prihlásenie o Prihlásiť Se a užívaj ThermoRecetas

Smoothie z lesného ovocia

ľahký recept smoothie z lesného ovocia thermomix

Toto leto som pripravila rôzne recepty s červenými bobuľami. Ak priznám príčinu svojho záujmu o konzumáciu červených plodov, musím vám povedať, že mi ich lekár odporučil konzumovať kvôli malej infekcii moču, ktorú som mal, a povedal mi, že červené plody pomôcť vylepšiť PH. Pravdou je, že mi to išlo celkom dobre a dodnes som takýmito problémami netrpel.

Ako som už spomínal v inom recepte, našiel som niekoľko mrazených vrecúšok červených bobúľ a tentoraz som to pripravil smoothie. Vychádza veľmi bohatá a je a veľmi prirodzený spôsob konzumácie ovocia. Moje dcéry to milovali ako desiatu do pekného počasia, že veľakrát to, čo chcete najviac, je hydratovať sa namiesto toho, aby ste nič nejedli.

Títo ľudia môžu tento chvenie prijať Intolerancia na laktózu, Mlieko a jogurt môžete jednoducho vymeniť za sójové bôby. Je to recept vhodný aj pre celiatikov, intolerantných na vaječné bielkoviny a dokonca aj diabetikov, ktorí menia cukor za sladidlo.

Viac informácií - Ružový ananás a repné smoothie

Prispôsobte tento recept svojmu modelu Thermomix®


Objavte ďalšie recepty: Nápoje a džúsy, Celiakia, Intolerancia na laktózu, Neznášanlivosť na vajcia, Menej ako 15 minút, Letné recepty, Recepty pre deti

Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

20 komentáre, nechajte svoj

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   piluka dijo

    Silvia, vždy, keď vo svojom blogu vidím tieto druhy receptov, chcem si kúpiť červené bobule ... Vyzerá skvele a viem, že ich budem milovať!
    Peknú sobotu pekne!

    1.    Silvia dijo

      Je to veľmi jednoduchý recept, ale je veľmi dobrý a s tým, aké pohodlné sú tieto mrazené vrecká, nemá kto odolávať. Animuj a povieš mi to.
      Bozk

  2.   Silvia dijo

    Ahoj Silvia, smoothie vyzerá super. Toto leto som urobil bobuľový sorbet! Úplný úspech! Išiel som do "Aldi" (čo je jediné miesto, kde ich v mojom meste nájdem) a pripravil som ho ako dezert. Problémom boli semienka, teraz mám pochybnosti, či sú aj v šejku, lebo potom ostávajú medzi zubami a čreninami ... a pravda je, že sú dosť otravné. Existuje spôsob, ako rozdrviť, odstrániť, zredukovať nepríjemné malé semienka?
    Hovorím to predovšetkým pre deti, od začiatku vám už hovorím, že aspoň pre mňa to idem vyskúšať.
    Pozdrav

    1.    Jessie dijo

      Čo by som urobil v prvom kroku, je rozdrviť 45 sekúnd alebo 1 minútu rýchlosťou 5-10, a teda by sa semená rozdrvili na prášok. Pozrime sa, čo si myslí náš odborník!

      1.    Silvia dijo

        Jessie, podľa toho, čo tu vidím, si expert. Páči sa mi to, veľmi dobrý nápad !! Možno ak najskôr rozdrvíme cukor a červené ovocie na minútu progresívnou rýchlosťou 5 až 10, dosiahneme, že tieto semená sú oveľa menej nápadné. aj keď keď poviem pravdu, už som si na ne zvykol a moc ma netrápia. Ale takto ich bude desať. Vďaka vám obom.
        Bozk

  3.   Carmen dijo

    Poradili mi aj čučoriedky a teraz keď ich môžem jesť v lekvári. Sú ideálne na infekciu moču. Vyskúšam smoothie, ktoré vyzerá veľmi dobre.

  4.   Lorena dijo

    Silvia, chcela som sa ťa opýtať na Elenin blog. Chodil som každý týždeň vstúpiť do tej jej a jej (moje termorecety), ale na pár dní tam nemôžem ísť, pretože vyjde niečo iné. Prosím, pomôžte mi, veľmi sa mi to páčilo. Vďaka

    1.    cnosti dijo

      Ahoj Lorena, skús to znova, stále to bol dočasný problém

  5.   maria dijo

    Ahoj Silvia, ďakujem za tvoj blog, vždy sa ním riadim a chcela by som vedieť, ako sa volá Elenin nový blog ... ďakujem pekne.

    1.    Irene dijo

      Ahoj Maria,
      Ďakujem ti veľmi pekne. Elenin nový blog sa volá Mis Thermorecetas.

  6.   Marga dijo

    Práve som objavil túto stránku a miloval som ju, tak sa predstavujem; Som marga, stroj mám už veľa rokov, ale pravda je taká, že som recepty z kníh, ktoré mám, odstránila, nebála som sa, že s ním budem vedieť viac variť. Chcel by som byť súčasťou tejto skupiny.
    Vďaka a objatie.

    1.    Silvia dijo

      Vitajte, Marga, sme tu od toho, aby nám poskytla tisíc nápadov na varenie pomocou nášho termomixu. Dúfam, že sa vám naše recepty páčia a dobre ich využijete.
      Pozdrav

  7.   Marga dijo

    AAhhh zabudol som, v La Sirene sú mrazené bobule. Tiež to vyskúšam.
    Ďakujem.

  8.   Mari Carmen Fernandez de la Calle dijo

    Vždy vstúpim na túto stránku a páči sa mi to, gratulujem. Moja otázka je, ak to urobím so sladidlom, koľko exo a odtučneného lexu, to tiež vyjde dobre, dobre, ďakujem

    1.    Silvia dijo

      Tak ako v recepte sme dali 150 g práškového sladidielka, to by bolo 15 g a nie je problém urobiť to s odtučneným mliekom alebo aj so sójou či "bez laktózy" tak, aby to prijali všetky typy ľudí s intoleranciou.

      Pozdrav

  9.   mamavila dijo

    Precedila som ho jemným sitkom a bolo veľmi dobré, ale dala som do neho viac mlieka! ,,,,,, je veľmi chutné

  10.   Nuria dijo

    Tento víkend sa nestane, že by som pripravil toto smoothie z lesného ovocia, to musí byť super.

  11.   Nuria dijo

    Tiež vám hovorím, že som objavil váš blog a som rád, že existujú recepty, ktoré ste ma chytili. Gratulujeme, dievčatá stále dávajú recepty také dobré, aké sú. Idem vykrmovať celú rodinu. Veľký bozk z Barcelony

  12.   martha l erazo dijo

    Môžete si pripraviť bobuľové smoothie so sójovým mliekom?

    1.    cnosti dijo

      Martha, tento recept som ešte nerobila, ale dovolím si odvážiť sa, že áno, bez problémov používam aj ja sójové mlieko vo svojom každodennom živote.