لاگ ان ۾ o سائن اپ ڪريو ۽ ThermoRecipes مان لطف اندوز ٿيو

ڪاتاليانين واري سپنا

ڪيٽيلين سپنچ تھرموڪس نسخه
ڪو به وقت شروع ڪرڻ لاءِ سو وقت آهي پنهنجو ٿورو خيال رکو يا becauseاڪاڻ ته ڪرسمس ، اونهاري جي زيادتيءَ جي ڪري يا becauseو ته اسان چاهيون ٿا متوازن غذا کائڻ.

فرج مان somethingولي رھيو آھي ڪنھن روشنيءَ جي شيءِ لاءِ ، مون ڏ aو ھڪڙو ٿانو تازو پالڪ ۽ مون کي فوري طور تي ياد آيو ويگن جي ترڪيب.

اهو ڪرڻ تمام آسان آهي ۽ پڻ 10 منٽن کان گهٽ ۾ توھان رات جي ماني تيار ڪري سگھو ٿا خدمت ڪرڻ لاءِ.

ان ۾ پڻ ر fiveو پنج اجزاء آھن ۽ مون پياريو theا ofين جي ميلاپ کي ڪشمش ۽ پائن جي ميون سان. مان ان جي سفارش ڪيان ٿو ا لاءِ صحتمند ۽ امير هي ڇا آهي.

وڌيڪ --اڻ - سبزي جي ترڪيبون سيڪشن

ذريعو - لازمي

هن ترڪيب کي توهان جي Thermomix® ماڊل کي ترتيب ڏيو


دريافت ڪريو ٻيون جون ترڪيبون: سيلئڪ, علائقائي کاڌا, سلاد ۽ ڀا Vegetيون, آسان, ليکيز ۾ عدم برداشت, اوندھه روادار, 15 منٽن کان گهٽ, رجمي, ويگن, ڀاي وارو

مضمون جو مواد اسان جي اصولن تي عمل ڪري ٿو ايڊيٽوريل اخلاقيات. غلطي ڪلڪ ڪرڻ جي رپورٽ لاءِ هتي.

52 تبصرا ، پنھنجو ڇڏ

پنهنجي راءِ ڏيو

پنهنجي اي ميل ايڊريس شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن سان لڳل آهن *

*

*

  1. ڊيٽا جو ذميوار: Miguel Ángel Gatón
  2. ڊيٽا جو مقصد: ڪنٽرول سپيم ، تبصرو جي انتظام.
  3. سازش: توهان جي رضامندي
  4. ڊيٽا جي ابلاغ: ڊيٽا کي قانوني ذميواري کانسواءِ ٽئين پارٽين تائين رسائي نه ڏني ويندي.
  5. ڊيٽا اسٽوريج: ڊيٽابيس اويسينٽس نيٽورڪ (اي يو) پاران ميزباني ڪيل
  6. حق: ڪنهن به وقت توهان پنهنجي معلومات کي محدود ، ٻيهر ۽ ختم ڪري سگهو ٿا.

  1.   سلوايو چيو

    توهان جي مهرباني!!!!!

  2.   منو ڪئٽمل چيو

    توهان ڪهڙيون سٺيون شيون توهان کڻي اچو ... ۽ ڇا تصوير آهي!
    وڏي چمي

    1.    سلويا بينيتو چيو

      منو جي مهرباني ، پر توهان واري رتناٽلي جي تصوير مون کان وڌيڪ ٿي وئي. آئون توهان جي ترڪيب کي آزمائڻ جو ارادو رکان ٿو ، تمام گھڻو ٿڌو.
      هڪ نن kissڙي چمي

    2.    ايم ايم ايم چيو

      ڪالهه مون اهو نسخو ٺاهيو ۽ اهو واقعي سٺو هو ... آئون ٿرمو ۾ نئون آهيان ... ۽ ڪجهه شيون اڃا تائين منهنجي لاءِ ڪم آنديون نه آهن ، پر اهو مڪمل صحيح ٻاهر نڪري آيو ... آئون صرف سيرانو هوم جا چند ٽڪڙا شامل ڪيا.
      مهرباني ڪري ترڪيب جي لاءِ ۽ انهن سڀني کي چ soي طرح بيان ڪرڻ جي لاءِ .. توهان منهنجي ٿامڪس سان گڏ پکڙڻ جي تمام گهڻي مدد ڪري رهيا آهيو !!!

  3.   درٽيتا چيو

    مهرباني ڪري توهان جي ريڪارڊ مان توهان جي بلاگ کي رد ڪرڻ جي ڪري مون تمام گهڻو استعمال ڪيو ، ڪالهه مون ايجاد ڪيو ، مان ڪامل آيوس ، توهان جي مهرباني.

    1.    سلويا بينيتو چيو

      ٻاريتا ، اسان جي پيروي ڪرڻ جي مهرباني. مون کي خوشي آهي ته توهان اسان جون ترڪيبون پسند ڪيون ٿا. دعائون

  4.   ڪارڪن چيو

    مون کي خبر ناهي ته اها مثالي جڳهه آهي ، پر ڇا توهان وٽ پولا جو ريڪپپمنس هوندي؟ اها هڪ اندلس جي ڏند ڪٿا آهي.
    هر شي جي تمام گهڻي مهرباني ، توهان منهنجي تمام گهڻي مدد ڪئي

  5.   نڪ چيو

    هيلو ڇوڪرين !!! آئون هنن کي اڪثر گھراڻا ٺاهيندي آهيان ، ايستائين جو انهن ساڳين ئي سپنن سان مون کي ڪينيلوني ڀريو آهي ۽ اهي مزيدار.
    اهي پڻ ٺاهڻ ۾ ايترو تڪڙو آهن ، جو ٿورڙي وقت ۾ چ eatingي طرح کائڻ نه ڪو عذر آهن.
    اڻ اڪيلو

    1.    سلويا بينيتو چيو

      Neus ، ڪئنيلوني بابت ڇا سٺو خيال آهي. آئون تصور ڪريان ٿو ته پوءِ تون تندور تي روشن بائيمل بڻائين ۽ تندور ۾ گرين.
      مان ان جي آزمائش وڃي رهيو آهيان. مزيدار !!

  6.   لوام چيو

    هيلو دوستو ، مون کي ميئرنگ جو ٿورو مسئلو آهي ، مان توهان کي ٻڌايان ٿو مان ٻوليون پسند ڪيان ٿو ، يعني ميگنگ سان گڏ هڪ پف پيسٽري ، پر يقينن مينگو انهي وقت سان ڳري ٿو ، منهنجو سوال آهي ، ڇا توهان ڪنهن چال کي knowاڻو ٿا ته انهي صورت ۾؟ مونکي رکو ۽ مان نه ٿو liquidاڻان مائع کي؟ توهان جي مهرباني
    چميون تون ديوان آهين

    1.    سلويا بينيتو چيو

      مرگا سچ جيڪو مون ڪڏهن به اهو نه ڪيو آهي ۽ مان توهان جي وڏي رهنمائي نٿو ڪري سگھان پر ڏسڻ گهرجي ته ايلينا کي ڪنهن knowsاڻي ٿي يا نه. دعائون

  7.   پيپي چيو

    هڪڙي شيءَ ، پالڪ انهي وانگر خام آهي ، بغير ابلڻ يا ڪجهه جي ، انهي لاءِ مهرباني ڪري انهي کي صاف ڪريو ، مهرباني

    1.    سلويا بينيتو چيو

      ها پيپئي ، آئون صاف ٿيل ٻڪري ۽ هر شي ۾ پاليڪ خريد ڪريان ٿو ۽ مون هڪ سمورو پيٽ رکيو پر 800 گرام گلاس جي اندر رکڻ لاءِ ڪافي آهي ۽ انهي کي چ mixي طرح ملائين ٿا. توهان ان کي ٻه ڀيرا ڪرڻو پوندو. پر اهو ڪجهه منٽ کان وٺي ، اهو توهان کي ٻه ڀيرا ڪرڻ نه ڏيندو.

  8.   ڪيولو چيو

    پهرين ، توهان جو بلاگ اهو خيال مون کان غير معمولي لڳي ٿو ، مبارڪون!
    توهان کي ٻڌايان ٿو ته جڏهن آئون گوشت کي ويراوما ۾ پاڻ ٺاهيون ٿا ، مثال طور ، هن ٻئي ڏينهن رانن جي ريڪپڙي ٺاهي هئي ۽ اهي نه ٺاهيا ويا هئا ، مون کي انهن کان پچائڻو هو. منھنجي ٿرموڪس بازار تي آخري نھ آھي پر ٻيو ھڪڙو جيڪو ٻاھر آيو آھي ؛ مون ضرور ڪجھ غلط ڪيو هوندو.
    بهرحال هر شيءَ لاءِ مهرباني ، مون جيڪي به شايع ڪيو ان سان پيار ڪيو.
    ڪيولو

    1.    سلويا بينيتو چيو

      چيلو ، جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو ماڊل آهي مان سمجهان ٿو ته انهن کي ضرور ٺاهڻ گهرجي ها. وڌيڪ 5 منٽ لڳايو ۽ ڏسڻ جي ڪوشش ڪريو ، اهي به گوشت جي ٿلهي تي ڀاڙين ٿا.
      مهرباني!

  9.   پيپي چيو

    معاف ڪجو ، اها مون کي ٻيهر آهي ، توهان ٻه سائيڪل 800 گرام واري سائيچي جا رکيا هوندا ، اسان مان 4 آهن ، پوءِ آئون هر شي جي ٻيڻو رکان ها ، يا نه ، مون کي ٻه ٻڪريون ڏيڻيون پونديون ، توهان جي مهرباني.

  10.   Victoria چيو

    سلام؛
    مون سيرانو ھيم جا ڪجھ ٽڪرا ڏا thinا پتلا شامل ڪيا آھن ، جڏھن مون پين جي نٽ کي پين ۾ وجھي ڇڏيو ۽ اھي سٺا آھن.

    1.    سلويا بينيتو چيو

      مهرباني وڪٽوريا ، مان انهي کي آزمائي رهيو آهيان. دعائون

  11.   اينجلس چيو

    سلويو آئون توهان کان پڇڻ چاهيان ٿو ، جيڪڏهن اهو چارد سان گڏ پڻ ٺاهي صحيح آهي؟ ۽ جيڪڏهن توهان کي ساڳئي مقدار ۾ اضافو ڪرڻو پوندو؟ ceheginera کان مهرباني.

  12.   victoria چيو

    هيلو سيويا ، آئون توکي پالڪي لاءِ ترڪيب ڏيان ٿو ته جئين توهان لڪير تائين رکي سگهو ،
    لوز
    blah
    گاڏيو
    پوتر
    ۽ لوڻ وارو ھام
    توهان لہسن کي سلائس ۾ وڌو ، آلو سلير سان سلائس ۾ ڪٽي وڃي ۽ گاجر پڻ توهان ٿوم سان اڇو ۽ جڏهن اهي شفاف ٿين ته توهان کي خام ڪڻڪ پالش ۽ ٿورو لوڻ شامل ڪيو توهان وٽ ڪجهه منٽن ۽ اڳي انهن کي ختم ڪندي توهان هيم کي تمام سٺا ٽڪڙا شامل ڪيو

    1.    سلويا بينيتو چيو

      تنهنجي مهرباني وڪٽريا ، توهان هڪ سج آهيو ، مان ان جي ڪوشش ڪندس ، ڇاڪاڻ ته آئون پالنا پسند ڪندو آهيان ان طريقي سان.
      مهرباني!

  13.   ماريا ڪرمن چيو

    هڪ ڏينهن اتفاق سان توهان کي مليوسين ۽ توهان مون کي ڏا hookو سٺو لڳايو آهي. آئون ٿرموڪس سان گڏ کائڻ ۾ دلچسپي وٺڻ واپس آيو آهيان. مان ان کي گهڻي عرصي کان وٺي چڪو آهيان ۽ اهو هميشه اهو ئي ڪندو آيو.
    مون کي هڪ مسئلو آهي. تازو ، منهنجي ڳجهي لفظ سان داخل ٿيڻ واري ونڊو بلاگ تي ظاهر نه ٿيو ۽ تنهن ڪري ، نه ئي منهنجي من موهيندڙ ترڪيبن جي لنڪ. مون اڳ ۾ ئي شامل ڪيو ھو. اي ميلن کان به ، جيڪا مون کي موڪلي ٿي ، اها ساڳي ئي مون سان ٿي. ڇا ٿي سگهي ها؟ مان فورمن ۽ بلاگس ۾ نئون آهيان.

    1.    سلويا بينيتو چيو

      هيلو ماري ڪرمن ، سچي ڳالهه اها آهي ته مان نٿو don'tاڻان توهان جو ڇا مطلب آهي ڇاڪاڻ ته اسان جي بلاگ تي ڪوبه پاسورڊ ضروري ناهي. ڇا اهو توهان جي ڪمپيوٽر مان ڪجھ اهم ناهي؟

  14.   سندن چيو

    مهرباني ڪري مدد لاءِ جنهن جا پنهنجا خيال اسان کي مهيا ڪندا ، شروع ڪرڻ وارا مون کي Thermomix سان گڏ پچائڻ جي فن ۾. ڇا توهان سيلياڪ لاءِ مناسب ترڪيبون شامل ڪري سگهو ٿا؟
    بهترين حوالي،

    1.    سلويا بينيتو چيو

      اسان وٽ ڪيتريون ئي ترڪيبون موجود آهن coeliacs لاء پيج جي شروعات تي هڪ ٽيب آهي جيڪو coeliacs چوي ٿو ، اتي ڪلڪ ڪريو توهان کي ۽ ترڪيبون اينديون. انهن لاءِ خاص طور تي پالنا انهن لاءِ مناسب هوندو آهي.
      مهرباني!

  15.   ڊنڊي چيو

    هيلو ڇوڪرين ، آئون توهان جو بلاگ پسند ڪريان ٿو ۽ خاص طور تي ترڪيبون جيڪي توهان رکيل آهيان ان جي مهرباني ، هاڻي آئون منهنجو ٽرموميڪس استعمال ڪرڻ شروع ڪريان ٿو. جلد ئي مون ۾ هڪ عزم آهي ۽ آئون هڪ اصل اسٽارٽر ٺاهڻ چاهيان ٿو ، آئون اميد ڪريان ٿو ته توهان مون کي هڪ ڌيان ڏيو. سڀني جي وڏي مهرباني ، الوداع.

  16.   اينجلس چيو

    سلويو ، هلڪو ، آئون ٻيهر پڇان ٿو ته ڇا اهو نسخو چارڊ سان ٺاهي سگھي ٿو؟ مهرباني

    1.    سلويا بينيتو چيو

      معاف ڪجو اينجلس ، ڪالهه مون ڪافي دير ختم ڪئي ۽ مون وٽ جواب ڏيڻ جو وقت نه هو. آئون تصور ڪريان ٿو ته تون ڪري سگهين ٿو ، پر ٿي سگهي ٿو توهان کي چارڊن سان ڪجهه منٽ وڌيڪ گهرجي ڇو ته تارو پالڻ واري پنن کان سخت هوندو آهي ۽ آئون تصور ڪندو آهيان ته جيڪڏهن توهان انهن کي ٻج مان ڪ putي ڇڏيو ته انهن وٽ تري جا ڪجهه ٽڪرا آهن. ڪوشش ڪريو ۽ اسان کي ٻڌاءِ ڪيئن.

  17.   ليڊيه بارن چيو

    هاءِ ، مان ليڊي ، مان اوهان جي بلاگ سان پيار ڪيان ٿو ، ۽ اهي سڀئي ترڪيبون جيڪي توهان هر روز بلاگ تي پوسٽ ڪريو ٿا ، مون وٽ 21 ۽ اڳي ئي آهن ، پهرين ، 20 سالن کان وڌيڪ بهتر ، منهنجي باورچی خانه ۾ ٿرموڪس ٿي چڪو آهي ، ۽ مان س itي دنيا کي ان جي سفارش ڪريان ٿو. مان مشين جي فين جو ٿورائتو آهيان ... ڀاڪر

    مون وٽ ڊزائن پيسٽري بلاگ آهي ، جيڪڏهن توهان نظردار ڪرڻ چاهيو.

    (ڪسٽم ڪيڪ. اليڊٽ)

    1.    سلويا بينيتو چيو

      ليا ، مان خوش ٿيس ته توهان اسان جون ترڪيبون پسند ڪيون ٿا. پر توهان جي تخليقن جي اڳيان ، اسان جو گهر گهر گھمڻ وانگر تمام گهڻو هوندو آهي.
      تون مون کي منهنجي وات سان پنهنجي ڪيڪ سان کليل ڇڏ. مون کي سلائي کٽ سان پيار هو ، تنهنجي ڪهڙي خوشي آهي. دعائون

  18.   مريم چيو

    هيلو سڀني کي ، مون توهان کي هڪ ترڪيب ڳولي لڌو ، ۽ مون توهان جي پيروي ڪرڻ شروع ڪيو آهي ، پر مون کي هڪ شڪ آهي ، منهنجو ٿرموڪس هڪ پوئين ماڊل آهي جنهن جو گلاس وڌيڪ آهي ، جڏهن توهان چئو جي رفتار ٻڌائي ٿي مون کي ناهي خبر. مطلب ته اها رفتار آهي جنهن جو نئون ماڊل ساڳيو آهي جيترو تيلڻ ، مهربان ۽ سلام ڏيڻ سان

    1.    سلويا بينيتو چيو

      ماريا ، توهان جي ٿرموڪس سان ، جڏهن مان چوان ٿي اسپيڊ اسپيڊ اها اها سستي رفتار آهي جيڪا توهان جي ماڊل جي آهي ، جيڪا جيڪڏهن مون کي صحيح طور تي ياد آهي 1 آهي ۽ جڏهن اسان چئي ڇڏيو ته کاٻي طرف آهي ته اها تتلي وجهي رهي آهي. جيڪڏهن اسان چوندا آهيون ته اسان توهان جي ماڊل ۾ اسپيڊ 5 تي کٽيو ٿا ته اها رفتار 31/2 آهي.
      مون کي اميد آهي ته مان مدد ڪئي آهي.

  19.   ڊيڊيڪانو چيو

    هاءِ سلويو ، مون کي خبر ناهي ته اها غلطي آهي يا اهو ڇا ٿي سگهي ٿو ، پر ترڪيب وارا چون ٿا ته هڪ ڀيرو توهان پالڪ کي پروگرام ڪري varهرا منٽ تي ويهه منٽ جو پروگرام ڪيو. چ ،و ، آئون توهان جي نقش قدم تي پيروي ڪيو ۽ ان وقت سپنا اڃا خام هئي ، مون کي ڪجهه منٽ وڌيڪ ڊگهو ڪرڻو هو. رستي جي ذريعي اهي مزيدار هئا. مهرباني.

    1.    سلويا بينيتو چيو

      اھو ئي وقت آھي ، پر مان فقط ائين ڪريان ٿو ته جيئن پيالا ۾ سوراخ مان اسپتولا کڻي ھيٺ اچي رھيو. انهي طريقي سان انهن کي بهتر بڻايو ويندو آهي ۽ اهي انهي وقت سان ٺاهيا ويندا آهن ، ڇاڪاڻ ته انهن کي رڳو اهو ڪرڻ نه گهرجي ته انهن وٽ وٽامن سڀ ڪجهه آهن.

      1.    ڊيڊيڪانو چيو

        چو ، مون اهو حاصل ڪيو. مهرباني ، توهان تمام گهڻو مهربان آهيو.

  20.   مريم چيو

    منهنجي سوال جي جواب ڏيڻ لاءِ توهان جي وڏي مهرباني ، ٿري جي باري ۾ پڙهڻ دوران مون کي هڪ نن lostو گم ٿيڻ محسوس ٿيو ، توهان پنهنجي ٿرموڪس مون کي پنهنجي باورچی خانه ڏانهن واپس آڻڻ جي مهرباني ، مون ان جو وڌيڪ استعمال نه ڪيو ، ۽ هاڻي آئون س allو ڏينهن کائڻ ويٺو آهيان ، رستي جو ، ڪاريگرن جو ڪريم وڏو آهي ، منهنجي نن oneڙي پياري هئي ، ان کي سلام

  21.   ميڻ بتي چيو

    ڇا اهو طريقو غلط ناهي ؟؟؟؟ ڇاڪاڻ ته مان انهي کي ٺاهي ڇڏيو آهيان ۽ 2 1/2 منٽن سان پالڪ خام رهي ٿي ، آئون انهن کي گهڻي عرصي تائين رکڻو پيو.

  22.   ٽريسا ڪيپيلا چيو

    مهرباني توهان جي ترڪيب لاءِ وڏي مهرباني. باورچی خانه ۾ ڪجھ نه ڪرڻ کان مان هر روز توهان جي صفحي کي ڏسڻ لاءِ ويو آهيان ڏسڻ لاءِ ڇا ڪري سگهان ٿو. مون سان پاليل سان هڪ سوال آهي ، ڇا 100 گرام تيل گهڻو ناهي؟ ڇا آئون انهن کي پڙهڻ کان وڌيڪ ڊگهو ڪريان ها؟

  23.   Esther چيو

    تمام سٺو !!!! مون تيل جي مقدار کان ٿورو گهٽ استعمال ڪيو آهي ۽ اهي ٻاهران لهي آيا !!! وي سيٽرس ترڪيب جي مهرباني

    1.    سلويا بينيتو چيو

      مان سمجهان ٿو ته توهان ٿورو گهٽ تيل سان صحيح آهيو اهي به عظيم نظر اچن ٿا. مان خوش آهيان ته توهان انهن کي پسند ڪيو. دعائون

  24.   Alicia چيو

    ڪالهه مون انهن کي ٺاهي ورتو پر مون کڏين کي تبديل ڪري ڇڏيو ، جيڪا مون کي بلڪل پسند نه آئي ، بيڪن جي سٽرز سان. مون وٽ پڻ تيل گهٽ ۽ ڪجهه منٽ وڌيڪ پوپٽ کي پچائڻ لاءِ. عظيم نتيجو.

    توهان جي ترڪيب ۽ مهرباني جاري رکڻ لاءِ مهرباني. انهن سڀني ماڻهن جي مهرباني پڻ ، جيڪي مختلف پيشڪش ۽ تعاون جي آڇ ڪن ٿا ، انهن سان اسان TMX سان اسان جي امکانات کي مالا مال ڪيو ٿا

    1.    سلويا بينيتو چيو

      توهان بلڪل صحيح آهيو ايليسيا ، هي بلاگ بلڪل ائين آهي ، توهان سڀني جي مهرباني جن توهان جي مدد سان انهي کي افزائي ڪرڻ ۾ اسان جي مدد ڪئي. توهان جي وڏي مهرباني.
      مهرباني!

  25.   ايوا چيو

    هيلو سيوليا ، مون انهن کي اڃا ڪجهه ٽي منٽ اڃا پاليو ۾ رکيا آهن ، ڇاڪاڻ ته اهي گيمون به تيل ۽ کشمش سان گڏ چ hadي طرح هموار ناهن ٿيون ۽ نتيجو وڏو هو! منهنجو مڙس انهن سان پيار ڪيو هو ۽ اهو جيڪو ڏا strangeو عجيب آهي. جڏهن اهو ذائقن کي ملائڻ جي ايندي آهي ، پر هن انهن کي تمام گهڻو پسند ڪيو آهي. منهنجي ترڪيب فائيل لاءِ هڪ ٻيو طريقو. توهان جي مهرباني!

  26.   ايلينا چيو

    هيلو ، آئون گهڻي عرصي کان توهان جو بلاگ ڏسي رهيو آهيان ۽ مون کي ان سان پيار آهي. مون ڪالهه جاڳاٽي پوٽي ٺاهي ۽ منهنجي مڙس کي پسند آئي. مهرباني توهان جي ترڪيب لاءِ وڏي مهرباني.

    1.    سلويا بينيتو چيو

      مون کي خوشي آهي ته توهان ان کي پسند ڪيو. گهر ۾ مان هميشه انهن تاريخن تي اسٽيو ٺاهيندو آهيان پر مون کي اهو گهڻو پسند آهي ، سال ۾ هڪ ڀيرو مون کي اهو نسخو ياد اچي ٿو ۽ آئون هن کي ٻيهر ورجائڻ شروع ڪريان ٿو.

  27.   ڪيملايل چيو

    هيلو سلويو. هڪ دوست مون کي اهو پيج ڏنو ۽ مون اهو ٻئي دوست ڏانهن منتقل ڪيو آهي. مان خوش آهيان سڀني ترڪيب ۽ منهنجي ٺاهڻ جي ، اهي منهنجي آ fingersريون چوسڻ لاءِ ٻاهر آيا آهن .... اهو جاري رک ، ڇو ته توهان مدد ڪيو مون کي تمام گهڻو ۽ ٻيا مون وانگر ، توهان جي مهرباني.

    1.    سلويا بينيتو چيو

      ڪريملا مون کي خوشي آهي ته توهان اسان جون ترڪيبون پسند ڪريو ٿا. اسان جي پيروي ڪرڻ لاءِ مهرباني.

  28.   Laura چيو

    تمام سٺو !!! مون هن بلاگ سان پيار ڪيو ، اهو منهنجي نئين زندگي کي وڌيڪ آسان بڻائي ٿو. آئون توهان کي هڪ خيال ڏيان ٿو. جيڪڏهن اهو نسخو ، هڪ ڀيرو مڪمل ڪيل هجي ، توهان 200 g ڪوڪنگ ڪريم ۽ ريڪفورٽ پنير جي هڪ ڪنڊ شامل ڪندا آهيو ، ۽ پروگرام 2 منٽ ، ويراوما درجه حرارت ، رفتار 1… مم !!! ترڪيب جي ”نور“ گم ٿي وئي آهي ، پر وقت وقت کان ڪنهن علاج جي آجيان ڪرڻ نٿو چاهي؟

    1.    سلويا بينيتو چيو

      چ ،و ، توهان بلڪل صحيح آهيو لورا ، اهو وقت وقت کان مونکي عظيم لڳندو آهي. توھان جي تجويز لاءِ مھرباني

  29.   آئرين آرڪاس چيو

    مهرباني ڪرسٽينا ڇا هڪ سٺو ڏسڻ آهي. اهو طريقو بلڪل وڻندڙ ​​آهي. دعائون!

  30.   مارتا چيو

    ڪيترو تيل ان ۾ وجهو؟ اهو 00 رکي ٿو ، ڇا اهو جيمس بانڊ جو تيل آهي. جي ، توهان جي وڏي مهرباني!

    مان ڪوشش ڪري رهيو آهيان ته توهان جي ترڪيبون توهان وٽ گهٽ کیلوري سبزين لاءِ هجن.

    1.    ميرا فرنينڊس جوگلر چيو

      هيلو ، مارٿا:

      اڳيئي حل ٿيل !! توھان کي 100 g تيل رکڻو آھي.

      مهرباني