Ako máme radi dni odpočinku! Cez týždeň sme odtiaľto vždy zaneprázdnení, a hoci raňajky nikdy to nevynecháme, nemáme veľa času si to užiť. V pohodové dni to teda berieme pomalšie a deň obvykle začíname malým rozmarom, ako je tento. Banánové a mokka smoothie.
Tieto raňajky alebo brunchy pripravujeme na základe džúsy, čerstvo uvarená káva, mäkké údeniny a syry, džemy, chlieb alebo domáci koláč a predovšetkým smoothie. Ako vidíte, sú to veľmi kompletné raňajky, kde nechýba žiadna skupina jedál ... musíte deň začať silou-mocou!
To sme už videli smoothies dá sa urobiť s rôzne prísady. Teplé príchute ako banán, čokoláda a káva sú kombinované v banánovom a mokka smoothie.
Okrem toho, že recept je jednoduchý a rýchly, je tiež užitočný, pretože sa v ňom používajú zrelé banány, ktoré máme v miske na ovocie. Okrem toho sa môže brať aj horúci, pretože na to budeme musieť mlieko pred naliatím do pohára zohriať iba v mikrovlnnej rúre.
Ste na to?
Banánové a mokka smoothie
Smotanový banán a moka je nápoj s jemnou príchuťou, kde sa kombinuje ovocie, kakao a káva. Ber to ako chceš; teplé alebo studené.
Musí byť káva rozpustná?
ten v recepte je káva, káva ... čo je známe ako espresso. Ak však chcete, môžete trochu rozpustnej kávy zriediť v dvoch lyžiciach horúcej vody.
Bozky!