ورماءِ مرچ جو سلاد
ورماءِ مرچ جو سلاد. روايتي تندور جو هڪ خاص نسخو روغن مرچ سلاد. توهان ان جو ذائقو پياريندا.
خاص ترڪيبون
گهر وارو ميوو ۽ اگار جلي بين
گهر وارا ميوا ۽ اگر گمي صحتمند ، مزيدار ۽ ناقابل برداشت ۽ ريگين لاء مڪمل طور تي مناسب آهن. انھن کي پنھنجو پسنديده ميوو ٺاھيو.
خشڪ ميون سان گڏ 9 ڪيڪ
مٺي ۽ / يا خشڪ ميون سان گڏ 9 وڏين ڪيڪ جون ترڪيبون. هزليٽ ، اخروٽ ، خشڪ خوبيون ، کشمش ، بادام ... اسان جي پيسٽري کي افزوده ڪيو
ڪريم سبزي وارو سوپ نرم پنير سان
سبزي ۽ نرم پنير سان گڏ تمام آسان ايڪسپريس سوپ ، جلد صحتمند ۽ نفيس رات جي ماني لاءِ مثالي. نن littleن جي لاءِ مثالي آهي.
نارنگي ، گاجر ۽ ادرڪ سموئي
1 منٽ ۾ مرڪيو جيڪو توهان کي صبح جي طاقت سان منهن ڏيڻ لاءِ س theي توانائي فراهم ڪندو. ۽ هڪ وڻندڙ ذائقي سان تازو ۽ ڌارين ڏڪڻ سان.
گھٽ چرٻي وارا ڪانا
سادي اسفنج ڪيڪ جنهن ۾ ان جي اجزاء جي ڪري ٻن پوکي وارا ڪيانا هوندا آهن. نه مکڻ ، نه رڳو ڪنوار جو وڌيڪ ڪنوار جي زيتون جو تيل.
بنيادي ترڪيب: اڇي چانورن کي ورما ۾
ويراوما سان سفيد چانورن جي انهن سادي پيالن سان توهان وقت سکڻ ۽ توانائي بچائڻ دوران Thermomix مان وڌ کان وڌ حاصل ڪرڻ سکندا.
جاپاني ڪيڪيڊ سلاد
ڪڪڙ سلاد جاپاني ڊريسنگ سان گڏ ، مثالي چانور ، پستا يا مڇي جي ايڪسپريس سان گڏ. 10 منٽن کان گهٽ وقت ۾ تيار!
بيضن وارا گاجر ڪيپ ڪِڪ
اڊي آزاد مگر ذائقي جو پورو. گاڏن ، مٺاڻ ، مصالحن سان ... اهي مزيدار ڪيڪ پڻ يوناني داڻي جي ڪجهه چمچ سان به مالدار آهن.
چيري ، اسٽرابيري ۽ ناشپري جو اينٽي ايڪسڊينٽ جوس
سکو ته هي ڪرسي ، اسٽرابيري ۽ ناشپاتين جو اينٽي آڪسائيڊٽ رس تيار ڪندو. هڪ مڪمل مشروب وٽامن وارو جيڪو اسان کي آزاد ريڊيڪل سان وڙهڻ ۾ مدد ڏيندو آهي.
پوپٽ جي پوک سان ڀريل ڀا breadيون
پوپٽ جي پوک سان ڀريل ڀا breadيون. هميشه لاءِ ذائقي جو مزو ماڻڻ جو هڪ ٻيو طريقو مختلف ڌار کائڻ واري طريقي سان. ڪم ڪندڙن لاءِ عاشق.
ڀا beين جو ٻج جو گوشت ۽ چانور سان گڏ
هن سادي ترڪيب سان توهان سکندؤ ته توهان جي ٻار لاءِ گوشت ۽ چانور سان گڏ سبزي وارو داڻو ڪيئن تيار ڪيو وڃي. ھڪڙو صحتمند ، صحتمند ۽ سستا ٻاراڻو کاڌو.
چاکليٽ ڪيڪ چانور جي اٽي سان
اسان هن چانورن جو ڪيڪ اسان جي گلوٽين کان خالي بڪٽس جي فهرست ۾ شامل ڪيو. جيتوڻيڪ ان ۾ خمير ناهي ۽ توهان حيران ٿي ويندا ته اها ڪيتري اڏامي آهي.
هلڪو اسٽرابيري جام
هلڪو اسٽرابيري جام. موسمي ميوي جو س theو ذائقو گهٽ کنڊ وارو استعمال ڪري ڪيلوري جي ٻرندڙ مقدار ۾ اهم گهٽتائي سان.
اخروٽ ۽ چيا سان گڏ ڪيڪ
اخروٽ ۽ چيا سان گڏ گهر ڀاتي جو ڪيڪ. ڪيلشم جو ھڪ تمام صحتمند ذريعو. ٿلهو ۽ ناشتي لاءِ مثالي. کير سان ، ڪافي يا چانھ بلڪل صحيح آھي
سبزي جي ڪڻڪ سان گڏ اسپرگرس جي
نرم تيار ڪيل اسپيراگس جي سڀ کان وڌيڪ فائبر واري حصي سان ٺاهيل ٻين تياري جي صلاحن مان فائدو وٺندي. سبزي جي وڏي ٻوٽي سان.
ڊينل گلن کي سپنا ۽ فيٽا بيڪاميل سان گڏ
ڊلي آ doughر سان ٺاهيل ڪريم ڀريون ۽ etaيرا پنير بيڪمل ۽ پالڪ سان ڀريل. اسٽارٽر يا ڏند ڪٿا جي طور تي مثالي
9 گلوٽين کان پاڪ ترڪيبون
سڀني موقعن لاءِ 9 گلوٽين کان پاڪ ترڪيب سان اسان جي ترتيب ڳوليو ۽ مڪمل طور تي سيلياڪس لاءِ مناسب آهي جيڪا توهان Thermomix سان ٺاهي سگهو ٿا.
تريڪي ڪڪڙ تل ۽ چانور سان
تريڪي ڪڪڙ وٽسم ۽ چانور سان گڏ ٿرموڪس سان گڏ تيار ڪرڻ جو هڪ جلدي ۽ آسان نسخو آهي. ايشيائي ذائقه سان ڀرپور ۽ رس ڀريو.
اٽيچهوڪن کي سبز سوس ۽ ڪڪڙ سان گڏ
سائي ساوڪ ۾ ڪڻڪ سان نازڪ آرڪيٽيڪڪس ، اسٽارٽ جي طور تي مثالي. اسان جي جسم لاءِ تمام گھڻو صحتمند ۽ فائديمند آپشن.
بروڪولي ۽ سيب ڪريم
هڪ بهترين بناوت ۽ ٿلهي ذائقي سان ، هي بروڪولي ۽ ايپل ڪريم آهي جيڪا توهان ماني ڀريل ماني ۽ ٿوري پارسلي سان گڏ خدمت ڪري سگهو ٿا.
ٻئين ۽ ٽئين ايستر جي مقابلي جو فاتح!
Thermorecetas ايسٽر مقابلو جو ٻيو ۽ ٽيون فاتح ، بهترين مٺايون: Cozunac ۽ Buñuelos de viento ڪريم سان ڀريل.
ماريل ڪڪڙ ۽ منڊي ڪزن
ماريل ڪڪڙ ۽ منڊي ڪزن. هڪ ڌار ۽ مزيدار ڊش جتي اسان مٺي ۽ شيشي مواد کي گڏ ڪري هڪ مڪمل ۽ صحتمند خوارڪ بڻائيندا آهيون.
۽ ايستر جي مقابلي جو فاتح آهي ۔۔۔
پرتگال جي علائقي جي مزيدار مٺي چاندي ، اسپيني لييوينٽ جي ايسٽر مونا سان ملندڙ. هڪ ڪافي يا چانهه سان پيئڻ لاءِ مثالي ، سوادج ، مثالي.
زيتون ۽ بادام جا پيٽ
ڇا توهان هڪ مختلف شراب ڀريندڙ چاهيندا؟ تيار ڪريو پنهنجو Thermomix سائي ڀا greenي ۽ بادام جي ٻج سان ، اهو ضرور فتح ٿيندو!
انگور جو رس ۽ سيب جو رس
انگور ۽ صوف سان گڏ انگور مان ٺهيل صحت بخش ۽ تازه رس رس. اسان جي جسم لاءِ وٽامن ۽ غذائي نظام جو هڪ پمپ
پاپوس ڊي اينجو- پورچوگيز رڪيپ-
مزيدار پاپوس دي انجو ، پرتگالي گيسٽرومين جي هڪ عام مٺاڻ. هڪ جوڙو جوڙو ، Thermomix سان تيار ڪرڻ تمام آسان.
منجمد خشڪ ڪيلا ، چيا ۽ رسبري سموئي
Freeze Dried Banana Chia Raspberry Smoothie هڪ مزيدار ۽ فرحت بخش ٿلهو آهي. ايترو آسان ته توهان جو ٻار به ان کي تيار ڪري سگهي ٿو.
وولومل گاجر جو ڪيڪ
س wheatي ڪڻڪ جو گاجر ڪيڪ. س grainي اناج جو اٽو ، قدرتي مٺاڻ ۽ ڀا vegetablesيون جو جوس ۽ مزيدار مٺاڻ ٺاهڻ لاءِ.
ميڪاروني ٽري ، ڪولهير سان گڏ ، هيم ۽ پالڪ بيڪاميل سان
مڪروني جي شاندار ۽ مڪمل ٽولي ، گوبي ۽ هيم ۽ پالڪ بيشم سان. صحتمند آمدورفت جيڪو منجمد ڪرڻ لاءِ يا ٻين ڏينهن لاءِ گهڻو ڪجهه پکيڙي ٿو.
مقابلو - پنهنجي بهترين ايسٽر مٺائي سان 150 € جو انعام کٽيو!
مقابلو ، کٽي ، 150 يورو توهان جي بهترين ايسٽ مٺي سان: روايتي يا جديد ، جيڪي توهان گهڻو پسند ڪندا! پنهنجي تصوير ۽ ترڪيبون ٺاهيا ٿرموڪس ۽ خوش قسمت سان.
پيزا ذائقي جا رول
هنن پيزا جي ذائقي وارين جشن يا پڪنڪ لاءِ مناسب آهن. انهن وٽ ٽماٽو ، موزريلا ۽ اورگينو آهن ، تنهنڪري هر ڪنهن کي پسند آهي.
ويگن ۽ گلوٽين کان پاڪ ياڪيسوبا چٽ
هن ويگن ۽ گلوٽين کان خالي ياڪيسوبا چاس سان توهان ايميائي کاڌ خوراڪ جي ٿرموڪس سان گڏ مزيدار کاڌا تيار ڪري سگهو ٿا. 5 منٽن ۾ آسان ۽ تيار.
درادا لا لا ڪيٽالانا
درادا لا لا ڪيٽالانا. هڪ تمام گهٽ فربي مڇي جو تمام ذائقو ٻا ste سان گڏ آلو ۽ هڪ مزيدار ٽماٽو ساسو.
1 منٽ ۾ صحتمند ناشتي ڇڪڻ
ناشتي لاءِ ناشتي تي صحتمند Smoothie ۽ دل سان ، ظاهر ڪريو ، جڏهن اسان وٽ صبح ناشتي جو وقت نه هوندو. اهو 2 منٽن ۾ گهٽ وقت ۾ تيار ٿيندو.
برمي ٽوفو يا ڪڪڙ جي ٽوفو
ڪڪڙن جي بنياد تي برما جي توفي جي هن ترکیب سان گهر ۾ لطف اندوز ٿيو. سادو ، سهڻو ۽ توهان بيشمار تيارين ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا.
بروڪولي ۽ اسٽرابيري Smoothie
بروڪولي ۽ اسٽرابيريز سان ٺاهيل شاندار ۽ پرسڪون Smoothie ، ناشتي جي وچ ۾ مثالي صبح يا آچر جي منڊي. صحت جو هڪ ذريعو.
ميڪسيڪو ذائقو سان ڳاڙهي گل
ڳاڙهي مٺين جو شاندار ۽ مزيدار اسٽو ، ڀا vegetablesين سان تيار ڪيل ۽ مستند ميڪسيڪو ذائقو سان موسم: مصالحو ۽ تل.
ٻاراڻي ٻاري جو ليٽ ۽ هيڪ سان
مڻ ۽ يڪڪڻ سان ٻارن جي پاڪائي اسانجي ٻار لاءِ مثالي آهي ته مڇي جي نن piecesن نن chن نن chن نن chن ٽولن کي چٽ ڪرڻ شروع ڪري ڇڏيندو آهي ۽ سڪل بناوت دريافت ڪندو.
گھٽ چرٻي وارا موتي ڪيڪ
ڇا توهان کي اها ڪوشش ڪرڻ جي همت آهي؟ اهو هڪ گهٽ موٽو پيئر ڪيڪ آهي ، ٿرمڪوڪس ۾ ريڪوٽا (يا ڪريٽ پنير) سان ٺهيل آهن. اهو ناقابل يقين لڳي ٿو ته اهو گهڻو امير ٿي سگهي ٿو.
فرانسيسي ٽوسٽ ماني
تورگيج لاءِ پان. هن مزيدار مٺاڻ ۽ ڪم ڪندڙ گهر جي ماني لاءِ هڪ ترڪيب ، استعمال ڪرڻ جي هن جديد مٺاڻ جي تياري لاءِ اشارو ڪيو آهي.
مصالحو ٿيل ڪڪڙ ۽ باجرا ڪيل ڪسڪ
سکو ته سينئرس لاءِ مناسب جوار ۽ ڪڪڙ جو هڪ ڪسڪ تيار ڪرڻ. آفيس ۾ کائڻ لاءِ هڪ تمام مڪمل ، وڏي ۽ مصالحي وارو ڊش.
جاپاني رامين
روايتي جاپاني رامين نوڊل سوپ ، هڪ ڊش وانگر مثالي آهي. ميرينڊي نوڊلز ، گوشت ، ڀا vegetablesين ۽ هڏن سان ٺهيل اها سوپ مزيدار آهي.
گھٽ-ڪارب ليما ۽ ناريل گلوٽين کان پاڪ اسپنج ڪيڪ
دريافت ڪريو ته هن ڪاربو هائيڊريٽ ۾ آلو نه هجڻ جي ڪري گلوٽين کان خالي ناريل ۽ ليمن ڪيڪ گهٽ ڪيئن ٺاهيو. Thermomix سان ٺهيل آسان ، صحتمند ۽ ٺهيل.
ايبريزين زيتون سان ڀريل
هڪ سبزياتي کاڌا جنهن ۾ پيچيده جزا نه هوندا آهن. ڇا توهان Thermomix ۾ هنن آبنر تيار ڪرڻ جي همت ڪريو ٿا؟ مون کي يقين آهي ته توهان انهن سان پيار ڪرڻ وارا آهيو.
مٺي ۽ کٽي لڙي گارنش
توھان جي بھترين گوشت ۽ مڇي جي اچارن لاءِ ھڪ مختلف گارنش. ذائقي ۾ مزيدار ، لڪي گارنش برگر ۽ سینڈوچ تي مثالي آهي
ڪوڪاڪو فٽنيس شڪو
هي ڪوڪو جو فٽنيس شيڪ آهي بهترين ناٽڪ ... ٺاهڻ ۾ آسان ، صحتمند ، مالدار ، توانائي سان ڀرپور ۽ مزيدار چاڪليٽ جي ذائقي سان.
صاف ٿيل موناءِ
سينٽي ٿيل ميئونائي چٽ ، پيسٽورائيزيشن جي ويجهو پکين جي عمل جي تابع آهي ، جيڪا سلميولوسس کان آلودگيءَ جي خطري کي گهٽائي ڇڏي ٿي.
اسٽرابيري رسوٽو
اسٽرابيري رسوٽو. هميشه اڪيڊمي ٽچ سان ڪلاسڪ رسوٽو کي پچائڻ جو هڪ مختلف طريقو جنهن ۾ اسٽرابيري حصو وٺندي آهي. اهو ڪنهن کي به لاتعلق نه ڇڏيندو.
هوم گلوٽين کان آزاد ويڙهاڪ شائر ساءِ
پنهنجي چاڪ جو ذائقو وڌائڻ لاءِ هن ساهه کي استعمال ڪيو. هڪ سادي ، تيز ۽ گلوٽين کان پاڪ ترڪيب توهان جي وڇن لاءِ celiacs لاءِ مناسب آهي.
Miso سوپ مشروم ، توفي ۽ تل سان گڏ
مشروم سان گڏ مسو سوپ آسان ، جلدي ۽ هلڪو آهي. هڪ متوازن طريقو جنهن وٽ متوازن ۽ ڪينسر جي مرض جي غذا هجي.
Quinoa رسوٽو ۽ مختلف مشروم
هن quinoa ۽ ڪيترن ئي مشروم رسوٽو سان ، اهو هڪ صحتمند ۽ تندرست غذا جو مزو وٺڻ آسان آهي. Thermomix سان گڏ تيار ڪرڻ ۽ نقل و حمل سان آسان.
جاپاني چيزيڪڪ | جاپاني چيزيڪڪ
جاپاني چيزيڪڪ | جاپاني چيزيڪڪ. هڪ مختلف چيزيڪيڪ جيڪو هن جي بناوت ۽ خوشبوءِ لاءِ ٻاهر بيٺو آهي. حواسن لاءِ هڪ خوشي.
ٻار جي پوين ۽ چاريزي سان چانور
ٽینڈر ـ چانورن سان گڏ چانور تيار ڪريو ۽ چرزيزي ٿرموڪس سان آسان آهي ۽ توهان چشمي جي سڀني ذائقن سان هڪ مڪمل ڊش مان لطف اندوز ٿي سگهو ٿا
Quinoa بيڪاميل
Quinoa bechamel ھڪڙو صحتمند متبادل آھي ، ڪڻڪ کان سواءِ ۽ ڳئون جي کير کان سواءِ ، ترميمڪس سان جلدي ٺاھيو ۽ اھو ته توھان ڪرڪوٽٽ ۽ لاسڻينا ۾ استعمال ڪري سگھو ٿا.
ٽرييائي ساس
هوماري ٽيراڪي ساکي سان توهان مزيدار ايشين کاڌا تيار ڪندا. Thermomix سان اهو ايترو آسان ۽ تيز آهي جنهن کي توهان يقين نه ڪندا.
بمي ڪريم
بامي سان ٺهيل تمام صحتمند ڪريم ، توهان جي جسم لاءِ وٽامن ۽ غذائي جزن جي سٺي خوراک. گهٽ کیلوري واري کاڌا لاء هڪ مثالي اسٽار.
اخروٽ پستو سان ليساگانا
جيڪڏهن توهان پستو پسند ڪريو ٿا توهان کي هن لسانا کي جاچڻ گهرجي. نه گوشت ، نه مڇي ، صرف اها وڏي پيچيج ، پادا چادر ۽ گهر واري بيسم.
ڪپ ڪيڪن ’ريڊ مخمل‘
ڳاڙهو مخمل کي کپ ڏيڻ. هڪ مٺي ۽ مخمل واري کاٻي جيڪا ان کي فتح ڪندي جيڪو هن جي ڪوشش ڪري. ويلنٽائين ڊي تي انهن سان پيار ۾ پئجي ويو.
اچار ابرينز (الماگرو قسم)
مستند Almagro aubergines ، هڪ شراب جنهن کي هفتي جي وقفي ۾ ڪنهن به ميز تي ياد نه ڪري سگهجي.
نارنگي ۽ چاکليٽ مائوز
چاکليٽ چپس سان گڏ رومانٽڪ ۽ نازڪ نارنجي ميوا. ويلنٽائن ڊي تي حيران ڪرڻ يا سٺي مٺاڻ سان گڏ کاڌو ختم ڪرڻ لاءِ مثالي آهي.
تمام سادي مشروم
تمام آسان. صرف تيل ، ٿانو ۽ پارسل سان اسان ٿرموڪس ۾ مزيدار مشروم کائيندا آهيون. اسان انهن کي 20 منٽن کان به گهٽ وقت ۾ تيار ڪنداسين.
چاکليٽ ڪيڪ نه پيڪ
نه ـــ بُڪ چاکليٽ ڪيڪ ويلائنٽ ڊي لاءِ بهترين آهي. ترمومڪس سان سادو ، تڪڙو ڪرڻ ۽ ڪوئليز وارن لاءِ پڻ موزون.
مکڻ وارو ڪفن سوپ
سادي ۽ هموار گوبي وارو ڪريم جنهن کي اسين شامل ڪنداسين خام اضافي ڪنوار زيتون جو تيل ان جي سڀني خاصيتن جي فائدي لاءِ.
مرصي سان گڏ ڪڪڙ ۽ مهانگو سان گڏ ڪزن
ڌاڙيل ۽ ڪڻڪ جي ٻج سان گڏ ، ڳلي ۽ سوابري جام ۾ مرڪي سان ڳريل ٺهيل ڪشميري ڀاڻ.
زچيني پائي پائن نٽ گرين سان گڏ
زچيني پائي پائن نٽ گرين سان گڏ. هڪ تمام مڪمل ڊش ۾ ڀايون ۽ انڊا سڀ ذائقي سان جيڪي گهر وارا لڪٽونز اسان کي ڏين ٿا.
خشڪ ٽماٽو وينگريٽ سان گڏ آرچڪي
خشڪ ٽماٽو وينگرٽ سان گڏ انهن آرچڪيز سان توهان وٽ هڪ آسان ڊش هوندي ، جيڪا وينجن ۽ بدتميزي وارن ماڻهن لاءِ مناسب آهي. سٺي نموني کائڻ جو هڪ جلدي ۽ آسان طريقو.
ڪڪڙ گاجر ۽ گاجر سان گڏ وڏي مزيدار طرف واري مٽي
ان جي تياري ۾ هڪ خاص ذائقي سان گڏ ڪافيل گاجر ۽ گاجر جو پاڪڻ: هڪ لوسن ۽ پيپريڪا ڀاڻ. گارنش جي طور تي مڪمل.
ڪعبي گوبا سان گڏ
هڪ سادي کاڌا جنهن ۾ گوبگي اجماع مان هڪ آهي. اهو هر ڪنهن کي پسند آهي ، ايستائين جو جيڪي هن سبزي جي ڏا veryي شوق نه آهن.
منڊي ٽنگو جو رس
منگو ٽنگو جو جوس هڪ مزيدار ميوي جو پيالو آهي جيڪو اسان کي سال جي ڪنهن به وقت هائڊريٽ رکڻ وارو رهندو Thermomix سان جلدي تيار ڪريو
هيمبرگر بن
برگر بن. ڪنهن به ڏينهن جي علاج لاءِ گهر ۾ پنهنجي هيمبرگر جون کاڌا ٺاهڻ جو آسان رستو.
دشي برٿ
سکو ته ڊرامي برٿ ڪيئن ٺاهيو Thermomix سان. جاپاني کاڌي جو هڪ روايتي نسخو ۽ جاپاني کاڌن جي اڪثريت جو بنياد.
ٽامي سان گڏ مزيدار رانديون ، هڪ کلاسک
اسپينش کاڌي جو هڪ کلاسي: ٽماٽن سان گڏ گوشت بال. مثالي مثالي آلو ، چانورن يا اڃا به پادري سان گڏ.
هومل اجوائن لوڻ
هن گھر واري اجوائن نمڪ سان ، خوني مريم کي تمام گهڻي شخصيت هوندي. توهان سوپ ۽ اسٽيوز ۾ پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا. سستا ۽ ڪرڻ تمام آسان.
ويليسينيا ۾ اسان سان گڏ ڀاڪر اچو: Thermorecetas سان صحتمند پچائڻ واري شوڪنگ
اسان پنهنجو صحتمند ڪوڪ ڪتاب والمنيا ۾ ٿرموڪس سان پيش ڪريون ٿا ، اچو ۽ اسان سان پچايو! جمعو 27 ، 19 ايم ايم تي FNAC سان اگسٽسٽن ، اسان توهان جي انتظار ۾ آهيون.
نارنگي ۽ انار امرت
هڪ مڪمل نارنگي ۽ انار جو جوس ، موسمي ميون جي سڀني فائبر ۽ وٽامنز سان. ناشتي ، ناشتي لاءِ مثالي.
انڊين کان سواءِ 9 مٺيون ترڪيبون
9 گڏجاڻيون بهترين مٺيون ترڪيبون کان سواءِ هڏيون ۽ ٺهيل Thermomix ۾. انهن لاء مڪمل آهي جيڪي هن جز کي نٿا وٺي سگھن.
ليڪٽ کان خالي گهر مارجين
ليڪٽوز کان پاڪ گهر وارو مارجين Thermomix ٺاهڻ ۾ آسان آهي ۽ ايترو ته مالدار آهي جو ٽوسٽ ڪڏهن به نه هوندو ته اهو پهريان ڇا هو.
سبزي سان گڏ هلڪو اڇو بين سٽي
هلڪي اڇن شين وارو اسٽو ڀا vegetablesين ۽ خوشبو دار جڙي ٻوٽين سان. legumes جو پهريون ڪورس مثالي ، هلڪو ۽ تيار ڪرڻ آسان.
سادو ۽ روايتي پراڻو
Thermomix porrusalda تيار ڪرڻ ڪڏهن به آسان ناهي. اهو روايتي طريقو جلدي ، سستو آهي ۽ سردي کي جسم کان ٻاهر کڻي ويندو.
بادام کنڊ سان گڏ برانڊي
بادام کنڊ سان گڏ برانڊي. روايتي ذائقو جتي کلاسک ڊريس جي اجزاء بادام جو ذائقو ۽ برانڊي جي خوشبو سان گڏ اچن ٿا.
ڌڪ ، ٽونا ۽ زيتون جو ساهه
ٽيون ۽ سبز زيتون سان ٺهيل هڪ هلڪو اسڪيم يهودي چٽ. سلاد ۽ پکا يا ڀريل ڀا vegetablesين کي گڏ ڪرڻ جو مثالي آهي.
زچيني سان دال
زچيني ۽ ٻين ڀا vegetablesين سان گڏ نرم ، ڀرپور ۽ مزيدار دال. Thermomix ٺاهڻ لاءِ هڪ سستا ۽ تمام سادو پيالو.
ڪدو جي مزي سان ڪڪڙ لسيجن
ڪدو جي مزي سان ڪڪڙ لسيجن. هڪ ڪرسمس اضافي جي بعد پنهنجو پاڻ جو خيال رکڻ سال شروع ڪرڻ لاءِ هڪ جديد ۽ مزيدار رابطو.
گاجر جو ڪِرُ mascarpone سان
مسڪرپون پنير جي هڪ ٽچ سان نرم ۽ نازڪ ڪاريگر کریم ، روايتي سبزي جي ڪمن کان هڪ مختلف ٽچ. هڪ صحيح ڪمار!
استعمال جون 9 ترڪيبون
استعمال جي مزيدار ترڪيب تيار ڪرڻ لاءِ ڪيترائي خيال. توهان نچڻ واري زندگي ۾ نئين زندگي جوڙي ڇڏيندا ۽ عمل ۾ پئسا بچايو.
چانيا ۽ ٻير سان گڏ ڪيلي جو سمهڻ
اسان جي جسم کي معدنيات ۽ ويتامين کي ٻيهر چارج ڏيڻ لاءِ انرجي پمپ. نازڪ معدن ، ڪئلشيم جي گهٽتائي يا فلو ۽ زکام لاءِ مثالي آهي.
گوشت جا گل
مائين ڪيل گوشت ، کشمش ، ڏڪندڙ خوبيون ، پلاءَ ۽ پنن جا گُل. چيز ، ھيم ۽ گوشت ھر شيءِ کي coverڪيندو آھي ۽ ڪي کاڌا ان کي گلابي شڪل ڏيندو آھي.
Roscón de reyes پيسٽريء واري کير سان
Roscón de reyes پيسٽريء واري کير سان. بادشاهن جي ڏينهن کي رنڊڪ ڏينهن بنائڻ لاءِ هڪ خاص پيشي سان هڪ روايتي رِس.
وينٽين آلو ڪرڻ ادرڪ ايوالي سان
شوخ واioletڻائي آلو ، جنجر اجيلي سوس سان گڏ ، ڪرسمس يا موڪلن تي اسان جي ٽيبل ڏيکارڻ لاءِ بهترين اسٽارٽر.
9 ترڪيبون انگورن سان
ٻيو سال جيڪو اسان کان فرار ٿيندو آهي. هتي ڪجهه به ناهي بچيو ، ڪجهه ڪلاڪن ۾ اسان روايتي انگورن سان گڏ وٺي وينداآهي ...
چاڪليٽ سان ٽيپنيڊ
هن چاکليٽ ٽيپينڊيڊ جي ترڪيب سان توهان پنهنجي مهمانن کي هن ڪرسمس تي حيران ڪري ڇڏيندا ، هڪ اهڙو گڻجو جيڪو آسان ۽ ٺهندڙ آهي ڪجهه منٽن ۾
تماڪ جي سامونڊي تارن کي کٽِي نوري سان
ٿوري تماڪ ڏيندڙ سامن جو فائدو وٺندي اسان هن دلدار نوري سامونڊي سان گڏ هي مزيدار لوڻ ٻرڙو ٺاهيو ، پارٽي ڊنرز لاءِ مثالي آهي!
Roscón de Reyes سان ڊاهي
روايتي Roscón de Rees ، ڇانو سان ٺاهيل. ذائقو ، خوشبو ، رسالي کان مڪمل ... مختصر ، مزيدار ۽ هائڊرومڪس سان هوم ورڪ.
انار جي شربت سان انار جي شربت سان
انار جي شربت سان گڏ يهودي ڪشميري جو گلاس انهن تاريخن لاءِ بهترين ڏندڻ آهي. آسان ، خوبصورت ۽ بغير کنڊ کانسواءِ !!
پنير جا ڪڪر ڳاڙها مرچ چٽڻي سان
پنير جا ڪڪر ڳاڙها مرچ چٽڻي سان. هڪ تمام مزيدار ۽ رنگائتو اسٽارٽر جنهن سان توهان انهن پارٽين جي هر ڪنهن کي متاثر ڪندا.
نارنگي ذائقي سان ڀريل ڪزن جهان ، ڀينڊي ۽ ڪاوڙيل مرچ ۽ ليمي جي زمين سان
غيرت وارو سانوڪو ڪس ، ڳاڙها ۽ ليمي سان ناريل سان گڏ نارنگي ۽ ڪيڪوس جو مصالحه دار ڪشادو ذائقو ، موڪلن لاءِ مثالي
ڪرسمس لاءِ چانورن جي پوڊنگ ۽ ڪشميري
هڪ روايتي ۽ تمام سادو جيڪو اسان مٺاڻ آهي تنهن سان جيڪڏهن اسان هن کي Thermomix سان ڪريون ٿا: چانور جي ڏاڙهي ۽ ليمن ۽ سنڪي سان ڀريل ذائقي.
سرلين اسٽيڪ انگور جي چاسن سان
انگورن جي چٽ سان هنن سرين سان توهان هن ڪرسمس کي ڪامياب بڻائيندا. Thermomix سان آسان ۽ تڪڙو تڪڙو ڪرڻ. توهان اڳ ئي سسج ٺاهي سگهو ٿا.
بيشميل سان گڏ ڪولائفل
آسان ۽ صحتمند سنگهوار واهه ۾ پکايا ۽ پوءِ پنير ۽ بيمل سان گڏ اوون ۾ جوکيو. اسٽارٽر طور مثالي آهي جڏهن اسان وٽ ڪيترائي ڊنر آهن.
چاکليٽ سان گڏ پوري ڀا cookiesي وارا ڪوڪيز
چاڪليٽ سان گڏ مزيدار اناج پوري ڪوڪيز. اهي تمام مٺو ناهن (انهن وٽ مٺيون آهن ۽ نه کنڊ) ۽ اهي فائبر سان ڀريل اٽو سان ٺاهيا ويا آهن.
شاستر ڪريم
هي سينه وارو ڪريم اسان جي ڪرسمس مينيو لاءِ مثالي آهي. هڪ اسٽارٽر آسان ، سادو آهي ۽ اڳ ۾ ئي ڪري سگهجي ٿو.
نوگٽ بنڊٽ ڪيڪ ۽ هزارن جو لذر گلاس
نوگٽ بنڊٽ ڪيڪ ۽ هزارن جو لذر گلاس. استعمال جو هڪ نسخو جتي اسان جاجونا نوگٽ استعمال ڪري سگهون ٿا جيڪو اسان موڪلن کان پري ڪيو آهي.
اڇو شراب چمڪندڙ پياز
Thermomix سان ٺاهيل مزيدار سفيد شراب جا چمڪدار پياز. مٺي ۽ ٿڌي توهان جي پليٽ ۽ چيز بورڊ سان صحيح نموني آهي.
پورٽوبيلو مشروم ريڪٽا ، مرچ ۽ ليمن سان ڀريل
هڪ ليمن ۽ ڳاڙهي مرچ سان ڀريو نازڪ پورٽوبيلو مشروم. هڪ تمام دلچسپ طريقه ڪار جو ڪيترن ئي شاندار ڊائنن کي حيران ڪرڻ.
آسان چاکليٽ ڪيڪ
ترنمڪس ۾ تيار ڪرڻ لاءِ گلوٽين کان مفت چاڪليٽ ڪيڪ آسان. اڏامي ۽ چاکليٽ جي ذائقي سان. ٻار هن سان پيار ڪندا آهن!
زعفران جي ساسن سان ڀريل گوشت بالز
رسالي ٻا ste ڪيل گوشت بالن کي هموار زعفران سان گڏ گڏ ڪنديون آهن. هڪ تغذيه واري غذا لاءِ گهٽ هڏن سان گڏ اهو ڊش ڪيئن ٺاهي ڳوليو.
کريم پنير جو ٽماٽو ۽ ٽماٽي جام
کريم پنير جو ٽماٽو ۽ ٽماٽي جام. هڪ رنگ برنگي اسٽارٽ جيڪو هن ڪرسمس جي موسم ۾ سڀني کي خوش ڪندو.
سامن ترار کڻي منango وينلا خوشبو سان گڏ
منڊي ۽ وينلا جي ٿڌ سان نازڪ ۽ هموار سامن ٽارٽ. هي مزيدار ڪرسمس اسٽارٽر سان اسان جي مهمانن کي حيران ڪرڻ جو مثالي.
ڳاڙهي ڪعب جو سلاد
ڪٽيل ڪاريگر ۽ انب سان ساده ۽ رنگين سرخ ڪباب سلاد. اهو هڪ هلڪي سرس ۽ يارهن ساس سان گڏ ئي آهي.
ڪرپٽ چانور جا ٻوٽا
اهي خشڪ چانور جا ڪرڪيٽ تيار ڪرڻ بلڪل سادي آهن ، انهن ۾ هڏيون ناهن هونديون ۽ تندور ۾ ٺهيل آهن. نتيجو: 10 جي استعمال واري پليٽ !!
ڪارو لوسن هيموس ، ٽرفيل تيل ۽ ليمن-ليمن موتي سان
انهن ڪرسمس پارٽين کي حيران ڪرڻ لاءِ لزيدار اسٽارٽر: ڪڪڙ هيمس ڪڻڪ لاسن سان ، ٽرفيل تيل ۽ ليمن-ليمن موتي.
ڪرسمس پائي لاءِ ڪرسمس
نوگٽ سان گڏ هڪ مزيدار ليڪڪوٽ کان خالي قددو پائي ، ۽ هي ڪرسمس توهان جي مهمانن کي حيران ڪرڻ لاءِ ڪامل آهي.
چاڪپي ۽ مٺي پوٽي جو اسٽو
دريافت ڪريو ته ڪئين توهان پنهنجي ٿرموڪس سان چٽيپي ۽ مٺي آلو جو اسٽو ٺاهيو. 30 منٽن ۾ هڪ صحتمند ، صحتمند کاڌا تيار.
مڪمل مينيو: ٻا Ste ٿيل سامونڊي ۽ سبزي ڪمڪو
مڪمل مينيو: ٻا Ste ٿيل سامونڊي ۽ سبزي ڪمڪو. صرف 25 منٽن ۾ هڪ وڏو ۽ غذائي مينيو پيش ڪرڻ جو هڪ آسان ۽ صحتمند طريقو.
برسلز مچليون سلاد کائيندي
برسلز سپراٽس ، چانور ، پرمسن ، اخروٽ سان ٺهيل مزيدار سلاد ... صحتمند اجزا ۽ ملڪيت سان ڀريل.
9 گهريلو تحفا تحفا
هنن ڀورَ جي گهرايل تحفن سان هي ڪرسمس توهان بئنڪ ٽوڙڻ کانسواءِ هڪ راڻي وانگر نظر ايندي. اسان سڀني ذوقن جي لاءِ مختلف خيال پيش ڪندا آهيون.
پيڊروسيلا ڪڪڙ جي ماني سان ڪلي
predrosilano chickpas جو سپر صحتمند اسٽو وھ کلي قلي ۽ آلو. شاندار غذائي خاصيتن سان ٻئي ڪورس جي طور تي مثالي
ڳاڙهي چاکليٽ ۽ ڪافي مائوز
اهو ڳاڙهو چاکليٽ ۽ ڪافي موز هڪ نن treatڙو علاج بالغن جي لاءِ محفوظ آهي. نرم ذائقي سان نرم بناوت ، ڇا توهان کي همت آهي؟
Cinnamon mantecados ان تي
Cinnamon mantecados ان تي. ڪرسمس مٺاڻ جو هڪ ڪلاس جنهن کي اسان ٿرموڪس جي مدد سان گهر ۾ آساني سان تيار ڪري سگهون ٿا.
ڪدو ۽ ليڪ جي چهري تي
اهو کدو ۽ لِڪ آميليٽ سادي ۽ ٺاهڻ ۾ آسان آهي. اهو پڻ اسان جي مدد ڪري سگهندو اسان جيڪي اضافي فرج ۾ آهن ، اسان پاڻ فائدو وٺون.
وينلا آئس ڪريم سان ڪريمي چاڪليٽ ايواڪوڊي ڪوڪي
چاڪليٽ ۽ ايوواڪڊو مان ٺهيل بسکٽ جي بناوٽ سان تعجب ٿيو هڪ مثالي ، ڪرسمس لاءِ ڊيريسٽ جي طور تي مثالي.
مشروم جو مُشتر ۽ روغن يا ناري واري
هڪ غير معقول اسٽارٽر يا پهريون ڪورس جيڪو توهان پنهنجي ڪرسمس جي ڀاڙن ۾ خدمت ڪري سگهو ٿا: سطح تي پاميسن جي ذائقي سان مشروم ۽ nنutsيون.
ايبيرين ۽ مشروم پيئي
هي ايوبين ۽ مشروم پاٽ سهڻو ۽ وڻندڙ آهي. ڀا vegetablesين سان ٺهيل آهي ۽ ريگستانن ، ڪيليڪس ۽ انڊين ۽ کير سان الرجندڙ آهن.
اسان جي غذا ۾ legumes شامل ڪرڻ لاءِ 9 آمدورفت
Thermomix سان 9 ٽڪريون ڀا dishesيون هڪ متوازن غذا جي پيروي ڪرڻ لاءِ مڪمل آهن
زعفران جي ساسن سان گڏ ٻڪري وارا ڀا terrيون
جنهن جي ذائقي ۽ سادگي لاءِ خوشين سان گڏ ٻڪري وارا داڻا وري به اچن ٿا. اسان توهان کي ڏيکارينداسين ته توهان پنهنجي ٿرموموڪس سان ڪرسمس لاءِ هي ڀلا ڪيئن ٺاهيو.
جهنگلي لوڻ ٻرندڙ ڪلي ، جڙيندڙ چانور ۽ پوربوبيلو ڪيري سان
مزيدار جهنگلي لوڻ ٻرندڙن سان گڏ مشروم ، چانور ۽ ڪيلر جو ڪشادو ، ڌار ڌار ذائقن جي عاشق لاءِ هڪ منفرد ڊش جي مثالي آهي.
چاڪيا جي ڪريم
ترمڪسڪس ۾ تيار ڪيل سادي ۽ تيز پکايا چاڪري جي کریم. اسان جي مشين سان س allي تخليق وانگر ، تمام تخليق سان.
ويگن جو ٽراپ
ويگن جو ٽراپ. هن جي ويگن ورزن ۾ ميلاڪن جي دنيا جي اندر سڀ کان مزيدار مزو وٺڻ لاءِ هڪ بهترين اختيار.
روغن بادام پيئندو
مزيدار بادام پيئڻ. ليٽڪوز برداشت جي لاءِ بهتر متبادل يا انهن لاءِ جيڪي صحتمند آپشن کي پنهنجي غذا ۾ متعارف ڪرائڻ چاهيندا آهن.
بيڪن ۽ مشروم ريٽوٽو
دريافت ڪريو ته ڪئين مزيدار ۽ ڪريم مشروم ۽ بیکن رسوٽو کي ڪيئن ٺاهي ، توهان جي Thermomix ۾ مختلف بناوتن سان. هڪ ٻئي ڪورس جي طور تي مثالي آهن.
ڇڪيل ڪڪڙ
Thermomix ۾ رسالي ۽ مزيدار روسٽ ڪڪڙ ، فيملي سان شيئر ڪرڻ جي لاءِ مثالي. آسان ۽ آسان ، اهو نسخو شروعاتي طور تي مڪمل آهي.
ڪدو ، مشروم ۽ اخروٽ جا نگڙا
اهي ڪدو ، مشروم ۽ اخروٽ نوگٽ سان توهان خزاں جي سڀني ذائقن مان لطف اندوز ٿي سگهو ٿا. ويگن ، گلوٽين کان خالي ، هگڙن کان سواءِ ۽ ڇڪي
ٿڌي جي لاءِ گاجر ۽ انگور جو رس
سرديءَ جي علامن کي منهن ڏيڻ لاءِ طاقتور جوس ، وٽامن سي ۽ اينٽي آڪسيڊنٽس ۽ هاضمي جي خاصيتن کان مڪمل.
ڪدو سان 9 ترڪيب
ڪدو سان 9 ترڪيب سان گڏ شاندار مزو حاصل ڪريو ته جيئن ان مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪري سگهجي. اسميون ، روٽي ، ڪريم ، پڊڊس ... گهڻي مزيدار ويچار.
جڙي ٻوٽين کي سبزي جي ساسن سان گڏ
رسالي جي گوشت بالڪن سان گڏ مزيدار جڙي ٻوٽين سان گڏ ، سبزي جي ٿورن سان گڏ. صحتمند ۽ گهٽ کیلوري واري ڏندن لاءِ مثالي آهي.
مشروم رسوٽو
مشروم رسوٽو. خالص عالمي اٽلي واري انداز ۾ چانورن ۽ ڀا vegetablesين مان مزو وٺڻ لاءِ بين الاقوامي هوا سان گڏ هڪ تمام مڪمل ڊش.
چاکليٽ جي ڪشميري سان ڀريل واءِ فٽر
سڀ کان وڌيڪ مٺو سڀ کان سنتن جي ڏينهن تي: واٽر فٽرس. انهي حالت ۾ ، اهي هڪ ذائقي ۽ نازڪ نرم چاکليٽ سان ڀرجي ويندا آهن. ناقابل اعتبار!
هالووین لاءِ 12 دانو ترڪيبون
ڇا توهان هالووینين کي ملهائڻ جي سوچيندا آهيو؟ هتي ڪجھ مزيدار خيال آھن: قددو ، چوٿون ، مميون ، جھاز ، بٽ ... مزو!
ويگن ڪريم ۽ ڀاugي سان
هن ريگين جي ڪريم جي سڀني فائدن کي ارگولا ۽ انار سان گڏ ڳوليو. ايترو آسان ۽ سادو جيڪو توهان ان کي پنهنجي هفتيوار مينيو ۾ شامل ڪندؤ.
ٽماٽي سان لا مارينا کي ڪڙڪيو
ٽماٽي سان گڏ لا مارينارا کلي ٿو ، هڪ ڊيلڪس ، آسان ۽ جلدي اسٽارٽ هڪ اسٽاپ ڊپنگ ماني لاءِ واقعي شاندار ساهه سان.
زچيني اسپاگٽي ريڊ سنڊيڊ ٽماٽو ۽ هيلزلٽ پيسٽو سان
خشڪ ٽماڪن ۽ هزارن جو لال پيستو سان مزيدار زڪوچي اسپيگيٽي ٺاهيو. اهي ايترو تيز ۽ هلڪو آهن ته توهان انهن سان پيار ڪندؤ.
هالووین ڪدو شيسيڪڪ
هالووین ڪدو ۽ شيسيڪڪ. هڪ خيال هڪ موسمي جزو شامل ڪندي کلاسڪ چيزيڪڪ کي هڪ مختلف ٽچ ڏيڻ ڏي. هو ڪاوڙجي ويو آهي.
پيالو alla puttanesca for Halloween
اسين توهان کي سيکاريون ٿا ته توهان تھرموجيڪس ۾ روايتي پادا سڀا پتنڪا کي ڪيئن تيار ڪندا. ڇا اسان ان کي هالووین ڊش ۾ تبديل ڪيو؟ اهو آسان آهي ، ٻه موزليلا اکين سان.
روايتي سبزي پاڪ
روايتي سبزي وارو پاڪ ڪرڻ جي ترڪيب ، هڪ سبزي وارو ڊش ، ٻارن لاءِ مثالي ، وزن جي ضابطي واري غذا ، صحتمند کائڻ وارن جي شوقين ۽ لڪٽوز ۾ عدم برداشت.
ادرڪ جي پاڻي سان گڏ قددو ڪريم
تمام آسان ڪدو ڪشميري ٻرندڙ ذائقي سان. سادو مواد جيڪو هڪ خاص ذائقو حاصل ڪري ٿو انهي ذائقي وارو پاڻي جي مهرباني.
مرجان جا داڻا گوشت جا گوشت
انهن مرجان جي دال ۽ چانور جي گوشت جي مزن سان توهان کي تمام گهڻو مزيدار رگين وارو ڊش هوندو. ڪيليشيا لاءِ پڻ مناسب. دريافت ڪريو ته انهن کي توهان جي ٿرموڪس سان ڪيئن تيار ڪيو وڃي.
بادام سان گڏ مشرقي ڪڪڙ
بادام سان گڏ مشرقي ڪڪڙ. هڪ بلڪل سادو ، رسائي لائق ۽ صحتمند نسخو جيڪو اسان کي مصوري جو ڀاڳ مزو ڏئي ان جي مزي کي سنڀاليندو.
انگن واري مٺاڻ
اسان توهان کي سيکارڻ سيکاريون ٿا ۽ ٿرموڪس سان اها مزيدار شيون جنهن سان اسان جي جسم لاءِ تمام گهڻيون جائدادون آهن. اسان پئسا بچائڻ وارا پوندا.
ڪڪڙ انگورن سان مرڪي ۽… نئون Thermorecetas ڪتاب !!
مارينٽيڊ ڪڻڪ مان تيار ڪيل هي ڌاريا نسخه ۽ هڪ مزيدار مٺي ۽ خشڪ انگور جي چاسري به اصلي طعام طور مڪمل ٿيندي.
ايپل آمليٽ
هن ايپل آمليٽ سان توهان آساني سان ۽ آسان طريقي سان پنهنجو مينيو مڪمل ڪري سگهو ٿا. توهان پڻ خزانو ميون جو فائدو وٺي سگهو ٿا جهڙوڪ سيب ۽ ناشپاتيون.
البرٽو چيڪوٽ کان اجنبولانڪو سان ٽونا تتاڪي
شيف البرٽو چيڪوٽ کان اجوبيلانڪو ساسو سان ڌار ڌار ٽناٽو. رسيل ، هلڪو ، سوادج ۽ بلڪل اصل. هڪ اسٽارٽر جي طور تي مثالي آهي.
برسلز بيڪامال سان گڏ نچايو
برسلز سپراٽ تيار ڪرڻ جو آسان طريقو اهو آهي ته اهي سڪي ويا آهن. هڪ مزيدار کاڌا بيڪاميل جي مهرباني جو انهن کي coversڪي ٿو.
زچيني ۽ مشروم پائي
هن زڪرييني ۽ مشروم جي ڪيڪ سان توهان کوچين بابت سڀ سٺي شيون ماڻي سگهو ٿا پر بنا ڪيوري جو اضافو جي. دريافت ڪريو ته ان کي Thermomix سان ڪيئن ٺاهيو وڃي.
ابرڪ ۽ ٽماٽو ڪيپياناٽا
هن ڀاergين ۽ ٽماڪن جي قميص سان توهان باورچی خانه ۾ پاڻ کي پيچيدگي ڏيڻ کانسواءِ توهان پنهنجي مهمانن کي حيران ڪري ڇڏيندا. هڪ تمام سادي ۽ ورهين واري ترڪيب.
ڪولائفل ال اججريريرو
ڪوليفيلو الجيجريريرو هڪ آسان ۽ آسان نسخو آهي جيڪو تررميڪس سان گڏ ٺاهي سگهجي ٿو. ڳولهيو ته هي صحتمند ۽ سستو نسخو ڪيئن ٺاهيو وڃي.
يوگورٽ ۽ تربو ڪيڪ
هڪ تازه ڪاري ، سادو ، ۽ ڪشش جوٽي ڪيڪ. ان کي هڪ تندور جي ضرورت ناهي ۽ اسان اهو پنهنجي پسنديده ميوو سان سجايون ٿا.
سائي سائو
اسان توهان کي سيکارينداسين ته هڪ detoxifying مشروب ڪيئن تيار ڪجي جيڪو پڻ مزيدار آهي. اهو تمام صحتمند آهي ڇاڪاڻ ته اهو سبزي ، ميوو ۽ ٿورڙي ميون سان ٺهيل آهي
ڀا vegetablesين سان گڏ چانورن جي سلاد
اسان توهان کي سيکاريندا آهيون ته هڪ تمام آسان چانورن جو سلاد ڪيئن بنا ڪنهن رنگ ۽ ذائقي سان ڀريل. ان سان گڏوگڏ جڏهن هر شيءِ پکا ڪري رهي آهي ، اسان انهي مان به هڪ مڇي پڪڙي سگهون ٿا
زچيني ۽ سائي سبز سوپ
زچيني ۽ سائي ڀا beansين سان گڏ آسان سبزي جي ڪشميري. مائع ڪريم هن کي ڪرمي وارو بناوت ۽ ماني هڪ ٿلهي ليکي ڏئي ٿو.
گلوٽين کان پاک ڪيڪٽ ۽ رم اسپنج ڪيڪ
رسيلا ۽ هموار ، اهو آهي گلوٽين کان پاڪ ڪوڪين ۽ رم اسپنج ڪيڪ. اسان توهان کي هڪ راز ٻڌايون ٿا ، تنهن ڪري اهي بي انتها ڌڪيل آهن.
ڪوڊ فليٽ سان گڏ ٽرف-خوشبو واري مشروم سان
مشروم جوس ۽ ٽرفيل تيل سان گڏ رسالي ڪوڏيا. هڪ رنگا رنگ ۽ نفيس رات جو ماني ، گهٽ کیلوريز جي غذا لاءِ مثالي.
سرير ۾ مائع يارن جو
ٻارن لاءِ هڪ ٻيو ٿلهو جنهن سان اسان شربت ۾ پيل جي خوبي جو فائدو وٺي سگهون ٿا. اهو انهن کي اپيل ڪندو وڻندڙ مٺي دانت سان.
گاجر ويننيگرٽ سان اڇا پنن
بهترين طريقن سان گرم ڏينهن تي لانگ ٽنگ هئا: اڇا ميون (ٿڌي) ڪارير ، پياز ۽ سخت ابلي ٿيل هگ جي ونڊي سان.
ٽماٽو ۽ مونگ جو مزو
اسان توهان کي ٻڌايو ته ڪئين ٺاهڻ ۽ ڇا ٽماٽو ۽ مونگ ساسج استعمال ڪرڻ گهرجي. هڪ ويگن ساس ، آسان ۽ تڪڙو ٺاهڻ ۽ تمام گهڻي ورڇ رکندڙ.
جعلي نارنگي مائع داڻا
ٻئي ڏينهن ، پڙهندڙ ڪريمين اسان کي مائع ليمن داڻي جي ترڪيب تي تبصرو ڇڏي اسان کان پڇيو ته ...
سبز ساين ، گاجر ۽ مشروم سان گڏ گارنش ڪريو
ڀا beansين ، گاجر ۽ مشروم سان گڏ سبزي گارنش ، گوشت يا مڇي گڏ ڪرڻ لاءِ. اڪيلو خدمت ڪيو اهو صحتمند پهريون طريقو آهي.
سبزي جي fritangueta
باورچی خانه کي داغ ڏيڻ کانسواءِ سبزي فروٽانگيوٽا؟ اسان توهان کي ڏيکارينداسين هي سبزي وارو نسخو آسان طريقي سان توهان جي ٿرموميڪس سان ڪيئن ٺاهجي.
ڪڪڙ جو ٻج انناس سان
ڪڪڙ ۽ انناس سان ٺاهيل مزيدار ۽ ڌاڙهو سلاد ۽ پاستا ، هگڙ ، سبز پنن ۽ گلابي ساوا سان گڏ. اڪيلو ڊش وانگر مثالي آهي.
تازو آلو جي ساس
هن تازو مرچ جي ساس سان پنهنجي مٺاڻ کي هڪ مختلف ٽچ ڏيو. اهو Thermomix سان تمام آسان آهي. هوم ورڪ آئس ڪريم ، دہي يا پنير ، يا پکا سيب سان استعمال ڪريو.
سبزي سان گڏ هلڪو هلڪو چانور
مزيدار ڪريم چانور ، اسپراگس ، ميون ۽ مٽر سان ، ويجيلن ، ڀاariين ۽ گهٽ چرٻي واري غذا لاءِ مثالي.
واڻپراٽ سان اسپرگس
تربيماڪس سان گڏ ڪجهه اسپرگس جي تيار ڪرڻ کي تمام آسان آھي. اهو پڻ اسان جي مدد ڪندي اسان جي وزن سنڀالڻ ۽ اونهاري جي وڌندڙن کي منهن ڏيڻ.
ولينگرن سپيگيٽي ڪڪڙ ۽ جھڙا سان
اسپيگٽي ان جي انوگري ورزن ۾ ، ڪڪڙين سان گڏ ، ڀونڊي سان ۽ آرڪيچيز ، سڀ سمندري غذا سان ڀريل ۽ اڇا شراب سان ڀريل
نارنگي وينجريٽ سان ڪني پادري سلاد
نارنگي وينگرٽ سان مکڻ پادا سلاد ، گلن کان پاڪ ڪرڻ لاءِ هڪ آسان ڊش آهي ۽ توهان پنهنجي آزاد وقت مان مزو وٺڻ لاءِ اڳڀرائي ڪري سگهو ٿا.
ٻارن لاءِ گزيپو
روايتي گازاچو جو هڪ نسخو ، نن childrenڙن ٻارڙن جي ضرورتن ۽ ذوق مطابق ترتيب ڏنل. منجھند جي ماني ۽ رات جي ماني لاءِ اسٽار طور مثالي آهي.
ٿڌي ڪڪڙ ۽ ڪڻڪ جو کير سوپ
ويگن جي غذا جو هڪ بهترين سوپ. پنير ، دال ، ڪيڪڙ ۽ ناريل جو کير جي نرمي هن برتن کي حقيقي مزو ڏيندي آهي.
Melon mojito
خوني موزيٽو هڪ تازه ڪاري غير الڪوحل مشروب آهي جنهن سان اونهاري جو مزو وٺڻو پوي ٿو. اهو پڻ تمام آسان آهي Thermomix سان.
ايائي سيئڙا
ايڪائي پاپسڪي اونهاري لاءِ مڪمل طور تي موزون آهن جيئن اهي اينٽي آڪسيڊن سان تازگي ، هائيڊريٽ ۽ اسان جي خوراڪ ڪن ٿيون. گهر ۾ ٺاهڻ هنن کي ايترو آسان ناهي.
ڀنڀن سان ڀريل بيضن جو
هڪ تمام اصل اسٽارٽر: هولي سان ڀريو ويو لہسن جي پرنز ۽ هڪ اڇي سيس ڪريم چيز ۽ ميئونز سان ٺهيل.
گاجر ، لوڻ ۽ مشروم جو سوپ
گاجر ، مشروم ۽ بادام جو سادو سوپ ، ترڪمڪس ۾ تيار ڪرڻ آسان. اهو سبزياتي ڪشمي تائين ٺاهي سگهجي ٿو.
پيستو جي ساس سان گڏ چانهن
اها پيسٽو سلاد 10 منٽن ۾ تيار ٿي ويندي. اونهاري ۾ legumes کائڻ جو هڪ اصلي طريقو ۽ گهر جي پيسٽو ساس جي سڀني ذائقي سان.
ابي ڪڻڪ سان ليمن سان
هڪ شاندار ، بلڪل سادو ۽ تمام رنگائتي ڀا appetي وارو: Thermomix ۾ پکايا ليمي سوس سان چٽيل ڪڪڙ
ڪوڊ ۽ آلو سان سوپ چانور
سوپ چانور ڪوڊ ۽ آلوز سان گڏ ، اسپيني کاڌن جو هڪ روايتي رزق ، حمد ۽ سادو ، پر واقعي وڻندڙ ، صحتمند ۽ مزيدار
ويگن ليمن ناريل بالز
اهي ويگن ناريل ۽ ليمن ٻلين کيجوئن هونديون آهن ۽ ٿرموڪس سان گڏ اهو انهن کي ٺاهڻ ۾ تمام تڪڙو ۽ آسان آهي. اها هڪ ڪيترن ئي کیلوريز کان بغير صحتمند مٺاڻ آهي.
چانورن جي پائوڊر ۽ اڇي چاڪليٽ
سفيد چاکليٽ جي ذائقي سان چانورن جي پائوڊر لاءِ سادي ۽ اصل نسخو. هڪ مٺاڻ جنهن کي اسين گهٽ روشن ڪري سگهنداسين جيڪڏهن اسان ان کي قدرتي ڏند سان گڏ رکون.
رديش ڪريم
پنهنجن مهمانن کي هن ريشمي کریم سان تعجب ڪيو. نن glassesي شيشي ۾ هن کي پويو ۽ اهي هن جي ٿڌي ، ٿوري مصالحي وارو ذائقو ۽ نازڪ گلابي رنگ سان پيار ڪندا.
پراڻين ۽ مصالحي سان ڀريل نوڊلس
سمنڊ جي ذائقي سان گڏ مزيدار نوڊلس ، مصالحي دار گهر دار ٽماٽن جي چٽ ، گراليڊ پروگين ۽ ڪريالي لہسن سلائسس سان گڏ.
گرمي جي ڪينيلوني اچار ٽونا سان
اچار جي theseنگا لاءِ انهن اونهاري کي ڪينيلوني بڻائڻ لاءِ اسان کي تندور کولڻ جي ضرورت نه آهي. اهي پڻ روشن آهن ڇاڪاڻ ته انهن وٽ بيڪل نه آهي.
مٽر ۽ مشروم جو سوپ
اسان توهان کي سيکاريو ۽ مٺي ۽ مشروم جي هڪ سادي ۽ صحتمند قميص تيار ڪجي جيڪا گرم ۽ ٿڌي ٻنهي ورتي وڃي.
سيپل جا چانڊا پائوڊر
روايتي چانورن جي پڪي جو هڪ نئون نسخو جنهن ۾ اسان رسالي ، مزيدار ۽ وڻندڙ نتيجي سان گڏ سيب جو هڪ لمس شامل ڪريون ٿا.
ڀريل بيضن کي ڪچي روغن سان ڀريل ڀتين سان
کَريلي تريل eggاول ٻج ، لذيذ لذيذ ٿانون سان گڏ مصالحه دار لمس سان گڏ. اونهاري لاءِ مثالي آهي.
ھلڪو ۽ ڀا vegetablesين سان گڏ دال
دال ، هاري ۽ ڀا vegetablesين جي سڀني فائدن سان گڏ هڪ ڊش. گرمي کان ڊپ نه ٿيو ڇو ته اهو گرم کڻي سگهجي ٿو.
ليمن جو ڪڪڙ
ليمن ڪڪڙ جا ڪافا ڪيليئرز ۾ گهٽ هوندا آهن ۽ ان جون هڪ اصل پيشڪش آهي. دريافت ڪيو ته انهن جي پيچيدگين کانسواءِ ڪيئن ڪجي.
خشڪ ٽماڪن سان ٽيگليٽيل
هڪ سادي پيسٽا ڊش جيڪا صرف Thermomix استعمال ڪندي تيار ڪئي وئي آهي. خشڪ ٽماٽن جي تيز ذائقي جي مهرباني.
روغن سبزي پيٽي
اهو سادي ۽ صحتمند ڀريل سبزي پيٽي س patي خاندان لاءِ سمنڊ جي ڪناري تي کائڻ لاءِ بهترين آهي. ٺاهڻ ۽ ٽرانسپورٽ آسان.
مائيڪروويو براونائي
سادي چاڪليٽ ڪيڪ جيڪا ٿرموڪس ۾ تيار ڪئي وئي آهي ۽ 10 منٽن ۾ مائڪرورويو ۾ پکايا ويندا هئا. اونهاري جو ڪيڪ ، آسان ۽ بنا اوون جي.
ڊولس ڊي ليچ آئس ڪريم
هن ٻلڻ دي ليچي آئس ڪريم سان گڏ اونهارو جو مزو وٺو. مثالي مٺاڻ يا ناشتي. گهر ۾ ڪرڻ اسان جي Thermomix سان ڪڏهن به ايترو آسان نه رهيو.
اونهاري لاءِ 9 ٿڌي کاڌا
توهان جي ٿرموڪس سان گڏ هن اونهاري جي لاءِ بهترين 9 ٿڌا کاڌا ، جيڪي توهان تيار ڪيل ۽ پيئڻ جي لاءِ ڇڏي سگهو ٿا جڏهن توهان ساحل يا تلاءَ کان اچو.
Plum smoothie
هڪ فرحت بخش خوبيون سمهڻ وارو رنگ هن جي رنگن لاءِ ڏا richو وڻندڙ ، صحتمند ۽ گهڻو مالدار آهي. اهو هڪ لمحو ۾ اسان جي Thermomix سان تيار ڪيل آهي.
سائو ٽيبلو
هن سائي ٽيبل سان توهان وٽ هڪ آسان ۽ سادي ويگن ڊش هوندي. آمدورفت لاءِ پڻ آسان آهي سمنڊ جي ڪناري تي يا آفيس ۾ کائڻ لاءِ.
ھيڪ ۽ ڀا vegetablesيون ليمن جي چپن سان
ٻا fish واري مڇي ۽ ڀا vegetablesين جو سادو نسخو ، اصل ليمن ايسمل سان گڏ پيش ڪيو. هڪ نن secondي ٻي آئي ڊش جنهن ۾ اسين رڳو پنهنجو Thermomix استعمال ڪريون ٿا.
هوم آئوٽونڪ پيئندو آهي
رنگين يا محافظن جي بغير ، ٺاھيو ويو ھي غيرتمياتي مشروب مزو وٺو. 2 منٽن ۾ تيار ٿيو ۽ قدرتي مواد سان. لازمي طور تي جيڪڏهن توهان پنهنجو خيال ڪرڻ چاهيندا.
انڊين بيٽر سان گڏ بيج
ايبيرينز ڌار ڌار مصالحن سان ڀريل آهن جيڪي اسا