prihlásenie o Prihlásiť Se a užívaj ThermoRecetas

Menu 30. týždeň 2022

Teraz je k dispozícii menu 30. týždeň 2022 so všetkými receptami na posledný júlový týždeň.

Je to tak, toto menu prináša recepty na obedy a večere od 24. do 31. júla. Nezáleží teda na tom, či pracujete alebo ste už na dovolenke, pretože recepty sú jednoduché a ľahko sa pripravujú.

Je pravda, že keď ste na dovolenke, máte viac voľného času, no premýšľanie nad tým, čo si dnes dáte, nás môže trochu prepadnúť. Ak teda máte hotové menu je jednoduchšie organizovať nákup a recepty tráviť čas len v kuchyni.

Najvýznamnejšie

Ak ste fanúšikom našich jedálnych lístkov, budete dodržiavať odporúčanie z minulého týždňa urobiť o niečo viac ako pisto na tento týždeň. Bude sa hodiť doplniť utorňajšie jedlo a nechať si okrúhle menu.

Počas týchto mesiacov využijeme na maximum gazpachos a studené krémy ktoré dajú trochu viac práce, ale sú veľkolepé.

Už viete, že jedálny lístok môžete dodržiavať do bodky alebo recepty nahradiť týmito iné nápady:

9 studených krémov na leto

9 dokonalých studených krémov na toto leto

Skvelá kompilácia s 9 fantastickými receptami na studený krém na toto leto. Perfektné ako štartér, vezmite ich do práce alebo na piknik.

V utorok na večeru máme a quiche že špargľa a huby. Môžete si ho pripraviť z ingrediencií, ktoré vám najviac chutia, ale uistite sa, že to nie je zelenina, ktorú ste v tých dňoch jedli alebo sa chystáte jesť v nasledujúcich dňoch. Len tak získate pestrú stravu.

Tu vám nechám ďalšie návrhy, ak si ich chcete pozrieť:

9 slaných koláčov s rôznymi plnkami pre všetky chute

V tejto kolekcii nájdete 9 slaných koláčov s rôznymi plnkami pre všetky chute, s ktorými sa dajú pripraviť neformálne obedy alebo večere.

V stredu musíme zjesť jedinečné jedlo na báze zemiakov a mečiara. Je to ako a marmitako takže ak chcete, môžete ho nahradiť bonito, tuniakom alebo dokonca lososom.

V piatok máme neformálnu večeru s mexické príchute a v sobotu s 3 vegánskymi jedlami, ktoré si zamilujete. Vegánsky syr je veľkolepý, hoci ho vždy môžete nahradiť kupovaným.

V sobotu a nedeľu ich máme niekoľko návrhy na jedenie pri stole ale ak plánujete jesť na pláži alebo v horách, môžete použiť tieto nápady.

Viac ako 100 nápadov na jedenie na pláži

Viac ako 100 nápadov, ako sa najesť na pláži a užiť si 100% leto s jednoduchými receptami pre celú rodinu.

Menu 30. týždeň 2022

Pondelok

jedlo

Špagety aglio, olio a mäta pieporná

Špagety s cesnakom, olejom a chilli. Ideálne ako druhý chod a pre príležitosti, keď nemáme čas na varenie. Rýchly a ľahký recept.


Cuketové fašírky

Tieto cuketové guľky sú vegetariánskou alternatívou pre zdravú a rozmanitú stravu. Ľahko sa vyrába a iba 200 kalórií.

Cena

Studená mrkva a kokosový krém

Studený mrkvový a kokosový krém je hladký a sladký. Pomôže nám to bojovať s vysokými teplotami a udržiavať vyváženú stravu.


Omeleta v Thermomixe, šunka a brokolica

Príprava omelety v Thermomixe je okrem jednoduchosti zaručeným úspechom. Ten, ktorý navrhujeme, má zeleninu, syr, varenú šunku ...

Utorok

jedlo

Kuracie mäso s pivnou omáčkou a cesnakovou ryžou

Šťavnaté kuracie paličky s pivnou omáčkou a zdobené restovanou cesnakovou ryžou. Ideálne ako hlavné jedlo, ktoré sa pripravuje vopred.


Ratatouille (alebo ratatouille) s baklažánom a cuketou

Na výrobu tohto ratatouille (alebo ratatouille) v Thermomix použijeme sezónnu zeleninu. Je to veľmi všestranný, zdravý a lacný recept.

Cena

Šunka, špargľa a hubový quiche

Perfektná možnosť na večeru s priateľmi: šunkový quiche so špargľou a hubami. Je ideálny aj na mrazenie.

Streda

jedlo

Recept Thermomix Mečúň na zemiakoch

Mečúň guláš so zemiakmi

S týmto gulášom z mečúňa budete mať jedlo na báze rýb, jednoduché, vyvážené a vhodné pre celú rodinu,


Cena

zarangollo

Zarangollo - praženica s cibuľou, vajcami a cuketou

Naučte sa, ako pripraviť Zarangollo s Thermomixom pomocou tohto receptu, ktorý vás naučí, ako pripraviť toto murciánske jedlo krok za krokom.

Štvrtok

jedlo

Cuketové carpaccio s vegánskym pestom a dehydrovanou paradajkou

Predkrm na prekvapenie: cuketové carpaccio sprevádzané vegánskym pestom a sušenými paradajkami na olivovom oleji.


Letný šalát z bielej fazule

Za pár minút povarte. Ideálne na leto. Osviežujúci a letný šalát z bielej fazule, ochutený chutnou vinaigretou.

Cena

Gazpacho od mojej matky, v Thermomix

Gazpacho, ktoré robí moja matka, je pripravené v Thermomixe. S jemnou chuťou osloví všetkých členov rodiny.


Koláče z tuniaka a bielej špargle

Lahodné a ľahké tuniakové koláče a biela špargľa varené vo varóme ľahko a pohodlne.

Piatok

jedlo

Jemná pšenica s pošírovanou zeleninou

Jemný recept na pšenicu s pošírovanou zeleninou je úplne vhodný pre vegetariánov a vegánov. Môže sa dokonca použiť na nosenie do práce.


Morčací guláš s hubami

Pripravte sa dopriať si túto morčaciu a hubovú rajnicu. Má tak jemnú a lahodnú omáčku, že sa hodí ku všetkému.

Cena

Mexické quesadillas s guacamole a pico de gallo

Naučte sa variť mexické quesadillas s guacamole a pico de gallo s Thermomix, mexickým receptom na jedlo, ktorý každý miluje.

Sobota

jedlo

Vyprážané mandle v Thermomixe

Naučíme vás, ako pripraviť neodolateľné predjedlo: vyprážané mandle v Thermomixe, s použitím veľmi malého množstva oleja a s menším rizikom spálenia.


Recept Thermomix Polievková ryža s kalamárom a krevetami

Polievková ryža s kalamárom a krevetami

S niekoľkými jednoduchými ingredienciami môžete túto ryžovú polievku improvizovať s kalamármi a krevetami. Ideálne pre deti i dospelých.

Cena

Sucháre, bez droždia

S veľmi málo prísadami pripravíme vynikajúce krekry. Neobsahujú droždie a sú veľmi chrumkavé.


Vegánsky syr s jemnými bylinkami

Pochutnať si na domácom vegánskom syre s jemnými bylinkami je veľmi jednoduché, zvlášť ak si k tomu pomôžeme Thermomix.


Mini šalátové zábaly

Tieto mini šalátové a orechové zábaly sú ideálne na starostlivosť o seba bez toho, aby ste sa niečoho vzdali. Vyrábajú sa tak ľahko, že to bude vaše obľúbené predjedlo.

Nedeľa

jedlo

Reďkovkový a feta šalát s medom a horčicovým dresingom

Šalát z reďkovky a syra feta, s praženými arašidmi, ozdobený lahodným medovo-horčicovým dresingom.


Letné cannelloni s nakladaným tuniakom

Na výrobu týchto letných cannelloni s nakladaným tuniakom nemusíme zapínať rúru. Sú tiež ľahké, pretože nemajú bešamelovú omáčku.

Cena

melón a jablkový studený krém

Studený melón a jablkový krém s mätou a citrónom

Melón a jablko s nádychom mäty a citrónu dávajú tomuto veľmi osviežujúcemu studenému krému formu, nízkokalorický (70 na porciu). Ľahký a rýchly recept pripravený za menej ako 2 minúty.


Kapustový a čerešňový šalát na hrianke

Čo ak šalát podávame na hrianke? Čo ak predstavíme surovú kapustu? Všetko sú alternatívy, ako získať jednoduché a originálne letné recepty.

bude budúci štvrtok dostupný menu na prvý augustový týždeň...nenechajte si ujsť!


Objavte ďalšie recepty: Týždenné menu, Letné recepty

Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.