Aqui está a compilação que você estava esperando... 10 receitas leves com menos de 150 kcal para que você possa desfrutar de uma dieta simples, variada e cheia de sabor.
Agora que estamos, mais ou menos, no meio do ano, é uma boa oportunidade para rever nossos propósitos. Então, se você não tem o impulso de ter uma boa dieta, com essas receitas você vai conseguir.
E é que o verão é mais verão quando nos cuidamos e com boa aparência, é por isso que nossa proposta traz receitas para esse dia tem os recursos necessários.
Não é a primeira vez que publicamos uma compilação com receitas leves. Vou deixá-los aqui para você ter à mão e servir como inspiração.
9 receitas leves com menos de 150 kcal.
Nesta compilação com receitas leves com menos de 150 kcal você encontrará ideias rápidas e fáceis feitas com Thermomix.
9 receitas para comer o verão sem contar calorias
Esta coleção de receitas é ideal para comer o verão sem contar calorias. Assim, você pode aproveitar as férias e sua alimentação saudável ao mesmo tempo.
São receitas fáceis de preparar e que o ajudarão a fazer jantares ou refeições leves e compensar algum excesso que sempre surge ao longo da semana.
Quais são as 10 receitas leves com menos de 150 kcal que selecionamos para você?
Esta receita de camarão em vinagrete vai ajudar-nos a conservar a linha. Basta lembrar que ele deve descansar no mínimo 8 horas.
Dourada dourada com guarnição de legumes
Gilthead com sal feita no Varoma e acompanhada de uma guarnição de legumes, uma forma fácil, limpa e confortável de cozinhar o peixe, que é suculento, saudável e saboroso.
Creme ligeiro saudável e delicioso à base de escarola. Um prato saudável pelas suas poucas calorias e pela grande quantidade de vitaminas e nutrientes.
Mini tortilhas de abobrinha e queijo de cabra
Estas deliciosas mini tortilhas de abobrinha e queijo de cabra farão as delícias de jovens e adultos. Uma preparação muito completa e equilibrada com apenas 100 calorias.
Rolinhos de berinjela e pimentões assados
A berinjela assada com pãezinhos é uma receita útil que será muito útil para reciclar as sobras de outras preparações.
Cogumelos com mel e molho de gengibre
Cogumelos agridoces mergulhados em molho de mel caramelizado, gengibre e limão. Delicioso
Uma caldeirada de legumes fresca, saudável e leve, feita em 15 minutos com Bimby. Delicioso
Hambúrgueres de bacalhau e camarão com molho tártaro
Estes hambúrgueres de bacalhau e camarão com molho tártaro são uma alternativa leve e deliciosa aos sabores tradicionais.
Descubra como fazer um delicioso ragu com textura de soja com Thermomix. Uma receita simples, rica e pronta em 25 minutos.
Pudim de chocolate vegano e sem açúcar
Este pudim de chocolate vegan e sem açúcar é uma sobremesa adequada para muitas intolerâncias, fácil e rápida de fazer com a Bimby.