prihlásenie o Prihlásiť Se a užívaj ThermoRecetas

9 slaných nápadov na perfektné raňajky

Sú ľudia, ktorí nemôžu začať deň bez toho, aby si nedali niečo sladké ... sú však iní, ktorí keď niečo sladké dajú, sú veľmi ťažké celé ráno ... Ja som bezpochyby viac slaný. Aj keď sme síce menšina, zaslúžili sme si svoje miesto aj v kompiláciách, nemyslíte? A ako sme vám už predviedli kompiláciu s 9 sladkých nápadov na desiatu raňajok, dnes urobíme slaná verzia: 9 slaných nápadov na perfektné raňajky.

Dáme si všetko: sendviče, montaditos, empenadillas a nejaké dobré smoothies, ktoré nie sú veľmi sladké.

  1. Paradajkový syr a sendvič s orechovým syromSendvič s paradajkovým syrom a sendvič s orechovým syrom sú dve zo špecialít slávneho sendvičového reťazca Rodilla. Dosiahli sme cestoviny s chuťou veľmi podobnou tej pôvodnej. Ideálne na raňajky, predjedlo alebo občerstvenie.

  2. Salámové cestoviny na sendviče: Krém alebo cestoviny, pomocou ktorých môžete na raňajky, občerstvenie alebo večierok naplniť fantastické sendviče.
  3. Brokolica a morčací sendvičzdravé, chutné a výživné. Je tiež veľmi ľahká na prípravu. Veľmi úspešná verzia pre naše slané raňajky.

  4. Šunková a tvarohová knedľa: Vynikajúce šunkové a syrové cestoviny, šťavnaté, chutné a chrumkavé. Ideálne na raňajky, letné večere alebo na občerstvenie medzi jedlami.
  5. Tuniakové karbonátky: Sú bohatí ... bohatí. Tieto tuniakové knedle sa pripravujú rýchlo a ľahko. A zvyknú sa páčiť všetkým. Ak si kúpite cesto, vypracujete ich len za 30 minút.
  6. Toastový chlieb ochutený paradajkami a oreganom: Toastový chlieb, zdobený vyprážanými paradajkami a oreganom, ideálne k šunke alebo syru Serrano a iným klobásam.
  7. Andalúzske montadito z «pringá»: Pre tých najodvážnejších !! Ak ste hladní po raňajkách, neváhajte, toto je váš kandidát! Šťavnaté a chutné montaditos v andalúzskom štýle s chlebom na muffiny, plnené „pringá“. Vynikajúce na pitie teplé 🙂
  8. Zelené smoothie: klasika zdravých smoothies. Je dobrým doplnkom každej z možností, ktoré tu dnes predstavujeme. So špenátom a jablkom a trochou banánu na zahustenie ... vynikajúce.
  9. Oranžové, mrkvové a zázvorové smoothie: s intenzívnou chuťou, ale nič sladké, toto smoothie vám dodá plnú energiu na celý deň. Pripravené za 1 minútu!

Ste pripravení začať deň naplno? Tu to máme 🙂


Objavte ďalšie recepty: Recepty Thermomix

Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.