Agora que o frio veio para ficar, temos que resgatar as receitas que nos alimentam bem e que nós ajuda a aquecer. Portanto, não perca nossa compilação com 10 colheres para o inverno.
Nesta coleção de receitas, você encontrará pratos especialmente à base de leguminosas que são muito econômico e nutritivo. Apesar de caçarolas e sopas veganas que você vai adorar.
E o melhor de tudo, eles são fáceis de fazer e tão rápidos que em menos de 40 minutos você vai almoçar ou jantar pronto para toda a família.
Quer saber quais os pratos de 10 colheres para o inverno que escolhemos para você?
Sopa de grão de bico com amêijoas: A verdade é que este creme grão de bico válido em qualquer época do ano, mas no inverno e no calor é delicioso. Também é muito fácil de fazer.
Sopa Indiana de Curry de Frango: Esta sopa é uma placa única equilibrado e com sabores tão exóticos que é um dos nossos fundamentos nos dias mais frios.
Feijão cozido com abóbora: Com este guisado será fácil comer leguminosas. Também é ideal para desfrutar do ingredientes sazonais e economize na cozinha.
Sopa de lentilha e vegetais: Na web temos mil e uma receita de lentilhas mas esta sopa com berinjela É um prato leve de que gostamos especialmente.
Guisado de feijão preto com linguiça de sangue e arroz: Uma combinação suave de sabores deliciosos, com uma textura muito agradável. UMA prato reconfortante da primeira colherada.
Sopa cremosa de cenoura, brócolis e couve: Esta sopa cremosa é cheio de vitaminas e minerais. E, além disso, é uma receita vegana que tanto alimenta quanto conforta.
Feijão branco com espinafre açafrão: Com esta receita, pronto em 25 minutos, você terá um prato simples e saudável para toda a família.
Creme de tomate com tofu: Um creme quente com tomate, vegetais, tofu e pão torrado. Um prato de colher, leve, saudável e com poucas calorias, o que também é muito bom.
Ervilhas com presunto: Outra receita simples que você terá pronta em 27 minutos e que, além disso, poderá fazer com antecedência para aproveitar ao máximo o seu tempo.
Caçarola de macarrão, camarão e peixe branco: Esta receita tem de tudo: é uma delícia, é muito rápido de fazer E é feito com peixes e ingredientes bem básicos.