د بریښنا لیک پته به خپره نه شي. اړین برخو سره په نښه شوي دي *

*

*

  1. د معلوماتو لپاره مسؤل: میګیوانجل ګاتین
  2. د معلوماتو هدف: د سپیم کنټرول ، د نظر مدیریت.
  3. قانونیت: ستاسو رضایت
  4. د معلوماتو راټولول: معلومات به د قانوني مکلفیت پرته دریمې ډلې ته نه لیږدول کیږي.
  5. د معلوماتو ذخیره: ډیټابیس د Occentus شبکې (EU) لخوا کوربه شوی
  6. حقونه: په هر وخت کې تاسو کولی شئ خپل معلومات محدود ، له سره تنظیم او حذف کړئ.

  1.   ټراسا dijo

    سلام انجونو ، پرون ما دا کریم او بریا جوړه کړه ، دا عالي وه ، زما کورنۍ په دې ډول سبزیجاتو هیڅ نه خوښوي ، او دوی یې خوښوي. ستاسو د ترکیبونو څخه مننه

    1.    سلویه بینیتو dijo

      نن ورځ زه د دې کولو جرات کوم چې پخپله یې وکړم ، او زه امید لرم چې زه ستاسو په څیر لیواله یم ټریسا ، زه به تاسو ته ووایم ...

    2.    الینا کالدرون dijo

      زه ډیر خوشحاله یم او زموږ څخه د لیدو لپاره مننه. بریالیتوب مو غواړم.

  2.   سلویه بینیتو dijo

    تیره شپه موږ دا واخیست او ما ورسره مینه وکړه ، انجونو دا لوی واخیست او نن مې د تکرار لپاره یو څه لږ پاتې دی ...

  3.   ویرجینیا dijo

    څومره بډایه !!!!! ما دا د سبا لپاره جوړ کړی او زه یې خوښوم ، مننه

  4.   انا فروټوس dijo

    م م م لوی هو سر ، زما لور لا دمخه دا سره مینه لري. یو 10 الینا.

    مننه!

  5.   د کاbی جواهر dijo

    همدا اوس زه ځوروم…. څومره بډایه !!!!
    او دا نږدې هیڅ نه اخلي ، خورا خورا ساده او نظر د رژیم لپاره ، سمه ده؟

  6.   سوسانا dijo

    ما دا بله ورځ جوړه کړه او موږ ورسره مینه درلوده. موږ هیڅکله بروکولي نه دي چمتو کړي او د دې کریم سره دا خورا نرم دی. دا به زما یو له لومړني ترکیبونو وي. مننه

    1.    سلویه بینیتو dijo

      دا کریم خورا نرم دی او معمولا هرچا ته جذاب کوي. زما میړه هم د دې سبزیجاتو څخه ډیر نه دی او د دې په څیر چمتو شوی موږ دا ډیر خوښ کوو.
      زه دا د ماښام ډوډۍ لپاره زما د لومړني ترکیبونو په توګه هم لرم.

    2.    Eva dijo

      ښه ماسپخین :) د کریم خوند خورا په زړه پوري دی ، زه به یوازې نیمه اوبه په هغې کې ورکړم ترڅو دا دومره مایع نه وي. کامل آرام

  7.   پییل dijo

    څومره بډایه کریم بهر راغلی ... اسانه ، ګړندی او خورا ښه دی. مننه

    پییل

    1.    سلویه بینیتو dijo

      زه خورا خوشحاله یم ، زما لپاره دا یو له ترټولو بډایه کریمونو څخه دی چې زه یې لرم ، زه حتی زما میړه د دې اخیستلو لپاره اخلم ، کوم چې د بروکولي ضد و ...

  8.   نټاچا dijo

    سلام…

    ما د معجزې ډوډۍ په ترکیب کې ورته ورته والی ورکړی دی ... په کور کې موږ نشو کولی د الرجی ستونزو له امله شیدې ورکړو ، ایا دا اړین دی؟

    1.    الینا کالدرون dijo

      سلام نتاچه ، ایا تاسو نشئ کولی د لیتوکو څخه پاک شیدو یا سویا شیدو وکاروئ؟

  9.   ماریین dijo

    موږ یوازې دا کریم د ماښام ډوډۍ لپاره درلود او د نورمال خواړو په پرتله خورا ډیر او خورا درانه وروسته ، دا موږ ته ناڅاپي پاتې شو ، د دې حقیقت څخه علاوه چې دا واقعیا خوندور دی. زه دا د ډوډۍ ، سپک او خوندور لپاره د دې ځانګړي کریمونو څخه یو په توګه غوره کول غواړم.
    د نوي کال مبارکۍ هرڅوک ، او ممکن 2011 موږ ته د هغه خلکو سره خوند اخیستو لپاره خورا ډیر خوندور ترکیبونه راوړي چې موږ یې لپاره خورا ډیر پخلی کوو. یوه قوي مچه

    1.    الینا کالدرون dijo

      ډیره مننه ، ماریین. زه خوشحاله یم چې تاسو یې خوښ کړی ، موږ د شپې لپاره د سبزیجاتو کریم هم درلود ، ځکه چې موږ پدې ورځو کې خورا ډیر خواړه خوړلي دي. مبارک 2011!

  10.   لنده dijo

    ایلینا یوه پوښتنه کولی شي بروکولي منجمد شي ؟؟؟؟؟ سبا زه د "ویکني عملیات" پیل کوم ځکه چې موږ د څو ورځو لپاره په کوینکا کې یوو او د کرسمس او رخصتیو له ډیرو زیاداتو وروسته ... موږ ډیری سوپ ته اړتیا لرو ترڅو د غواګانو احساس وکړئ هماغه ... هاهاهاها
    bs to td @ s او نوی کال مو مبارک .. مننه

    1.    الینا کالدرون dijo

      سلام لیندا ، هو دا کنګل کیدی شي. سبا زه هم د کریمونو سره پیل کوم ، چې هغه ورځې خورا د پام وړ دي. سلامونه او مبارک 2011!

  11.   اراسيلي dijo

    سلام ، زه نن ورځ دا ترسره کوم ترڅو وګورم چې دا څنګه کار کوي ، مګر زه غواړم پوه شم چې دا د څومره خلکو لپاره راځي چې هغه مقدار راځي چې تاسو یې داخل کړی وي ، مننه.

    1.    الینا کالدرون dijo

      سلام اراسېلي ، دا د 4 کسانو لپاره دی. زه امید لرم چې تاسو یې خوښ کړئ. بریالیتوب مو غواړم.

  12.   ماریا جوس dijo

    a
    یو چا هڅه کړې چې دا د ګلابي سره جوړ کړي ، زه غواړم چې دا سبا د خواړو لپاره جوړ کړم

    1.    الینا کالدرون dijo

      سلام ماریا جوس ، زه ګوبي خوښوم او ما دا یو څه وروسته جوړ کړی ، خوندور دی! هڅه وکړئ او راته ووایاست. بریالیتوب مو غواړم.

  13.   مونیکا dijo

    نیکمرغه:
    ما یوازې کریم جوړ کړ ، او که څه هم زه بروکولي ډیر نه خوښوم ، حقیقت دا دی چې دا خورا ښه دی.
    ستاسو د ترکیبونو او ستاسو پا pageې لپاره مننه ، کوم چې ما پدې وروستیو کې وموندله ، مګر دا ما په بشپړ ډول ځوړند کړی.
    مننه.

  14.   هویکا dijo

    په ترکیب مبارک شه او زموږ لپاره د پخلی آسانه کولو لپاره ډیره مننه.
    زما میړه د بروکولي لپاره ډیر څه نه ورکوي ، که څه هم موږ کریمونه او په ځانګړي ډول سبزيجات خوښوي او موږ دا ترکیب خورا ډیر خوښ کړ ، په ځانګړي توګه هغه.
    مبارک شه بیا

    1.    آئرین آرکاس dijo

      له هیسیکا مننه ، ډیر ژر به زه د ګلابي کریم لپاره ترکیب اپلوډ کړم چې په نه منلو سره بډای دی. دا یو عالي خوند لري (زه حیران وم). تاسو به یې ژر وګورئ. زموږ د تعقیب لپاره مننه!

  15.   ماريزینجلس dijo

    سهار مو پخیر. ما دا کریم څو ځله جوړ کړی او خوندور دی. د شیدو پرځای زه شاوخوا 50 ګرامه د ټیټ غوړ خپروي پنیر یا 2 کوچني پنیر واچوم ، زه د بروکولي سره یوځای د ápio یوه ټوټه اضافه کوم او دا خورا ښه ښکاري. تاسو به راته ووایی. سلامونه.

    1.    آئرین آرکاس dijo

      زه باید دا ثابت کړم! یوازې دا لوستل زه پوهیږم چې ښه دی. راځئ ، لکه د راتلونکې اونۍ په څیر زه به یې د ډاډ لپاره چمتو کړم. زموږ د لیکلو او زموږ تعقیب لپاره مییرنګلیس څخه ډیره مننه! یو لوی غېږ ، ښکلی.

  16.   سونیا dijo

    زه دا اوس چمتو کوم ، او زه دوه شکونه لرم:
    1. ایا تاسو کولی شئ د سپک پنیر یا کریم لپاره شیدو ځای ونیسو
    2. ایا یوځل کنګل کیدی شي؟
    Gracias

    1.    مایرا فرنانډز جوګلر dijo

      سلام سونیا!

      هو ، دا ځای په ځای کیدی شي. دوی به واقعیا تاسو ته د کریمیر ترکیب درکړي.

      کله چې د کریمونو کنګل کولو خبره کیږي ، زه شخصا دا نه خوښوم ځکه چې جوړښت بدلیږي او دا د ابتدايي په څیر نه ښکاري. د ترمامیکس سره هم دا د دوی جوړولو لپاره خورا ګړندی دی چې زه غوره ګ themم چې دوی تازه چمتو کړي.

      سالډوس !!