Prichádza leto!! A niektoré viac, iné menej, máme tendenciu starať sa o stravu o niečo viac, aby sme na leto zhodili tie kilá navyše. Aby sme vám v tejto vzrušujúcej úlohe pomohli, vybrali sme si 9 najlepších receptov na večeru počas tohto mesiaca jún a získate skvelé pláže a bazény. Dúfame, že sa vám bude páčiť! Pamätajte: zdravé návyky, vyhýbajte sa zázračným diétam, športujte a majte veľa zdravého rozumu. Je to najlepšia kombinácia na chudnutie.
Miso polievka s hubami, tofu a sezamom - Má málo prísad, ale nenechajte sa oklamať, pretože sú veľmi zdravé a výživné. Bohaté a chutné.
Tatarák z údeného lososa s chrumkavými riasami nori - S využitím malého údeného lososa sme vytvorili tento vynikajúci lososový tatarák s chrumkavými morskými riasami, ktorý je ideálny na večere!
Tradičné zeleninové pyré - Tradičné zeleninové pyré so všetkými svojimi vynikajúcimi vlastnosťami a vynikajúcou textúrou nášho Thermomixu.
Špargľa s vinaigretou - Jednoduchý, rýchly a ľahký recept na starostlivosť o našu stravu. Recept je taký jednoduchý, že za menej ako 5 minút ho máme hotový. Je vhodný aj pre vegánov.
Dusený kohútik s limetkou - Veľkolepý aperitív, skutočne jednoduchý a veľmi farebný. Kukly, ktoré sú skvelým zdrojom vápniku, sú ideálne pre nízkokalorické diéty.
Paradajková polievka - Všetci poznáme sýtiacu a relaxačnú silu, ktorú majú polievky. Ale toto, vyrobené z paradajok a korenia, nás ochráni pred starnutím a posilní naše telo.
Sezamovo zelené fazuľky v orientálnom štýle - ochutené zelené fazuľky v orientálnom štýle so sezamovou a sójovou omáčkou. Ideálne ako predjedlo alebo príloha. Rýchle, zdravé a jednoduché jedlo.
Pečené cuketové palacinky bez vajec - Touto úpravou dosiahneme zdravší recept vhodný pre alergikov na vajcia.
Ľahká malinová pena - Ľahké dotvorenie, ktoré milovníci sladkostí a dezertov ocenia pred spánkom.