ننوتل o ګډون کول او د ThermoRecipes څخه خوند واخلئ

د هګۍ سپین او زیتون غوړ سره د کم کولیسټرول کیک

ټیټ کولیسترول کیک

د هګیو سپین پوټکو څخه ګټه واخلئ ، کله چې ځان ځانته لیږدولو کې بد مه کوئ ، د یخ ژمي په ورځ پخلنځي کې ځان ګرم کړئ ... دا یوازې یو څو دلیلونه دي چې زه یې تاسو ته چمتو کولو لپاره درکوم ټیټ کولیسترول کیک کوم چې سربیره پردې ، خورا اسانه دی.

دا په کولیسټرول کې ټیټ دی ځکه چې دا ورسره جوړ شوی د زیتون غوړ او هګۍ سپینپرته له یخود او د بادامو سره ، کوم چې د خراب کولیسټرول کمولو کې مرسته کوي.

د ډیر وخت وخت نږدې کول او د صنعتي پیسٹری ځای په ځای کول دي د کور ترکیبونه ځکه چې دا یو ښه انتخاب دی. تاسو ته هغو کسانو ته چې کولیسترول لري ، زه یې هم وړاندیز کوم د غوړ ډوډۍ، ځکه چې دا د دې مبارزه کولو لپاره خورا ښه حبوبات دی.

 د TM21 سره مساوات

د ترمامکس انډول

نور مالومات - د غوړ ډوډۍ


نور ترکیبونه کشف کړئ: د ماشومانو لپاره ترکیبونه, پیسټي

د مقالې مینځپانګه زموږ د اصولو سره سمون لري ایډیټیک اخلاق. د غلطۍ راپور ورکولو لپاره کلیک وکړئ دلته.

18 نظرونه ، خپل پریږدئ

خپله نظر پرېږدئ

ستاسو د بریښنا لیک پته به خپره نه شي. اړین برخو سره په نښه شوي دي *

*

*

  1. د معلوماتو لپاره مسؤل: میګیوانجل ګاتین
  2. د معلوماتو هدف: د سپیم کنټرول ، د نظر مدیریت.
  3. قانونیت: ستاسو رضایت
  4. د معلوماتو راټولول: معلومات به د قانوني مکلفیت پرته دریمې ډلې ته نه لیږدول کیږي.
  5. د معلوماتو ذخیره: ډیټابیس د Occentus شبکې (EU) لخوا کوربه شوی
  6. حقونه: په هر وخت کې تاسو کولی شئ خپل معلومات محدود ، له سره تنظیم او حذف کړئ.

  1.   ana dijo

    عالي پنټ !!! تاسو چیرته موضوعات وایاست زما په اند دوی به روښانه وي

    1.    اسسن جیمنیز dijo

      ریښتینی انا ، زه د لیکلو پرمهال مغشوش شوم. دا دمخه سمه شوې.
      مننه!

  2.   نوریا-52 XNUMX dijo

    واه ، اسسن ، تاسو څنګه به له هغې تیر شئ ، دا به خوندور وي ، زه به یې ترسره کړم ، زه به تاسو ته ووایم چې دا څنګه تللی ، دا یقینا ښکاري ...

    1.    اسسن جیمنیز dijo

      هه هه ، د نوریا څخه مننه! دا یو اسانه او خوندور خوند لري ، تاسو به وګورئ.
      يوه مچه!

  3.   (chestnuts) dijo

    تاسو کولی شئ له هغه Q څخه پاک وکاروئ چې په مرادونا کې پلورل شوي. مننه

    1.    اسسن جیمنیز dijo

      سلام توره ،
      زه فکر کوم ، نو د 150 ګرام لرونکي هګیو سپین سره چې تاسو یې باید خورا ښه وي. تاسو به راته ووایاست چې څنګه یاست؟
      یوه غېږه!

  4.   امپراتو dijo

    سلام!
    دا به د بادامو پرته څنګه وي؟ زما میړه مغز لرونکی دی ما فکر کاوه چې یو کوچنی جوار واچوم ترڅو دې ته لږ خوند ورکړم ... زه به یې د دې په اړه ووایم!
    امپراتو

    1.    اسسن جیمنیز dijo

      سلام امپارو ،
      ما دا د بادامو پرته هڅه نه ده کړې. که تاسو دوی لرې کړئ ، د دوی وزن د یو څه اوړو سره ځای په ځای کړئ (دا حتی دلیل کیدی شي چې تاسو خپل ځان د Thermomix سره جوړ کړئ).
      د دارچین په اړه لوی. زه فکر کوم هغه عالي کوي.
      راځئ چې وګورو چې دا تاسو څنګه ګوري.
      یوه غېږه!

  5.   ګورډیا dijo

    د ماهي شکر سربیره ، موږ په ماشین کې د هغه د تودېدو لپاره څه کوو ، ایا موږ ډیر څه کوو؟

    1.    اسسن جیمنیز dijo

      سلام ، ګوروریا ،
      د 150 ګرامه شوګر چې موږ یې په پیل کې په شیش کې ایښودو او د شکر بوره بدل کوو بیا د هګیو سپین سره مخلوط کیږي.
      پدې مرحله کې تاسو یو څه ډیر کولی شئ او هغه اضافه د سينګار لپاره.
      زه نه پوهیږم که ما ستاسو پوښتنې ته ځواب کړی وي ... ماته ووایاست چې ایا زه د توضیح کولو توان نلرم.
      یوه غېږه!

      1.    ګورډیا dijo

        هو ... مننه ، خورا بډایه حقیقت خورا بریالی و.

        1.    اسسن جیمنیز dijo

          زه خوښ یم ، ګوروریا. مننه!

          1.    ګورډیا dijo

            یوازینی شی دا دی چې دا خورا پورته نه و او دا چې ما د رائل ټوله لفافه وغورځوله مګر نور نو پخوانی لینس


          2.    اسسن جیمنیز dijo

            دا ریښتیا ده ، ګوریا. دا خورا لوی وده نه کوي. دا ماته د سینټیاګو کیک یو څه یادونه کوي.
            مننه یوځل بیا.


          3.    ګورډیا dijo

            یوه پوښتنه د سپنج کیک سره هیڅ تړاو نلري ... ایا تاسو کولی شئ د tocinillo de cielo لپاره ترکیب چمتو کړئ. مننه؟ ؟؟؟؟


          4.    اسسن جیمنیز dijo

            سلام ، ګوروریا ،
            ښه ، زه د انتظار پاتې ترکیب په توګه یادونه کوم. زه دمخه یو څه لرم نو د دوی سره ترلاسه کول به د 2015 لپاره زما یو وړاندیز وي.
            يوه غله


  6.   ماری dijo

    سلام ، د ترکیب څخه مننه. زه د ترمامیکس کارول زده کوم چې لږ کارول چې موږ یې د ماشین څخه ډیر ورکوو د پخلنځي ښکلا ده.
    کله چې تاسو لږ غوړ ووایاست .. یو څو څومره دی؟ د میږې لپاره یو نڅا؟ زه د ډیری غوړ کارولو عادت نه یم او زما لپاره لږ د نورو لپاره هیڅ شی نلري 🙂

    1.    اسسن جیمنیز dijo

      سلام مورې
      ښه ، تاسو باید دا کوچنی ماشین وکاروئ ، تاسو به وګورئ چې دا څنګه ooks
      په تیلو کې ، پدې حالت کې هغه څه دي چې تاسو باید د ب moldو چک کولو ته اړتیا لرئ. تاسو کولی شئ د پیسري برش یا حتی د پخلنځي کاغذ ټوټه وکاروئ. د تیلو یو ښه خپری شوی چائے کا چمچ به کافي وي.
      یوه غېږه!