prihlásenie o Prihlásiť Se a užívaj ThermoRecetas

Ľahký jogurt a hruškový krém

zákusok125 minút4 ľudí130 kalórií
1/52/53/54/55/5 (21 hlasy)
Načítavam ...

Podľa Mayra Fernandez Joglar

ľahká smotana z jogurtu a hruškythermorecetas

Dnes si pripravíme ľahký jogurtový a hruškový krém, ktorý si zamilujete. Tento dezert nemá žiadne tajomstvo A najlepšie na tom všetkom je, že je vhodný pri diétach na reguláciu hmotnosti. Môžeme sa teda dopriať bez obáv, že váha nás vydesí.

Našim zber peny Musíte pridať tento krém vyrobený z jogurtu a hrušky, ktorý zmiešame s bielkami pripevnenými k bodu snehu, ktorý mu dodá typická textúra s bublinami.

Ľahký jogurt a hruškový krém potrebujú a Repose minimálne 2 hodiny. Ak je v chladničke dobre zakrytá, môže trvať až 2 dni, ale ... odoláme tak dlho bez toho, aby sme do nej vložili lyžicu?

Ľahký jogurt a hruškový krém

Vytlačte si recept
Uložiť recept
ZavrieťProsím prihláste sa

Nemáte ešte účet? Registrácia

Tento dezert môžete pripraviť z iného ovocia. Určite to vyskúšajte s pudingovým jablkom, budete prekvapení jeho chuťou.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Kuchyňa izba: tradičný
  • Typ receptu: zákusok
  • Kalórie: 130
  • Porcie: 4
  • Čas prípravy:
  • Čas varenia:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 250 g hruškovej dužiny (2 veľké hrušky)
  • 350 g odstredeného jogurtu
  • 45 g cukru
  • 2 vaječné bielky
  • 3 želatínové pláty
  • 60 g vody
  • 1 pomlčka citrónovej šťavy
  • Hnedý cukor na ozdobu (voliteľné)

Preparación

  1. Želatínu namočíme podľa pokynov výrobcu. Vodu zohrejeme a pridáme scedenú želatínu. Miešame, kým nie je dobre zriedený.

  2. Olúpeme a vyhodíme jadro hrušiek. Posypeme ich citrónovou šťavou, aby neoxidovali. Dáme ich do pohára a rozdrvíme 20 sekúnd, rýchlosť 5. Pyré spustíme smerom k čepeliam.

  3. Pridáme cukor a jogurt. Počas toho miešame 10 sekúnd, rýchlosť 5.

  4. Pridajte teplú vodu so želatínou a premiešajte 10 sekúnd pri rýchlosti 3. Odoberieme do veľkej misy a rezervujeme.

  5. S veľmi čistým pohárom položíme motýľ na čepele a počas neho namontujeme biele 2 minúty rýchlosťou 3 1/2. Vmiešavame ich do zmesi hrušiek pomocou ručných prútov a zahaľovaním.

  6. Krém rozdelíme na 4 poháre alebo misky a dáme odpočívať do chladničky na minimálne 2 hodiny.

  7. Pri podávaní posypeme navrch trochou hnedého cukru.

Rovnocennosť s TM21

Rovnocennosť Thermomixu

Viac informácií -Ostružinová a zelená jablková pena


Objavte ďalšie recepty: Celiakia, Dezerty, režim

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   Rosaura dijo
    hace 9 rokov

    Ahoj Mayra,
    Je to prvýkrát, čo píšem, pretože som sa neodvážil z ostychu, ale pri tomto recepte vznikla pochybnosť a nezostáva mi nič iné, ako skočiť.
    Chcela by som tento krém pripraviť na sobotu, keď budem mať rodinné jedlo, ale chcela by som si ho pripraviť v piatok popoludní, pretože ho musím previesť do iného domu.
    Moja otázka znie: ak to nechám vo veľkej tupere, pretože by som musel zdvojnásobiť množstvo, pretože budeme 8 ľudí, pokiaľ ide o podávanie v jednotlivých pohároch, bude to dobré alebo to praskne, keď stuhlo v inej forme ???
    Ako môžem dosiahnuť, aby to pri podávaní vyzeralo dobre, pretože nebudem mať po ruke tmx?
    Ďakujem moc,

    Odpovedať Rosaure
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      hace 9 rokov

      Ahoj Rosaura:

      V prvom rade vám ďakujem za povzbudenie, že ste nám nechali odkaz. Dúfam, že v tom budete pokračovať, keď vzniknú pochybnosti!

      Tupperware je dobrý nápad na prepravu, ale keď ho naservírujete do okuliarov, nebude to vyzerať dobre. Čo by som urobil, bolo by to vložiť priamo do priehľadných plastových pohárov, ktoré sa predávajú v akomkoľvek supermarkete alebo dokonca do malých sklenených nádob (tie 110 ml sú fantastické !!). Potom môžete poháre vložiť do väčšej plastovej nádoby alebo kartónovej krabice, aby vám preprava bola pohodlná. Ak je krabica príliš veľká, neváhajte si dať prázdne poháre, aby boli počas cesty bezpečnejšie.

      Poháre tesne pred podávaním ozdobte, aby boli farebnejšie.

      Dúfam, že sa v jedle dobre bavíte! 😉

      Odpoveď Mayra Fernández Joglar