Teraz prišlo leto ... s nádhernou vlnou horúčav v celom Španielsku ... len málo miest sa zachráni pred veľmi intenzívnym horúčavom ... takže dnes vám chceme ukázať úžasné kompilácia s 9 fantastickými receptami na studené krémy na toto leto. Sú perfektné, keď chceme mať pripravený prvý kurz alebo ich vziať do práce alebo na piknik. A predovšetkým zabudnúť na zapnutie rúry na pečenie alebo ohrievanie panvíc alebo termomixu.
Uvidíte, aké najzaujímavejšie a najchutnejšie príchute, ktorá vám chutí najviac?
Avokádový krém - Recept s jedinečnou krémovosťou, ktorý nám v lete pomôže mať zdravú stravu.
Studená tekvica a citrónový krém - Jemný studený tekvicový krém s citrónovým nádychom, ideálny ako predjedlo. Perfektné pre deti, pre ľudí s jemným žalúdkom a nízkym obsahom kalórií.
Studený krém z hrášku, šalátu a mäty - V lete si pochutíte na tomto jednoduchom jedle, ktoré je plné chutí a je založené na strukovinách.
Studená smotana zo zeleniny a pečenej papriky - Ideálna studená polievka, ktorá sa postará o seba a v lete vás bude dobre hydratovať.
Studený broskyňový krém - Tento studený broskyňový krém je vynikajúci na letné obedy a večere.
Studený melón a pomarančový krém - Iný štartér alebo prvé jedlo, ľahké a rýchle na prípravu, vyrobené z melónu odrody Cantalupo. Môžeme podávať s plátkami šunky Serrano.
Studený melón a jablkový krém - Melón a jablko s nádychom mäty a citrónu dávajú tvar tomuto veľmi osviežujúcemu a nízkokalorickému studenému krému (70 na porciu). Rýchly a ľahký recept pripravený za menej ako 2 minúty.
Studený melón a uhorkový krém - Ideálne na leto: vynikajúci predjedlo zo studeného a osviežujúceho melónového a uhorkového krému, zdobené jogurtom a mätou.
Studený krém z červenej repy a olív - Studený repný krém, vegánsky, nízkokalorický a bohatý na železo.