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El smoothie de fresas, naranja, cerezas y leche de soja es genial para combatir el calor. Una bebida muy refrescante y sana que podrás servir como merienda o como tentempié a media mañana.
El smoothie es una bebida con una consistencia cremosa, preparada a base de trozos de fruta congelados y zumos, mezclados tradicionalmente con leche o yogures o helado.
Además de ser una forma ideal de consumir vitaminas y proteínas, es una bebida pensada para ser consumida por todo tipo de personas sea cual sea su tipo de dieta. Es apto para veganos, celíacos y alérgicos o intolerantes al huevo y a la lactosa. Incluso para los diabéticos ya que pueden suprimir el azúcar o sustituirlo por edulcorante.
La verdad es que soy muy amiga de los zumos, batidos y granizados y algo así me resultó exquisito. A mis hijas les encantó tanto que ahora casi todas las semanas me piden un par de tardes que les prepare una bebida rica. ¡Pero que golosas sois, princesas!
Índice
Smoothie de fresas, naranja, cerezas y leche de soja
Una bebida refrescante para disfrutar de la fruta.
Fuente – Blog Velocidad Cuchara
Adapta esta receta a tu modelo de Thermomix
14 comentarios, deja el tuyo
Las cerezas se echan con el hueso??
No, las cerezas o todo tipo de fruta con hueso como ciruelas, melocotón, paraguaya, etc… Siempre se echan sin hueso.
Me encantan los smoothies, es una manera buenísima de tomar leche y frutas, y ni te enteras! es una delicia, yo suelo ir variando las frutas también, siempre poniendo de vase las fresas congeladas, probaré con naranja que nunca lo he hecho.
La verdad es que refrescan mucho y sin enterarse tomas vitaminas, es ideal para los niños y personas mayores.
hola lo probare por que nunca los hecho otra pregunta bais a poner alguna receta de la coca de crema de san juan gracias……………………………..
Sandra, yo he estado mirando en páginas de thermomix y la masa es la misma que la del Roscón de Reyes. No se si te ayudo.
Yo la hago hoy.
Suerte!!
NO ES REFERENTE A LA RECETA, HE ANOTADO UNA RECETA Y NO SE QUE ES LOS INGREDIENTES SON LOS SIGUIENTE: 1 LITRO DE LECHE, 2 HUEVOS, 200 GRS DE AZUCAR, 30 JARABE VAINILLA, 30 GR. MAIZENA, 9 MINUTOS VELIC.4 A 90º. GRACIAS. UN SALUDO.
hola!
la leche de soja no nos gusta mucho, ¿podría sustituairse por leche normal? es que tiene una pinta…
Por supuesto que si, Erika. Puedes poner el tipo de leche que cada uno use en casa.
Que rico! Los descubrí hace poco y ya he preparado varios!
Besitos! Me encantan todas vuestras recetas, la del risotto genial y el bizcocho integral que rico! Yo practicamente todos los hago integrales y están deliciosos!
Con este tiempo es ideal tomar a cualquier hora un smoothie, animate a probar este!!
acabo de hacerlo por primera vez, vaya cosa buena!!! no tengo adjetivos jejeje, me lo estoy tomando como merienda y aupando el vaso os deseo salud!!!!
Acabo de hacer un smoothie inspirándome en esta receta. La comparto con vosotras por si os interesa:
200 g de frutas tropicales congeladas (las venden en bolsas de 1k en Makro)
50 g de azúcar
200 cc de leche de soja
El modo de hacerlo es igual que vuestra receta.
Un abrazo!!!
Que rico!!! lo probaremos, mil gracias.