prihlásenie o Prihlásiť Se a užívaj ThermoRecetas

Poháre ľahkého smotanového syra s jablkovým kompótom

Poháre ľahkého smotanového syra s jablkovým kompótom

Tento dezert sa pripravuje rýchlo a má dokonalý záver jablkový pretlak a jeho syrová príchuť. Na tejto sladkosti sa nám najviac páči, že je nízkokalorická.

S naším Thermomixom sme urobili jablkový kompót, takže základ z ten dezert je sladký a zdravý. Kombináciu, ktorú prináša s nádychom škorice, si zamilujete.

Potom sme vytvorili kombináciu nízkotučný jogurt a nízkotučný syr formalizovať tento pohár, ktorý bude nepochybne jednou zo sladkostí, ktoré si opäť zopakujete. Má iba 160 kcal na porciu, Chcete si to vyskúšať?


Objavte ďalšie recepty: Viac ako 1 hodinu a 1/2, Dezerty, Recepty Thermomix

Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

2 komentáre, nechajte svoj

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   M Carmen dijo

    Alice dobré popoludnie
    Tento dezert mi veľmi chutil, rovnako ako posledný recept, ktorý ste zverejnili, v ktorom som vám tiež niečo povedala
    Teraz sa ta chcem spytat, kde sa da zohnat sukralose, kedze som ju kupoval v Carrefoure, ale odstranili ju a v bylinkari je ovela drahsia
    6 tiež aký nátierkový syr používate? Pretože väčšinou každému pridajú smotanu a cukor, aj keď hovoria, že je ľahký, ďakujem a pozdravujem

    1.    Alicia tomero dijo

      Ahoj ako sa máš?! Nezáleží na tom, či konkrétne používate sukralózu, akékoľvek sladidlo môže byť jemné, tekuté aj práškové. Pri pridávaní však musíte byť opatrní, pretože príliš sladí, preto ho pridávajte po troškách, ak je tekutý po kvapkách. A čo sa týka syra, zvolil som roztierateľný typ Philadelphia, ale v light formáte, ktorý má o polovicu menej kalórií, 100 kcal na 100 g. Všetko spolu je urobené tak, aby v konečnom dôsledku dodalo čo najmenej tuku a nepridalo kalórie. Ale tento dezert môžete urobiť perfektne s normálnym syrom a cukrom, to bude závisieť od človeka. Bozk.