ننوتل o ګډون کول او د ThermoRecipes څخه خوند واخلئ

د بادامو ټوله کوچ

د مستند بشپړ بادام مکھن چمتو کول خورا ساده دي ، تاسو یوازې ښه خامو موادو ته اړتیا لرئ او په څو دقیقو کې ستاسو Thermomix به دا چمتو کړي.

د مختلف رژیم خواړه ځینې وختونه زموږ له فکر څخه اسانه وي. زموږ د ځینې عادتونو ترمیم کولو ساده اشارې سره موږ به یو روغتیا ترلاسه کول. یو کوچنی ګام به وي ، د مثال په توګه ، د میوو او د کور جوړ شوي مغز لرونکو مکھنونو سره د خولې لپاره صنعتي جوس بدل کړئ. تاسو به د دې وړتیا ونلرئ چې د دوی په جوړښت او خوندونو باور وکړئ!

د بادام د دې بشپړ مکھن چمتو کول هغومره ساده دي لکه څنګه چې د نخود کوچ یا کورني جوړونه. تاسو باید دقیقو لپاره پیس کړئ او پدې کې ، ترمامیکس بم دی ، نو تاسو به یو په زړه پوری تیاریانې ترلاسه کړئ.

ایا تاسو غواړئ د بشپړ بادام مکھن په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ؟

پدې ترکیب کې اصلي شی دا دی چې خام توکي د ښه کیفیت لرونکي وي. مه ګورئ چې دا څنګه وروستۍ پایلې اغیزه کوي!

نو دا چې دا هم ښه پرمخ ځي د بادامو مقدار مهم دی. دا ممکن عجیب وي مګر ترکیب ورته ورته نه راځي که تاسو یوازې 100 ګرامه کچال کړئ لکه څنګه چې تاسو 500 وخورئ. زه وړاندیز کوم چې تاسو سم ترکیب ترلاسه کولو لپاره ترکیب تعقیب کړئ.

اندیښنه مه کوئ که 500 ګرامه تاسو ته ډیر څه ښکاري ځکه چې دا یو ترکیب دی چې ډیر ښه ساتي دواړه په فرج یا پینټري کې. په ښکاره ډول ، په دوبي کې یا د تودوخې لوړې درجې سره ، دا غوره ده چې دا په فرج کې وساتئ.

تاسو کولی شئ دا کوچ د بادامو سره جوړ کړئ کوم چې تاسو خورا خوښوي. که څه هم دا ترکیب لري خام بادام د پوټکي سره د ډیر فایبر سره کوچ چمتو کړئ.

که تاسو وکاروئ بې پوټکي بادام، هغه چې په بشپړ ډول سپین دي ، تاسو به یو کوچ ولرئ چې یوازې بډایه وي مګر د مختلف رنګ سره.

دا سره هم کیدی شي الیډمیس فرټاس او مالګین مګر هغه څه چې موږ یې غواړو د روغتیا ترټولو ښه ممکن کوچ وي ترڅو د نورو ترکیبونو لپاره د اډې په توګه وکاروئ.

لکه څنګه چې ما مخکې یادونه وکړه ، تاسو کولی شئ دا کوچ د نورو ترکیبونو لپاره د اساس په توګه وکاروئ. د مثال په توګه په خولې یا په ساده ډول د خامکي ډوډۍ ټاس باندې خپور کړئ.

دا یو ترکیب دی چې د ټولنې لخوا په پراخه کچه کارول کیږي سبزیجات او سبزیجات. سربیره پردې ، لکه څنګه چې دا یوازې مغز لري ، دا په بشپړ ډول د سیلیکس لپاره او د ګلوټین ، هګۍ او لیکتوز ته د زغم وړ نه دی.

مخکې لدې چې تاسو د دې ترکیب چمتو کولو پیل کړئ ، زه غواړم تاسو پوه شم چې دا معمول دی چې د پیړلو پرمهال دا ګلاس ګرم دی. سکرین ممکن 60 درجې ته ورسیږي مګر اندیښنه. دا د بادامو لپاره نورمال او اړین دي چې خپل طبیعي غوړ خوشې کړي او یو اسانه او اسانه ته د خپریدو کریم جوړه کړي.

نور مالومات - د مېوو کوچ / لومړنی ترکیب: طاهی

دا ترکیب خپل Thermomix موډل ته تطبیق کړئ


نور ترکیبونه کشف کړئ: صحي خواړه, له 15 دقیقو څخه لږ, پیسټي

د مقالې مینځپانګه زموږ د اصولو سره سمون لري ایډیټیک اخلاق. د غلطۍ راپور ورکولو لپاره کلیک وکړئ دلته.

2 نظرونه ، خپل پریږدئ

خپله نظر پرېږدئ

ستاسو د بریښنا لیک پته به خپره نه شي. اړین برخو سره په نښه شوي دي *

*

*

  1. د معلوماتو لپاره مسؤل: میګیوانجل ګاتین
  2. د معلوماتو هدف: د سپیم کنټرول ، د نظر مدیریت.
  3. قانونیت: ستاسو رضایت
  4. د معلوماتو راټولول: معلومات به د قانوني مکلفیت پرته دریمې ډلې ته نه لیږدول کیږي.
  5. د معلوماتو ذخیره: ډیټابیس د Occentus شبکې (EU) لخوا کوربه شوی
  6. حقونه: په هر وخت کې تاسو کولی شئ خپل معلومات محدود ، له سره تنظیم او حذف کړئ.

  1.   ماریسم dijo

    ایا کولی شو د بادامو څخه استفاده وکړو؟ مننه

    1.    مایرا فرنانډز جوګلر dijo

      هو ، د ترکیب په متن کې دا دمخه په ګوته شوي چې تاسو کولی شئ پوټ شوي بادام او حتی غوړ شوي بادام هم وکاروئ. د مالګې سره محتاط اوسئ چې ترکیب یې کولی شي ، په ځانګړي توګه که موږ صحي رژیم تعقیب کړو.

      مننه!