گھٽ-ڪارب ليما ۽ ناريل گلوٽين کان پاڪ اسپنج ڪيڪ

تياري

1. اسان تندور کي 180º کان اڳ ڪرڻ ۽ تاج مولڊ کي پيس ڪرڻ سان اسان جي ترڪيب شروع ڪريون ٿا.

2. پوء اسان خشڪ اجزاء تيار ڪندا آهيون. هن کي ڪرڻ لاءِ ، اسان ڳپل کي lڪ تي رکون ۽ پيماني جي بٽڻ کي دٻايو ، theڪيل ٻج جي بادل ، بادام پائوڊر ، خمير ، psyllium peel ۽ ليمن جي زيتون جو اشارو ڪيل مقدار رکايو.

3. هڪ ٻي پيالو ۾ اسان ڳاريل گرم گرم ڪوڪو آئل ۽ ليمن جو رس رکون ٿا.

4. اسان تتلي واري ان بلڊس تي رکون ٿا. اٽو ۽ کنڊ ۽ پروگرام شامل ڪريو 4 منٽ ، اسپيڊ 3 1/2. مڪمل ٿيڻ بعد ، انڌا willميل ۽ حجم ۾ وڌي ويندا.

5. اسان پروگرام 2 منٽ ، رفتار 2 ۽ ، بوتل ذريعي ، اسين خشڪ مواد جي آميزش کي شامل ڪريون ٿا ، ان کي مائع جي آميزش سان چٽيو مان پهرين ڇا ڪريان ٿو 1/3 رڳ ڪڻڪ جو ڪشادو ، پوءِ آئون اڌ جو تيل ۽ جوس جو مرکب شامل ڪريان ٿو ، ٻيو ٽيون ماهوار ڪڻڪ جو ملائي ، ٻيو اڌ ڀا halfي جوس ۽ تيل ۽ آئون ختم ڪريان ٿو جي آخري حصي سان گرڊ ٿيل ناريل مرکب. اسان ان کي لازمي طور تي سست ضرور شامل ڪرڻو آهي.

6. وقت ختم ٿيڻ کان پوء ، اسان مرکب کي تيار ڪيل ٺاهيل ۾ وجھي ڇڏيو ۽ 20 يا 25 منٽن تائين پيڪايو جيستائين ڇڪ جڏهن پنڌ ٿئي ته صاف نڪرجي.

7. هٽايو ۽ ان کي ڪجهه منٽن لاءِ آرام ڏيو. ان کان پوء اسان ڀleي ڇڏيو ۽ ان کي مڪمل طور تي رڪي تي ٿڌي ڇڏيون.

8. هڪ ڀيرو ٿڌي ، اسان ان کي نن piecesن ٽڪرن ۾ ڪٽيو ۽ هڪ چمچ ڪرييم چيز ۽ داڻي جو اڳ ۾ تيار ڪري چڪا آهيون.

9. اسان سڀني کي پري ڪرڻ لاءِ داڻي وجهي ڇڏيو. پوءِ اسان ان کي ڪريما کير ۽ ڪڻڪ سان ملائي ڇڏيو. اسان جي استعمال ڪرڻ جو وقت آهي.

10. جڏهن خدمت ڪرڻ جو وقت آهي ، اسان ڪيڪ جي مٿان يا ڪيڪ جا ٽڪرا هڪ ڳوڙها spreadڪرايا ۽ محفوظ ٿيل ليمن جي زٽ سان سجايو.