ننوتل o ګډون کول او د ThermoRecipes څخه خوند واخلئ

د م ،و ، ککرو او د جوارو جوس ډیټاکس کول

جوس-سیلوری

ما پدې وروستیو کې تاسو ته زما د څښاک نوي عادت په اړه وویل طبیعي جوس o څاڅکي د ناري لپاره ایا ته په یاد یې؟ د انټي اکسیډنټ جوساو؟ دا زما د خوښې یو دی ښه نن زه تاسو ته راوړو زومو ناچاپونه، un د ډیټوکس جوس، د خواړو ، فشار او ښاري ژوند کولو لخوا رامینځته شوي زهرونو له مینځه وړلو لپاره مثالی.

دا یو دی شنه جوس، د م appleې ، ککړ ، نیبو او سیلری سره جوړ شوی. دا د دې جوسونو څخه یو نه دی چې تاسو د روغتیا لپاره اخلئ ، مګر طالو یو څه احتجاج کوي: نه. برعکس ، دا خورا بډای دی او په خوله کې یو تازه خوند ورکوي ، لکه څنګه چې تاسو یوازې خپل غاښونه برش کړي دي. د سلري دا یو ډیر ښه آکسفایفیر دی؛ د پیپینو دا یو ډیوریتیک ، جلاب او انټي اکسیدنټ دی؛ د م appleه دا د هاضمي سیسټم عالي تنظیم کونکی دی؛ او لیمو زهر بې طرفه کوي او د ځيګر انټي انټيکسیک فعالیت پیاوړی کوي. او ټول د 50 کالوری سره.

موږ کولی شو په اسانۍ سره دا ترکیب یو بلینڈر ته هم واړوو که چیرې تاسو Thermomix نلرئ. د غوره مخلوط کونکي په بازار کې دوی معمولا دمخه یو حالت لري چې په تدریجي ډول د دې ډول څښاک چمتو کولو لپاره سرعت ډیروي.

د TM21 سره مساوات

د ترمامکس انډول

نور مالومات - د انټي اکسیډنټ جوس


نور ترکیبونه کشف کړئ: څښاک او جوس, فوکسیلونه, له 15 دقیقو څخه لږ, رژیم, سبزي

د مقالې مینځپانګه زموږ د اصولو سره سمون لري ایډیټیک اخلاق. د غلطۍ راپور ورکولو لپاره کلیک وکړئ دلته.

37 نظرونه ، خپل پریږدئ

خپله نظر پرېږدئ

ستاسو د بریښنا لیک پته به خپره نه شي. اړین برخو سره په نښه شوي دي *

*

*

  1. د معلوماتو لپاره مسؤل: میګیوانجل ګاتین
  2. د معلوماتو هدف: د سپیم کنټرول ، د نظر مدیریت.
  3. قانونیت: ستاسو رضایت
  4. د معلوماتو راټولول: معلومات به د قانوني مکلفیت پرته دریمې ډلې ته نه لیږدول کیږي.
  5. د معلوماتو ذخیره: ډیټابیس د Occentus شبکې (EU) لخوا کوربه شوی
  6. حقونه: په هر وخت کې تاسو کولی شئ خپل معلومات محدود ، له سره تنظیم او حذف کړئ.

  1.   ملټا میټوس dijo

    عالي ، دا زرغون سومو ماته خورا ښې پایلې راکړې ، مننه.

  2.   سیسلیا dijo

    سلام!!! ما دا 4 ورځې دمخه اخیستل پیل کړل ، زما مور راته وویل چې دا د وزن له لاسه ورکولو لپاره هم کارول کیږي؟ ایا دا ریښتیا ده ؟؟ مننه

    1.    آئرین آرکاس dijo

      سلام سیسیلیا ، د دې په څیر سلیمینګ څخه ډیر ، دا د ډیر آټکسفیسینګ ملکیتونو سره خورا ټیټ کالوري څښاک دی ، کوم چې زموږ د بدن پاکولو کې مرسته کوي (په ځانګړي توګه د لوی اخترونو وروسته ، لکه د کرسمس په څیر). نو ځکه ، که دا د سالم او متوازن رژیم او تمرین سره وي ، نو دا یو بشپړ تکمیل دی چې تاسو سره به ستاسو وزن له لاسه ورکولو کې مرسته وکړي.

    2.    سلی dijo

      ایا زه باید فشار راوړم ؟؟

      1.    مایرا فرنانډز جوګلر dijo

        سلام سلام!
        په اصولو کې ، سمټیمیل جوس باید ورته وي. هغه څه چې تاسو یې کولی شئ د کوچني م appleې جوس یا اوبو سره دوی سپک کړئ. او حتی نقطه 3 تر 2 دقیقو پورې غز کړئ.

        سالډوس !!

      2.    سلوا dijo

        سلام .. دا د غوړ ځیګر لپاره ګټور دي چې جوس وڅښي

        1.    آئرین آرکاس dijo

          سلام سیلیوانه ، که ستاسو ډاکټر د غوړ ځیګر لپاره مناسب رژیم لپاره اجزاوې لکه م appleې ، کاکبري یا سلري وړاندیز کړي وي ، تاسو کولی شئ دا په سمه توګه واخلئ. زموږ د تعقیب لپاره مننه!

  3.   سندره dijo

    ایا تاسو هره ورځ یا د X ورځو لپاره پیسې اخلي؟ یا دا د مثال په توګه هره ورځ د ناري سره اخیستل کیدی شي؟ مننه! په هرصورت ، دا خورا ښه دی !!

    1.    مایرا فرنانډز جوګلر dijo

      دا د ناری لپاره واخلئ او تاسو به وګورئ چې لږ وروسته ، تاسو به تاکسین له منځه یوسي او تاسو به ځان د ډیرې انرژۍ سره ومومئ

      سالډوس !!

  4.   د PAOLA VALENZUELA dijo

    سلام!! د څو ورځو لپاره دا سپارښتنه کیږي؟
    مننه…

  5.   د PAOLA VALENZUELA dijo

    دا څه ډول عکس العمل کیدی شي؟ زه غوښتنه کوم ، لکه څنګه چې دا واخله او په خوله کار ته لاړ شم

    1.    مایرا فرنانډز جوګلر dijo

      نورمال خلک کله چې تاسو د تودوخې جوس ولرئ؛ تاسو به د پیشو کولو ډیر لیوالتیا ولرئ او تاسو به تشناب ته ښه ځئ ځکه چې دا فایبر لري مګر دا هم سمدستي ندي!

      ؟؟؟؟

    2.    نیلسنپیرز dijo

      زه یې اخلم او دا راته ډیر سردردي راکوي دا عادي خبره ده یا زه یې بندوم

  6.   Sandra dijo

    سلام !! زه دا په په تیږو یا مایل کونکي کې چمتو کوم.

    1.    مایرا فرنانډز جوګلر dijo

      سلام سندره:

      تاسو څه فکر کوئ که تاسو دا په Thermomix کې چمتو کړئ؟ 😉

  7.   ګبی dijo

    سلام سهار پخير!!! ایا دا په خالي معدې کې اخیستل کیدی شي ؟؟؟ او د ایکس کوانتوس ورځې ؟؟

    1.    مایرا فرنانډز جوګلر dijo

      سلام ګابي:

      هو ، البته تاسو کولی شئ دا په خالي معدې کې واخلئ. او هغه ورځې چې تاسو یې غواړئ !!

      دا طبیعي جوس دی نو دا هیڅ اړخیزه اغیزه نلري.

      سالډوس !!

  8.   oscar dijo

    ایا دا یوازې د شپې اخیستل کیدی شي؟

    1.    آئرین آرکاس dijo

      سلام آسکر ، تاسو کولی شئ دا د ورځې په هر وخت کې واخلئ ، مګر په یاد ولرئ چې متنوع او متوازن رژیم تعقیب کړئ او سپورت وکړئ! بریالیتوب مو غواړم!! 🙂

  9.   مارس dijo

    زه زما په بایسکل کې د کار څخه راوتلی یم او دا یې په استخراج کونکي کې چمتو کړی یم ، یو څښاک راوتلی چې ما د خپل تنکي زوی سره شریکه کړې ، دا ماته انرژي راکوي ترڅو پاتې ورځې ته دوام ورکړم.

  10.   مارا dijo

    دا جوس عالي ، اجزاء غوره دي

  11.   رګنیر dijo

    دا خورا خراب شی دی چې ما کله هم خوند اخیستی. دا د واښو ژوولو په څیر دی. زه د جوسونو مینه وال یم ، دا یو له ځان سره جلا کوي ځکه چې له یوې سیپ وروسته تاسو نه غواړئ نور څه وخورئ ... 🙁

  12.   یوسولین dijo

    سلام ، دا د لوی کولمو پاکولو لپاره هم کار کوي ... زه د ایرال سره ستونزه لرم. ما حمام وکړ او پدې وروستیو کې زما د ماشوم د سیسیریا لخوا زیږیدلی. زه غواړم پوه شم چې ایا دا خورا ښه دی او زما په ماشوم اغیزه نلري…. او د څومره وخت لپاره زه دا اخلم

    1.    آئرین آرکاس dijo

      سلام یاهوسین ، زه وړاندیز کوم چې تاسو خپل ډاکټر ته لاړشئ ترڅو تاسو ته د دې ستونزې لپاره مؤثره حل درکړم. دا شاک د صحي څښاک پرته بل څه اراده نلري چې د کاربوهایدریټونو ، پروټینونو او صحي غوړو پراساس صحي او متوازن رژیم بشپړوي او دا چې د خواړو ټولې ډلې اخته شوي ، مګر په هیڅ حالت کې دا د کوم شي لپاره ځانګړی درملنه نده. د هر ډول خواړو په څیر ، دا جوس باید په اعتدال کې ونیول شي. موږ امید لرو چې موږ له تاسو سره مرسته کړې وي. بریالیتوب مو غواړم.

  13.   جهناتان dijo

    اعلان د خوځښت سره خورا ښه دی چې ټوله شاليد نیسي او کمپیوټر ورو کوي ، بد شی. دلته د اعلان ورکولو بیلابیل لارې شتون لري ، او دا خورا بریالۍ نه ده ... زه پا downه لیکم نو ځکه چې بیا یې نه لیدو !!!

    1.    آئرین آرکاس dijo

      سلام جهناتان ، دا ریښتیا ده چې دا ځل یو ځورونکی اعلان زموږ له لاسه وتلی ، موږ دمخه ادارې ته د دې د حل لپاره خبر ورکړی. د مشورې ورکولو څخه مننه!

  14.   ته ورساو dijo

    زه دا سومو په منظم ډول چمتو کوم او زه یې خوښوم ، یوازینی شی چې زه یې پرته له شوګر کوم ، شوګر ډیر زیان لري.

  15.   نیلسنپیرز. dijo

    زه غواړم پوه شم چې زه دا محصول د دوه ورځو لپاره اخلم او دا ماته سرخوږی راکوي چې عادي یا معطل کیږي

    1.    آئرین آرکاس dijo

      سلام نیلسن ، دا جوس باید یوازې د متفاوت او متوازن رژیم بشپړونکی وي. سر درد غوره دی چې د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

  16.   کارلوس dijo

    د حوزې برخه څه شی په جوس کې شامل دی ، ، د منشي برخه یا برخه ، ، له تاسو څخه مننه ؟؟؟؟؟؟

  17.   ماریا ټریسا dijo

    ډیر ښه او بډای مننه

  18.   لوز انګلیکا لایکن مارتینز dijo

    ښه ، زه دا جوس خوښوم او ما ډیر ښه احساس وکړ ، ما یوازې د دې اخیستل بند کړل xk ما د ورته ورته یو کال په څیر درلود او لکه څنګه چې ما لوستې ، زه کولی شم جوس توپیر وکړم ، مګر دا ښه خوند لري

  19.   یاډیرا بورجاس کالډیرن dijo

    م Appleه شنه ده؟ او ډیر یا لږ اندازه هغه اندازه چې وايي 100g پکې م ofه ده؟

    1.    مایرا فرنانډز جوګلر dijo

      سلام یادیرا:

      تاسو کولی شئ م theه وکاروئ کوم چې تاسو خورا خوښوي. انا دا د زرو ز appleیو سره جوړ کړی و ، په هرصورت زه د ګرین سمیټ شنه م appleو سره دا خوښول خوښوم.
      د مقدار په اړه اندیښنه مه کوئ ځکه چې دا څرګندونکی دی. زه عموما یو متوسط ​​م putه لرم یا ، که دا خورا لوی وي ، نیم م appleه.
      هڅول! 😉

  20.   ژان انتونیو dijo

    دوی ما سره د دې اسانیو په اړه خورا ښه خبرې کړې دي ، زه پلان لرم چې دا واخلم

  21.   جهننا پټرسیا مارتینز dijo

    ښه شپه زه دا په خالي معده کې اخلم مګر زه نری یم او دوی راته وايي چې که زه دې دوام ورکړم نو نور به وزن له لاسه ورکړم؟ تاسو ما ته څه مشوره درکوئ ، زما د تغذیه پوه ما راولیږلی.
    او زه تمرین کوم هغه څه چې زه یې غواړم د غړو ماس لاسته راوړل دي.
    که څه هم زه د توتوکس نیولو 20 دقیقې وروسته ناري کوم.
    ټوله ډوډۍ
    ګډې وډې هګۍ.
    میوه. د اوبو ګلاس.

    1.    مایرا فرنانډز جوګلر dijo

      سلام جهننا ،
      زما سپارښتنه دا ده چې تاسو تل د مسلکي مشورې تعقیب کړئ.
      که تاسو د ډاکټر یا تغذیه کونکي په لاس کې یاست ، نو هغه یا به هغه پوه شي چې ستاسو عادتونه څنګه دي او ستاسو بدن څنګه دی او د دوی وړاندیزونه به تاسو سره په بشپړ ډول تطبیق شي.
      مننه!