prihlásenie o Prihlásiť Se a užívaj ThermoRecetas

Katalánsky špenát

Recept na katalánsky špenát thermomix


Kedykoľvek je vhodné začať trochu sa staraj buď kvôli excesom Vianoc, leta alebo preto, že sa chceme stravovať vyvážene.

Keď som cez chladničku hľadal niečo ľahké, uvidel som tašku čerstvý špenát a hneď som si na to spomenul vegánsky recept.

Je to veľmi jednoduché a tiež za menej ako 10 minút môžete mať večeru pripravenú na servírovanie.

Má tiež iba päť prísad a miloval som kombináciu zeleniny s hrozienkami a píniovými orieškami. Na čo to odporúčam zdravé a bohaté Čo je to.

Viac informácií - Sekcia vegánskych receptov

Zdroj - Podstatné

Prispôsobte tento recept svojmu modelu Thermomix®


Objavte ďalšie recepty: Celiakia, Regionálna kuchyňa, Šaláty a zelenina, Ľahké, Intolerancia na laktózu, Neznášanlivosť na vajcia, Menej ako 15 minút, režim, Vegetárian, Vegetariánske

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   Silvia dijo

    Ďakujem!!!!!

  2.   Manu catman dijo

    aké dobré veci nám prinášaš ... a aký obrázok!
    veľká pusa

    1.    Silvia dijo

      Ďakujem Manu, ale tvoja fotka ratatouille ma prekoná. Mám v pláne vyskúšať váš recept, veľmi cool.
      Malý bozk

    2.    EMMA dijo

      Včera som pripravil tento recept a bol naozaj dobrý ... Som nový v termo ... a niektoré veci mi stále nejdú, ale tento mi vyšiel perfektne ... len som pridal pár kúskov šunky Serrano.
      Ďakujem za recept a za to, že ste ich všetky tak dobre vysvetlili .. veľmi mi pomáhate naučiť sa variť pomocou môjho thmx !!!

  3.   DORITE dijo

    ĎAKUJEM ZA VAŠE RECEPTY, KEĎ SOM OBJAVIL SVOJ BLOG POUŽÍVAM TERMÍN Oveľa VIAC, VČERA SOM VYROBIL CHLIEB, BOLO TO DOKONALÉ .ĎAKUJEME.

    1.    Silvia dijo

      Dorita, ďakujem, že si nás sledoval. Som rada, že sa vám naše recepty páčia. Všetko najlepšie

  4.   Carmen dijo

    Neviem, či je to ideálne miesto, ale dali by ste si recept na Poleá? Je to andalúzsky dezert.
    Ďakujem pekne za všetko, veľmi mi pomáhate

  5.   nos dijo

    Ahojte dievčatá !!! Robím ich veľmi často doma, dokonca aj s tými istými zatočeniami som naplnil cannelloni a tieto vynikajúce.
    Vyrábajú sa tiež tak rýchlo, že nie je dôvod na to, aby ste sa za krátku dobu nestravovali dobre.
    bozk

    1.    Silvia dijo

      Neus, aký dobrý nápad o cannelloni. Predstavujem si, že potom na vrchu urobíte svetlý bešamel a zapečiete v rúre.
      Idem to otestovať. Vynikajúce !!

  6.   Marga dijo

    Ahojte priatelia, mám malý problém s pusinkou, hovorím vám, že mám rád jazyky, teda lístkové cesto s pusinkou, ale samozrejme sa pusinka topí hneď, moja otázka je, poznáte nejaké triky, aby pusinka mohla držať ma a neviem pripraviť tekutinu? Ďakujem
    bozky si božská

    1.    Silvia dijo

      Marga pravdu, že som to nikdy neurobil a nemôžem ťa veľmi viesť, ale zistiť, či Elena niečo vie. Všetko najlepšie

  7.   Pepi dijo

    Jedna vec je špenát surový taký, aký je, bez varu alebo čohokoľvek iného, ​​prosím objasnite, ďakujem.

    1.    Silvia dijo

      Áno, Pepi, špenát kupujem v čistom vrecku a všetkom a dal som celé vrece, ale 800 gramov je veľa, čo vložím do pohára a dobre ho premiešam. Budete to musieť urobiť dvakrát. Ale keďže je to pár minút, nebude vám to trvať dvakrát.

  8.   CELLO dijo

    Najskôr sa mi tento nápad na váš blog zdá mimoriadny, gratulujem!
    Poviem ti, že keď napríklad robím mäso vo varome, on sám pripravil recept na stehná druhý deň a neboli vyrobené, musel som ich upiecť. Môj thermomix nie je posledný na trhu, ale druhý, ktorý vyšiel; Asi som urobil niečo zle.
    Avšak ďakujem za všetko, milujem všetko, čo publikujete.
    CELLO

    1.    Silvia dijo

      Chelo, aj keď máte predchádzajúci model, myslím si, že mali byť vyrobené. Dajte ešte asi 5 minút a skúste vidieť, tie závisia aj od hrúbky mäsa.
      Pozdrav

  9.   Pepi dijo

    Prepáčte, to som zase ja, môžete si dať dve vrecúška 800 g špenátu, sme tu 4, potom by som dal zo všetkého dvojnásobok, alebo nie, budem musieť urobiť dve dávky, ďakujem.

  10.   Victoria dijo

    Ahoj;
    Pridám pár kusov veľmi tenkej nakrájanej šunky serrano, keď vložím píniové oriešky do panvice a sú dobré.

    1.    Silvia dijo

      Vďaka Victoria, idem to takto otestovať. Všetko najlepšie

  11.   Angeles dijo

    Silvia chcem sa ťa opýtať, či je tento recept platný aj na výrobu s mangoldom? A ak musíte pridať rovnaké množstvá? Vďaka z ceheginery.

  12.   víťazstvo dijo

    Ahoj Sivia, dávam ti recept na špenát, aby si udržal líniu,
    to
    patata
    mrkva
    špenát
    a slanú šunku
    cesnak podusíte na plátky, zemiak nakrájate škrabkou na plátky a mrkvu tiež podusíte s cesnakom a keď sú priehľadné, pridáte surový nevarený špenát a trochu soli, ktoré máte niekoľko minút a predtým ich vybratím pridáte šunku na veľmi jemné kúsky a voila

    1.    Silvia dijo

      Ďakujem Viktória, si slniečko.Skúsim to, pretože špenát mám rád tak, ako ho dám.
      Pozdrav

  13.   Maria Carmen dijo

    Našiel som ťa jedného dňa náhodou a máš ma veľmi závislého. Vrátil som sa, aby som mal záujem o varenie s termomixom. Mám to už dlho a vždy to robilo rovnako.
    Mám problém. V poslednej dobe sa na blogu nezobrazuje okno na zadanie môjho hesla, a teda ani odkaz na moje obľúbené recepty. Už som ich mal niekoľko zahrnutých. Aj z e-mailov, ktoré mi posielate, sa mi deje to isté. Čo sa mohlo stať? Vo fórach a blogoch som nováčikom.

    1.    Silvia dijo

      Dobrý deň Mari Carmen, pravdou je, že neviem, čo máte na mysli, pretože na našom blogu nie je potrebné žiadne heslo. Nemyslíš to nejaký kľúč z počítača?

  14.   Ich dijo

    Ďakujeme za pomoc, ktorú nám poskytnú vaše nápady, začiatočníkom v kuchárskom umení ako ja, s Thermomixom. Mohli by ste uviesť nejaké recepty vhodné pre celiatikov?
    S pozdravom,

    1.    Silvia dijo

      Máme veľa receptov vhodných pre celiatikov na začiatku stránky, tam je záložka, ktorá hovorí o celiatikoch, tam kliknete a recepty vyjdú. Presne tento špenát je pre ne vhodný.
      Pozdrav

  15.   dandie dijo

    Ahojte dievčatá, milujem váš blog a hlavne recepty, ktoré ste vďaka tomu dali, vďaka čomu teraz začínam používať môj termomix. Čoskoro budem mať záväzok a chcel by som vyrobiť originálny štartér, dúfam, že mi dáte nápad. Ďakujem pekne za všetko, ahoj.

  16.   Angeles dijo

    Silvia, ahoj, ešte raz sa pýtam, či sa dá tento recept pripraviť s mangoldom? Ďakujem

    1.    Silvia dijo

      Sorry Angeles, včera som skončil veľmi neskoro a nemal som čas odpovedať. Predstavujem si, že ak môžete, ale možno budete potrebovať ešte pár minút so mangoldom, pretože stopka je tvrdšia ako listy špenátu a predstavujem si, že ak ich vytiahnete z vrecka, majú nejaké kúsky stopky. Skúste nám povedať, ako na to.

  17.   Lydia Barn dijo

    Ahoj, som Lydia, milujem váš blog a všetky recepty, ktoré každý deň zverejňujete na blogu, mám 21 a predtým prvý, no už viac ako 20 rokov je v mojej kuchyni termomix a Odporúčam do celého sveta. Som trochu fanúšik stroja ... objatie

    Mám blog o dizajnovom pečive, ak sa chcete pozrieť.

    (custom cakes.lydiart)

    1.    Silvia dijo

      Lydia, som rada, že sa ti páčia naše recepty. Ale vedľa vašich kreatívcov je to naše veľmi podobné ako prechádzať sa po dome.
      Nechal si ma s otvorenými ústami so svojimi koláčmi. Miloval som šijaciu súpravu, aké potešenie máte. Všetko najlepšie

  18.   maria dijo

    Ahojte všetci, našiel som vás, že hľadáte recept, a začal som vás sledovať, ale pochybujem, že môj thermomix je predchádzajúci model, ktorého sklo je vyššie, keď sa povie rýchlosť lyžice, neviem, čo to je Znamená to, že rýchlosť, ktorú máte k dispozícii, je rovnaká ako nasadenie motýľa, vďaka a pozdravom

    1.    Silvia dijo

      María, s tvojím termomixom, keď poviem rýchlosť lyžice, je to najpomalšia rýchlosť, ktorú má tvoj model, ktorá, ak si dobre pamätám, je 1 a keď hovoríme, že odbočíme doľava, dáva motýľ. Ak vo vašom modeli povieme, že sekáme pri rýchlosti 5, bude to rýchlosť 31/2.
      Dúfam, že som pomohol.

  19.   Didachmanu dijo

    Ahoj Silvia, neviem, či je to chyba, alebo čo to môže byť, ale recept hovorí, že keď raz pridáš špenát, naprogramuj 2 a pol minúty na teplotu varomy. No išiel som vo vašich šľapajach a v tom čase bol špenát ešte surový, musel som ešte pár minút predĺžiť. Mimochodom, boli vynikajúce. Vďaka.

    1.    Silvia dijo

      To je čas, ale robím len to, aby som pomohol špenátu zostúpiť špachtľou z otvoru v pohári. Takto sa vyrábajú lepšie a vyrábajú sa s tým časom, pretože by sa nemali robiť len tak, aby mali všetky svoje vitamíny.

      1.    Didachmanu dijo

        Ok, mám to. Ďakujem, si veľmi milý.

  20.   maria dijo

    Ďakujem pekne za odpoveď na moju otázku, cítil som sa trochu stratený, keď som čítal o lyžičke, ďakujem, že si vzal môj termomix späť do mojej kuchyne, veľmi som ho nepoužíval a teraz mimochodom celý deň jem , krém z mrkvy je skvelý, môj malý to miloval, pozdravy

  21.   SVIEČKA dijo

    Nie je recept nesprávny ??? ... pretože som ho práve vyrobil a s 2 1/2 minúty špenát zostane surový, musel som ich vložiť na dlhší čas.

  22.   Tereza Capilla dijo

    Ďakujem pekne za vaše recepty. Keď som v kuchyni nič nerobil, chodil som sa každý deň pozerať na tvoju stránku a zistiť, čo môžem urobiť. Mám otázku so špenátom, nie je veľa 100 g oleja? Mám ich dať dlhšie po prečítanom?

  23.   Esther dijo

    Veľmi dobré !!!! Použil som o niečo menej ako množstvo oleja a vychádzajú vynikajúco !!! Ďakujem za recepty Vtras

    1.    Silvia dijo

      Myslím, že máte pravdu, že s trochou oleja menej tiež vyzerajú skvele. Som rád, že sa vám páčia. Všetko najlepšie

  24.   Alicia dijo

    Včera som ich robil, ale hrozienka, ktoré sa mi vôbec nepáčia, som nahradil prúžkami slaniny. Tiež som dala menej oleja a ešte pár minút na varenie špenátu. Skvelý výsledok.

    Ďakujeme za vaše recepty a povzbudenie pokračovať. Ďakujeme tiež všetkým ľuďom, ktorí ponúkajú variácie a príspevky, ktorými obohacujeme naše možnosti o TMX

    1.    Silvia dijo

      Máte úplnú pravdu, Alicia, tento blog je taký, vďaka vám všetkým, ktorí nám ho pomáhate obohatiť svojimi príspevkami. Ďakujem pekne za vaše.
      Pozdrav

  25.   eva dijo

    Ahoj Silvia, tiež som im dala o pár minút viac špenátu, pretože tie na vrchu neboli dobre integrované do oleja a hrozienok, a výsledok bol skvelý! Môj manžel ich miloval a to. Čo je veľmi zriedkavé čo sa týka miešania chutí, ale veľmi sa mu páčili. Ďalší recept na môj súbor receptov. Ďakujem!

  26.   elena dijo

    Ahoj, pozerám tvoj blog už dlho a páči sa mi. Včera som robila bdelý nápoj a môj manžel ho miloval. Ďakujem pekne za vaše recepty.

    1.    Silvia dijo

      Som rád, že sa vám to páčilo. Doma vždy robím obklad na tieto rande, ale mám ho tak rád, že si raz za rok spomeniem na tento recept a začnem ho opakovať.

  27.   Carmela dijo

    Ahoj Silvia. Kamarát mi dal túto stránku a ja som ju odovzdal inému priateľovi. Som veľmi rád zo všetkých receptov a receptov, ktoré som pripravil, mi vyšli cmúľať prsty .... Len tak ďalej, pretože pomáhaš ja veľa a iní ako ja.Ďakujem.

    1.    Silvia dijo

      Carmela Som rada, že sa ti páčia naše recepty. Ďakujeme, že nás sledujete.

  28.   laura dijo

    Veľmi dobre !!! Milujem tento blog, veľmi uľahčuje môj novomanželský život! Dám vám nápad. Ak do tohto receptu po dokončení pridáte 200 g smotany na varenie a plátok syra Roquefort a naprogramujete 2 minúty, varoma teplota, rýchlosť 1… mmmm !!! „light“ časť receptu sa stráca, no kto by si ju z času na čas nechcel dopriať?

    1.    Silvia dijo

      No, máš úplnú pravdu, Laura, zdá sa mi z času na čas super, že nám dá dobrotu. Ďakujeme za váš návrh.

  29.   Irene Thermorecetas dijo

    Vďaka Cristina! Aké dobre vyzerajúce. Tento recept je naozaj vynikajúci. Všetko najlepšie!

  30.   Kuna dijo

    Koľko oleja treba pridať? Dajte 00, je to olej Jamesa Bonda? Haha, ďakujem pekne!

    Snažím sa pripraviť vaše recepty na zeleninu s niekoľkými kalóriami.

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Dobrý deň, Martha:

      Už vyriešené !! Musíte dať 100 g oleja.

      Zdravím!