اناج جون قطارون

بهار جي اچڻ سان گهر کان ٻاهر سرگرميون ، گھمڻ ، گهمڻ واري سفر يا ملڪ جي سير. تنهن ڪري بهترين شي اهو آهي ته اسان جي بک جي حالت ۾ ڪجهه اناج بار کڻي هلون جيڪڏهن اسان بکيا وڃون.

اھي ھڪڙي لاء صحيح آھن سني صبح جو يا ناشتي لاءِ. اهي 6 شاندار مواد سان ٺهيل آهن جيڪي اسان جي غذا لاءِ اهم غذائي شيون فراهم ڪن ٿا.

سڀني کان بهترين ، اهي اناج بارز تيار ڪيل مواد سان تيار ڪري سگهجن ٿيون جيڪي اسان کي تمام گهڻو پسند آهن. اسان کي صرف بٽ تبديل ڪرڻي پوندي ڪيڪو ڪڪڙ جي لاءِ چاکليٽ يا بلبريز لاءِ خشڪيءَ ۽ خشڪ خوبيون ۽ اسان وٽ مختلف بار هوندا.

Index

• 1 اناج جون قطارون
  • 1.1 عنصر
  • 1.2 تياري
• 2 TM21 سان ويجهڙائي

اناج جون قطارون

ڇاپي جو نسخو

اهو نسخو محفوظ ڪريو

محفوظ ڪرڻ لاءِ مهرباني ڪري لاگ ان ٿيو

اسان جي سياحن لاءِ هڪ گهر جو ناٽڪ.

• ميرا فرنينڊس جوگلر

• ترڪيب جو قسم: نانء
• ڪڻڪ 250
• خدمت: 10

• تياري جو وقت: 35M
• پچائڻ جو وقت: 1M
• مڪمل وقت 36M

عنصر

• رولنگ ٿيل اٽو جا 150 ج
• 90 گرام فليڪس جي ٻج
• ڪوڪو چپس جو 30 گرام
• 35 g خشڪ ڪرينبري
• مونگ پھلي جي 150 گرام (ترڪيب ڏسو) هتي)
• 130 g اگهاٽو شربت

تياري

1. اسان پروگرامنگ کان هٻڪي جي مکڻ کي اگوا شربت سان ملائي ڇڏيو 1 منٽ ، 37º ، رفتار 2

2. ان کان پوءِ اسان باقي اجزاء ۽ ملايون لاءِ شامل ڪيون 6 سيڪنڊ ، رفتار 3 ، کاٻو موڙ.

3. بيڪنگ پيپر سان گڏ هڪ تري يا 21 X 21 سينٽي جي هڪ شڪل ليڪ ڪرڻ. اسان اچار کي رٻڙ ۾ وجهي ڇڏيو ۽ گلن هٿن سان اسان سموري سطح تي چ distributeي طرح ورهايو ٿا. اسان کي ڪاوڙجي ويو آهي ته جيئن اسان وٽ هموار سطح آهي. ان کي فرج ۾ 30 منٽن تائين آرام ڪرڻ ڏيو.

4. وقت کان پوءِ ، اسان 10 سينٽي ميٽر ويڪر x 4 ڊگهن جي 10 حصن کي ڪٽيو. اسان انهن کي انفرادي طور تي پلاسٽڪ جي ويڙهيل ۾ ويڙهيو.

5. ڀا toڻ تائين تيار ٿيڻ تائين فرج ۾ رکو.

TM21 سان ويجهڙائي

وڌيڪ --اڻ - مونجهارو مکڻ

ذريعيت - دي هيرامڪس کي ترتيب ڏيڻ ۽ ڀرتي ڪرڻ واري کاڌ خوراڪ ترڪيب