prihlásenie o Prihlásiť Se a užívaj ThermoRecetas

Kuskus v šaláte so sušenými paradajkami, krevetami a mandarínkou

šaláty20 minút4-6 ľudí
1/52/53/54/55/5 (30 hlasy)
Načítavam ...

Podľa Irene Arcas

Kuskusový šalát s krevetami z Huelvy a mandarínkovým pomarančom2

Tento recept nás veľmi prekvapil. Je to svieži, farebný šalát plný Sabor, ideálne na prepravu a rýchlu a ľahkú prípravu, rovnako ako veľmi zdravý. Čo ešte môžete od receptu požadovať? Reč je o a kuskus v šaláte so sušenými paradajkami, krevetami a mandarínkou. 

Mnohokrát upadneme do rutiny pripravovať stále to isté a už nás nudí jesť stále to isté, nestáva sa vám to? No s šaláty máte veľmi široké pole na experimentovanie a kombinovanie nekonečného množstva ingrediencií. Takže dajte svojmu výskumu voľný priechod a vyskúšajte kombinovať ovocie, citrusy, orechy, zeleninu, ryby ...

Kuskus v šaláte so sušenými paradajkami, krevetami a mandarínkou

Vytlačte si recept
Uložiť recept
ZavrieťProsím prihláste sa

Nemáte ešte účet? Registrácia

Kuskus v šaláte so sušenými paradajkami, krevetami a mandarínkou, zdravý, zábavný a plný chutí.

Kuskusový šalát s krevetami z Huelvy a mandarínkovým pomarančom2
  • Irene Arcas
  • Kuchyňa izba: Moderné
  • Typ receptu: šaláty
  • Porcie: 4-6
  • Čas varenia:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 200 g kuskusu
  • 200 g lúpaných kreviet
  • 1/2 sladkej alebo fialovej pažítky
  • 6 sušené paradajky
  • Mandarínky 2
  • 2 vajcia uvarené natvrdo
  • soľ podľa chuti
  • korenie podľa chuti
  • šťava z 1/2 citróna
  • 30 g olivového oleja
  • 1 čajová lyžička nasekanej čerstvej alebo sušenej pažítky

Preparación

  1. 200 g vody dáme do mikrovlnnej nádoby a zohrievame, kým zovrie. Zatiaľ čo kuskus vložíme do veľkého príbehu a kuskus zalejeme vriacou vodou. Vidličkou premiešame a necháme prikryté.

  2. Keď uplynie 5 minút, vidličkou premiešame, aby sa zrná uvoľnili. Opäť prikryjeme a počkáme ďalších 5 minút.

  3. Túto operáciu opakujeme ešte dvakrát, kým nebude jemná.

  4. Vložte paradajky, soľ, korenie, citrónovú šťavu, olej a pažítku do pohára thermomix. Programujeme 10 sekúnd, rýchlosť 4.

  5. Ošúpané krevety, vajíčko uvarené natvrdo podľa vlastnej chuti a tiež nakrájané segmenty mandarínky bez kože (tieto ingrediencie sa do termomixu nedajú, pretože sú mimoriadne jemné, je lepšie ich nakrájať nožom) kuskus.

  6. Na vrch pridáme dresing, ktorý sme mali v pohári. Dobre premiešame a sme pripravení k jedlu.


Objavte ďalšie recepty: Zdravá strava, Ľahké, Menej ako 1/2 hodiny

Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   Sergio Gan dijo
    hace 6 rokov

    Ideš variť? Laura Superbabli alebo je to pre vás, aby ste to zobrali na vedomie a urobili (s najväčšou pravdepodobnosťou možnosť 98%)

    Odpoveď Sergiovi Ganovi
    1.    Laura superbabli dijo
      hace 6 rokov

      Je na vás, aby ste to urobili 😉 berte na vedomie recept

      Odpovedať Laure Superbabli
    2.    Sergio Gan dijo
      hace 6 rokov

      Dáte víno?

      Odpoveď Sergiovi Ganovi
  2.   elvi dijo
    hace 6 rokov

    Kedy dáte fialovú cibuľu?

    Odpovedať Elvi