Menu 16 z roku 2022 je tu už s mnohými nápady na obed a večeru v týždni od 18. do 24. apríla.
Po záchvatovom prejedaní francúzskych toastov typických pre Veľkú noc sa vraciame k našej strave s rozmanité recepty aby ste dosiahli čo najvyváženejšiu stravu.
Ako vždy prináša naše menu zelenina. Tentoraz sme sa rozhodli pre lahodnú korenistú šošovicu a zeleninu veľmi vhodnú na more, ktorú doplníme surovým listovým šalátom, ktorému dodáme veľmi osobitý nádych.
Počas celého týždňa budeme mať recepty s ryby Čo budeme robiť s treskou a tuniakom? Existuje aj hlavné jedlo založené na chobotnici, ktoré môžete nahradiť ktoroukoľvek z možností, ktoré nájdete v tejto kompilácii.
9 receptov s chobotnicou pripravených pomocou Thermomixu
S touto kompiláciou s 9 receptami s kalamármi vyrobenými z Thermomixu vám nikdy nebudú chýbať nápady na prípravu vynikajúcich jedál z rýb.
Samozrejme, mäsové jedlá sa nachádzajú aj v tomto menu. Tento týždeň sme zaradili kuracie mäso s mandľami, ktoré máte tak radi. Veľmi jednoduchý recept, ktorý si môžete zamraziť a mať pripravený na inokedy.
Zaradili sme tiež polievky a krémy pretože hoci počasie začína byť pekné, stále chcete teplé jedlá, ktoré sú rovnako chutné ako krémová polievka v utorok.
Na druhej strane si to aj naďalej užívame sezónne výrobky ako je špargľa a hrášok, ktoré dodávajú našej strave veľmi živý zelený nádych.
Pri výrobe dezertov nepochybne nesmie chýbať jahody. Tu vám zanechávam veľa nápadov, aby ste si ich mohli užiť naplno.
10 skvelých receptov s jahodami
V tejto lahodnej kompilácii nájdete 10 skvelých receptov s jahodami, aby ste si užili sezónu od začiatku do konca.
Pondelok
Teplý zelený fazuľový, kukuričný a tuniakový šalát
Vynikajúci teplý šalát so zelenými fazuľkami, kukuricou a tuniakom. Perfektné ako predkrm alebo ako hlavné jedlo pri večeri. Ideálne pre deti, aby jedli zeleninu.
Pripravte sa dopriať si túto morčaciu a hubovú rajnicu. Má tak jemnú a lahodnú omáčku, že sa hodí ku všetkému.
Chobotnice v citrónovej omáčke s ryžovou oblohou
S Thermomix môžete variť na rôznych úrovniach a súčasne pripravovať také jedlá, ako sú tieto kalamáre, v citrónovej omáčke s ryžovou oblohou.
Utorok
Baklažány plnené kuskusom a hubami
Hľadáte zdravý recept na Bezmäsitý pondelok? Pripravte si tieto baklažány plnené kuskusom a hubami a vychutnajte si ich príchuť.
Toto kuracie mäso s mandľami je jednoduchý a vynikajúci recept s božskou omáčkou, ktorú si ľahko pripravíte pomocou Thermomixu.
Krémová mrkvová, brokolicová a kel polievka
S touto krémovou polievkou z mrkvy, brokolice a kelu budete mať tanier plný živín, veľmi sýty a uspokojujúci.
Objavte, ako si vyrobiť tieto vynikajúce karfiolové nugetky. Zeleninový aperitív ideálny pre neformálne večere s celou rodinou.
Streda
Ľahko sa pripravuje zálievka s veľkou chuťou. S ančovičkami ako protagonistami je ideálny na dochutenie sezónnej zeleniny
Verdiny s krevetami sú jedlami našej regionálnej kuchyne, ktoré si môžeme pripraviť pomocou Thermomixu. Klenot, kde sa strukoviny kombinujú s morskými plodmi.
Špargľový krém so zeleninovým vývarom
Jemný krém vyrobený z najvláknitejšej časti špargle, aby sa využili výhody hrotov v iných prípravkoch. So zeleninovým vývarom.
Máte radi cibuľové tortilly? Naučte sa ich pripravovať pomocou tohto ľahkého receptu na výrobu Thermomixu a vychutnajte si toto nízkokalorické jedlo
Štvrtok
Šalát nabitý vlastnosťami. Vyrába sa z brokolice, jabĺk a paradajok a je zdobená olejom, octom, senape a medom.
Jamie Oliver Citrónová mäta Špargľové rizoto
Rizoto zo zelenej špargle s jedinečným nádychom mäty a citrónu. Recept Jamieho Olivera prispôsobený Thermomixu. Svieža, jemná a skutočne lahodná.
Recept na tresku s paradajkami so zemiakovou oblohou je veľmi jednoduchý a je vyrobený takmer samostatne s vašim Thermomixom.
Piatok
Predjedlo zo zeleru a tvarohového krému
Zábavné predjedlo, v ktorom vetvičky zeleru slúžia ako nádoba a je v nich vynikajúci tvarohový krém (Gorgonzola a ricotta)
Šošovka so zeleninou a kmínom s nádychom gréckeho jogurtu
Niektoré šošovice so zeleninou, tradičný štýl, s kmínom. A na dochutenie ich ideme podávať s lyžicou gréckeho jogurtu.
S týmto quiche z tuniaka a olív, pripraveným od začiatku do konca pomocou Thermomix, si môžete pripraviť neformálnu a chutnú večeru.
Sobota
Hľadáte recept, ktorý vás trochu oslobodí od kuchyne? Ak je to tak, musíte si pripraviť tento recept na bravčovú plnenú plnku. Budete prekvapení jeho jednoduchosťou.
Pyré ozdobíme jablkom a paštrnákom
Zabudnite na hranolky! Pripravte si lahodnú oblohu s jablkom a paštrnákom. Táto možnosť má oveľa menej kalórií.
Krevety a brokolica tempura so špeciálnou sójovou omáčkou
Brokolica a kreveta tempura sprevádzané špeciálnou sójovou omáčkou, vynikajúci recept, ktorý vás prekvapí svojou chuťou a jednoduchosťou.
Naučte sa, ako pripraviť vynikajúce a jemné lososové nigiri sprevádzané sójovou omáčkou, typickým japonským sushi pokrmom.
Nedeľa
S touto paštétou z vlašských orechov a húb môžete predstihnúť jeseň a vychutnať si ľahké vegánske predjedlo pripravené s Thermomix.
Lumaconi plnené pečeným bolonským mäsom
Efektné lumaconi plnené bolonským mäsom, pečené v rúre s bešamelovou omáčkou a syrom na vrchu. Veľmi jednoduché jedlo, ktoré vám zaberie málo času a veľa vás zaplatí.
Chutný a chutný ružičkový kel varený s cibuľou a šunkou, ktorý je v našom termomixe skutočne jemný a šťavnatý
A to vieš, ak chceš dostávať menu a všetky recepty priamo vo svojom e-maile sa stačí prihlásiť na odber kliknite na odkaz.