د زچیني او ژینګو سره هګۍ ټوټې شوې

نن ورځ د هرکله څخه ډیر موږ په لټه کې یو چټک، ساده او مؤثر ترکیبونه لکه د زچیني او ژینګو سره دا ټوټه شوې هګۍ.

دا میاشتې کیږي چې موږ د زچیني او تونا یو خپور کړ او واقعیا، دا ټول وو وتون ځکه چې دا جوړول خورا اسانه دي او دا دومره خوندور دي چې دا د پلیټونو څخه بیرته راځي.

د ورته ګامونو په تعقیب ما دا چمتو کړی دی ژمنې چې تاسو دمخه تصور کولی شئ چې دا څومره بډایه دی.

دا ترکیبونه له لاسه مه ورکوئ:

• د بکوایټ سره سکونونه
• له ګلوټین څخه پاک او جوار څخه پاک سوپر چاکلیټ براونی
• چرګ، هام او زیتون کیک
• خرما د اخروټ او نارنج سره ډکه شوې

ایا تاسو غواړئ د زچیني او مرغانو سره د دې پیچلي هګیو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ؟

لومړی شی چې زه یې په اړه تبصره کوم هغه دا دی چې دا د ژینګ یا د پوستکي له زرغونونو څخه جوړ کیدی شي. دوی ممکن وي تازه یا منجمد مګر په دې حالت کې موږ باید دا مخکې له مینځه یوسو.

دا د ژینګ یا د مرغانو لکۍ سره هم خورا ښه کار کوي. دمخه پخلی شویهو که تاسو دا نسخه کاروئ تاسو کولی شئ دوی د هګۍ سره یوځای کړئ ځکه چې تاسو اړتیا نلرئ مخکې له دې چې پخلی کړئ.

پدې ترکیب کې سبزیجات خورا کوچني دي مګر که تاسو وغواړئ لویې ټوټې، زه وړاندیز کوم چې تاسو زچیني د چاقو سره کیوبونو ته پرې کړئ. Ascen د دودیز سیسټم په کارولو سره یو ترکیب چمتو کړ او دا حیرانوونکی وګرځید.

که تاسو غواړئ دا ترکیب یو خوشحاله لمس ورکړئ، تاسو کولی شئ یو څه اضافه کړئ چیلي یا لال مرچ.

که تاسو لرئ ماشومان په کور کېد مسالې سره احتیاط وکړئ. ځینې ​​یې دا نه خوښوي یا دا یوازې دوی ډیر ځوروي. له تاسو څخه غوره بل څوک نشته چې ستاسو د کوچنيانو په ذوقونو پوه شي.

تاسو کولی شئ پیاز بدیل کړئ ګندنه او دا هم ډیر بډای دی. دا ټول پدې پورې اړه لري چې تاسو په یخچال کې څه لرئ یا تاسو غواړئ خواړه څومره متنوع کړئ.

په هرصورت، د غذا په اړه خبرې کول، حتی د لرې کولو په اړه فکر مه کوئ د سبزیجاتو جوس ځکه چې ډیری ویټامینونه شتون لري. نو دا په وریجو، سوپ یا حتی ګزپاچو کې اضافه کړئ ... هیڅوک به یې پام ونه کړي.

ما هڅه نه ده کړې congelar دا ترکیب خو که چا تجربه کړې وي خپله تجربه مو ووایاست. 😉