وردين وارن سان

وريل سان گڏ اهي ويدن هڪ مستند پلٽاءِ مزو آهن جنهن سان توهان خوبصورتي جو مزو وٺڻ وارا آهيو. اسان جي گستاخين جي مستند ترڪيبون جي هفتيوار کاڌي جو مزو وٺڻ لاءِ ڀرپور.

ڙن کي پچائڻ بلڪل آسان آهي جيتوڻيڪ توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته خام مال معيار جو آهي انهي جو نتيجو هڪ سٺو ، س wholeو شين جو ذائقو آهي.

اھو آھي ، بغير ڪنھن شڪ ۾ ، ھڪ ترڪيب سادو ۽ روايتي اسان جي پوڙهن وانگر بڻيا جيڪي جسم کي پرورش ڪن ٿا ۽ روح کي راحت ڏين ٿا.

Index

• 1 وردين وارن سان
  • 1.1 عنصر
  • 1.2 تياري
  • 1.3 نوٽ
• 2 ڇا توهان prورن سان ويدن بابت وڌيڪ toاڻڻ چاهيندا؟
  • 2.1 هن ترڪيب کي پنهنجي ترمومڪس ماڊل کي ترتيب ڏيو

وردين وارن سان

ڇاپي جو نسخو

اهو نسخو محفوظ ڪريو

محفوظ ڪرڻ لاءِ مهرباني ڪري لاگ ان ٿيو

هڪ مزيدار کاڌا جنهن سان توهان روايتي ترڪيب کان لطف اندوز ٿيندا.

• ميرا فرنينڊس جوگلر

• بورچي خانو روايتي
• ترڪيب جو قسم: ٿانو
• ڪڻڪ 450
• خدمت: 2

• تياري جو وقت: 12H
• پچائڻ جو وقت: 1 ايڇ 11 ايم
• مڪمل وقت 13 ايڇ 11 ايم

عنصر

اسٽاڪ لاءِ

• 4 پراڻ
• 40 گرام تيل
• معيار جو پاڻي 500 g

ويدن لاءِ

• فيصلن جا 250 گ
• 1 علماءياڙي
• 1 ننڍو جوش
• 1 ليکي
• معيار جو پاڻي 100 g
• مڇي جو اسٽاڪ
• سال Sal
• مرچ

تياري

1. هڪ ڏينهن اڳ اسان ڀا vegetablesين کي پيالو ۾ وجھي ڇڏيو ۽ انهن کي ڪافي پاڻي سان coverڪيو. اسان انهن کي 8 ۽ 12 ڪلاڪن جي وچ ۾ جھلڻ ڏيو.

2. ٻئي ڏينهن ، اسان ڳاڙيلن کي دُم ڇڏيندي آهي ته جئين اهي جدا نه ٿين.

3. اسان سرن ۽ چمڙي کي شيشي ۾ وجهي ، تيل شامل ڪيو ۽ پچايو 5 منٽ ، 120º درجا ، رفتار 2.

4. اسان پاڻي ۽ لوڻ جي لوڻ جو پنچ شامل ڪندا آھيون. اسان پروگرام 15 منٽ ، درجه بندي 100º ، رفتار 2.

5. وقت کان پوء ، اسٽاڪ کي تنگ ميش ذريعي فلٽر ڪريو ۽ رزرو.

6. هڪ باورچی خانه جي پيپر سان اسين شيشي جي باقيات ڪ theي گلاس مان ڪ removeي ڇڏيندا آهيون پر ان کي ڌوئڻ کان سواءِ ڇانئجي نه وڃون.

7. اسان ڀا vegetablesين جو پاڻي نيڪال ڪريو ۽ انهن کي سٺي نموني سان نيڪال ڪيو. اسان گلاس ۾ اسان کي صاف پياز ، گاجر ۽ ليڪ ۽ وڏي ٽڪرا سان وجهي ڇڏيو. اسان 100 g پاڻي ۽ پروگرام جو اضافو ڪيو 5 منٽ ، 100º ، چمچ جي رفتار ، کاٻي طرف.

8. جڏهن پاڻي گرم هوندو ، addڪ ۽ پروگرام تائين اسٽاڪ شامل ڪريو 40 منٽ ، 100º ، چمچ جي رفتار ، کاٻي طرف.
   پکا لڳائڻ دوران ، اسين ويدن وارن لاءِ ڏنداسين ته ڀ brي نه هلون.

9. جڏهن ورڊينس اڳ ئي نرم آهن ، اسان انهن کي ڏا carefullyي احتياط سان strٽو ڪيو ته اهي نه ٽوڙيو تنهنڪري اسان وٽ هڪ پاسي ويدن ۽ ٻئي پاسي شوربا هوندا.

10. اسان شوربا کي گاهه ۾ پوئتي وجهي ، گاجر ۽ پياز سان گڏ لڳايو. اسان ڪاوڙجي وياسين 1 منٽ ، رفتار 10. جيڪڏهن ڏسون ته گاهه ٿي وئي آهي اسان ان کي گهٽ شي ۾ شامل ڪري گهٽ ڪري سگھون ٿا.

11. ويدن کي شامل ڪيو ۽ ڀليل جھاز شامل ڪريو جيڪي اسان شروعات کان محفوظ ڪيا هئا. اسان پچائڻ 5 منٽ ، 100º ، چمچ جي رفتار ، کاٻي طرف.

12. ورانڊيز ۽ گوڏن کي ورهين ۾ ورهايو ۽ فوري طور تي خدمت ڪريون.

نوٽ

توهان کي شايد وقت کي 8 طرف وڌائڻو پوندو. اسٽاڪ شامل ڪرڻ کي ياد رکو ۽ پروگرام جيڪو وقت توهان اندازو لڳايو ، ساڳي درجه حرارت ۽ رفتار سان. کاٻو موڙ نه وساريو.

ڇا توهان prورن سان ويدن بابت وڌيڪ toاڻڻ چاهيندا؟

ويدينا جو هڪ قسم آهي ايسٽوريا کان عام نموني ۽ اهو پڻ وڌي ويو آهي مارينا لوسنس. اهو سڀني مٿان مڇيءَ ۽ شيلفش سان تيار ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ، يا ته رڳو جين ، ڪلش ، ڳاڙهي پرڻ سان.

توهان ان کي آرام کان اڳ واري راندين کان ڌار ڪري ڇڏينداسين ڇاڪاڻ ته اهو آهي نن ،ڙو ، فليٽ ، تمام سٺو چمڙي ۽ ھڪڙو سٺو سائي رنگ آھي جيڪو سڀ کان وڌيڪ خاصيت آهي.

ته اهي سائي آهن مطلب اهو ناهي ته اهي تازا آهن صرف انهن کي گڏ ڪيو ويو آهي ناپسنديده جڏهن انهن وٽ اڃا تائين وڏي مقدار ۾ ساپ آهي اهو ئي سبب آهي ته انهن وٽ هڪ اهڙي دلڪش رنگ آهي.

اصل ۾ ، ويدن خشڪ وڪرو ڪيا ويندا آهن ۽ انهن کي وٺڻ لاءِ ، توهان کي وڃڻو پوندو مارڪيٽ ۽ مخصوص دڪان يا انهن کي آن لائن خريد ڪريو.

جئين اهي خشڪ آهن توهان کي انهن کي گهٽ ۾ گهٽ 8 ڪلاڪن لاءِ س willڻو پوندو. ۽ ياد رک ته پچائڻ جو وقت ان تي منحصر هوندو ته اهي ڪيترو وقت تائين اهي خشڪ هوندا ، يعني. اهي وڌيڪ پراڻا آهن ، وڌيڪ منٽن کي هنن جي ضرورت هوندي.

جيئن مون اڳ چيو آھي ته توھان انھن سان گڏ ٿي سگھوٿا مختلف قسم جا مڇي ۽ سامونڊي کاڌا. آئون هنن سان اڪثر تيار ڪيان ٿو جھاز يا ڇانو. جزيڊي جو تمام گهڻو تيز ذائقو آهي ۽ جلي ۾ وڌيڪ گوشت آهي پر ٻنهي مان هڪ ٻئي به ترڪيب سان چ goesي طرح هلي ٿو.

ٻئي prام ۽ ڌاڳو اھي تمام جلدي چاھيندا آھن تنھنڪري انھن کي شامل ڪرڻ کان پھريائين مون کي صلاح ڏيان ٿو ته يقين ڪر ، ويدن اڳ ۾ ئي تيار آھن.

ياد رکو جيڪا نسخ ۾ ظاهر ٿيڻ کان ٿورو وڌيڪ وقت وٺي سگھي ٿي. توهان کي صرف انهن کي خوشامد ڪرڻ ۽ ٿورڙو وڌيڪ وقت ڏيڻ گهرجي ۽ توهان ڏسندا ته توهان مڪمل طور تي مڪمل مزو ڪئين پوائنٽ ڪيئن حاصل ڪيو.

هن ترڪيب کي پنهنجي ترمومڪس ماڊل کي ترتيب ڏيو