S príchodom vysokých teplôt sa spotreba osviežujúce nápoje vystrelí to. S touto kompiláciou a produktom Thermomix budete mať dostatok nápadov, aby ste udržali smäd na uzde.
Pomocou kuchynského robota je ich príprava doma veľmi jednoduchá. Musíte len zvoliť dobrú kombináciu ingrediencií a za pár minút to máte hotové nápoj pre celú rodinu.
Tiež ak nechceš pridať cukor, nezabudnite, že na jeho osladenie môžete použiť stéviu. Musíte len pridať 10 listov stévie na každý liter vody alebo čo je rovnaké, 1 list na každých 100 gramov vody.
Chcete byť toto leto dobre hydratovaní?
Tu je 9 receptov, vďaka ktorým zostanete dobre hydratovaní.
Limonáda: La najklasickejšie recepty. Je to tak jednoduché, že všetci moderátori Thermomixu nám predviedli tento klenot leta. Osviežujúci, rýchly a ľahký nápoj. Ideálne pre začiatočníkov alebo pre tých, ktorí varia s deťmi.
Zeler, jablko a mäta: Jedna z posledných kombinácií, ktorá dorazila k môjmu domu, ale tá, ktorá rozbila všetky formy. Okrem toho, že je osviežujúci, má diuretické vlastnosti A aj keď má zeler, chutí vynikajúco.
Čerešne: Využite skutočnosť, že na trhu stále máme čerešne, aby ste si mohli vychutnať túto lahodnú kombináciu, ktorá má okrem citrónu aj pomaranč. Odlišná limonáda a s farba najnápadnejších.
Alkalická limonáda pre mäkkú stravu: limonádu, ktorá sa vám bude hodiť počas procesy gastroenteritídy pretože okrem osvieženia nás udrží dobre hydratovaných, čo je jeden z vedľajších účinkov týchto procesov.
Mäta pieporná: rovnako rýchle a bohaté ako tradičné, ale s exotický a osviežujúci dotyk mäty. Pripravte si ho vopred a prekvapte všetkých limonádou s osobným prístupom.
S limetkou a zázvorom: Ďalšia kombinácia chutí, ktoré osviežia a uhasia váš smäd. K dobrote citrónov pridáme nezameniteľnú príchuť limetky a vlastnosti zázvoru.
Levanduľa: Táto limonáda poskytuje dve dôležité vlastnosti, aby ste mali dobré leto. Na jednej strane osviežuje a hydratuje a na druhej strane upokojuje napätie vďaka relaxačné účinky levandule. Ideálne je odpojiť sa počas prázdnin.
Pre športovcov z domu
V tejto kompilácii osviežujúcich nápojov vám nemohla chýbať špeciálna časť izotonické nápoje. Dôrazne sa odporúča pre športovcov, pretože im pomôžu zostať hydratovaní a regenerovať minerály stratené počas športovania.
Jahodový izotonický nápoj: Ak radi športujete, určite poznáte výhody izotonických nápojov. Ich príprava doma je veľmi jednoduchá a tiež s jednoduchými ingredienciami. Skutočný luxus pripravený za 1 minútu.
Domáci izotonický nápoj: Jednoduchý a veľmi lacný spôsob, ako obnovte všetky stratené elektrolyty počas vášho športového sedenia. Ďalší domáci nápoj, ktorý vám pomôže postarať sa o seba jednoduchým spôsobom.
Najlepšie na všetkých týchto nápojoch je, že sa dajú ľahko pripraviť a, pravda, aj veľmi rýchlo. Takže zabudnite na lenivosť a začnite si užívať leto s týmito prírodnými nápojmi.